Je suis le Dr Yoann KIAVUE, cardiologue expert en longévité et prévention cardiovasculaire.

Dans cet épisode de DRYK TIPS, on parle d’un profil que je vois trop souvent en consultation : le cadre pressé, toujours connecté, stressé, performant — jusqu’au jour où le corps dit stop. ⚡🫀

Le stress chronique, les nuits courtes, les repas avalés sur le pouce et les responsabilités accumulées créent un cocktail explosif pour le cœur.

Et à 40 ou 45 ans, ce cocktail peut se transformer en infarctus sans prévenir.

💡 Au programme :

• Le syndrome du cadre pressé, une bombe à retardement silencieuse

• Comment le stress, la tension et le manque de sommeil abîment les artères

• Les signaux d’alerte à ne pas ignorer

• Les tests simples pour évaluer son risque cardiaque

• Et mes conseils concrets pour alléger la pression sans renoncer à la performance
  

Le cœur n’est pas une machine de productivité : il a besoin de pauses, de respiration et d’équilibre.
Tu peux être performant sans t’épuiser, ambitieux sans t’abîmer.

🎯 Un épisode franc, utile et percutant, pour tous ceux qui veulent réussir sans risquer leur santé.

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