Que se passe-t-il vraiment quand une artère se bouche ? Dans cet épisode, je t’explique comment ton cœur s’asphyxie (et comment éviter d’en arriver là). Abonne-toi pour recevoir tous mes conseils de prévention cardio, vivre plus longtemps et en meilleure santé! Envie qu’on parle d’un sujet en particulier ? Tu veux témoigner ou raconter ton histoire ? Écris-moi sur mes réseaux: https://linktr.ee/drykcardio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui on discute avec Jean-Baptiste Patamia, champion de France de natation en relais 4x200m en 2013, puis coach sportif et maître nageur. Il nous raconte son parcours passionnant, ses années de discipline, mais aussi le choc d’un diagnostic inattendu : l’hypertension artérielle, ou la "tueuse silencieuse". Abonne-toi pour recevoir tous mes conseils de prévention cardio, vivre plus longtemps et en meilleure santé! Envie qu’on parle d’un sujet en particulier ? Tu veux témoigner ou raconter ton histoire ? Écris-moi sur mes réseaux: https://linktr.ee/drykcardio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que le sport peut vraiment déclencher un infarctus ? Dans cet épisode, je t’explique ce que disent les chiffres (et comment t’entraîner sans crainte). Abonne-toi pour recevoir tous mes conseils de prévention cardio, vivre plus longtemps et en meilleure santé! Envie qu’on parle d’un sujet en particulier ? Tu veux témoigner ou raconter ton histoire ? Écris-moi sur mes réseaux: https://linktr.ee/drykcardio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les études, c’est pas toujours facile. Les études de médecine, c’est très souvent pas facile. Aujourd’hui, Milan, étudiant en 5ᵉ année, parle de son ressenti, de son quotidien, des difficultés d’être en fac de médecine, et de comment il voit son avenir. Découvre la face cachée de la médecine à travers l’interview sincère et sans filtre d’un externe en 5ᵉ année. Abonne-toi pour recevoir tous mes conseils de prévention cardio, vivre plus longtemps et en meilleure santé! Envie qu’on parle d’un sujet en particulier ? Tu veux témoigner ou raconter ton histoire ? Écris-moi sur mes réseaux: https://linktr.ee/drykcardio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il faut bouger… mais combien de fois par semaine, exactement ? Dans cet épisode, je te dévoile ce que la science recommande vraiment pour ton cœur. Abonne-toi pour recevoir tous mes conseils de prévention cardio, vivre plus longtemps et en meilleure santé! Envie qu’on parle d’un sujet en particulier ? Tu veux témoigner ou raconter ton histoire ? Écris-moi sur mes réseaux: https://linktr.ee/drykcardio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout le monde a son avis… mais lequel est vraiment meilleur pour ton cœur ? Dans cet épisode, je t’explique ce que disent les études (et comment trouver ton équilibre). Abonne-toi pour recevoir tous mes conseils de prévention cardio, vivre plus longtemps et en meilleure santé! Envie qu’on parle d’un sujet en particulier ? Tu veux témoigner ou raconter ton histoire ? Écris-moi sur mes réseaux: https://linktr.ee/drykcardio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te dis ce qu’on sait (et ce qu’on te vend) sur les compléments alimentaires, sans langue de bois. Abonne-toi pour recevoir tous mes conseils de prévention cardio, vivre plus longtemps et en meilleure santé! Envie qu’on parle d’un sujet en particulier ? Tu veux témoigner ou raconter ton histoire ? Écris-moi sur mes réseaux: https://linktr.ee/drykcardio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout le monde parle des "superaliments"… mais lesquels protègent vraiment ton cœur ? Dans cet épisode, je te dévoile 5 aliments prouvés par la science qui boostent ta santé cardio. Abonne-toi pour recevoir tous mes conseils de prévention cardio, vivre plus longtemps et en meilleure santé! Envie qu’on parle d’un sujet en particulier ? Tu veux témoigner ou raconter ton histoire ? Écris-moi sur mes réseaux: https://linktr.ee/drykcardio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout le monde en parle… mais est-ce bon pour ton cœur ? Dans cet épisode, je t’explique ce qu’on sait (vraiment) sur les effets du jeûne intermittent sur la santé cardio, sans tabou. Abonne-toi pour recevoir tous mes conseils de prévention cardio, vivre plus longtemps et en meilleure santé! Envie qu’on parle d’un sujet en particulier ? Tu veux témoigner ou raconter ton histoire ? Écris-moi sur mes réseaux: https://linktr.ee/drykcardio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu fais attention à ton assiette ? Mais sais-tu ce qui est vraiment dangereux ? Dans cet épisode, on fait le point sur les ennemis du cœur dans l’alimentation, avec des conseils simples pour t’y retrouver. Abonne-toi pour recevoir tous mes conseils de prévention cardio, vivre plus longtemps et en meilleure santé! Envie qu’on parle d’un sujet en particulier ? Tu veux témoigner ou raconter ton histoire ? Écris-moi sur mes réseaux: https://linktr.ee/drykcardio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.