Description
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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29 episodes


On nous a appris à voir l’échec comme une preuve d’incompétence, au point d’y associer de la honte et de laisser nos erreurs définir notre valeur. Dans cet épisode, on déconstruit cette mentalité : échouer ne veut pas dire être incapable, mais simplement être en train d’apprendre, d’essayer, d’avancer. Parce que personne ne grandit sans se tromper, et que le vrai poids de l’échec vient souvent du regard qu’on porte sur lui. Une conversation honnête pour apprendre à voir l’échec autrement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
17min | Published on May 6, 2026


Pourquoi restons-nous dans des relations qui nous font souffrir, au lieu de rechercher l'épanouissement et la sérénité ? Dans cet épisode de "Jusqu’à ce que les mots se taisent", Xaviera nous plonge au cœur des relations instables et des mécanismes psychologiques qui nous poussent à y demeurer. À travers une analyse profonde et réfléchie, elle nous invite à questionner nos choix amoureux et à explorer les raisons souvent cachées derrière notre attachement à des relations toxiques. Xaviera débute par une réflexion sur la lutte entre l'amour et la stabilité, nous confrontant à des vérités parfois dérangeantes sur notre propre comportement. Pourquoi continuons-nous à nous accrocher à des personnes qui ne nous apportent pas le bonheur que nous méritons ? Elle met en lumière des concepts clés tels que l'attachement à ce qui est familier, la confusion entre intensité et amour, et l'espoir illusoire de changement chez l'autre. À travers des anecdotes et des exemples concrets, elle illustre comment la peur de l'abandon, la peur du changement et la peur de la solitude nous enferment dans un cycle de souffrance. Dans cet épisode, Xaviera souligne également que souvent, nous nous accrochons non pas à une personne, mais à un besoin profond de validation ou d'amour. Cette quête de reconnaissance peut nous mener à des choix destructeurs, et il est essentiel de prendre du recul pour comprendre ce qui nous pousse à rester dans ces relations instables. Elle nous encourage à faire preuve d'introspection, à nous poser des questions essentielles sur nos propres besoins et à rechercher une relation saine où nous pouvons véritablement être nous-mêmes. En conclusion, cet épisode de "Jusqu’à ce que les mots se taisent" nous rappelle une vérité fondamentale : l'amour véritable ne doit pas nous faire souffrir. Xaviera nous invite à redéfinir notre conception de l'amour et à ne pas confondre amour et souffrance. C'est une invitation à la réflexion, à la prise de conscience et à la transformation personnelle. Ne manquez pas cette occasion de découvrir des perspectives nouvelles sur vos propres relations et d'apprendre à cultiver un amour sain et épanouissant. Rejoignez-nous pour cette exploration enrichissante et libératrice, et commencez votre voyage vers une vie relationnelle plus épanouissante et authentique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
33min | Published on April 21, 2026


Choisir entre l’amour et la paix, c’est déjà perdre un peu des deux. L’amour fait vibrer, la stabilité fait tenir… et moi je suis entre les deux. J’ai voulu l’amour, j’ai perdu la stabilité. Trop d’émotions pour être stable, trop lucide pour aimer. L’amour sans stabilité, c’est beau mais ça dure rarement. La stabilité, c’est peut-être la vraie preuve d’amour. Grandir, c’est comprendre que l’amour ne suffit pas. J’ai arrêté de choisir l’intensité, j’ai choisi la paix. J'ai choisi ce qui me fait rester. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
11min | Published on April 2, 2026


Le slogan du mois de la femme cette année c'est: Droit, justice et action. Mais la femme est en action toute sa vie.. alors pourquoi ne pas envisager plutôt le repos au lieu de l'action? Dans ce nouvel épisode je parle de la force, de la résilience des femmes - J'appelle chaque femme a utiliser sa sensibilité pour prendre sa place dans ce monde mais aussi et surtout a se reposer pour ne pas passer a cote de l'essentiel de sa vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
10min | Published on March 17, 2026


Pour le mois de la femme cette année, je me suis posée une question simple : Qu’est-ce qu’on célèbre exactement ? Oui, des lois ont été votées. Oui, des avancées ont été faites. Mais pendant qu’on célèbre… Une femme est tuée toutes les 10 minutes dans le monde. La majorité par un proche. Alors ce mois, je ne voulais pas faire un épisode “inspirant”. Je voulais faire un épisode lucide. Sur la responsabilité collective. Sur la solidarité féminine. Sur le courage de ne plus se taire. Ecoute et laisse nous ton avis :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14min | Published on March 3, 2026


2 notions qu'on confond tout le temps. On pense que c’est la même chose. Et pourtant… La confiance en soi et l’estime de soi n’ont pas le même impact sur notre vie. - Pourquoi certaines personnes osent tout mais se sentent vides à l’intérieur? - Pourquoi d’autres ont du potentiel mais n’osent jamais passer à l’action? - Et surtout, comment retrouver un équilibre plus sain? Dans cet épisode, on parle de la différence entre ces deux notions, des pièges invisibles liés au manque de confiance et au manque d’estime, et des conséquences que ça a dans nos relations, au travail, en amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15min | Published on February 23, 2026


En amour, en amitié, en famille, la colère n'est jamais là par hasard. C'est un fait! Mais dans cet episode, je choisis de te parler de la colère bienveillante; celle qui protège - celle qui vient comme un signal: d'une blessure, d'un besoin, d'une limite dépassée. Bref je t'invite a apprendre à ne plus la diaboliser mais à la comprendre. Pour adoucir, apaiser nos relations.. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14min | Published on February 18, 2026


Cet épisode parle de responsabilité personnelle. Parce qu’être adulte, c’est reconnaître ses choix et décider, enfin, de reprendre sa vie en main. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
11min | Published on February 10, 2026


On hérite de bien plus que des traits physiques. Dans cet épisode, je parle de ce qui se transmet sans qu’on le choisisse : les rôles, les peurs, les silences, les loyautés invisibles. Nos schémas familiaux nous construisent… mais parfois ils nous limitent. Et aujourd'hui, je t’invite à questionner ce que tu répètes, ce que tu portes pour les autres, et ce que tu n’as plus envie de transmettre. Mieux, je te lance le défi de reprendre la responsabilité de ta propre trajectoire. Qu'en penses-tu ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
12min | Published on January 20, 2026


Cet épisode est une invitation à entrer dans cette nouvelle année autrement: en choisissant une intention puis un mot qui va guider l'accomplissement de cette intention. Moi j'ai choisi l'audace. Si toi aussi tu sens que quelque chose en toi appelle plus de courage et de vérité, cet épisode est pour toi. Je parle de choix conscients, de courage intérieur et de cette fidélité a soi qui change tout. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15min | Published on January 14, 2026
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29 episodes


On nous a appris à voir l’échec comme une preuve d’incompétence, au point d’y associer de la honte et de laisser nos erreurs définir notre valeur. Dans cet épisode, on déconstruit cette mentalité : échouer ne veut pas dire être incapable, mais simplement être en train d’apprendre, d’essayer, d’avancer. Parce que personne ne grandit sans se tromper, et que le vrai poids de l’échec vient souvent du regard qu’on porte sur lui. Une conversation honnête pour apprendre à voir l’échec autrement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
17min | Published on May 6, 2026


Pourquoi restons-nous dans des relations qui nous font souffrir, au lieu de rechercher l'épanouissement et la sérénité ? Dans cet épisode de "Jusqu’à ce que les mots se taisent", Xaviera nous plonge au cœur des relations instables et des mécanismes psychologiques qui nous poussent à y demeurer. À travers une analyse profonde et réfléchie, elle nous invite à questionner nos choix amoureux et à explorer les raisons souvent cachées derrière notre attachement à des relations toxiques. Xaviera débute par une réflexion sur la lutte entre l'amour et la stabilité, nous confrontant à des vérités parfois dérangeantes sur notre propre comportement. Pourquoi continuons-nous à nous accrocher à des personnes qui ne nous apportent pas le bonheur que nous méritons ? Elle met en lumière des concepts clés tels que l'attachement à ce qui est familier, la confusion entre intensité et amour, et l'espoir illusoire de changement chez l'autre. À travers des anecdotes et des exemples concrets, elle illustre comment la peur de l'abandon, la peur du changement et la peur de la solitude nous enferment dans un cycle de souffrance. Dans cet épisode, Xaviera souligne également que souvent, nous nous accrochons non pas à une personne, mais à un besoin profond de validation ou d'amour. Cette quête de reconnaissance peut nous mener à des choix destructeurs, et il est essentiel de prendre du recul pour comprendre ce qui nous pousse à rester dans ces relations instables. Elle nous encourage à faire preuve d'introspection, à nous poser des questions essentielles sur nos propres besoins et à rechercher une relation saine où nous pouvons véritablement être nous-mêmes. En conclusion, cet épisode de "Jusqu’à ce que les mots se taisent" nous rappelle une vérité fondamentale : l'amour véritable ne doit pas nous faire souffrir. Xaviera nous invite à redéfinir notre conception de l'amour et à ne pas confondre amour et souffrance. C'est une invitation à la réflexion, à la prise de conscience et à la transformation personnelle. Ne manquez pas cette occasion de découvrir des perspectives nouvelles sur vos propres relations et d'apprendre à cultiver un amour sain et épanouissant. Rejoignez-nous pour cette exploration enrichissante et libératrice, et commencez votre voyage vers une vie relationnelle plus épanouissante et authentique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
33min | Published on April 21, 2026


Choisir entre l’amour et la paix, c’est déjà perdre un peu des deux. L’amour fait vibrer, la stabilité fait tenir… et moi je suis entre les deux. J’ai voulu l’amour, j’ai perdu la stabilité. Trop d’émotions pour être stable, trop lucide pour aimer. L’amour sans stabilité, c’est beau mais ça dure rarement. La stabilité, c’est peut-être la vraie preuve d’amour. Grandir, c’est comprendre que l’amour ne suffit pas. J’ai arrêté de choisir l’intensité, j’ai choisi la paix. J'ai choisi ce qui me fait rester. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
11min | Published on April 2, 2026


Le slogan du mois de la femme cette année c'est: Droit, justice et action. Mais la femme est en action toute sa vie.. alors pourquoi ne pas envisager plutôt le repos au lieu de l'action? Dans ce nouvel épisode je parle de la force, de la résilience des femmes - J'appelle chaque femme a utiliser sa sensibilité pour prendre sa place dans ce monde mais aussi et surtout a se reposer pour ne pas passer a cote de l'essentiel de sa vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
10min | Published on March 17, 2026


Pour le mois de la femme cette année, je me suis posée une question simple : Qu’est-ce qu’on célèbre exactement ? Oui, des lois ont été votées. Oui, des avancées ont été faites. Mais pendant qu’on célèbre… Une femme est tuée toutes les 10 minutes dans le monde. La majorité par un proche. Alors ce mois, je ne voulais pas faire un épisode “inspirant”. Je voulais faire un épisode lucide. Sur la responsabilité collective. Sur la solidarité féminine. Sur le courage de ne plus se taire. Ecoute et laisse nous ton avis :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14min | Published on March 3, 2026


2 notions qu'on confond tout le temps. On pense que c’est la même chose. Et pourtant… La confiance en soi et l’estime de soi n’ont pas le même impact sur notre vie. - Pourquoi certaines personnes osent tout mais se sentent vides à l’intérieur? - Pourquoi d’autres ont du potentiel mais n’osent jamais passer à l’action? - Et surtout, comment retrouver un équilibre plus sain? Dans cet épisode, on parle de la différence entre ces deux notions, des pièges invisibles liés au manque de confiance et au manque d’estime, et des conséquences que ça a dans nos relations, au travail, en amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15min | Published on February 23, 2026


En amour, en amitié, en famille, la colère n'est jamais là par hasard. C'est un fait! Mais dans cet episode, je choisis de te parler de la colère bienveillante; celle qui protège - celle qui vient comme un signal: d'une blessure, d'un besoin, d'une limite dépassée. Bref je t'invite a apprendre à ne plus la diaboliser mais à la comprendre. Pour adoucir, apaiser nos relations.. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14min | Published on February 18, 2026


Cet épisode parle de responsabilité personnelle. Parce qu’être adulte, c’est reconnaître ses choix et décider, enfin, de reprendre sa vie en main. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
11min | Published on February 10, 2026


On hérite de bien plus que des traits physiques. Dans cet épisode, je parle de ce qui se transmet sans qu’on le choisisse : les rôles, les peurs, les silences, les loyautés invisibles. Nos schémas familiaux nous construisent… mais parfois ils nous limitent. Et aujourd'hui, je t’invite à questionner ce que tu répètes, ce que tu portes pour les autres, et ce que tu n’as plus envie de transmettre. Mieux, je te lance le défi de reprendre la responsabilité de ta propre trajectoire. Qu'en penses-tu ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
12min | Published on January 20, 2026


Cet épisode est une invitation à entrer dans cette nouvelle année autrement: en choisissant une intention puis un mot qui va guider l'accomplissement de cette intention. Moi j'ai choisi l'audace. Si toi aussi tu sens que quelque chose en toi appelle plus de courage et de vérité, cet épisode est pour toi. Je parle de choix conscients, de courage intérieur et de cette fidélité a soi qui change tout. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15min | Published on January 14, 2026