Je suis le Dr Yoann KIAVUE, cardiologue expert en longévité et prévention cardiovasculaire.

Dans cet épisode de DRYK TIPS, je démonte les idées reçues autour d’un mot qu’on diabolise souvent à tort : le cholestérol. 🧠🫀

“Bon” cholestérol, “mauvais” cholestérol, statines, alimentation… Il est temps de comprendre ce qu’il faut vraiment surveiller pour protéger ton cœur, sans céder à la panique ni aux raccourcis.

💡 Au programme :

• Pourquoi le cholestérol n’est pas toujours l’ennemi qu’on croit

• La vraie différence entre HDL, LDL et particules oxydées

• Les facteurs de risque cachés que les bilans sanguins classiques ne montrent pas

• Comment ton hygiène de vie influence directement ton profil lipidique

• Et les gestes simples pour garder un cœur en pleine forme, sans tomber dans les excès
  

Le cholestérol n’est pas qu’une question de chiffres : c’est un équilibre.
Mieux le comprendre, c’est agir intelligemment sur ta prévention cardiovasculaire.

🎯 Un épisode essentiel pour faire la paix avec ton assiette, comprendre ta biologie et reprendre le contrôle sur ta santé cardiaque.

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