Description

On parle souvent du stress, de la fatigue, du “j’en peux plus”. On en parle comme si c’était normal. Mais personne ne nous dit d’où ça vient vraiment. Ni pourquoi on répète tous les mêmes gestes, les mêmes peurs, les mêmes réflexes… alors qu’on sait très bien que ça nous épuise.

Dans cet épisode, je vous raconte comment un modèle qu’on a hérité sans le vouloir a refermé un piège sur nous… et comment nos enfants, sans le savoir, nous tendent exactement la clé pour en sortir.

Si vous êtes prêts à regarder ce qu’on évite de voir, cet épisode est pour vous.

Et si vous êtes prêts à aller plus loin, sur mon site Accueil | ADR-coaching vous trouverez une bibliothèque de ressources en ligne pour approfondir ce sujet.

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