Mal-être passager ou vrai signal d'alarme : comment faire la différence ? Gérard Ostermann, professeur de thérapeutique, médecine interne, psychothérapeute ARS et praticien EMDR Europe, aide à y voir plus clair. Il revient sur les raisons qui poussent à consulter : mal-être, relations difficiles, traumatismes... Et explique comment la thérapie offre un espace sûr et bienveillant pour mieux se comprendre et avancer. L'occasion aussi de découvrir différentes approches, de l'EMDR aux thérapies brèves, et de comprendre pourquoi la relation de confiance entre patient et thérapeute est la clé de progrès durables.

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