En Mouvement - Le podcast pour passer à l'action

#2 QUE SE CACHE-T-IL DANS NOTRE ASSIETTE ?

47min | 01/29/2025

Description

Ce podcast explore la face cachée de notre assiette. Entre l'impact nutritionnel sur notre santé et l'impact environnemental, bons nombres de sujets sont à décrypter... En s'appuyant sur le regard de Léonora, diététicienne en nutrition sportive, un regard spécifique sera apportée pour les athlètes qui nous écoute 😄 N'hésitez pas à débattre en commentaire, nous prendrons plaisir à echanger avec vous ! Un grand merci à Léonora pour sa participation ! Vous pouvez la retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/_lb.diet/ Le lien utile : https://courir-mieux.fr/exemple-alimentation-trail/ Suivez-nous : Site Internet ⁠ Instagram YouTube

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About En Mouvement - Le podcast pour passer à l'action

Et si le premier pas vers le bien-être était un pas vers l'action ?

Dans un monde qui s'accélère, la santé mentale est devenue notre priorité absolue. Mais comment trouver l'équilibre entre sérénité intérieure et urgence d'agir ? Animé par Jérémy Labouré et Guillaume Bechecloux, fondateurs de l’ONG Earth Care Movement, ce podcast vous emmène là où tout devient plus clair : en pleine nature.

En Mouvement, c’est une balade sans artifice. Le vent dans les arbres, le craquement des feuilles, le rythme de la marche et une conversation sincère avec des invités inspirants pour parler de santé et d'engagement.

Il est temps de remettre l’humain et le vivant au centre de nos trajectoires. Parce que l'inspiration ne suffit plus, En Mouvement est un média de transformation. Jérémy et Guillaume utilisent leur expertise de professionnels de la santé pour extraire de chaque échange des outils pratiques, accessibles et sans injonction.

Posez vos écrans, enfilez vos chaussures. Il est temps de se mettre en mouvement.

Site Internet : https://earthcaremovement.fr/

Insta : https://www.instagram.com/earthcare_mvt

YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC9Pj-3zGwt8EI1E_4xJCNfQ

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About En Mouvement - Le podcast pour passer à l'action

Et si le premier pas vers le bien-être était un pas vers l'action ?

Dans un monde qui s'accélère, la santé mentale est devenue notre priorité absolue. Mais comment trouver l'équilibre entre sérénité intérieure et urgence d'agir ? Animé par Jérémy Labouré et Guillaume Bechecloux, fondateurs de l’ONG Earth Care Movement, ce podcast vous emmène là où tout devient plus clair : en pleine nature.

En Mouvement, c’est une balade sans artifice. Le vent dans les arbres, le craquement des feuilles, le rythme de la marche et une conversation sincère avec des invités inspirants pour parler de santé et d'engagement.

Il est temps de remettre l’humain et le vivant au centre de nos trajectoires. Parce que l'inspiration ne suffit plus, En Mouvement est un média de transformation. Jérémy et Guillaume utilisent leur expertise de professionnels de la santé pour extraire de chaque échange des outils pratiques, accessibles et sans injonction.

Posez vos écrans, enfilez vos chaussures. Il est temps de se mettre en mouvement.

Site Internet : https://earthcaremovement.fr/

Insta : https://www.instagram.com/earthcare_mvt

YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC9Pj-3zGwt8EI1E_4xJCNfQ

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Ce podcast explore la face cachée de notre assiette. Entre l'impact nutritionnel sur notre santé et l'impact environnemental, bons nombres de sujets sont à décrypter... En s'appuyant sur le regard de Léonora, diététicienne en nutrition sportive, un regard spécifique sera apportée pour les athlètes qui nous écoute 😄 N'hésitez pas à débattre en commentaire, nous prendrons plaisir à echanger avec vous ! Un grand merci à Léonora pour sa participation ! Vous pouvez la retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/_lb.diet/ Le lien utile : https://courir-mieux.fr/exemple-alimentation-trail/ Suivez-nous : Site Internet ⁠ Instagram YouTube

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En Mouvement, c’est une balade sans artifice. Le vent dans les arbres, le craquement des feuilles, le rythme de la marche et une conversation sincère avec des invités inspirants pour parler de santé et d'engagement.

Il est temps de remettre l’humain et le vivant au centre de nos trajectoires. Parce que l'inspiration ne suffit plus, En Mouvement est un média de transformation. Jérémy et Guillaume utilisent leur expertise de professionnels de la santé pour extraire de chaque échange des outils pratiques, accessibles et sans injonction.

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Site Internet : https://earthcaremovement.fr/

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