Alors que la prévalence des grands troubles psychiatriques reste stable, les troubles anxieux et dépressifs progressent de façon inquiétante chez les jeunes. Le constat est clair : notre système de soins peine à s'adapter. Le Pr Raphaël Gaillard, psychiatre, dresse l'état des lieux de la santé mentale en France, où l'organisation par secteur protège les plus vulnérables mais freine l'innovation et la prévention. Le Pr Pierre-Marie Lledo, neurobiologiste, complète le tableau en montrant à quel point la santé mentale dépend de facteurs biologiques, sociaux et environnementaux étroitement imbriqués. Plasticité du cerveau, force du lien social, vision intégrée du corps et de l'esprit : il rappelle ce qui entretient notre équilibre psychique, et donc ce qui nous fait vraiment du bien.

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