☀️Tu souhaites atteindre tes objectifs sans sacrifier ton bien-être et tu ressens un besoin de changement ?

C'est le signe que tu es prête pour RISE!

RISE est plus qu'un programme, c'est une opportunité de transformation personnelle. Si tu te sens perdue dans tes objectifs, si l'équilibre de ta vie t’échappes et si tu ne prends pas soin de toi comme tu le voudrais, RISE est ton guide vers une vie plus épanouissante. Inscris-toi à la liste d'attente du programme pour profiter d'un prix de pré-lancement!

LISTE D'ATTENTE

🌈 Hello les zamours, bienvenue dans un nouvel épisode de Feel Positive- Podcast d'épanouissement et de développement personnel 🥰

Aujourd'hui on va parler de la journaling! J'adore le journaling car c'est une méthode utilisée dans le développement personnel, très simple et qui peut te faire évoluer sur plusieurs aspects de ta vie! Le journaling est libérateur et te permettra d'être plus en phase avec tes émotions et ce qui se passe dans ta vie.

J'aborde donc dans cet épisode:

✨ Qu'est-ce que le journaling ?
✨ Pourquoi cela changera ta vie
✨ Les différentes méthodes de journaling
✨ Différences entre journaling et scripting

Découvre le sujet sur instagram en me disant ce que tu en penses @feelpositiveofficial

Enjoy ;)

Positivement - Andy 🌸

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📌 Ressources :
Épisode 3 : Positivité et gratitude : exprimer sa gratitude au quotidien
Épisode 10 : Part 2 - Faire face à ses émotions et se remonter le moral grâce à la positivé
Épisode 38 : la puissance de la visualisation

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