Description
Dans cet épisode, je te propose un atelier pour bien préparer la rentrée et surtout les mois à venir.
L'objectif c'est d'établir un agenda qui te permet de ne pas être sous l'eau et qui te fait rêver.
Cet épisode est en 3 temps :
Conseils, Tips, réflexions
Respiration pour revenir dans le corps
Questions
Mets toi dans un endroit calme. Prends le temps de créer une jolie atmosphère, de créer un endroit où tu te sens bien. Tu auras besoin de stylos et de surligneurs de couleurs différentes. D'une ou plusieurs feuilles ou de ton plus beau carnet.
Je te souhaite une belle écoute.
A bientôt ☀️
Pauline
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