Transcription

• Speaker #0

  Bonjour tout le monde ! Vous pouvez voir qu'on avait eu un petit peu de temps avant avec mon invité. Alors, bienvenue au podcast Fibromyalgie Autrement. J'ai une nouvelle, je pense que je l'ai déjà dit dans mon podcast avant celui-là, mais je vous le répète, vous allez l'entendre souvent donc désolé, mais c'est super important. Je vais vous parler qu'on fait un sommet sur la fibromyalgie. Et justement, mon invitée qui est avec moi aujourd'hui, elle va faire partie de ce beau sommet-là. Ça se passe quand ? Du 1er au 3 novembre 2024. Et puis, dans le fond, le sujet, c'est ça, c'est sur la fibromyalgie et la douleur chronique. Donc, si tu en souffre, je t'invite à t'abonner. Je vais mettre le lien dans les show notes. Ça va être marqué de s'enregistrer. Ensuite de ça, tu vas recevoir les informations. C'est aussi important, j'aimerais te dire, que si tu connais quelqu'un qui en souffre, partage, sois une bonne amie, partage-lui le lien. Ou si peut-être que c'est ton mari ou tes enfants qui ne te comprennent pas, c'est un moment idéal de l'écouter avec eux. Puis de voir que des fois, les gens vont plus écouter les étrangers que la personne qui essaie d'expliquer c'est quoi vivre la fibromyalgie. Donc, vous allez trouver des trucs, des astuces, plein de choses que vous allez apprendre. Et ça va être vraiment un temps enrichissant. Ça va être en direct. Donc, sur ça, je vous présente mon invité de cette semaine. Je suis pas mal excitée. Ça se peut que je dise des petites affaires des fois. Bon, c'est ça. Je suis comme ça. Je suis très contente. Stéphanie, c'est aussi une collègue à moi. On a fait le cours de naturopathe en même temps. Oui. Et ça a été vraiment un plaisir. Moi, je pense que j'ai fini comme quelques mois avant, juste parce que j'avais inscrit mon nom avant, c'est tout. Mais on l'a fait trois quarts ensemble. Donc, qu'est-ce qu'elle a, cette belle femme-là de spéciale ? C'est qu'elle est pas seulement naturopathe, mais elle aide des gens, elle est accompagnatrice, dans le fond, pour les gens qui ont des sensibilités. Parce qu'aujourd'hui, le sujet que Stéphanie va discuter ensemble, c'est les gens qui ont des hypersensibilités ou choses qui sont électroniques. C'est ça,

• Speaker #1

  c'est… Aux ondes, en fait, plus électromagnétiques. C'est électrique et magnétique.

• Speaker #0

  C'est super. Vous voyez que j'avais besoin d'elle aujourd'hui parce que moi aussi, je vais apprendre. Je dois dire que j'ai entendu parler de ça au tout début quand j'ai commencé à étudier il y a sept ans. 7 ans et plus et même avant ça, mais ça n'a jamais été un sujet que j'ai été en profondeur. Puis dans les cours, souvent, on fait juste effleurer.

• Speaker #1

  Mais dans un cours, tu avais vu ça ?

• Speaker #0

  Oui, j'avais un de mes cours, mais pas en naturopathie là. Ok. Vraiment, les autres cours que j'avais faits à IIN, c'est l'Institut intégratif pour l'alimentation. C'est là que j'en ai entendu parler la première fois. Il y avait eu un cours complet là-dessus, c'était vraiment intéressant. au complet, mais en même temps, c'était pas aussi peut-être connu qu'aujourd'hui, là, où les gens commençaient à en parler. Fait que, dans le fond, hein, vous l'avez entendu, c'est quelque chose qu'on connaît pas tant. Pas ici au Québec, en français.

• Speaker #1

  En France, beaucoup.

• Speaker #0

  En France, oui.

• Speaker #1

  En France, ils sont beaucoup plus, je veux pas dire évolués, mais oui, dans le sens où ils connaissent beaucoup plus le danger des ondes.

• Speaker #0

  Plus avant-gardistes.

• Speaker #1

  Plus avant-gardistes. Dans les crèches, eux qui appellent les crèches, nous qu'on appelle les garderies, le Wi-Fi est interdit, les trucs sont interdits là-bas. Parce qu'ils savent très bien que pour le développement du cerveau des enfants, c'est néfaste.

• Speaker #0

  Hé, mais... En tout cas, je suis très contente, Stéphanie, que tu as accepté de venir faire un podcast avec moi. Je la sors de sa zone de confort. Mais, Gab... Tu es très correcte, c'est bien. Puis Stéphanie, c'est une personne qui aime travailler avec des gens dans le fond qui sont hyper sensibles parce qu'elle en vit. Elle en vit. Et je pense que c'est les meilleures accompagnatrices, coach, appelle ça comme tu veux, qu'on peut avoir. C'est quelqu'un qui nous comprend. Donc Stéphanie, je te laisse sur ton sujet.

• Speaker #1

  Bien, merci de m'avoir invitée tout d'abord. C'est super gentil parce que c'est pas un sujet qu'on parle beaucoup, comme je te dis. Puis c'est un sujet qui est important selon moi parce que des ondes, il y en a partout.

• Speaker #0

  On en a... Définir, c'est quoi, là, quand on parle d'ondes ?

• Speaker #1

  Quand on parle d'ondes, on parle de micro-ondes, on parle de cellulaires, on parle de tout ce qui est Wi-Fi, Bluetooth, donc la boîte Internet, Bluetooth, bien, on a les oreillettes, on a tellement de choses Bluetooth. Maintenant, on a des petits Alexa, là, qu'on appelle, ou je les connais pas, là, Google Ons, à qui tu peux parler, là.

• Speaker #0

  Non, j'ai pas ça. J'en veux pas, mais j'en connais beaucoup qui l'ont.

• Speaker #1

  Oui. Mais tout ça, c'est ça. Moi, je n'en ai pas. C'est sûr que je n'en ai pas parce que moi, je suis sensible. Donc, tout ce qui est aussi antenne à relais, tu sais, les grosses antennes qu'on voit quand on se promène sur l'autoroute ou partout. Donc, tout ça fait partie des zones électromagnétiques et tout ce qui est électrique aussi. Puis l'onde, il y en a qui sont très intolérants juste aux lumières, pas les incandescentes, les autres fluocompacts qu'on appelle, je pense. En tout cas, avant on avait des... Les nouvelles, là... C'est ça. Les nouvelles qui t'arrachent l'œil, là ? Oui,

• Speaker #0

  oui.

• Speaker #1

  Les LED, le modèle LED. Bon, tout ça, là, les gens qui sont sensibles, dont moi, on n'a pas ça. C'est malheureusement tenté à partir, ces ampoules-là, qui sont incandescentes, que moi je l'utilise. Elle n'aura plus. Ils disent qu'il n'y en aura plus, donc j'en ai acheté une batch.

• Speaker #0

  C'est ça, bien oui, parce que mon mari, à son travail, c'est ça qu'il me dit. Le gouvernement donne des subventions, ils ont tout changé, c'est tout du LED. Puis, parce qu'il n'y en aura plus, ils n'en feront plus.

• Speaker #1

  Oui, mais malheureusement, le LED, si on va lire sur ça, c'est très mauvais pour les yeux, pour un million de choses. Moi, je ne suis pas une spécialiste des ondes. Je suis juste quelqu'un qui s'est rendu compte qu'il était sensible aux ondes. et qui a dû faire des changements dans sa vie pour être bien.

• Speaker #0

  Mais il faut définir c'est quoi spécialiste, parce que tu n'es pas spécialiste, mais tu en connais plus que moi. Fait que là, je t'ai invitée pour que tu nous en parles, parce que c'est ça, tantôt j'ai dit quelque chose, quand on parlait avant d'embarquer en ongle, puis tu m'as repris, en fait je parlais de, attends, je vais éteindre sur mon téléphone mon affaire d'avion, j'aurais pu donc. c'est ce que j'ai fait. Oui,

• Speaker #1

  effectivement.

• Speaker #0

  Ta réponse, c'était ?

• Speaker #1

  Non, tu vas en avoir pareil.

• Speaker #0

  Ben, oui. Hé, moi, je suis sûre que ça coupait toutes les ondes, ça.

• Speaker #1

  Ben, premièrement, ça ne coupe pas toutes les ondes parce que j'imagine que chez toi, tu as du Wi-Fi. Oui. Bon, en partant, ça ne coupe pas toutes tes ondes de Wi-Fi parce que tu en as chez toi. Deuxièmement, même si on met en mode avion, ça ne coupe pas les ondes non plus. plus, il faut vraiment aller fermer dans les réglages le Wi-Fi et le Bluetooth. Pour vraiment que tu sois...

• Speaker #0

  Wi-Fi, YouTube...

• Speaker #1

  Bluetooth.

• Speaker #0

  Ça, c'est un beau blooper qui va rester dans le show.

• Speaker #1

  Je peux le montrer si ça peut être plus visuel. Mais on va aller dans les réglages. Puis on a Wi-Fi. Attends,

• Speaker #0

  t'en souviens un petit peu, on ne voit pas ta caméra.

• Speaker #1

  Là, on voit.

• Speaker #0

  Oui.

• Speaker #1

  Parfait. On va ici vraiment dans Réglages, on enlève Wi-Fi, Bluetooth, puis on met en mode avion après, par la suite.

• Speaker #0

  Puis là, ça coupe les angles. Ça coupe complètement les angles.

• Speaker #1

  Je pourrais vous montrer un test, peut-être plus tard, peut-être là si tu veux, mais là, mon téléphone est tout fermé. Et moi, j'ai un appareil ici qu'on appelle le Safe & Sound. C'est beaucoup de gens électrosensibles qui vont se l'acheter pour être capable... d'être bien quand ils vont à quelque part. Ils regardent souvent les mesures. Là, je ne rentrais pas dans les mesures parce que je ne suis pas très bonne non plus là-dedans. Je sais qu'est-ce qui est bon et je sais qu'est-ce qui n'est pas bon. C'est ça l'important.

• Speaker #0

  Dans le fond, c'est ça que je voulais dire. C'est comme le diabète. Si tu es en bas de 5, c'est bon, mais aussitôt que tu t'en vas à 7-8, tu as un problème.

• Speaker #1

  Lui est un petit peu plus compliqué. Je l'ai acheté par la suite. Lui est plus simple pour les gens au début parce que, bon. exemple si je l'allume je sais pas si tu vas voir tu sais il y a rien tu vois il y a rien on voit pas super bien j'imagine attends un petit peu ah regarde si je cache le tu sais on voit qu'il y a pas les mesures c'est 0 ou bon 2 peu importe et là juste pour vous montrer ça se peut qu'il crie parce que des fois il crie quand il y a trop d'eau ah oui ah ben c'est cool ça t'avertit dans le fond Si j'allume mon cellulaire, vous allez voir, il tombe dans le rouge. Il n'aime pas ça. Il est tombé dans le rouge. Là, c'est sûr que moi, je ne fais pas d'appel, je ne fais pas rien, mais... Si j'essaie de jouer après, là... Ah oui, oui,

• Speaker #0

  oui, ok, je le vois.

• Speaker #1

  C'est parce que là, j'essaie pas d'appeler, mais mettons que j'essaierais d'appeler...

• Speaker #0

  Ah, mais il est venu rouge, je sais pas qu'est-ce que t'as fait, mais il est venu... ok.

• Speaker #1

  C'est ça. Là, il aime pas ça, tu sais. Il aime pas ça, je dis comme si c'était... il est pas vivant, là, mais...

• Speaker #0

  Intime avec ton appareil, là, toi !

• Speaker #1

  Mais je suis très intime avec lui ! On s'aime beaucoup ! Il m'aide pour aller bien ! Là, je vais refermer mon cellulaire, juste pour pas... Oui.

• Speaker #0

  J'ai une question pour toi. Là, tu as ajouté ça. Mais est-ce que ça te dérange de nous partager le prix ? Puis où qu'on prend ça ? Non,

• Speaker #1

  ça ne me dérange pas du tout. En fait, ça, je pourrais peut-être mettre le lien ou toi mettre le lien en fait sous ton...

• Speaker #0

  Oui, mes notes.

• Speaker #1

  Ta vidéo dans tes notes. Parce que ça s'ajoute, c'est une compagnie, mais je pense qu'on peut se les procurer aussi sur Amazon ou des trucs comme ça. Mais c'est assez dispendieux. Le plus simple que j'ai montré, le beige, lui est dans les 200$, l'autre est 500$. Mais pour ma part, c'est un détecteur d'ondes en fait. Tu ne veux pas nécessairement toujours l'allumer non plus parce que moi je ne veux pas tomber dans l'angoisse. Parce que tu vas à l'épicerie, oublie ça. Le nombre de cellulaires qu'il y a alentour de nous, il est toujours dans le fond. J'arrive quand même à vivre ma vie, à aller à l'épicerie, tout ça. Mais je ne fais pas des sorties qui durent des journées. Je pourrais le faire en achetant des vêtements de protection, par contre. Je me suis commandé une casquette anti-ondes. Je me suis dit que je vais l'essayer, je vais le tester, voir comment je le sens.

• Speaker #0

  C'est curieux, mais c'est quoi qu'il y a dans la casquette anti-ondes ?

• Speaker #1

  C'est un tissu. qui a un fil d'argent dedans et le fil d'argent coupe complètement les ondes. J'aurais aimé ça l'avoir pour pouvoir te montrer parce qu'on le voit vraiment quand on met le cellulaire dans la casquette, exemple, ou dans le tissu, on voit vraiment que les ondes ne passent plus.

• Speaker #0

  C'est génial.

• Speaker #1

  Il y a des gens qui sont obligés de sortir vraiment accoutrés, des fois bizarrement. Ça peut paraître très bizarre. Moi, je ne suis pas à l'aise de m'accoutrer de même. Mais il y a des gens qui vraiment sont obligés, c'est comme des cases d'astronautes. C'est triste quand même parce que ces gens-là n'ont vraiment plus de vie. Moi, je me suis rendu compte que ma vie sociale a un peu diminué en étant sensible parce que je fais attention ou ce que je fais maintenant, j'invite les gens chez moi parce que chez moi, je sais que je suis bien. Puis les gens que j'invite sont très respectueux, puis ils laissent leurs choses dans la voiture, ils les éteignent, tu sais, donc...

• Speaker #0

  Je vais te poser une question, c'est trop... tu me le dis.

• Speaker #1

  Non, non,

• Speaker #0

  c'est pas trop, je suis sûre. Tu cuisines chez vous, tu as plein d'affaires, il y a des choses que des fois, ils ont des ondes. J'imagine que tu n'as pas de micro onde.

• Speaker #1

  J'ai pas de micro.

• Speaker #0

  OK. Donc, au niveau de la cuisine... Oui. C'est... pas mal, mais non, à ça tu peux avoir un frigidaire avec du Bluetooth.

• Speaker #1

  Non, mais tout peut être intelligent maintenant.

• Speaker #0

  Tu comprends ?

• Speaker #1

  Mais moi, j'ai rien de ça à la maison, mais tu vois, j'ai des connaissances qui, eux, quand ils cuisinent proche du poêle, ils sont pas bien, parce que c'est quand même le 220, puis pour eux, l'électricité sale, c'est difficile. Fait qu'il y a des gens qui ont vraiment cette difficulté-là. Moi, je ne crois pas. Je ne me suis pas arrêtée à ça non plus. Je crois que j'arrive bien quand même à vivre. Mais exemple, en dessous de mon lit, je suis à l'étage, et en dessous, il y a le sous-sol. Ça m'est arrivé quelquefois d'aller éteindre le breaker pour vraiment avoir rien en dessous. Et je le sens quand ça fait fou

• Speaker #0

  C'est drôle que tu dises ça, Stéphanie, parce que dans mon cours, justement, j'avais lu La femme disait que quand elle se couche, elle éteint tout. Elle éteint manuellement le Wi-Fi, elle débranche tout pour s'assurer de bien dormir. Et je me disais, attends, c'est-tu à ce point-là ? Parce que ton ordi, c'est pas proche de toi. Tu devrais être correct.

• Speaker #1

  En fait, ça dépend des gens. Ça dépend vraiment du niveau de ta sensibilité. Moi je pense que la sensibilité aux ondes c'est multifactoriel. Je ne pense pas que c'est juste ça. C'est qu'à la base peut-être que ton système est plus fatigué.

• Speaker #0

  C'est ton petit côté naturopathe.

• Speaker #1

  Mon petit côté naturopathe, oui. Mais ça a été prouvé par rapport aux amalgames, par exemple, dans la bouche. Les anciens au mercure qu'on avait dans la bouche, moi, je les ai tous faits retirer. Parce que quand j'ai su que j'étais sensible, les vaccins, l'aluminium qu'il y a dans les vaccins, c'est toutes des choses qui peuvent réagir avec les ondes. Donc, de là où peut-être des gens sont plus sensibles que d'autres.

• Speaker #0

  Mais tu as raison, moi j'ai fait enlever tous mes plombages et j'en avais.

• Speaker #1

  Ah oui ?

• Speaker #0

  Ça a coûté quand même assez cher, mais je suis tellement contente. Quand j'ai commencé, tu sais, j'y allais comme il faisait un côté, en tout cas j'y allais deux, trois fois. J'ai vu un changement après quelques jours. J'étais beaucoup moins fatiguée au niveau de la fibromyalgie. J'étais beaucoup... J'ai trouvé un spécialiste qui fait de la médecine, tu sais, un dentiste holistique. Oui. Il n'y en a pas partout. Ici au Québec, il y en a en Montréal, il y en a au Québec. Je pense que c'est son...

• Speaker #1

  Avant, moi, c'est là que je les avais fait enlever. OK.

• Speaker #0

  Puis vraiment, il s'appelle Dr. Urbique. C'est un homme incroyable. Mais c'est quand même... Il nous instruit avant de le faire, parce que c'est la grosse machine qui veut te manger la figure, là. Mais tu sais, parce que j'ai des amis qui ont dit Ah, moi aussi, je l'ai fait enlever. Je leur demande le processus, puis je leur dis Hé, pauvre toi, t'en vas aller beaucoup de plomb, là.

• Speaker #1

  Ben, c'est pour ça. Je sais pas toi, mais exemple, moi, on m'avait dit Prends du charbon activé avant, prends du charbon activé après.

• Speaker #0

  Moi, c'est lui qui m'a tout fourni ça quand je suis arrivée. Il y avait ça au charbon, il y avait la vitamine C en triple dose. Il me donnait tout ça et je n'avais pour après a reprendre. Vraiment, ça vaut la peine.

• Speaker #1

  Oui, ça a été bien fait, mais c'est une des choses qu'on suggère d'enlever. Tu vois, tu l'as vu que pour ta fibro, toi aussi, ça t'a aidé.

• Speaker #0

  Oui, quand je suis revenue, il m'avait demandé comment ça s'est passé et tout ça. Il m'a dit que je n'étais pas la première. Il y a beaucoup de clientes qui ont de la douleur chronique ou la fibromyalgie, puis aussitôt qu'ils enlèvent ça, tu sais.

• Speaker #1

  C'est quand même incroyable qu'on nous ait mis ça dans la bouche.

• Speaker #0

  Hé, non, mais tu penses à nos enfants, là, les jeunes. Ça se fait encore, hein, le plomb ? Oui. Il y en a encore.

• Speaker #1

  Moi, j'ai toujours refusé pour ma fille parce que, bon, je savais, mais effectivement, ça se fait encore.

• Speaker #0

  Mais c'est ça. OK. Là, tu nous as parlé des ondes, tout ça, mais comme… Pose la question, parce que tu as un bureau, tu es accompagnatrice, tu aides les gens, tu fais ça virtuel ?

• Speaker #1

  Là, pour l'instant, c'est virtuellement. Le temps que mon bureau se fasse, où je pourrais recevoir des gens.

• Speaker #0

  Ok, mais tu fais quoi là ? Parce que c'est un ordi là, tu sais.

• Speaker #1

  Oui, mais moi, mon ordi, non, je n'ai pas de Wi-Fi à la maison.

• Speaker #0

  Non ? Ben, comment,est-ce que tu fonctionnes ?

• Speaker #1

  Je suis câblée. Je ne sais pas si tu as déjà été câblée dans le temps, mais ça existe encore. Puis mon modem, moi, qu'on m'a mis, j'ai demandé qu'à l'endroit, moi c'est Cooptel, mon fournisseur, qu'on désactive le Wi-Fi. Donc le Wi-Fi est désactivé, moi je n'ai rien de ça. Je suis avec la fibre optique.

• Speaker #0

  Ça fonctionne comme à l'ancienne méthode dans le fond.

• Speaker #1

  Comme à l'ancienne méthode ? Mon cellulaire, c'est la même chose. J'ai un adaptateur que je branche, après le câble Ethernet. Et de cette façon, je n'ai pas d'onde.

• Speaker #0

  Ok. Ça demande quelqu'un comme toi pour aider. Moi, je voudrais te voir. Je ne sais pas quoi ajouter. Parce que moi, quand je suis allée chez m'a kiro, à un moment donné, j'ai parlé que je trouvais que j'étais hypersensible. Elle m'a dit Je vais te faire des tests Là, ils font les tests en kinesiologie. Puis, elles sont en dessous de son bureau. Il y a tout un affaire, un tapis spécial, un grillage spécial. En dessous du bureau, au sous-sol, elle a fait mettre des affaires. C'est comme toi. Elle fonctionne pareil. Puis, elle m'a testé. Puis, elle m'a dit Tu n'es quand même pas si pire. Tu n'es pas si pire. Puis, elle m'a dit J'ai vu des gens réagir beaucoup plus. Ça m'a rassurée. Elle m'a quand même suggéré, tu pourrais peut-être faire ton bureau, Anne, parce que tu travailles là la journée longue.

• Speaker #1

  Oui, effectivement, effectivement.

• Speaker #0

  Ben, tu sais, moi, je ne sais pas quoi faire. Fait que, il faudrait bien le voir. Ben, c'est ça, je n'ai aucune idée, c'est quoi, il faut que je la jette, c'est quoi, il faut que je fasse. Effectivement. Je pense aux gens qui nous entendent ce matin et qui font un lien. Moi, je suis hyper sensible. Puis on dirait que je suis comme... Est-ce que... Là, j'ai dit ça, mais ça se peut-tu que tu passes un an sur l'Internet ou quelque chose, puis après, tu as une grande fatigue.

• Speaker #1

  Mais même cablé, moi, ça m'arrive.

• Speaker #0

  Ah oui ? Donne-moi les symptômes un peu, là, que j'essaie de voir si ça m'arrive.

• Speaker #1

  Mais tu sais, les symptômes sont tellement variés d'une personne à l'autre. C'est particulier quand même. parce que moi, c'est là où je dis que c'est multifactoriel où ça va chercher peut-être un peu plus dans notre faiblesse. Je dis ça comme ça, mais...

• Speaker #0

  Notre point faible, exactement.

• Speaker #1

  Un peu comme tout, le stress, si tu es stressé, ça va aller dans ton point faible.

• Speaker #0

  C'est ce truc. On en a tous. La fibromyalgie, le manque de sommeil, c'est ton ennemi.

• Speaker #1

  Exact.

• Speaker #0

  Ennemi. Oui.

• Speaker #1

  C'est quoi qu'on disait ? On parlait de...

• Speaker #0

  En fait, qu'est-ce que je pourrais avoir comme symptômes ? On sait que ce n'est pas pareil pour tout le monde.

• Speaker #1

  Mais approximativement, beaucoup les palpitations cardiaques, du brouillard mental, des maux. Moi, dans les zones, une heure après ça, j'oublie tous mes mots. Déjà que je les oublie d'avance, c'est à cause des hormones. Mais là, j'ai oublié, avec les ondes, c'est comme quadruplé. Ça peut être des étourdissements. J'ai connu des gens qu'un téléphone sonnait à côté d'eux, ils tombaient dans les pommes. C'est littéralement comme ça. En fait, ça peut être grave pour certains. C'est pire. Il faut savoir se retirer. Exemple, moi, je vais avec ma fille à sa danse. Des fois, il faut que je sorte dehors. Je me mets mes pieds dans le gazon. C'est ce grounding qu'on appelle.

• Speaker #0

  Oui.

• Speaker #1

  Ça, ça peut être bien aussi en dessous de ton bureau, tu parlais des trucs, avoir un tapis de groundage.

• Speaker #0

  Je pense que j'en ai eu un en cadeau. Il faut que je le trouve.

• Speaker #1

  Mais mets-toi sur. C'est merveilleux de se regrinder. Puis quand c'est possible, d'aller mettre tes pieds dehors, sur le sol, de vraiment… Pas sur le ciment. Pas sur le ciment, non. Idéalement, gazon, terre, ciment, c'est moins grande d'âge.

• Speaker #0

  C'est une marche. Ouais, mais…

• Speaker #1

  Une marche, oui, prendre l'air, tout ça, mais c'est ça, difficulté de concentration. Ça peut même causer des dérèglements hormonaux. Ah oui, bien moi, c'est comme ça que mes dérèglements hormonaux ont commencé il y a, moi, ça fait peut-être 10 ans à peu près que je sais que je suis sensible aux ondes.

• Speaker #0

  Ça fait déjà 10 ans que tu es consciente de ça ? Bien,

• Speaker #1

  un approximatif en fait. Et rapidement, l'histoire, si tu veux, je te raconte,

• Speaker #0

  c'est que moi,

• Speaker #1

  mon ancienne belle-maman, qui est la grand-maman de ma fille, elle était électro-sensible, elle l'est toujours électro-sensible, mais elle l'était à l'époque. Et puis, elle me disait, Stéphanie, peut-être que tu es sensible à des choses, et ma fille aussi dans la voiture avait très mal à la tête, mais on avait tous nos cellulaires. Elle nous avait dit, éteignez votre cellulaire dans l'auto. Puis à partir du moment où on a éteint notre cellulaire dans l'auto, ma fille a arrêté d'avoir mal à la tête dans l'auto.

• Speaker #0

  Fait que là,

• Speaker #1

  on a fait ok

• Speaker #0

  C'est impressionnant, là.

• Speaker #1

  C'est comme ok c'est ouais ok Fait que là, moi, ça faisait quelque temps que je n'allais pas bien. Je ne dormais plus, nanana. Bon, un paquet de choses qui faisaient en sorte qu'elle m'a dit Stéphanie, moi, je pense que tu as une sensibilité aux ondes. Et puis, j'ai contacté quelqu'un qui... pouvait prendre des mesures à la maison. Il est venu prendre des mesures chez moi. Il m'a dit, je ne sais pas comment tu fais pour vivre ici parce que lui est sensible aux ondes. Je lui ai dit, je ne sais pas, je vis ici. Moi, je ne suis pas sensible. J'avais des cellulaires dans ce temps-là. J'avais tout. On peut le donner du jour au lendemain. C'est un peu ça que je voulais dire aussi dans ce partage-là. Mais à partir de ce moment-là, il m'a dit aussi... tu peux t'aider. Mais là, tu sais, moi, je ne pouvais pas beaucoup m'aider dans le sens que je suis dans une ville où on est collé, où on a plein de maisons, où il y a plein de compteurs électriques intelligents, tout ça. Donc, je fais comme, OK, mais je fais quoi le temps que je puisse vendre et déménager ? Parce que c'est un processus, on s'entend. Là, il m'a dit, tu vas prendre du moustiquaire en aluminium, puis tu peux mettre ça de tout le côté de ta maison. Bien, on l'a fait. On avait l'air fous, peut-être. Mais ça l'a coupé les ondes à 90% parce que j'avais une tour cellulaire qui rentrait directement dans la maison qui était sur la petite montagne à côté. Et de là où on dit souvent que les gens qui deviennent électro-sensibles, c'est parce qu'ils ont été exposés fortement. Donc, moi, je pense que dans mon cas, c'est ce qui m'est arrivé. Est-ce que c'est ça ? Est-ce que ce n'est pas ça ? Je ne le saurais jamais. Ce n'est pas important.

• Speaker #0

  Il y a un côté aussi, comme on a dit tantôt, qui englobe plusieurs facteurs. Est-ce que le stress peut venir nous rendre plus sensibles ? Sûrement.

• Speaker #1

  Sûrement,

• Speaker #0

  sûrement, je suis d'accord. Le sommeil ou des problèmes de vie, tu sais, tout nous affecte, on le sait, c'est holistique. Je pense que même au niveau de tout ce qui est électrozone et tout ça, notre corps réagit. Oui. Fait que si tu es plus dans un moment difficile, je pense que tu réagis encore plus.

• Speaker #1

  Oui, oui, oui, je suis certaine. Je suis certaine aussi. Je ne pense pas qu'on peut ne plus être sensible, par contre, mais je pense qu'on peut améliorer de beaucoup notre condition.

• Speaker #0

  Bien, ça, ça ressemble un peu à la fibromyalgie. Je dis toujours aux gens, mes clients, les gens, quand je parle sur le podcast, je ne crois pas qu'on peut guérir. Oui. Tu peux le croire si tu veux, mais amène-moi une personne qui a été guérie. Non, moi, j'ai pensé être guérie deux fois dans ma vie. Parce que j'ai été comme 9 ans sans voir des symptômes. Mais quand ils sont venus, j'étais à l'hôpital deux semaines. Puis j'ai bêché ma vie. Tu sais, du jour au lendemain, tu es en haut de la montagne, mais tu débordes jusqu'en bas d'un coup, puis tu n'es plus capable de remonter. C'est juste que ça prend des coups dans la vie. Des fois, il arrive des affaires, comme des petits traumatismes, des gros traumatismes. Ton corps encaisse, tu peux m'en dire, mais il n'est plus capable. on développe des sensibilités ou des maladies ou des problèmes de santé qui fait que... Ah, c'est ça. Tout à fait. Merci de ton partage. Je ne sais pas si tu avais d'autres choses que tu voulais rajouter.

• Speaker #1

  On a fait le tour, je pense, mais ce qui est important là-dedans, je crois que, en fait, c'est de s'aider à travers tout ça, que ça soit le corps. parce qu'on peut s'aider, on peut faire des petites detox, on peut prendre des suppléments qui peuvent nous aider de gérer son stress beaucoup parce que, comme tu dis, tout est multifactoriel. Comme toi, la fibro, si tu es plus stressé, tu vas avoir plus de douleurs, j'imagine, plus de symptômes. Je pense que c'est un peu la même chose. Peut-être que les gens qui sont sensibles aux ondes ne seront pas d'accord avec moi, c'est possible, mais moi, je pense que c'est multifactoriel dans tout. Toutes les problématiques, c'est pas juste ah, je suis sensible à ça c'est qu'il y a une problématique en arrière de tout ça.

• Speaker #0

  Oui, en fait, dans la vie, il n'y a jamais rien qui fonctionne solitaire. C'est toujours notre corps qui réagit à tout.

• Speaker #1

  Effectivement, mais il reste même… Même si on ne le sent pas,

• Speaker #0

  là.

• Speaker #1

  Non, c'est ça. Même si on ne le sent pas, c'est sûr que toi aussi, tu as des réactions face aux ondes, face à des trucs, même si tu ne le sens pas. personnellement sur le moment. Ça ne veut pas dire que dans 5 ans, tu ne le sentiras pas, mais je ne te le souhaite pas non plus. Mais j'allais dire quelque chose. Je l'ai perdu,

• Speaker #0

  mais je ne sais pas. Ok, bien, j'ai une question qui me fatigue. Moi, j'ai un four micro-ondes, mais je l'utilise pour une affaire.

• Speaker #1

  Du popcorn ?

• Speaker #0

  Non, même pas. Je fais chauffer mon sac magique là-dedans. Je me dis, comment m'en faire pour le faire chauffer, sinon ?

• Speaker #1

  Ben, tu sais-tu que je me suis trouvé des trucs, regarde, qui sont juste à côté de moi, que je mets dans l'eau bouillante.

• Speaker #0

  Ok. Ah, mais là, ça, c'est pas des billes de riz ou d'affaires de même,

• Speaker #1

  là. Non, c'est comme un gel, là, dans la petite pochette. Mais c'est des choses que je me suis trouvées, parce que moi, j'adore ça, les sacs magiques, ça fait du bien, on le sait. Là, je me disais, oh my God, je fais quoi ?

• Speaker #0

  C'est ça.

• Speaker #1

  J'ai trouvé ça.

• Speaker #0

  Depuis tantôt, je me dis, mon sac magique, mon sac magique, tu sais, la fille qui a pas... Parce que moi, quand l'automne arrive, l'humidité, ça me tue.

• Speaker #1

  Oui, bien, le sac magique, ça fait une bouillotte à la limite.

• Speaker #0

  C'est vrai.

• Speaker #1

  Mais ce n'est pas pareil comme le sac magique, j'en conviens. Mais ce que j'ai trouvé, moi, ça me convient. C'est pareil, on le met dans l'eau bouillante 10 minutes, puis ça fait la job de chaud.

• Speaker #0

  Dans le fond, ce que j'entends, c'est que vous vous débrouillez, toi, il cherche. il y a de l'espoir.

• Speaker #1

  Ben,

• Speaker #0

  écoute,

• Speaker #1

  moi, à travers cette problématique-là de ma vie, je suis contente de savoir ça parce que probablement si je n'avais pas été sensible aux ondes... Je ne l'aurais pas su. Puis, j'aurais continué ma vie avec mes cellulaires, mes affaires. Puis, j'aurais eu peut-être Alexa qui me dit une musique, Stéphanie. Mais je suis contente parce que je sais que c'est nocif. Puis, je le sais que moi, au moins chez moi, je suis protégée et je fais attention.

• Speaker #0

  Quand tu dis nocif, est-ce qu'on peut développer des maladies liées avec ça ?

• Speaker #1

  On mettra des petits liens aussi. J'ai sorti quelques vidéos qui sont super intéressantes.

• Speaker #0

  Ah, c'est gentil..

• Speaker #1

  On parle de cancer quand même. On en parlait avant un petit peu ensemble. Quelqu'un qui a toujours son cellulaire à l'oreille ou proche des parties intimes. Oui. On parle beaucoup de ça. Les études sont encore... Mon dieu, je cherche le mot encore. En études. En études. C'est pas le mot que je cherchais, mais ils sont encore en études, oui. Mais tu sais, il y a des études qui prouvent, mais on dirait qu'après ça, ils désapprouvent. Mais tu sais, on s'entend entre toi, moi et tous ceux qui vont nous regarder, que ça serait un gros bang sur l'économie si on disait demain matin, les cellulaires sont vraiment dangereux pour votre santé. C'est comme la cigarette.

• Speaker #0

  Oui, c'est ça. Moi, je n'ai aucun doute de ça. J'ai lu des articles et puis on le sait que les téléphones comme ça, il y a le taux de cancer du cerveau, les tumeurs, ça a explosé. Si on regarde depuis quand, il y a un lien. Ah,

• Speaker #1

  c'est moi qui ai un lien.

• Speaker #0

  Mais les études... Moi, j'aime ça regarder et avoir une étude qui approuve ce qu'on dit. Mais j'ai appris avec les années qu'il va aussi y avoir une étude qui va défaillir ce qu'on a approuvé. Parce qu'il faut vraiment faire des recherches très intelligemment. Ce n'est pas facile, ça demande beaucoup de temps. Justement, dans l'association FACT, qui est Fibromyalgie Association canadienne, je fais partie d'un comité qui se... pour les recherches et j'apprends tellement, tellement. Ils nous montrent comment faire les recherches. Puis, tu sais, à un moment donné, quand tu regardes, ben si c'est, je ne sais pas moi, Procter & Gamble qui parle du produit, c'est lui qui le fait le produit. Fait que tu sais, Johnson & Johnson, on voit que c'est bon, puis il n'y a aucun problème, mais c'est Johnson & Johnson, ils ne payent pour.

• Speaker #1

  Ben c'est ça, exact.

• Speaker #0

  Ça ne marche pas. Ça ne marche pas, là.

• Speaker #1

  C'est des maladies silencieuses. La fibro, je crois que c'est dans les maladies dits silencieuses aussi.

• Speaker #0

  La même chose pour la douleur invisible, la maladie invisible.

• Speaker #1

  C'est la même chose pour la sensibilité aux ongles. C'est invisible, ce n'est pas tangible. Ce n'est pas comme se casser un bras.

• Speaker #0

  J'ai une question.

• Speaker #1

  Quand est-ce que vous avez eu des problèmes ?

• Speaker #0

  Quand tu vas voir ton médecin, as-tu eu de l'aide ? As-tu eu...

• Speaker #1

  Aucunement.

• Speaker #0

  Je suis étonnée.

• Speaker #1

  Il y a un médecin à qui j'en avais parlé au privé, qui avait dit oui, c'est possible. Mais il y avait un médecin, je ne sais même pas s'il en fait encore, qui diagnostiquait la sensibilité aux ondes ici au Québec. Il était, je pense, à Montréal. Il y en avait un. Merci. Est-ce qu'il en fait encore ? Je ne sais pas. Mais lui, il disait vraiment, il faut faire quelque chose pour ces gens-là. Un peu comme la fibro, je reviens souvent à ça parce que je trouve que ça se ressemble. Parce que c'est quelque chose qui est dur à diagnostiquer. Autant que la sensibilité aux ondes. Comment tu veux diagnostiquer ça à part mémoire cellulaire pendant un an ? Tu vas voir, je ne serai pas bien. Oui,

• Speaker #0

  mais tu sais quoi ? Je pense à ça. Les gens comme moi qui ont la fibro, c'est tellement dur. Je ne sais pas. C'est quoi qui cause ? Oui, j'ai un cellulaire. Je l'utilise souvent pour travailler aussi. Comme je t'ai dit tantôt, moi, je ne parle pas sur mon cellulaire. Si quelqu'un appelle, une rare personne qui a mon téléphone, genre mon fils, ma belle-fille, puis mon mari, souvent, je vais les mettre sur speakerphone ou j'envoie des messages parce que je ne veux pas l'utiliser comme ça. Mais est-ce que c'est ça des fois qui fait que je suis... fatiguer plus que d'habitude. C'est dur pour moi de savoir, je ne sais pas. Ça prend un moniteur comme que toi, un détecteur. Oui,

• Speaker #1

  pour le savoir, il faudrait que tu sois retiré, je vais dire, mettons, de chez toi, que tu sois dans un endroit où tu sais qu'il n'y a pas d'ondes. Habituellement, en deux ou trois jours, on est capable de voir.

• Speaker #0

  Ok. Qu'est-ce qui change ? On se sent mieux ? On est moins…

• Speaker #1

  La fatigue, tu sais, tu as moins de palpitations, tu as moins… Tu sais, mais aujourd'hui, entre toi et moi, les endroits où il n'y a pas d'ondes sont assez rares, de un.

• Speaker #0

  Eh oui.

• Speaker #1

  Même dans les chalets, tout ça, c'est rendu que tu as du Wi-Fi, tu as du ci, du ça. Fait que, tu sais, c'est...

• Speaker #0

  Faudrait aller s'éloigner avec les moines en montagne, là, pis... Ben,

• Speaker #1

  ici, chez nous, je le sais. Quand je vais dehors avec mon appareil, j'ai rien. Moi, tu sais, je suis quand même assez dans le bois, tu sais, je suis quand même bien. Donc, tu sais, je... c'est ça. Mais oui, ça peut être quelque chose qui, toi, tu le sais pas,

• Speaker #0

  mais que ça te fait quelque chose. C'est ça, parce qu'on va dire... En fait, ça, c'est le problème avec la fibromyalgie et probablement pour toi aussi, les sensibilités. Parce que finalement, on finit toujours par dire c'est la fibro Mais il peut y avoir d'autres facteurs qui viennent influencer.

• Speaker #1

  Tout à fait. Moi, j'ai peut-être la fibro, puis les ondes m'influencent. C'est la même chose.

• Speaker #0

  Oui, c'est ça. C'est comme un peu qu'est-ce qui est venu avant ? C'est-tu la fibro qui fait que je suis plus sensible ? C'est ça. Ou que c'est parce que je suis sensible que j'ai développé la fibro. Ça, c'est un gros point de questionnement pour moi. Et puis, depuis qu'on se parle plus souvent, parce qu'on se parle.

• Speaker #1

  Ben oui, on fait ça.

• Speaker #0

  Ben, je me questionne, est-ce que c'est ça ? En tout cas, je sais que j'ai découvert des choses avec toi.

• Speaker #1

  Oui, puis je serais curieuse d'aller chez toi mesurer. Peut-être que tu ferais comme, ah oui, ah mon Dieu.

• Speaker #0

  Ah non, moi je peux te le dire tout de suite, moi je suis pas blindée. Moi j'ai des ondes qui sortent de partout. Sais-tu pourquoi ? Je suis au deuxième. Ben là je regarde là, j'ai un poteau de téléphone, j'ai un poteau de téléphone avec des affaires.

• Speaker #1

  Est-ce que t'es dans une maison ? Oui. Ok, ben déjà c'est moins pire parce que t'as juste toi, t'as pas de voisin. Mais je pense avoir vu sur ton bras quelque chose. Une montre intelligente.

• Speaker #0

  Ah oui, je le sais. Mais qu'elle crève, peut-être que je ne devrais pas attendre. Peut-être que je devrais la chevailler. Si j'avais mon mari, je n'aurais plus jamais ça.

• Speaker #1

  Ça, moi, c'est quelqu'un... Moi, je trouve ça tellement drôle. N'importe qui qui vient chez moi, j'ai des abeilles. C'est vraiment littéralement ça. Non, mais je leur dis, on se déshabille. On se met tout nu, mais c'est dans le fond, montre intelligente. Si tu as des oreillettes, si tu as... cellulaire, n'importe quoi.

• Speaker #0

  Ben, sais-tu Stéphanie, tu as raison, parce que des fois, tu sais, je vois la lumière rouge en dessous, puis je me dis, hey...

• Speaker #1

  C'est toujours en fonction, tout le temps.

• Speaker #0

  Mon mari, l'autre jour j'avais mis une montre, une montre là, qui, c'est solaire pour avoir, tu sais, fait que, il me dit, Hey, tu as sorti ta vieille montre ? Je dis, Euh, oui. Puis je te dis tout de suite, j'en veux plus. Il dit, Ben voyons, ça va, c'est le fun, tu sais. Non, pas tant. C'est pas bon, ça pour la santé.

• Speaker #1

  Non, ça, non, ça, ça.

• Speaker #0

  On s'entend, c'est pas donné, là.

• Speaker #1

  Non, je sais, mais en plus, tu sais, on parle de différence dans les ondes, juste une mini-parenthèse, le Wi-Fi, ça a un degré, mais Bluetooth, c'est pire. C'est pire, c'est atroce. Fait que ça, pour toi qui fais de la fibro, moi, si t'étais...

• Speaker #0

  Si tu m'accompagnerais, mettons.

• Speaker #1

  M'accompagnerais, là,

• Speaker #0

  non, je vais pas.

• Speaker #1

  Non. Je ne ferai jamais ça parce que chacun a son choix, hein, puis chacun va faire son choix.

• Speaker #0

  Mais non,

• Speaker #1

  mais... Je te suggère.

• Speaker #0

  Ben, c'est ça, tu me mettrais devant les pour et les contres, parce que je te connais, tu es tellement douce et sympathique et empathique et on met tous les mots. Et puis, tu n'es pas dans le jugement aussi, hein, qui est super important à dire. Mais tu me soulignerais, j'imagine, Anne, tu pourrais peut-être considérer de... pas toujours, au moins pas la mettre à tous les jours, tu sais. Ouais. C'est un début, puis après, euh... ouais.

• Speaker #1

  Parce que moi j'avais des amis à ma fille qui venaient à la maison, puis qui me disaient Ben non, j'ai laissé mon cellulaire, non, il y a encore quelque chose. Parce que moi je peux le sentir, hein. Si quelqu'un rentre avec un cellulaire dans la maison, à un moment donné je dis Hey, quelqu'un a pas fermé son cellulaire. Je le sens dans ma tête là, c'est instantané. Les gens me disent Voyons, comment tu fais ? Ben je sais pas, c'est juste là. C'est...

• Speaker #0

  C'est une grosse sensibilité dans le fond là. C'est quand même assez... ben grosse. Ce que je veux dire c'est que moi je le sentirais pas. Je pense pas.

• Speaker #1

  Ben non parce que toujours une montre intelligente, anyway, déjà par terre tu vas pas. Moi, tu ne me mets pas ça cinq minutes. Je tombe à terre ou il se passe quelque chose.

• Speaker #0

  C'est incroyable, par exemple. Mais en fait, j'entends ça et je me dis, OK, ça change ta vie, ça, de découvrir ça.

• Speaker #1

  Ça change.

• Speaker #0

  Puis c'est correct, c'est une bonne chose.

• Speaker #1

  C'est une bonne chose, mais au début, au début, début, début, quand j'ai commencé, j'osais plus sortir, j'osais plus rien faire. Tu sais, ça a comme mis un petit stop là.

• Speaker #0

  Moi, je suggère à la personne qui nous écoute en ce moment qu'elle a des doutes de te consulter parce que ce que j'entends c'est que tu es toute seule et que tu ne sais pas quoi faire et c'est décourageant.

• Speaker #1

  C'est souvent ça. Puis moi, je suis bénévole parce qu'il y a un réseau, RESQ que ça s'appelle, le Réseau des électrosensibles du Québec. Moi, je suis bénévole au Réseau des électrosensibles. J'ai parlé à des gens qui étaient mon doux, c'est ça, comme tu dis, seul.

• Speaker #0

  Qu'est-ce que je fais ? On n'en parle pas, donc commence à dire à ton copain ou ta copine, je pense qu'il va falloir que tu éteignes ton cellulaire parce que ça m'affait.

• Speaker #1

  Oui, c'est pas évident.

• Speaker #0

  Tu peux te regarder et dire, non, c'est ça, tu as un petit problème.

• Speaker #1

  Oui, bien. Il y a beaucoup de gens, au début, moi, quand j'ai commencé, au début, puis moi-même, j'ai été dans le jugement, puis je me suis tellement excusée à mon ancienne belle-maman, que je me disais, ça ne se peut pas, on ne peut pas être intolérante, on en a partout. Bien non, on peut. On peut. Puis moi, je me suis vraiment excusée. J'ai dit, je m'excuse d'avoir jugé que ça ne se pouvait pas, parce que ça se peut. Mais oui, les gens sont souvent dans le jugement, malheureusement, de, bien voyons.

• Speaker #0

  Oui. Tu dois l'entendre encore, là, des gens qui disent Ben voyons, c'est dans ta tête !

• Speaker #1

  J'en entends, mais ils sont plutôt rares parce que la plupart des gens que je côtoie sont assez ouverts, puis assez respectueux aussi de tout ça, puis même curieux de savoir. C'est un peu comme toi, tu étais curieuse d'en apprendre plus, de savoir un peu, mais c'est quoi ça ? On n'est pas extraterrestres, là. C'est pas ça. C'est loin d'être ça, là.

• Speaker #0

  C'est une maladie.

• Speaker #1

  Je dis maladie, j'aime pas ça dire maladie,

• Speaker #0

  mais... C'est ça. C'est une grosse intolérance. Oui, c'est ça,

• Speaker #1

  une intolérance,

• Speaker #0

  effectivement. Une sensibilité vraiment importante qui gère ta vie si tu la laisses faire. Oui. Je suis tellement contente que tu fasses ça parce que... J'en connais pas d'autres.

• Speaker #1

  Moi, j'en connais plein parce que je le suis devenu et j'ai rencontré plein de gens.

• Speaker #0

  De tous les niveaux. Non, mais je ne connais pas personne qui peut aider, accompagner ce problème-là. Moi, je suis quand même là. J'ai quand même pas mal d'années d'études et j'en connais des affaires, mais je n'ai pas le goût. J'en ai assez avec la fibro. Je n'ai pas le goût de partir, commencer à faire des recherches et savoir qu'est-ce qu'il faut que je fasse, qu'est-ce qu'il faut que j'enlève. Wow ! Non,

• Speaker #1

  bien, quelqu'un qui veut s'aider, je suis là. Puis, les gens sont les bienvenus parce que ça va me faire plaisir. Parce que je trouve que c'est quelque chose qu'on doit connaître, qu'on doit savoir et prendre conscience. Après, on fait nos choix. Chacun fait ses choix dans la vie. Mais c'est ça. Si tu as des problèmes, peut-être que je peux aider. Peut-être pas non plus.

• Speaker #0

  Non, mais tu sais, je pense que tu es comme on le fait en tant que naturopathe. On dit, si on est pas la meilleure personne pour toi tu as plus besoin de xp effectivement tout à fait c'est sûr mais bon on fait un petit récapitulation la mettons la personne qui nous écoute c'est quand wow ça ça m'interpelle je pense que je ne trouve pas vite de même on a des sites que tu vas pouvoir me donner oui les jeunes qu'on va mettre dans les noms mais aussi quelques petits point précis qu'on peut déjà commencer à faire, ça serait comme, mettons, les conseils que tu as dit tantôt. Oui, c'est le... Éviter le faux micro-ondes.

• Speaker #1

  Le four micro-ondes. Ouais. Même pour le sac magique, mais déjà là, tu l'utilises quand même peu si c'est juste pour ton sac magique.

• Speaker #0

  Ah, puis, écoute, je l'ai mis sur mon célérium, que j'appelle. Je mets mon sac, je rentre mon temps, je sors, je ferme ma poste. Je suis même pas dans la pièce. Mais je me dis, mais quand je rentre dans la pièce, sont-tu là, les ondes ?

• Speaker #1

  Non, en fait, ils doivent transverser ta porte pareil. Parce que c'est très fort. Un ondes, c'est pas juste... Si tu l'enfermes dans la pièce, ça reste pas là. À moins que ta pièce soit blindée. Ça, c'est une autre histoire.

• Speaker #0

  Il y a des cracs, là.

• Speaker #1

  Non, oui, mais... C'est ça, il y a des solutions. Il y a de la peinture anti-ondes que tu peux mettre sur tes murs. Il y a plein de choses qu'on peut faire pour s'aider. Même ceux qui vivent... Ouais, même ceux qui vivent en appartement.

• Speaker #0

  OK. Donc, ces trucs-là, comme tu m'avais... Partager le grounding. Tu sais, là, je pense à la personne, comme j'ai dit, qui...

• Speaker #1

  Les trucs simples, là.

• Speaker #0

  Oui, c'est ça.

• Speaker #1

  Se gronder. Se gronder.

• Speaker #0

  Oui.

• Speaker #1

  Éteindre son cellulaire, mais de la bonne façon, comme on a parlé au début, je ne le répéterai pas. Oui. Idéalement, ce que tu peux faire avec ta petite boîte qui émet le Wi-Fi, c'est mettre un beau petit papier d'aluminium, une belle petite boîte alentour. OK. en aluminium, ça va garder les zones là. Ça empêchera pas le signal, mais ça va garder un petit peu plus les zones.

• Speaker #0

  Ok, donc on enveloppe notre boîte.

• Speaker #1

  D'aluminium.

• Speaker #0

  Papier d'aluminium qu'on cuisine avec.

• Speaker #1

  Exactement.

• Speaker #0

  Surtout qu'on cuisine avec.

• Speaker #1

  Moi je cuisine pas avec ça.

• Speaker #0

  C'est pour ça que j'ai rajouté « ceux qui cuisine avec » . On a aussi... Tu avais parlé de... Peut-être porter plus des écouteurs comme ça, ou est-ce qu'on est pas le même sujet ?

• Speaker #1

  Tout ce qui est filaire en fait. écouteurs filables, même les téléphones de maison, les téléphones sans fil, ça aimait.

• Speaker #0

  Ah oui ? Fait qu'il faut prendre le fil.

• Speaker #1

  Ben, tu sais, il y a des téléphones avec fil, moi, c'est ça, je suis pas à la maison.

• Speaker #0

  OK.

• Speaker #1

  On parlait aussi, si jamais tu utilises ton cellulaire, ben, mets des écouteurs, tu sais, pour parler ou toi, comme tu fais, sur le haut-parleur. C'est déjà des petits trucs qui peuvent aider. Puis, pour les gens plus sensibles, il y a des vêtements qui s'achètent. Il y a un paquet de choses, là, mais tu sais, ça, c'est...

• Speaker #0

  À parler. Dans le fond, tu as donné des trucs, c'est gratuit. C'est déjà. Peut-être que les gens vont pouvoir voir. Oh, ça m'a aidé. Moi, je rajouterais peut-être de ne pas toujours apporter ton téléphone avec toi. Le mettre de côté, l'éteindre même. C'est pas facile quand tu commences ça, la maladie du téléphone.

• Speaker #1

  C'est incroyable, on est tous accro. Moi, moins parce que moi, je ne reçois pas. plus de textos, je ne reçois plus rien. Je suis tellement bien, là. Je n'ai pas de notification. Moi, je n'ai rien.

• Speaker #0

  C'est juste sur ton ordinateur.

• Speaker #1

  Exact.

• Speaker #0

  Bon, ben, c'est super. Dans le fond, je pense qu'on a fait le tour. As-tu quelque chose ?

• Speaker #1

  Oui, écoute, ben, je regarde mes petites notes. Je pense qu'on a toutes nommées.

• Speaker #0

  Pendant que tu regardes. Je veux juste dire aux gens que, inquiétez-vous. pas. Stéphanie, elle avait aussi des films, si je ne me trompe pas.

• Speaker #1

  Il y a un film, oui, qui a été fait ici au Québec, le film Prisons sans barreaux ce qui exprime très bien les ondes. Ça, c'est super fou.

• Speaker #0

  On va mettre le lien parce que vraiment,

• Speaker #1

  on a l'occasion de parler de ça.

• Speaker #0

  C'est un documentaire,

• Speaker #1

  en fait, un documentaire super intéressant sur des gens qui vivent cette sensibilité-là d'une autre façon. Parce que, tu sais, moi, je la vis bien parce que je suis dans une... une maison où je suis bien, où je n'en ai pas, mais il y a des gens qui n'ont pas les moyens. C'est ça, il faut être conscient. L'appartement qui n'a pas les moyens, il y a moyen d'aider quand même.

• Speaker #0

  C'est un point important parce que on est dans un temps où est-ce que les gens, pour plusieurs, c'est plus difficile financièrement. Il y a moyen de faire des choses pareilles pour s'aider. Même si tu n'es pas capable d'avoir la bidule qui va te détecter, déjà en réduisant ta façon de vivre avec le Wi-Fi, tu vas avoir quand même possiblement un bienfait. Comme tu disais, ça dépend de où tu es sur la courbe.

• Speaker #1

  C'est ça, de sensibiliser. Mais oui, il y a moyen de s'aider. Même en n'étant pas sensible, je pense que ça peut être bien que les gens soient sensibilisés à ça aussi.

• Speaker #0

  Écoute, ça ne peut pas faire autrement qu'aider de juste couper un peu ton téléphone. Écoute, moi, j'ai fait un podcast là-dessus. Le téléphone, comment ça l'encapare les gens. Je veux dire, je suis allée avec mon mari déjeuner un matin, puis il y avait des couples, chacun sur leur téléphone. La tête comme ça, ils ne se parlaient pas. Ça, c'est de la belle communication. Ils se parlent par Messenger, quoi. où je ne parle pas, mais je me dis c'est incroyable. Avant, on allait au restaurant ou on allait déjeuner ensemble, on parlait, on discutait, on avait plein de choses à se dire. Puis plus que les gens sont sur leur téléphone indépendamment, comme ça, moins qu'il y a discussion dans le couple. Oui,

• Speaker #1

  puis as-tu remarqué les enfants ? Moi, jamais ma fille a pris mon cellulaire quand elle était petite. À moi, c'était interdit. Ma fille a eu un cellulaire à 11 ans, pas avant. Puis un cellulaire... Un cellulaire, je parle pour regarder des affaires, mais avant ça, jamais. Moi, les enfants, ma fille, j'y amenais des livres, des trucs. On attend quelque part. Il n'y avait pas de cellulaire. Non,

• Speaker #0

  c'est ça. J'ai vu des enfants de deux ans dans des chaisons, des fois, dans des vidéos. La mère lui donne sa tablette. Je me dis affreux, affreux. Son cerveau, il est tellement comme un œil. Ça, ça demande pourquoi on a des enfants hyperactifs. Hello ? Avec des troubles de TDAH, TDH. OK. Les gens vont dire, il n'y a pas de lien. Bien, oui.

• Speaker #1

  Bien, il y a un lien, mais il y a un lien avec les ondes aussi. Tu vois, tu as un lien, mais ça a un lien aussi. Je ne savais pas. On mettra le lien du réseau des électrosensibles aussi. Puis, il y a plein d'informations là-dessus. On parle de TDAH. On parle de plein de choses. Là, on avait comme un temps pour en jaser, mais on pourrait en parler à l'infini.

• Speaker #0

  Bien, ça, ça veut dire que je vais être obligée de t'inviter une deuxième fois.

• Speaker #1

  Avec plaisir.

• Speaker #0

  Ah, Stéphanie, ça a été vraiment agréable. Je suis très contente. Je suis certaine que les auditeurs, auditrices, vont faire comme Oh, okay! Parce que, honnêtement, là, puis ça, c'est une hypothèse à la Anne, là. J'ai pas de preuves, mais je suis certaine que beaucoup de les gens comme moi, qu'on a la fibromyalgie, on a aussi possiblement... Un grand intérêt, mettons, à commencer à réduire les ondes autour de nous, puis de faire attention, parce que je crois que, déjà, on est hypersensible. Ça ne peut pas... En tout cas, ça ne nous fait pas du bien. Donc, je vois le potentiel de dire, fais attention, tu vas filer encore mieux. Merci d'avoir mis un peu de lumière dans ce monde que je ne connaissais vraiment pas.

• Speaker #1

  J'espère avoir été le plus... clair possible dans tout ça.

• Speaker #0

  Il y a tellement de choses à dire que... Oui. Moi, je suis très contente de dire que c'est un scoop que les gens qui m'écoutent ou qui nous regardent vont avoir. Je l'ai dit tantôt, Stéphanie va parler au sommet. Et Stéphanie, on a le privilège d'être la première le vendredi à 9h00 du Québec. Ça va être avec Stéphanie. Je vais juste dire que... Vous avez intérêt à écouter parce que ça va être vraiment, vraiment bon. C'est un autre sujet.

• Speaker #1

  Ça me met de la pression.

• Speaker #0

  Mais non, mais c'est parce que moi, j'aime ça les choses simples, tu le sais. Je pense que c'est pour ça que nous, on est devenus comme amis tout de suite parce que c'est pour ça qu'on a comme une vision similaire. La simplicité, s'il vous plaît, dans le respect. Exact. C'est ça. Donc, je suis certaine que les gens vont apprécier parce que tu vas encore nous parler de quelque chose qu'on ne parle pas beaucoup. Mais là, je fais un regard un petit peu pour la surprise. Je vous invite encore une fois à vous abonner au sommet. C'est gratuit, c'est en direct et le privilège d'être en direct, si tu es enregistré, parce que tu ne nous trouveras pas sur Facebook, on ne sera pas là. On va être vraiment sur une plateforme privée. Donc, il faut absolument que tu t'inscris pour avoir le lien. Pouf ! C'est pas facile, mais j'ai réussi. On l'a eu. Et puis, ça te donne aussi l'opportunité de pouvoir poser des questions à Stéphanie pendant 15 minutes. Alors, c'est sûr, si il y a 150 questions, elle ne pourra pas toutes les répondre, mais on va l'avoir sur écrit. Donc, peut-être qu'on pourra faire des petites vidéos après ou quelque chose ensemble pour répondre justement à ces questions-là.

• Speaker #1

  Avec plaisir.

• Speaker #0

  Bien, merci beaucoup Stéphanie. un vrai plaisir de passer ce temps-là avec toi. Et j'espère que les gens vont avoir apprécié. Alors, ne gênez-vous pas pour lui dire ce que vous en pensez ou ce que vous avez découvert dans les notes que tu vas voir, soit le vidéo ou l'audio. Et sur ce, je vous souhaite une excellente journée et au plaisir de le prochain podcast.

• Speaker #1

  Ciao ! Bye.