Et si le premier pas vers le bien-être était un pas vers l'action ?
Dans un monde qui s'accélère, la santé mentale est devenue notre priorité absolue. Mais comment trouver l'équilibre entre sérénité intérieure et urgence d'agir ? Animé par Jérémy Labouré et Guillaume Bechecloux, fondateurs de l’ONG Earth Care Movement, ce podcast vous emmène là où tout devient plus clair : en pleine nature.
En Mouvement, c’est une balade sans artifice. Le vent dans les arbres, le craquement des feuilles, le rythme de la marche et une conversation sincère avec des invités inspirants pour parler de santé et d'engagement.
Il est temps de remettre l’humain et le vivant au centre de nos trajectoires. Parce que l'inspiration ne suffit plus, En Mouvement est un média de transformation. Jérémy et Guillaume utilisent leur expertise de professionnels de la santé pour extraire de chaque échange des outils pratiques, accessibles et sans injonction.
Posez vos écrans, enfilez vos chaussures. Il est temps de se mettre en mouvement.
Site Internet : https://earthcaremovement.fr/
Insta : https://www.instagram.com/earthcare_mvt
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC9Pj-3zGwt8EI1E_4xJCNfQ
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