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Kroissant | croyances limitantes, croissance personnelle, changement de vie, mindset, confiance en soi, développement personnel, business

[EP.22] Mieux communiquer grâce aux 5 langages de l'amour (épanouissement, développement personnel)

[EP.22] Mieux communiquer grâce aux 5 langages de l'amour (épanouissement, développement personnel)

23min |09/09/2025|

270

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Description

Vous vous donnez du mal pour faire plaisir à l’autre… mais ça ne marche pas ?

Vous avez déjà eu l’impression de ne pas être comprise, même dans une relation pourtant solide ?

Et si le souci ne venait pas d’un manque d’amour, mais simplement d’un langage mal interprété ?


Dans cet épisode, je vous parle d’un outil ultra simple, mais souvent sous-estimé : les 5 langages de l’amour.

Ce n’est pas que pour les couples, promis ! C’est un vrai levier de communication, même avec vos enfants, vos ami.e.s, vos collaborateurs…


Dans cet épisode, je vous aide à répondre à ces questions :


  • Pourquoi vos efforts (ou ceux de l’autre) tombent parfois à plat ?

  • C’est quoi exactement les 5 langages de l’amour, et à quoi ça sert ?

  • Comment repérer votre langage… et celui des autres ?

  • Pourquoi on donne souvent de l’amour comme on aimerait en recevoir (et pourquoi ça ne marche pas) ?

  • Comment éviter les malentendus émotionnels au quotidien ?

  • Peut-on apprendre à aimer “mieux” sans forcément aimer “plus” ?

  • Et si vous commenciez aussi à vous parler avec votre propre langage ?


Si vous êtes en couple, parent, entrepreneur ou tout simplement humain en relation avec d’autres humains… cet épisode peut vraiment changer la donne.


Pas de baguette magique, mais des clés concrètes pour se sentir plus alignée et plus comprise.


🔗Pour aller plus loin :

  • 🎯 Faites le test gratuit : tapez "test langage de l’amour Gary Chapman" sur Google. Ça prend 5 minutes, ça ouvre les yeux.

  • Pour discuter en direct avec moi :stephanie.bovy sur Instagram

  • Allez découvrir le site : https://kroissant.club/

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  • ⭐ Vous aimez le podcast ? Laissez une note ou un avis. Ça aide énormément…


Kroissant, c’est le podcast qui explose vos croyances limitantes et vous inspire à transformer votre vie grâce à un mindset positif et des outils concrets. 🎙 À travers des histoires inspirantes et des échanges authentiques, on vous motive à passer à l’action pour atteindre votre plein potentiel et vivre une vie épanouissante. Que vous soyez en quête de croissance personnelle, d’un nouvel épanouissement professionnel, ou simplement d’une bonne dose de motivation, chaque épisode vous pousse à travailler sur vous et à avancer un pas après l’autre. Ici, on partage des galères, des victoires et des conseils réels pour créer une vie extraordinaire, loin des clichés et des conseils à 2 balles. 🌟


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Si vous connaissez le langage de l'amour des personnes à qui vous voulez donner de l'attention, de l'affection, de l'amour, eh bien vous allez pouvoir les faire se sentir plus aimées et vous sentir plus aimées aussi parce que vous arriverez à voir les preuves d'amour qu'elles vous donnent même si ce n'est pas dans votre langage. Et si vous étiez capable de bien plus ? Et si cette personne que vous admirez vous ressemblait ? Beaucoup plus que vous ne le pensez. Et si vous vous entouriez de personnes ordinaires qui se sont créées une vie extraordinaire ? Je suis Steph, multi-entrepreneur passionnée par l'épanouissement de soi sous toutes ses formes et ce depuis plus de 15 ans. J'interroge des personnes inspirantes qui sont sorties du rang pour se créer la vie qui leur plaisait à elles. Sont-elles spéciales ? Pas du tout. Mon objectif c'est vraiment de vous montrer que si elles, elles ont réussi, si moi je réussis, et bien vous pouvez tout à fait réussir aussi. Ici, pas de blabla, pas de monde des bisounours, mes invités vous racontent leur succès, mais aussi les leçons qu'ils ont tirées de leurs échecs, pour que vous puissiez aller encore plus vite vers la vie qui vous inspire, vous. Je n'en dis pas plus, passons à cet épisode, j'espère que vous prendrez autant de plaisir à l'écouter que j'en ai eu à l'enregistrer. Est-ce que ça vous est déjà arrivé d'offrir quelque chose à votre partenaire et qu'il n'en voit pas du tout la valeur ? Moi, je suis sûre que oui, moi ça m'arrive en tout cas très très souvent. Et parfois, vous offrez quelque chose à votre partenaire alors que ça vous semble insignifiant et il en fait tout un pâté parce que pour lui, c'était vraiment incroyable comme cadeau. D'accord ? Je ne parle pas forcément d'objet. Eh bien, si ça vous est arrivé, et je suis certaine que ça vous est déjà arrivé, que ce soit un partenaire, un ami, un parent, peu importe, vous ne parlez probablement pas les mêmes langages de l'amour, tout simplement. Alors, qu'est-ce que c'est les langages de l'amour ? Si vous avez déjà lu le livre de Gary Chapman, passez ce podcast. parce que je vais l'expliquer. Si vous ne l'avez pas lu, ne lisez pas le livre parce que je vais vous l'expliquer. Donc, vous aurez toutes les informations qu'il vous faut. Le concept est vraiment ultra simple, vous allez voir. Il y a différents langages de l'amour. Alors, Gary Chapman, pour lui, il y en a cinq. On pourrait négocier, je dis toujours à mon mari que mon langage de l'amour, c'est ne pas avoir à demander ou alors mon langage de l'amour, c'est cinq aussi fois les vacances par an. Bon, ces blagues mises à part, il y a cinq. langage de l'amour qui ont été reconnus en tout cas dans cet ouvrage. Et mon objectif ici, c'est notamment évidemment de vous les expliquer, mais surtout de vous expliquer en quoi c'est ultra intéressant à savoir et ça peut sauver des relations ou en tout cas les rendre beaucoup plus agréables à vivre au quotidien parce qu'on évite évidemment beaucoup de mauvaise communication ou alors on évite de donner des choses à l'autre dans le langage qui nous plaît à nous alors qu'en fait lui parle une autre langue. C'est comme si je vous faisais un compliment dans une langue, mais que ce n'est pas votre langue. Vous n'allez pas le capter de la même façon, évidemment, que si vous l'aviez compris. Pourquoi est-ce que je vous parle de ça aujourd'hui ? Parce qu'on fait ça avec mon mari depuis longtemps. Donc, on a fait le test depuis longtemps. Il y a des tests, je vais vous mettre un petit lien. Il y en a plein sur Internet. Vous cherchez « test langage de l'amour » et vous allez les trouver. On l'avait fait il y a longtemps. Et en fait, le fait de le comprendre, ça nous avait énormément aidé. Mais on a fait ça, je crois, il y a au moins 4 ou 5 ans. Sauf qu'aujourd'hui, c'est encore un sujet qui revient sur la table parce que la plupart des désaccords, je n'ai peut-être pas envie d'aller jusqu'au mot désaccord, mais en tout cas des moments où on ne se sent pas compris, ça vient de là. Assez simplement ça et le profil disque qui est aussi pour moi ultra important. Les langages de l'amour, on va avoir tendance à l'utiliser plutôt en couple et le profil disque plutôt au niveau du travail. Mais évidemment, ce sont deux outils que vous pouvez utiliser dans toutes les sphères de votre vie. Alors. Les langages de l'amour, en gros, c'est quoi ? On a chacun un ou plusieurs langages préférés quand il s'agit de montrer de l'amour, ou en tout cas de l'intérêt ou de l'affection à quelqu'un. Je vais chaque fois utiliser le mot « amour » ici parce que c'est comme ça que ça s'appelle, mais clairement, ceci s'applique à vos amis, vos frères et sœurs, etc. Je vais vous les détailler tous les cinq, et je vais surtout vous expliquer ce qu'on peut faire pour les gens qui ont ce langage-là, et ce que vous pouvez demander, vous, quand vous avez ce langage. Le premier, je prends un ordre complètement aléatoire, ça va être le temps de qualité. Alors aléatoire, c'est faux parce que c'est mon premier langage de l'amour et donc voilà. Le temps de qualité. Quand des gens comme moi offrent de l'amour ou en reçoivent, cherchent à en recevoir, ça va être principalement en offrant du temps ou en recevant du temps de qualité. Donc c'est du temps qui est complètement dédié à l'autre. Complètement dédié, par exemple, si je veux... faire plaisir à une amie, je vais d'abord avoir tendance à l'inviter manger quelque chose. D'accord ? Ou si je veux offrir un cadeau à un enfant, je vais avoir tendance à lui offrir une expérience. Ça me fait beaucoup plus plaisir de recevoir moi-même une expérience, de recevoir un restaurant, de recevoir, je ne sais pas, une journée d'accrobranche, une escapade en bateau, j'en sais rien, n'importe quoi. Ça me fait mille fois plus plaisir que de recevoir un collier, une paire de boucles d'oreilles, un sac ou tout autre cadeau physique. Vous avez compris ici que mon langage de l'amour n'était pas celui du cadeau, d'accord ? Je reviendrai dessus, mais il est très très simple, le langage du cadeau. Donc, mon mari sait que quand il veut me faire plaisir... Il doit juste organiser quelque chose. Donc, restaurant ou n'importe quelle activité. Ça peut être un restaurant de luxe, mais ça peut être très bien aller dans tel endroit spécifiquement. Ou on s'en fout, on mange des pâtes, des nouilles, j'en sais rien. Ou bien un pique-nique dans les bois, tant qu'en fait, l'intention qui est derrière, c'est de passer du bon temps ensemble. D'accord ? Offrir un restaurant pour rester sur son téléphone, je trouve ça toujours très compliqué à voir. Et en même temps, chacun vit sa vie. Mais le pire affront. qui peut être fait à quelqu'un qui a le même langage que moi, donc le langage du temps de qualité, c'est d'être face à lui au restaurant, par exemple, et d'être sur votre téléphone. Là, c'est le pire. Moi, c'est le pire. D'ailleurs, je ne l'accepterais absolument pas. Je ne resterais pas. Mais ça va être des affronts que vous puissiez faire à cette personne. Ça va être, par exemple, pareil, avec le téléphone, c'est très fréquent, être en conversation avec la personne. Ça, mon mari me le faisait avant. On est en conversation, je ne sais pas, on est en train de préparer à manger, on papote. Et puis je termine une phrase, par exemple, et il prend son téléphone et il répond à quelqu'un. Mais c'est horrible, en fait, pour moi. Mais pour lui, la phrase est terminée. Et il ne voit pas ce temps de la même façon que moi. Ce n'est pas son langage numéro un. Et donc je le prenais à ses mêles. Et puis lui me répondait, mais en fait, t'as fini ta phrase. En gros, je ne sais pas ce qui va venir après, mais il me semble que cette conversation est terminée. Et donc je fais rapidement autre chose. Je réponds juste rapidement à machin ou à chouette. Ou à machin ou à truc, ça ne se dit pas. Sauf que pour quelqu'un... qui, face à vous, a le temps de qualité comme langage numéro 1, il est en conversation avec vous, peu importe le sujet de la conversation, il est probablement dans cet espace de temps de qualité. Si vous voulez montrer votre amour à quelqu'un qui a ce langage-là, prévoyez n'importe quoi comme temps avec lui, c'est tout. Et il n'y a pas besoin de mettre quoi que ce soit de spécial. Si vous voulez le faire, tant mieux. Si vous ne voulez pas le faire, juste vous posez « Oh, viens, regarde, on va discuter une demi-heure. » C'est tout. En fait, c'est tout. Et cette personne se sentira aimée. Les langages de l'amour, c'est la façon dont on se sent aimée. Je me sens aimée quand mon mari fait en sorte d'avoir du temps avec moi. Pas tout le temps, pas toutes les cinq minutes. Ça ne veut pas dire que ces gens-là ne vont pas vous laisser avoir du temps. Mon mari, il sort voir ses amis autant qu'il veut et je fais la même chose et très bien. Mais par contre, une fois de temps en temps, très régulièrement, même si ça ne dure qu'un quart d'heure ou une demi-heure, la personne qui a le temps de qualité comme langage numéro un a besoin d'avoir ce temps privilégié, à deux ou à plusieurs, mais en tout cas ce temps privilégié. Vous avez compris le langage de l'amour numéro un. Je passe au deuxième. De nouveau dans un ordre aléatoire, je vais prendre les services rendus. Ça, c'est celui de mon mari. Ce qui peut n'avoir aucun sens pour ceux qui ne comprennent pas ce langage, d'accord ? Je sais que j'ai une amie qui m'a dit pareil. Mais du coup, j'ai compris que son mari, c'est Ben, peu importe, vous ne le reconnaîtrez pas. Mais ça n'a aucun sens ce qu'elle me dit. Alors des fois, je fais un truc et je vois qu'il est tout content, mais moi, je ne fais pas ça parce que je l'aime, je fais ça parce qu'il faut le faire. Donc, les services rendus, comme son nom l'indique, la personne va se sentir aimée si vous lui rendez service. Ça va être des personnes qui vont, par exemple, valoriser le fait que vous fassiez votre part des tâches ménagères, voire même tout ce que vous faites en plus sera considéré comme une preuve d'amour. Mon mari, il a ça. Donc, on fait chacun notre âge dans la maison. Il n'y a pas trop de discussion à ce sujet-là. Mais si j'ai rangé, par exemple, un espace de la maison alors que ce n'était pas forcément à moi de le faire, il est super heureux. C'est difficile à comprendre, ça, au début. Il m'a fallu des années. Si, quand lui passe ma voiture, par exemple, au contrôle technique, un truc que je déteste faire, moi, je voyais ça comme... C'était sympa. Franchement, c'est très sympa. Mais lui, c'est sa façon d'exprimer son amour. Donc, il faut arriver chacun à comprendre le langage de l'autre pour pouvoir s'y adapter. Donc, pour pouvoir offrir, quand on le souhaite évidemment, offrir de l'amour sous cette forme-là. Donc, je sais que si je fais quelque chose qui lui rend service, quoi que ce soit, je n'ai pas besoin de lui dire « t'as vu, je t'ai rendu service » . Non, il l'a capté. Même si c'est petit, même si des fois je ne l'ai pas fait exprès parce que j'ai juste fait quelque chose de plus que d'habitude. Mais en fait, lui s'est senti aimé et valorisé pour ça. A l'inverse, quand vous êtes avec quelqu'un qui a ce langage-là, vous pouvez aussi faire l'effort de comprendre que quand eux font quelque chose pour vous, je pense par exemple à tous les hommes qui vont être bricoleurs et qui vont, j'ai plein de personnes qui m'écoutent ici et qui ont un atelier de couture, l'homme qui va leur faire leur armoire ou leur table de découpe sur mesure. et qui ne va peut-être pas être démonstratif pour d'autres choses, mais ça, elles l'ont demandé, même sans forcément pousser, et il va le faire, eh bien, c'est une preuve d'amour. Et donc, à lui de comprendre votre langage, à vous de comprendre le sien. Je passe sur le troisième langage. Donc, on vient de voir le temps de qualité et on vient de voir les services rendus. Je vais passer sur celui que je trouve très simple, c'est le cadeau. Pourquoi ? Parce que tout le monde comprend. Il n'y a pas trop besoin d'expliquer. Il y a des gens pour qui offrir un cadeau, C'est une preuve d'amour. Et il y en a d'autres, alors ça a l'air basique de dire ça, mais il y en a d'autres pour qui ça ne l'est pas. Bon, je suis la seule personne dont je connais évidemment les vrais résultats de test, moi et mon mari, mais nous on est à zéro, quasiment zéro. Franchement, on n'accorde absolument aucune importance aux cadeaux. J'apporte une grande importance à ma fête des mères par exemple. Donc j'ai déjà dit, pour moi, mon anniversaire, c'est sympa. Mais en gros, je n'ai rien fait. Oui, je suis venue au monde, mais bon, franchement, maintenant que je suis maman, c'est à ma mère qu'on devrait offrir quelque chose parce que ça fait mal. Mais quand c'est Noël, je n'ai rien fait. OK ? Quand c'est la fête des mères, j'ai fait. Je fais toujours. Je suis très heureuse de faire et je suis absolument fan de ma fille. Je vis une très belle maternité, mais je fais. Et donc, j'ai déjà dit à mon mari, en fait, pour moi, le jour de la fête des mères, c'est ultra important. C'est vraiment, vraiment, vraiment important. Et donc, par contre, si le jour de la fête des mères, il arrive et il m'offre un sac, Sachant que moi, je n'en ai absolument rien à faire des sacs. Je ne vais pas être contente du tout. Tiens, voilà ton sac. Tandis que, par exemple, cette année, il m'a offert un petit déjeuner. Non, ça, c'était pour l'anniversaire de mariage. Je ne sais plus. Anniversaire de mariage, pareil, très important pour moi. Je veux qu'on m'offre des moments. Eh bien, il y a des personnes à ce moment-là qui vont vouloir. Il n'y a aucun jugement. C'est ni mieux ni moins bien. Qui vont vraiment avoir envie qu'on leur offre quelque chose. qu'on leur fasse un cadeau, d'accord ? Pas un cadeau de temps, mais un cadeau physique. Et donc ça va être les personnes, vous savez, qui à Noël vont avoir tendance à offrir plus que ce qu'elles ne sont censées faire. Ça va être les personnes qui vont très très fortement prendre le temps, ou en tout cas mettre de l'intention dans le cadeau qu'elles vont offrir à un anniversaire d'enfant, par exemple. Ça va être le parrain ou la marraine qui va avoir tendance à amener chaque fois des cadeaux, chaque fois qu'ils voient son ou sa filleule. Voilà. Ma filleule n'est pas... comblée de cadeaux, on fait des activités, mais clairement, ça ne me vient pas à l'esprit. Et heureusement, je sais que sa maman non plus. Mais donc, les gens qui ont ce langage de l'amour du cadeau, vont avoir tendance à offrir. Ici, j'ai quelqu'un dans la boutique qui, pour Noël, avait offert à tout le monde un petit truc. Ça ne me viendrait pas à l'esprit, et ça fait plaisir, mais si vous vous dites, c'est un petit truc, on s'en fout, c'est que vous passez à côté de l'essence. Elle a voulu offrir une attention personnalisée à chacun. sous forme d'un objet. D'accord ? C'est une de ces façons d'offrir de l'amour. Et donc, de nouveau, c'est ultra important de pouvoir être dans ce langage-là quand vous êtes en train de vouloir donner de l'amour à quelqu'un, d'accord ? Ou de l'attention ou de l'amitié ou de l'affection. Eh bien, si son langage, c'est le cadeau, si vous lui offrez ne fût-ce que, je ne sais pas, un bouquet de fleurs, si c'est une femme ou même si c'est un homme ou n'importe quoi, C'est moi qui tire peut-être des conclusions qui sont fausses, mais j'ai l'impression que ces personnes-là vont posséder plus d'objets. Que des gens qui sont à zéro en termes de cadeaux, l'objet a moins d'impact. Mais ça, c'est moi qui... Voilà. C'est ma petite théorie que je n'ai pas testée, mais j'ai l'impression que les gens que je connais qui ont ce langage de l'amour du cadeau vont avoir tendance à avoir plus d'objets, simplement parce qu'ils en reçoivent peut-être plus, ils en offrent peut-être plus, ils s'en achètent peut-être plus aussi. Parce qu'on s'offre des choses à soi, en général, en fonction de son langage de l'amour. D'accord ? Quelqu'un qui a le langage de l'amour cadeau, s'il veut s'offrir de l'amour à lui-même, s'il veut prendre soin de lui-même, il va sûrement aller s'acheter quelque chose. Moi, si je veux m'offrir du temps à moi-même, je vais manger dans un endroit où c'est très bon, même toute seule. Ça me plaît à fond. J'ai un bouquin, je suis toute seule et je mange bien, c'est parfait. Ou je vais aller au spa, ou je vais aller faire une balade, ou voilà, ce sera toujours du temps. Je vais aller courir, ce genre de choses, ce sera toujours du temps. Ok ? Quelqu'un qui veut s'offrir de l'amour à soi-même ? Comme mon mari, par exemple, dont le langage de l'amour, ce sont les services rendus, il va passer une journée à faire des tâches dans la maison. Je sais, vous êtes jalouse. J'avoue, ça a du bon. Bon, parfois, j'ai envie de faire un truc cool. Mais, comme je dis toujours, on fait quoi ? Qu'est-ce qu'on fait de cool aujourd'hui ? Parce que s'il lui demande ce qu'il a envie de faire le samedi, il va me dire, alors j'aimerais laver la moto, j'aimerais laver la cage des cobelles, j'aimerais passer la débroussailleuse dans le jardin, etc. Et donc, moi, je trouve ça ultra... « boring » , comme on dit, « ultra ennuyant » . Après, je suis très contente que ce soit fait, on est d'accord. Et j'ai besoin, pour me sentir valorisée... pour me sentir aimée, que dedans, il y a un moment qu'il est pris pour la famille. Et lui, à l'inverse, il sait bien que si c'est moi qui propose, je vais lui proposer d'aller faire du vélo aux Pays-Bas et d'aller manger une glace à tel endroit, machin, etc. Mais pour se sentir bien, il a besoin que je lui laisse le temps de faire ses tâches et il a besoin que moi, je fasse les miennes correctement pour qu'il se sente bien parce qu'il se sent bien quand la maison est propre, par exemple, quand la maison est bien rangée, etc. Quand on n'est pas dépassé par le travail domestique. Donc on a vu le cadeau, on a vu le temps de qualité et on a vu les services rendus. Vous avez en quatrième, de nouveau mon ordre est complètement aléatoire, le contact physique. D'accord ? Donc ça, ça va être des personnes qui ont besoin de recevoir et de donner du contact physique pour exprimer leur amour. D'accord ? Moi ça c'est mon langage numéro 2. Donc par exemple, si mon mari passe derrière moi dans la cuisine et qu'il ne me touche pas simplement le dos en général, S'il ne le fait pas une fois, je ne vais même pas le faire attention. Mais si de manière répétée, il ne cherche aucun contact minime, le contact. Pas besoin à chaque fois de me retourner et de m'embrasser. Quand il passe dans la cuisine, ce serait chiant. Mais s'il ne cherche aucun contact physique, je ne vais pas me sentir aimée. Je vais me sentir vraiment délaissée ou comme si je n'existais pas. Alors qu'il est préoccupé à autre chose, alors que ce n'est pas son langage à lui. Et donc le contact physique petit et répété ne va pas avoir autant d'importance pour lui. Quelqu'un qui a le contact physique comme langage de l'amour va chercher potentiellement plus d'intimité, va avoir potentiellement besoin de plus d'intimité, je ne sais pas ce que je peux dire comme mot dans les podcasts, donc je vais dire intimité, pour se sentir aimé dans la relation, se sentir désiré, se sentir... Il va valoriser le fait d'être pris dans ses bras, il va valoriser tout contact physique, se tenir la main, etc. Et donc ce côté qui a l'air un peu romantique parce que... C'est quelque chose qui se voit. Donc, c'est quelque chose qui se voit dans la rue. Quelqu'un qui va dans la rue. La façon dont mon mari marche à côté de moi a de l'importance. D'accord ? Qu'il me tienne la main nonchalamment ou qu'il me tienne par la taille ou qu'il me tienne vraiment la main ou qu'il cherche le contact physique. Ça va vraiment améliorer ma journée. On est allé là faire du shopping. On le fait très, très, très rarement. Pour ceux qui ne savent pas, j'ai une marque de patron de couture. Et donc, forcément, j'ai plein de vêtements. qui sortent pour les shootings et qui sont les vêtements avec lesquels je m'habille, donc je fais très peu de shopping, mais il me fallait deux, trois choses. Et donc on s'est retrouvés tous les deux en ville, de nouveau ultra rare. En fait, la façon dont, par exemple, il va chercher le contact physique quand on monte des escalators a une valeur énorme. Alors que si c'est moi qui cherchais ce contact physique, il trouverait ça chouette, évidemment, enfin, il n'a pas envie de ça, mais il va donner moins de valeur à ça, par contre. Non, je ne parle pas encore de ça parce que c'est le point numéro 5 et que je vais tout mélanger. Ok ? Donc, quatrième point, le contact physique, le toucher. Vous allez voir aussi, il y a des personnes qui, dans la rue, même entre amis, vont se toucher ou se parler, se toucher, etc. D'accord ? Moi, je n'ai pas ça avec d'autres personnes que ma famille, mais par contre, avec ma fille, je vais avoir énormément tendance à lui prendre la main, même dans la voiture. Je vais mettre ma main derrière et je vais lui prendre la main. Elle, elle est aussi... extrêmement dans le contact physique, donc elle va venir chercher des câlins, des câlins, des câlins, des câlins, des câlins, je pourrais le dire 15 fois, tellement je reçois de câlins. Et donc voilà, ça peut être frustrant par exemple si moi j'avais un enfant très indépendant physiquement, qui vit dans son monde et dans sa bulle, en tout cas physiquement, et qui ne cherche pas trop de contact physique avec moi, je crois que ce serait un petit peu difficile pour moi et j'aurais tendance à vouloir créer ce contact physique. Heureusement avec elle, je ne dois pas le faire, c'est elle qui le fait beaucoup, mais voilà. Ce serait simplement qu'on aurait deux langages de l'amour différents et on ne peut pas imposer son langage à l'autre, en tout cas pas à un enfant, donc on ne peut pas évidemment imposer du contact physique à quelqu'un qui n'en veut pas, enfant ou adulte d'ailleurs. Je termine par le cinquième sur ma liste qui va être les paroles valorisantes. Donc ça en gros c'est les compliments, c'est les... on dit toujours avec mon mari c'est les poissons, donc si vous avez lu ou vu le spectacle de Mars et Vénus, c'est assez typé masculin en tout cas dans ce spectacle. mais je suis sûre qu'il y a plein de femmes qui ont ce langage là aussi. Mais c'est vrai que ça a tendance à être assez typé masculin. C'est la personne qui aime qu'on lui fasse des compliments, mais surtout, le truc du poisson, c'est considérer que votre homme, c'est un dauphin, et que quand il a fait quelque chose de bien, vous lui lancez un poisson, il est super content, il va avoir plus tendance à le refaire. Eh bien, mon mari, c'est ça. Mais à 1000%, il le sait. Il le dit lui-même. Il me dit, mais tu me donnes mon poisson, je refais la pirouette. et donc C'est quand même super intéressant à comprendre parce que moi, je n'ai qu'à parfois donner un poisson. Alors que faire un compliment, dire ça, mon amour, ça m'a vraiment fait plaisir quand tu as fait ça. Alors qu'au lieu de juste dire merci, lui dire ça m'a vraiment fait plaisir, franchement je me suis sorti super bien. Mes phrases sont un petit peu génériques, mais ça m'a vraiment fait me sentir comme ça quand t'as fait ça, parce que ça m'arrange vraiment fort. J'avais pas du tout envie de le faire. Je mêle le service rendu avec le fait de lui lancer son poisson comme un dauphin, donc de lui faire un compliment. Évidemment, compliment sincère, sinon ça n'a aucun sens. mais le fait d'avoir accentué mon feedback verbale, pour lui, ça a énormément de valeur. Pour moi, pas du tout. Donc, voilà, me faire un compliment, c'est sympa, oui, merci, ça fait plaisir de recevoir un compliment, mais je ne les recherche pas spécifiquement ou alors je ne recherche pas spécifiquement à ce qu'ils me disent, que j'ai bien fait quelque chose ou que ça l'a fait se sentir bien, etc. Je ne cherche pas forcément ça. D'accord ? Je cherche à avoir un mari qui est de bonne humeur pour faire des choses qui se passent pendant du temps de qualité. Voilà. Et donc, Vous pouvez interconnecter tous les langages. Il n'y en a pas un qui soit meilleur que l'autre. Je répète mes cinq langages par ordre aléatoire. Le cadeau, les services rendus, les paroles valorisantes, le temps de qualité et le contact physique. Essayez d'utiliser, de comprendre celui des gens avec lesquels vous vivez, surtout votre compagnon, mais aussi vos enfants. Un enfant qui a le langage du cadeau. Moi, je soupçonne que ma fille, elle ait quand même pas mal ce langage-là, mais pas dans ses premiers. Elle a tendance quand même à vouloir offrir des choses. Elle offre facilement des dessins, mais aussi ses jeux ou un vêtement, etc. Donc, elle va avoir tendance à offrir. Moi qui suis à zéro en cadeau, si chaque fois, je regarde, je fais « Ah oui, sympa » et que je le mets de côté, en fait, elle ne va pas se sentir aimée. Alors qu'en fait, si, je vais valoriser d'autres choses. Donc, si vous connaissez le langage de l'amour des personnes à qui vous voulez donner de l'attention, de l'affection, de l'amour, eh bien, vous allez pouvoir les faire se sentir. plus aimer et vous sentir plus aimé aussi parce que vous arriverez à voir les preuves d'amour qu'elles vous donnent même si ce n'est pas dans votre langage. Voilà, je termine cet épisode de podcast là-dessus. N'hésitez pas à vous abonner évidemment, ça c'est vraiment super important pour moi, ça me fait vraiment ultra plaisir et ça permet aussi au podcast d'être de plus en plus découvert et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouveau sujet. J'espère que vous avez trouvé cet épisode aussi inspirant que moi. Si c'est le cas, n'oubliez pas de vous abonner, de laisser un avis 5 étoiles et de partager le podcast avec au moins 3 personnes qui pourraient en bénéficier. ça me fait plaisir et surtout ça me permet de vous proposer toujours plus de contenu de qualité vous voulez me partager en quoi l'épisode vous a fait bouger ? venez m'en parler sur Instagram ou sur Facebook ou sur LinkedIn pour retrouver les articles, les idées de lecture le coaching et bien plus encore rendez-vous sur le site internet croissant avec un k évidemment .club on se retrouve dans le prochain épisode à très vite pour une nouvelle dose d'inspiration et d'ici là, continuez de passer à l'action

Description

Vous vous donnez du mal pour faire plaisir à l’autre… mais ça ne marche pas ?

Vous avez déjà eu l’impression de ne pas être comprise, même dans une relation pourtant solide ?

Et si le souci ne venait pas d’un manque d’amour, mais simplement d’un langage mal interprété ?


Dans cet épisode, je vous parle d’un outil ultra simple, mais souvent sous-estimé : les 5 langages de l’amour.

Ce n’est pas que pour les couples, promis ! C’est un vrai levier de communication, même avec vos enfants, vos ami.e.s, vos collaborateurs…


Dans cet épisode, je vous aide à répondre à ces questions :


  • Pourquoi vos efforts (ou ceux de l’autre) tombent parfois à plat ?

  • C’est quoi exactement les 5 langages de l’amour, et à quoi ça sert ?

  • Comment repérer votre langage… et celui des autres ?

  • Pourquoi on donne souvent de l’amour comme on aimerait en recevoir (et pourquoi ça ne marche pas) ?

  • Comment éviter les malentendus émotionnels au quotidien ?

  • Peut-on apprendre à aimer “mieux” sans forcément aimer “plus” ?

  • Et si vous commenciez aussi à vous parler avec votre propre langage ?


Si vous êtes en couple, parent, entrepreneur ou tout simplement humain en relation avec d’autres humains… cet épisode peut vraiment changer la donne.


Pas de baguette magique, mais des clés concrètes pour se sentir plus alignée et plus comprise.


🔗Pour aller plus loin :

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Transcription

  • Speaker #0

    Si vous connaissez le langage de l'amour des personnes à qui vous voulez donner de l'attention, de l'affection, de l'amour, eh bien vous allez pouvoir les faire se sentir plus aimées et vous sentir plus aimées aussi parce que vous arriverez à voir les preuves d'amour qu'elles vous donnent même si ce n'est pas dans votre langage. Et si vous étiez capable de bien plus ? Et si cette personne que vous admirez vous ressemblait ? Beaucoup plus que vous ne le pensez. Et si vous vous entouriez de personnes ordinaires qui se sont créées une vie extraordinaire ? Je suis Steph, multi-entrepreneur passionnée par l'épanouissement de soi sous toutes ses formes et ce depuis plus de 15 ans. J'interroge des personnes inspirantes qui sont sorties du rang pour se créer la vie qui leur plaisait à elles. Sont-elles spéciales ? Pas du tout. Mon objectif c'est vraiment de vous montrer que si elles, elles ont réussi, si moi je réussis, et bien vous pouvez tout à fait réussir aussi. Ici, pas de blabla, pas de monde des bisounours, mes invités vous racontent leur succès, mais aussi les leçons qu'ils ont tirées de leurs échecs, pour que vous puissiez aller encore plus vite vers la vie qui vous inspire, vous. Je n'en dis pas plus, passons à cet épisode, j'espère que vous prendrez autant de plaisir à l'écouter que j'en ai eu à l'enregistrer. Est-ce que ça vous est déjà arrivé d'offrir quelque chose à votre partenaire et qu'il n'en voit pas du tout la valeur ? Moi, je suis sûre que oui, moi ça m'arrive en tout cas très très souvent. Et parfois, vous offrez quelque chose à votre partenaire alors que ça vous semble insignifiant et il en fait tout un pâté parce que pour lui, c'était vraiment incroyable comme cadeau. D'accord ? Je ne parle pas forcément d'objet. Eh bien, si ça vous est arrivé, et je suis certaine que ça vous est déjà arrivé, que ce soit un partenaire, un ami, un parent, peu importe, vous ne parlez probablement pas les mêmes langages de l'amour, tout simplement. Alors, qu'est-ce que c'est les langages de l'amour ? Si vous avez déjà lu le livre de Gary Chapman, passez ce podcast. parce que je vais l'expliquer. Si vous ne l'avez pas lu, ne lisez pas le livre parce que je vais vous l'expliquer. Donc, vous aurez toutes les informations qu'il vous faut. Le concept est vraiment ultra simple, vous allez voir. Il y a différents langages de l'amour. Alors, Gary Chapman, pour lui, il y en a cinq. On pourrait négocier, je dis toujours à mon mari que mon langage de l'amour, c'est ne pas avoir à demander ou alors mon langage de l'amour, c'est cinq aussi fois les vacances par an. Bon, ces blagues mises à part, il y a cinq. langage de l'amour qui ont été reconnus en tout cas dans cet ouvrage. Et mon objectif ici, c'est notamment évidemment de vous les expliquer, mais surtout de vous expliquer en quoi c'est ultra intéressant à savoir et ça peut sauver des relations ou en tout cas les rendre beaucoup plus agréables à vivre au quotidien parce qu'on évite évidemment beaucoup de mauvaise communication ou alors on évite de donner des choses à l'autre dans le langage qui nous plaît à nous alors qu'en fait lui parle une autre langue. C'est comme si je vous faisais un compliment dans une langue, mais que ce n'est pas votre langue. Vous n'allez pas le capter de la même façon, évidemment, que si vous l'aviez compris. Pourquoi est-ce que je vous parle de ça aujourd'hui ? Parce qu'on fait ça avec mon mari depuis longtemps. Donc, on a fait le test depuis longtemps. Il y a des tests, je vais vous mettre un petit lien. Il y en a plein sur Internet. Vous cherchez « test langage de l'amour » et vous allez les trouver. On l'avait fait il y a longtemps. Et en fait, le fait de le comprendre, ça nous avait énormément aidé. Mais on a fait ça, je crois, il y a au moins 4 ou 5 ans. Sauf qu'aujourd'hui, c'est encore un sujet qui revient sur la table parce que la plupart des désaccords, je n'ai peut-être pas envie d'aller jusqu'au mot désaccord, mais en tout cas des moments où on ne se sent pas compris, ça vient de là. Assez simplement ça et le profil disque qui est aussi pour moi ultra important. Les langages de l'amour, on va avoir tendance à l'utiliser plutôt en couple et le profil disque plutôt au niveau du travail. Mais évidemment, ce sont deux outils que vous pouvez utiliser dans toutes les sphères de votre vie. Alors. Les langages de l'amour, en gros, c'est quoi ? On a chacun un ou plusieurs langages préférés quand il s'agit de montrer de l'amour, ou en tout cas de l'intérêt ou de l'affection à quelqu'un. Je vais chaque fois utiliser le mot « amour » ici parce que c'est comme ça que ça s'appelle, mais clairement, ceci s'applique à vos amis, vos frères et sœurs, etc. Je vais vous les détailler tous les cinq, et je vais surtout vous expliquer ce qu'on peut faire pour les gens qui ont ce langage-là, et ce que vous pouvez demander, vous, quand vous avez ce langage. Le premier, je prends un ordre complètement aléatoire, ça va être le temps de qualité. Alors aléatoire, c'est faux parce que c'est mon premier langage de l'amour et donc voilà. Le temps de qualité. Quand des gens comme moi offrent de l'amour ou en reçoivent, cherchent à en recevoir, ça va être principalement en offrant du temps ou en recevant du temps de qualité. Donc c'est du temps qui est complètement dédié à l'autre. Complètement dédié, par exemple, si je veux... faire plaisir à une amie, je vais d'abord avoir tendance à l'inviter manger quelque chose. D'accord ? Ou si je veux offrir un cadeau à un enfant, je vais avoir tendance à lui offrir une expérience. Ça me fait beaucoup plus plaisir de recevoir moi-même une expérience, de recevoir un restaurant, de recevoir, je ne sais pas, une journée d'accrobranche, une escapade en bateau, j'en sais rien, n'importe quoi. Ça me fait mille fois plus plaisir que de recevoir un collier, une paire de boucles d'oreilles, un sac ou tout autre cadeau physique. Vous avez compris ici que mon langage de l'amour n'était pas celui du cadeau, d'accord ? Je reviendrai dessus, mais il est très très simple, le langage du cadeau. Donc, mon mari sait que quand il veut me faire plaisir... Il doit juste organiser quelque chose. Donc, restaurant ou n'importe quelle activité. Ça peut être un restaurant de luxe, mais ça peut être très bien aller dans tel endroit spécifiquement. Ou on s'en fout, on mange des pâtes, des nouilles, j'en sais rien. Ou bien un pique-nique dans les bois, tant qu'en fait, l'intention qui est derrière, c'est de passer du bon temps ensemble. D'accord ? Offrir un restaurant pour rester sur son téléphone, je trouve ça toujours très compliqué à voir. Et en même temps, chacun vit sa vie. Mais le pire affront. qui peut être fait à quelqu'un qui a le même langage que moi, donc le langage du temps de qualité, c'est d'être face à lui au restaurant, par exemple, et d'être sur votre téléphone. Là, c'est le pire. Moi, c'est le pire. D'ailleurs, je ne l'accepterais absolument pas. Je ne resterais pas. Mais ça va être des affronts que vous puissiez faire à cette personne. Ça va être, par exemple, pareil, avec le téléphone, c'est très fréquent, être en conversation avec la personne. Ça, mon mari me le faisait avant. On est en conversation, je ne sais pas, on est en train de préparer à manger, on papote. Et puis je termine une phrase, par exemple, et il prend son téléphone et il répond à quelqu'un. Mais c'est horrible, en fait, pour moi. Mais pour lui, la phrase est terminée. Et il ne voit pas ce temps de la même façon que moi. Ce n'est pas son langage numéro un. Et donc je le prenais à ses mêles. Et puis lui me répondait, mais en fait, t'as fini ta phrase. En gros, je ne sais pas ce qui va venir après, mais il me semble que cette conversation est terminée. Et donc je fais rapidement autre chose. Je réponds juste rapidement à machin ou à chouette. Ou à machin ou à truc, ça ne se dit pas. Sauf que pour quelqu'un... qui, face à vous, a le temps de qualité comme langage numéro 1, il est en conversation avec vous, peu importe le sujet de la conversation, il est probablement dans cet espace de temps de qualité. Si vous voulez montrer votre amour à quelqu'un qui a ce langage-là, prévoyez n'importe quoi comme temps avec lui, c'est tout. Et il n'y a pas besoin de mettre quoi que ce soit de spécial. Si vous voulez le faire, tant mieux. Si vous ne voulez pas le faire, juste vous posez « Oh, viens, regarde, on va discuter une demi-heure. » C'est tout. En fait, c'est tout. Et cette personne se sentira aimée. Les langages de l'amour, c'est la façon dont on se sent aimée. Je me sens aimée quand mon mari fait en sorte d'avoir du temps avec moi. Pas tout le temps, pas toutes les cinq minutes. Ça ne veut pas dire que ces gens-là ne vont pas vous laisser avoir du temps. Mon mari, il sort voir ses amis autant qu'il veut et je fais la même chose et très bien. Mais par contre, une fois de temps en temps, très régulièrement, même si ça ne dure qu'un quart d'heure ou une demi-heure, la personne qui a le temps de qualité comme langage numéro un a besoin d'avoir ce temps privilégié, à deux ou à plusieurs, mais en tout cas ce temps privilégié. Vous avez compris le langage de l'amour numéro un. Je passe au deuxième. De nouveau dans un ordre aléatoire, je vais prendre les services rendus. Ça, c'est celui de mon mari. Ce qui peut n'avoir aucun sens pour ceux qui ne comprennent pas ce langage, d'accord ? Je sais que j'ai une amie qui m'a dit pareil. Mais du coup, j'ai compris que son mari, c'est Ben, peu importe, vous ne le reconnaîtrez pas. Mais ça n'a aucun sens ce qu'elle me dit. Alors des fois, je fais un truc et je vois qu'il est tout content, mais moi, je ne fais pas ça parce que je l'aime, je fais ça parce qu'il faut le faire. Donc, les services rendus, comme son nom l'indique, la personne va se sentir aimée si vous lui rendez service. Ça va être des personnes qui vont, par exemple, valoriser le fait que vous fassiez votre part des tâches ménagères, voire même tout ce que vous faites en plus sera considéré comme une preuve d'amour. Mon mari, il a ça. Donc, on fait chacun notre âge dans la maison. Il n'y a pas trop de discussion à ce sujet-là. Mais si j'ai rangé, par exemple, un espace de la maison alors que ce n'était pas forcément à moi de le faire, il est super heureux. C'est difficile à comprendre, ça, au début. Il m'a fallu des années. Si, quand lui passe ma voiture, par exemple, au contrôle technique, un truc que je déteste faire, moi, je voyais ça comme... C'était sympa. Franchement, c'est très sympa. Mais lui, c'est sa façon d'exprimer son amour. Donc, il faut arriver chacun à comprendre le langage de l'autre pour pouvoir s'y adapter. Donc, pour pouvoir offrir, quand on le souhaite évidemment, offrir de l'amour sous cette forme-là. Donc, je sais que si je fais quelque chose qui lui rend service, quoi que ce soit, je n'ai pas besoin de lui dire « t'as vu, je t'ai rendu service » . Non, il l'a capté. Même si c'est petit, même si des fois je ne l'ai pas fait exprès parce que j'ai juste fait quelque chose de plus que d'habitude. Mais en fait, lui s'est senti aimé et valorisé pour ça. A l'inverse, quand vous êtes avec quelqu'un qui a ce langage-là, vous pouvez aussi faire l'effort de comprendre que quand eux font quelque chose pour vous, je pense par exemple à tous les hommes qui vont être bricoleurs et qui vont, j'ai plein de personnes qui m'écoutent ici et qui ont un atelier de couture, l'homme qui va leur faire leur armoire ou leur table de découpe sur mesure. et qui ne va peut-être pas être démonstratif pour d'autres choses, mais ça, elles l'ont demandé, même sans forcément pousser, et il va le faire, eh bien, c'est une preuve d'amour. Et donc, à lui de comprendre votre langage, à vous de comprendre le sien. Je passe sur le troisième langage. Donc, on vient de voir le temps de qualité et on vient de voir les services rendus. Je vais passer sur celui que je trouve très simple, c'est le cadeau. Pourquoi ? Parce que tout le monde comprend. Il n'y a pas trop besoin d'expliquer. Il y a des gens pour qui offrir un cadeau, C'est une preuve d'amour. Et il y en a d'autres, alors ça a l'air basique de dire ça, mais il y en a d'autres pour qui ça ne l'est pas. Bon, je suis la seule personne dont je connais évidemment les vrais résultats de test, moi et mon mari, mais nous on est à zéro, quasiment zéro. Franchement, on n'accorde absolument aucune importance aux cadeaux. J'apporte une grande importance à ma fête des mères par exemple. Donc j'ai déjà dit, pour moi, mon anniversaire, c'est sympa. Mais en gros, je n'ai rien fait. Oui, je suis venue au monde, mais bon, franchement, maintenant que je suis maman, c'est à ma mère qu'on devrait offrir quelque chose parce que ça fait mal. Mais quand c'est Noël, je n'ai rien fait. OK ? Quand c'est la fête des mères, j'ai fait. Je fais toujours. Je suis très heureuse de faire et je suis absolument fan de ma fille. Je vis une très belle maternité, mais je fais. Et donc, j'ai déjà dit à mon mari, en fait, pour moi, le jour de la fête des mères, c'est ultra important. C'est vraiment, vraiment, vraiment important. Et donc, par contre, si le jour de la fête des mères, il arrive et il m'offre un sac, Sachant que moi, je n'en ai absolument rien à faire des sacs. Je ne vais pas être contente du tout. Tiens, voilà ton sac. Tandis que, par exemple, cette année, il m'a offert un petit déjeuner. Non, ça, c'était pour l'anniversaire de mariage. Je ne sais plus. Anniversaire de mariage, pareil, très important pour moi. Je veux qu'on m'offre des moments. Eh bien, il y a des personnes à ce moment-là qui vont vouloir. Il n'y a aucun jugement. C'est ni mieux ni moins bien. Qui vont vraiment avoir envie qu'on leur offre quelque chose. qu'on leur fasse un cadeau, d'accord ? Pas un cadeau de temps, mais un cadeau physique. Et donc ça va être les personnes, vous savez, qui à Noël vont avoir tendance à offrir plus que ce qu'elles ne sont censées faire. Ça va être les personnes qui vont très très fortement prendre le temps, ou en tout cas mettre de l'intention dans le cadeau qu'elles vont offrir à un anniversaire d'enfant, par exemple. Ça va être le parrain ou la marraine qui va avoir tendance à amener chaque fois des cadeaux, chaque fois qu'ils voient son ou sa filleule. Voilà. Ma filleule n'est pas... comblée de cadeaux, on fait des activités, mais clairement, ça ne me vient pas à l'esprit. Et heureusement, je sais que sa maman non plus. Mais donc, les gens qui ont ce langage de l'amour du cadeau, vont avoir tendance à offrir. Ici, j'ai quelqu'un dans la boutique qui, pour Noël, avait offert à tout le monde un petit truc. Ça ne me viendrait pas à l'esprit, et ça fait plaisir, mais si vous vous dites, c'est un petit truc, on s'en fout, c'est que vous passez à côté de l'essence. Elle a voulu offrir une attention personnalisée à chacun. sous forme d'un objet. D'accord ? C'est une de ces façons d'offrir de l'amour. Et donc, de nouveau, c'est ultra important de pouvoir être dans ce langage-là quand vous êtes en train de vouloir donner de l'amour à quelqu'un, d'accord ? Ou de l'attention ou de l'amitié ou de l'affection. Eh bien, si son langage, c'est le cadeau, si vous lui offrez ne fût-ce que, je ne sais pas, un bouquet de fleurs, si c'est une femme ou même si c'est un homme ou n'importe quoi, C'est moi qui tire peut-être des conclusions qui sont fausses, mais j'ai l'impression que ces personnes-là vont posséder plus d'objets. Que des gens qui sont à zéro en termes de cadeaux, l'objet a moins d'impact. Mais ça, c'est moi qui... Voilà. C'est ma petite théorie que je n'ai pas testée, mais j'ai l'impression que les gens que je connais qui ont ce langage de l'amour du cadeau vont avoir tendance à avoir plus d'objets, simplement parce qu'ils en reçoivent peut-être plus, ils en offrent peut-être plus, ils s'en achètent peut-être plus aussi. Parce qu'on s'offre des choses à soi, en général, en fonction de son langage de l'amour. D'accord ? Quelqu'un qui a le langage de l'amour cadeau, s'il veut s'offrir de l'amour à lui-même, s'il veut prendre soin de lui-même, il va sûrement aller s'acheter quelque chose. Moi, si je veux m'offrir du temps à moi-même, je vais manger dans un endroit où c'est très bon, même toute seule. Ça me plaît à fond. J'ai un bouquin, je suis toute seule et je mange bien, c'est parfait. Ou je vais aller au spa, ou je vais aller faire une balade, ou voilà, ce sera toujours du temps. Je vais aller courir, ce genre de choses, ce sera toujours du temps. Ok ? Quelqu'un qui veut s'offrir de l'amour à soi-même ? Comme mon mari, par exemple, dont le langage de l'amour, ce sont les services rendus, il va passer une journée à faire des tâches dans la maison. Je sais, vous êtes jalouse. J'avoue, ça a du bon. Bon, parfois, j'ai envie de faire un truc cool. Mais, comme je dis toujours, on fait quoi ? Qu'est-ce qu'on fait de cool aujourd'hui ? Parce que s'il lui demande ce qu'il a envie de faire le samedi, il va me dire, alors j'aimerais laver la moto, j'aimerais laver la cage des cobelles, j'aimerais passer la débroussailleuse dans le jardin, etc. Et donc, moi, je trouve ça ultra... « boring » , comme on dit, « ultra ennuyant » . Après, je suis très contente que ce soit fait, on est d'accord. Et j'ai besoin, pour me sentir valorisée... pour me sentir aimée, que dedans, il y a un moment qu'il est pris pour la famille. Et lui, à l'inverse, il sait bien que si c'est moi qui propose, je vais lui proposer d'aller faire du vélo aux Pays-Bas et d'aller manger une glace à tel endroit, machin, etc. Mais pour se sentir bien, il a besoin que je lui laisse le temps de faire ses tâches et il a besoin que moi, je fasse les miennes correctement pour qu'il se sente bien parce qu'il se sent bien quand la maison est propre, par exemple, quand la maison est bien rangée, etc. Quand on n'est pas dépassé par le travail domestique. Donc on a vu le cadeau, on a vu le temps de qualité et on a vu les services rendus. Vous avez en quatrième, de nouveau mon ordre est complètement aléatoire, le contact physique. D'accord ? Donc ça, ça va être des personnes qui ont besoin de recevoir et de donner du contact physique pour exprimer leur amour. D'accord ? Moi ça c'est mon langage numéro 2. Donc par exemple, si mon mari passe derrière moi dans la cuisine et qu'il ne me touche pas simplement le dos en général, S'il ne le fait pas une fois, je ne vais même pas le faire attention. Mais si de manière répétée, il ne cherche aucun contact minime, le contact. Pas besoin à chaque fois de me retourner et de m'embrasser. Quand il passe dans la cuisine, ce serait chiant. Mais s'il ne cherche aucun contact physique, je ne vais pas me sentir aimée. Je vais me sentir vraiment délaissée ou comme si je n'existais pas. Alors qu'il est préoccupé à autre chose, alors que ce n'est pas son langage à lui. Et donc le contact physique petit et répété ne va pas avoir autant d'importance pour lui. Quelqu'un qui a le contact physique comme langage de l'amour va chercher potentiellement plus d'intimité, va avoir potentiellement besoin de plus d'intimité, je ne sais pas ce que je peux dire comme mot dans les podcasts, donc je vais dire intimité, pour se sentir aimé dans la relation, se sentir désiré, se sentir... Il va valoriser le fait d'être pris dans ses bras, il va valoriser tout contact physique, se tenir la main, etc. Et donc ce côté qui a l'air un peu romantique parce que... C'est quelque chose qui se voit. Donc, c'est quelque chose qui se voit dans la rue. Quelqu'un qui va dans la rue. La façon dont mon mari marche à côté de moi a de l'importance. D'accord ? Qu'il me tienne la main nonchalamment ou qu'il me tienne par la taille ou qu'il me tienne vraiment la main ou qu'il cherche le contact physique. Ça va vraiment améliorer ma journée. On est allé là faire du shopping. On le fait très, très, très rarement. Pour ceux qui ne savent pas, j'ai une marque de patron de couture. Et donc, forcément, j'ai plein de vêtements. qui sortent pour les shootings et qui sont les vêtements avec lesquels je m'habille, donc je fais très peu de shopping, mais il me fallait deux, trois choses. Et donc on s'est retrouvés tous les deux en ville, de nouveau ultra rare. En fait, la façon dont, par exemple, il va chercher le contact physique quand on monte des escalators a une valeur énorme. Alors que si c'est moi qui cherchais ce contact physique, il trouverait ça chouette, évidemment, enfin, il n'a pas envie de ça, mais il va donner moins de valeur à ça, par contre. Non, je ne parle pas encore de ça parce que c'est le point numéro 5 et que je vais tout mélanger. Ok ? Donc, quatrième point, le contact physique, le toucher. Vous allez voir aussi, il y a des personnes qui, dans la rue, même entre amis, vont se toucher ou se parler, se toucher, etc. D'accord ? Moi, je n'ai pas ça avec d'autres personnes que ma famille, mais par contre, avec ma fille, je vais avoir énormément tendance à lui prendre la main, même dans la voiture. Je vais mettre ma main derrière et je vais lui prendre la main. Elle, elle est aussi... extrêmement dans le contact physique, donc elle va venir chercher des câlins, des câlins, des câlins, des câlins, des câlins, je pourrais le dire 15 fois, tellement je reçois de câlins. Et donc voilà, ça peut être frustrant par exemple si moi j'avais un enfant très indépendant physiquement, qui vit dans son monde et dans sa bulle, en tout cas physiquement, et qui ne cherche pas trop de contact physique avec moi, je crois que ce serait un petit peu difficile pour moi et j'aurais tendance à vouloir créer ce contact physique. Heureusement avec elle, je ne dois pas le faire, c'est elle qui le fait beaucoup, mais voilà. Ce serait simplement qu'on aurait deux langages de l'amour différents et on ne peut pas imposer son langage à l'autre, en tout cas pas à un enfant, donc on ne peut pas évidemment imposer du contact physique à quelqu'un qui n'en veut pas, enfant ou adulte d'ailleurs. Je termine par le cinquième sur ma liste qui va être les paroles valorisantes. Donc ça en gros c'est les compliments, c'est les... on dit toujours avec mon mari c'est les poissons, donc si vous avez lu ou vu le spectacle de Mars et Vénus, c'est assez typé masculin en tout cas dans ce spectacle. mais je suis sûre qu'il y a plein de femmes qui ont ce langage là aussi. Mais c'est vrai que ça a tendance à être assez typé masculin. C'est la personne qui aime qu'on lui fasse des compliments, mais surtout, le truc du poisson, c'est considérer que votre homme, c'est un dauphin, et que quand il a fait quelque chose de bien, vous lui lancez un poisson, il est super content, il va avoir plus tendance à le refaire. Eh bien, mon mari, c'est ça. Mais à 1000%, il le sait. Il le dit lui-même. Il me dit, mais tu me donnes mon poisson, je refais la pirouette. et donc C'est quand même super intéressant à comprendre parce que moi, je n'ai qu'à parfois donner un poisson. Alors que faire un compliment, dire ça, mon amour, ça m'a vraiment fait plaisir quand tu as fait ça. Alors qu'au lieu de juste dire merci, lui dire ça m'a vraiment fait plaisir, franchement je me suis sorti super bien. Mes phrases sont un petit peu génériques, mais ça m'a vraiment fait me sentir comme ça quand t'as fait ça, parce que ça m'arrange vraiment fort. J'avais pas du tout envie de le faire. Je mêle le service rendu avec le fait de lui lancer son poisson comme un dauphin, donc de lui faire un compliment. Évidemment, compliment sincère, sinon ça n'a aucun sens. mais le fait d'avoir accentué mon feedback verbale, pour lui, ça a énormément de valeur. Pour moi, pas du tout. Donc, voilà, me faire un compliment, c'est sympa, oui, merci, ça fait plaisir de recevoir un compliment, mais je ne les recherche pas spécifiquement ou alors je ne recherche pas spécifiquement à ce qu'ils me disent, que j'ai bien fait quelque chose ou que ça l'a fait se sentir bien, etc. Je ne cherche pas forcément ça. D'accord ? Je cherche à avoir un mari qui est de bonne humeur pour faire des choses qui se passent pendant du temps de qualité. Voilà. Et donc, Vous pouvez interconnecter tous les langages. Il n'y en a pas un qui soit meilleur que l'autre. Je répète mes cinq langages par ordre aléatoire. Le cadeau, les services rendus, les paroles valorisantes, le temps de qualité et le contact physique. Essayez d'utiliser, de comprendre celui des gens avec lesquels vous vivez, surtout votre compagnon, mais aussi vos enfants. Un enfant qui a le langage du cadeau. Moi, je soupçonne que ma fille, elle ait quand même pas mal ce langage-là, mais pas dans ses premiers. Elle a tendance quand même à vouloir offrir des choses. Elle offre facilement des dessins, mais aussi ses jeux ou un vêtement, etc. Donc, elle va avoir tendance à offrir. Moi qui suis à zéro en cadeau, si chaque fois, je regarde, je fais « Ah oui, sympa » et que je le mets de côté, en fait, elle ne va pas se sentir aimée. Alors qu'en fait, si, je vais valoriser d'autres choses. Donc, si vous connaissez le langage de l'amour des personnes à qui vous voulez donner de l'attention, de l'affection, de l'amour, eh bien, vous allez pouvoir les faire se sentir. plus aimer et vous sentir plus aimé aussi parce que vous arriverez à voir les preuves d'amour qu'elles vous donnent même si ce n'est pas dans votre langage. Voilà, je termine cet épisode de podcast là-dessus. N'hésitez pas à vous abonner évidemment, ça c'est vraiment super important pour moi, ça me fait vraiment ultra plaisir et ça permet aussi au podcast d'être de plus en plus découvert et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouveau sujet. J'espère que vous avez trouvé cet épisode aussi inspirant que moi. Si c'est le cas, n'oubliez pas de vous abonner, de laisser un avis 5 étoiles et de partager le podcast avec au moins 3 personnes qui pourraient en bénéficier. ça me fait plaisir et surtout ça me permet de vous proposer toujours plus de contenu de qualité vous voulez me partager en quoi l'épisode vous a fait bouger ? venez m'en parler sur Instagram ou sur Facebook ou sur LinkedIn pour retrouver les articles, les idées de lecture le coaching et bien plus encore rendez-vous sur le site internet croissant avec un k évidemment .club on se retrouve dans le prochain épisode à très vite pour une nouvelle dose d'inspiration et d'ici là, continuez de passer à l'action

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Vous vous donnez du mal pour faire plaisir à l’autre… mais ça ne marche pas ?

Vous avez déjà eu l’impression de ne pas être comprise, même dans une relation pourtant solide ?

Et si le souci ne venait pas d’un manque d’amour, mais simplement d’un langage mal interprété ?


Dans cet épisode, je vous parle d’un outil ultra simple, mais souvent sous-estimé : les 5 langages de l’amour.

Ce n’est pas que pour les couples, promis ! C’est un vrai levier de communication, même avec vos enfants, vos ami.e.s, vos collaborateurs…


Dans cet épisode, je vous aide à répondre à ces questions :


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Si vous êtes en couple, parent, entrepreneur ou tout simplement humain en relation avec d’autres humains… cet épisode peut vraiment changer la donne.


Pas de baguette magique, mais des clés concrètes pour se sentir plus alignée et plus comprise.


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  • Speaker #0

    Si vous connaissez le langage de l'amour des personnes à qui vous voulez donner de l'attention, de l'affection, de l'amour, eh bien vous allez pouvoir les faire se sentir plus aimées et vous sentir plus aimées aussi parce que vous arriverez à voir les preuves d'amour qu'elles vous donnent même si ce n'est pas dans votre langage. Et si vous étiez capable de bien plus ? Et si cette personne que vous admirez vous ressemblait ? Beaucoup plus que vous ne le pensez. Et si vous vous entouriez de personnes ordinaires qui se sont créées une vie extraordinaire ? Je suis Steph, multi-entrepreneur passionnée par l'épanouissement de soi sous toutes ses formes et ce depuis plus de 15 ans. J'interroge des personnes inspirantes qui sont sorties du rang pour se créer la vie qui leur plaisait à elles. Sont-elles spéciales ? Pas du tout. Mon objectif c'est vraiment de vous montrer que si elles, elles ont réussi, si moi je réussis, et bien vous pouvez tout à fait réussir aussi. Ici, pas de blabla, pas de monde des bisounours, mes invités vous racontent leur succès, mais aussi les leçons qu'ils ont tirées de leurs échecs, pour que vous puissiez aller encore plus vite vers la vie qui vous inspire, vous. Je n'en dis pas plus, passons à cet épisode, j'espère que vous prendrez autant de plaisir à l'écouter que j'en ai eu à l'enregistrer. Est-ce que ça vous est déjà arrivé d'offrir quelque chose à votre partenaire et qu'il n'en voit pas du tout la valeur ? Moi, je suis sûre que oui, moi ça m'arrive en tout cas très très souvent. Et parfois, vous offrez quelque chose à votre partenaire alors que ça vous semble insignifiant et il en fait tout un pâté parce que pour lui, c'était vraiment incroyable comme cadeau. D'accord ? Je ne parle pas forcément d'objet. Eh bien, si ça vous est arrivé, et je suis certaine que ça vous est déjà arrivé, que ce soit un partenaire, un ami, un parent, peu importe, vous ne parlez probablement pas les mêmes langages de l'amour, tout simplement. Alors, qu'est-ce que c'est les langages de l'amour ? Si vous avez déjà lu le livre de Gary Chapman, passez ce podcast. parce que je vais l'expliquer. Si vous ne l'avez pas lu, ne lisez pas le livre parce que je vais vous l'expliquer. Donc, vous aurez toutes les informations qu'il vous faut. Le concept est vraiment ultra simple, vous allez voir. Il y a différents langages de l'amour. Alors, Gary Chapman, pour lui, il y en a cinq. On pourrait négocier, je dis toujours à mon mari que mon langage de l'amour, c'est ne pas avoir à demander ou alors mon langage de l'amour, c'est cinq aussi fois les vacances par an. Bon, ces blagues mises à part, il y a cinq. langage de l'amour qui ont été reconnus en tout cas dans cet ouvrage. Et mon objectif ici, c'est notamment évidemment de vous les expliquer, mais surtout de vous expliquer en quoi c'est ultra intéressant à savoir et ça peut sauver des relations ou en tout cas les rendre beaucoup plus agréables à vivre au quotidien parce qu'on évite évidemment beaucoup de mauvaise communication ou alors on évite de donner des choses à l'autre dans le langage qui nous plaît à nous alors qu'en fait lui parle une autre langue. C'est comme si je vous faisais un compliment dans une langue, mais que ce n'est pas votre langue. Vous n'allez pas le capter de la même façon, évidemment, que si vous l'aviez compris. Pourquoi est-ce que je vous parle de ça aujourd'hui ? Parce qu'on fait ça avec mon mari depuis longtemps. Donc, on a fait le test depuis longtemps. Il y a des tests, je vais vous mettre un petit lien. Il y en a plein sur Internet. Vous cherchez « test langage de l'amour » et vous allez les trouver. On l'avait fait il y a longtemps. Et en fait, le fait de le comprendre, ça nous avait énormément aidé. Mais on a fait ça, je crois, il y a au moins 4 ou 5 ans. Sauf qu'aujourd'hui, c'est encore un sujet qui revient sur la table parce que la plupart des désaccords, je n'ai peut-être pas envie d'aller jusqu'au mot désaccord, mais en tout cas des moments où on ne se sent pas compris, ça vient de là. Assez simplement ça et le profil disque qui est aussi pour moi ultra important. Les langages de l'amour, on va avoir tendance à l'utiliser plutôt en couple et le profil disque plutôt au niveau du travail. Mais évidemment, ce sont deux outils que vous pouvez utiliser dans toutes les sphères de votre vie. Alors. Les langages de l'amour, en gros, c'est quoi ? On a chacun un ou plusieurs langages préférés quand il s'agit de montrer de l'amour, ou en tout cas de l'intérêt ou de l'affection à quelqu'un. Je vais chaque fois utiliser le mot « amour » ici parce que c'est comme ça que ça s'appelle, mais clairement, ceci s'applique à vos amis, vos frères et sœurs, etc. Je vais vous les détailler tous les cinq, et je vais surtout vous expliquer ce qu'on peut faire pour les gens qui ont ce langage-là, et ce que vous pouvez demander, vous, quand vous avez ce langage. Le premier, je prends un ordre complètement aléatoire, ça va être le temps de qualité. Alors aléatoire, c'est faux parce que c'est mon premier langage de l'amour et donc voilà. Le temps de qualité. Quand des gens comme moi offrent de l'amour ou en reçoivent, cherchent à en recevoir, ça va être principalement en offrant du temps ou en recevant du temps de qualité. Donc c'est du temps qui est complètement dédié à l'autre. Complètement dédié, par exemple, si je veux... faire plaisir à une amie, je vais d'abord avoir tendance à l'inviter manger quelque chose. D'accord ? Ou si je veux offrir un cadeau à un enfant, je vais avoir tendance à lui offrir une expérience. Ça me fait beaucoup plus plaisir de recevoir moi-même une expérience, de recevoir un restaurant, de recevoir, je ne sais pas, une journée d'accrobranche, une escapade en bateau, j'en sais rien, n'importe quoi. Ça me fait mille fois plus plaisir que de recevoir un collier, une paire de boucles d'oreilles, un sac ou tout autre cadeau physique. Vous avez compris ici que mon langage de l'amour n'était pas celui du cadeau, d'accord ? Je reviendrai dessus, mais il est très très simple, le langage du cadeau. Donc, mon mari sait que quand il veut me faire plaisir... Il doit juste organiser quelque chose. Donc, restaurant ou n'importe quelle activité. Ça peut être un restaurant de luxe, mais ça peut être très bien aller dans tel endroit spécifiquement. Ou on s'en fout, on mange des pâtes, des nouilles, j'en sais rien. Ou bien un pique-nique dans les bois, tant qu'en fait, l'intention qui est derrière, c'est de passer du bon temps ensemble. D'accord ? Offrir un restaurant pour rester sur son téléphone, je trouve ça toujours très compliqué à voir. Et en même temps, chacun vit sa vie. Mais le pire affront. qui peut être fait à quelqu'un qui a le même langage que moi, donc le langage du temps de qualité, c'est d'être face à lui au restaurant, par exemple, et d'être sur votre téléphone. Là, c'est le pire. Moi, c'est le pire. D'ailleurs, je ne l'accepterais absolument pas. Je ne resterais pas. Mais ça va être des affronts que vous puissiez faire à cette personne. Ça va être, par exemple, pareil, avec le téléphone, c'est très fréquent, être en conversation avec la personne. Ça, mon mari me le faisait avant. On est en conversation, je ne sais pas, on est en train de préparer à manger, on papote. Et puis je termine une phrase, par exemple, et il prend son téléphone et il répond à quelqu'un. Mais c'est horrible, en fait, pour moi. Mais pour lui, la phrase est terminée. Et il ne voit pas ce temps de la même façon que moi. Ce n'est pas son langage numéro un. Et donc je le prenais à ses mêles. Et puis lui me répondait, mais en fait, t'as fini ta phrase. En gros, je ne sais pas ce qui va venir après, mais il me semble que cette conversation est terminée. Et donc je fais rapidement autre chose. Je réponds juste rapidement à machin ou à chouette. Ou à machin ou à truc, ça ne se dit pas. Sauf que pour quelqu'un... qui, face à vous, a le temps de qualité comme langage numéro 1, il est en conversation avec vous, peu importe le sujet de la conversation, il est probablement dans cet espace de temps de qualité. Si vous voulez montrer votre amour à quelqu'un qui a ce langage-là, prévoyez n'importe quoi comme temps avec lui, c'est tout. Et il n'y a pas besoin de mettre quoi que ce soit de spécial. Si vous voulez le faire, tant mieux. Si vous ne voulez pas le faire, juste vous posez « Oh, viens, regarde, on va discuter une demi-heure. » C'est tout. En fait, c'est tout. Et cette personne se sentira aimée. Les langages de l'amour, c'est la façon dont on se sent aimée. Je me sens aimée quand mon mari fait en sorte d'avoir du temps avec moi. Pas tout le temps, pas toutes les cinq minutes. Ça ne veut pas dire que ces gens-là ne vont pas vous laisser avoir du temps. Mon mari, il sort voir ses amis autant qu'il veut et je fais la même chose et très bien. Mais par contre, une fois de temps en temps, très régulièrement, même si ça ne dure qu'un quart d'heure ou une demi-heure, la personne qui a le temps de qualité comme langage numéro un a besoin d'avoir ce temps privilégié, à deux ou à plusieurs, mais en tout cas ce temps privilégié. Vous avez compris le langage de l'amour numéro un. Je passe au deuxième. De nouveau dans un ordre aléatoire, je vais prendre les services rendus. Ça, c'est celui de mon mari. Ce qui peut n'avoir aucun sens pour ceux qui ne comprennent pas ce langage, d'accord ? Je sais que j'ai une amie qui m'a dit pareil. Mais du coup, j'ai compris que son mari, c'est Ben, peu importe, vous ne le reconnaîtrez pas. Mais ça n'a aucun sens ce qu'elle me dit. Alors des fois, je fais un truc et je vois qu'il est tout content, mais moi, je ne fais pas ça parce que je l'aime, je fais ça parce qu'il faut le faire. Donc, les services rendus, comme son nom l'indique, la personne va se sentir aimée si vous lui rendez service. Ça va être des personnes qui vont, par exemple, valoriser le fait que vous fassiez votre part des tâches ménagères, voire même tout ce que vous faites en plus sera considéré comme une preuve d'amour. Mon mari, il a ça. Donc, on fait chacun notre âge dans la maison. Il n'y a pas trop de discussion à ce sujet-là. Mais si j'ai rangé, par exemple, un espace de la maison alors que ce n'était pas forcément à moi de le faire, il est super heureux. C'est difficile à comprendre, ça, au début. Il m'a fallu des années. Si, quand lui passe ma voiture, par exemple, au contrôle technique, un truc que je déteste faire, moi, je voyais ça comme... C'était sympa. Franchement, c'est très sympa. Mais lui, c'est sa façon d'exprimer son amour. Donc, il faut arriver chacun à comprendre le langage de l'autre pour pouvoir s'y adapter. Donc, pour pouvoir offrir, quand on le souhaite évidemment, offrir de l'amour sous cette forme-là. Donc, je sais que si je fais quelque chose qui lui rend service, quoi que ce soit, je n'ai pas besoin de lui dire « t'as vu, je t'ai rendu service » . Non, il l'a capté. Même si c'est petit, même si des fois je ne l'ai pas fait exprès parce que j'ai juste fait quelque chose de plus que d'habitude. Mais en fait, lui s'est senti aimé et valorisé pour ça. A l'inverse, quand vous êtes avec quelqu'un qui a ce langage-là, vous pouvez aussi faire l'effort de comprendre que quand eux font quelque chose pour vous, je pense par exemple à tous les hommes qui vont être bricoleurs et qui vont, j'ai plein de personnes qui m'écoutent ici et qui ont un atelier de couture, l'homme qui va leur faire leur armoire ou leur table de découpe sur mesure. et qui ne va peut-être pas être démonstratif pour d'autres choses, mais ça, elles l'ont demandé, même sans forcément pousser, et il va le faire, eh bien, c'est une preuve d'amour. Et donc, à lui de comprendre votre langage, à vous de comprendre le sien. Je passe sur le troisième langage. Donc, on vient de voir le temps de qualité et on vient de voir les services rendus. Je vais passer sur celui que je trouve très simple, c'est le cadeau. Pourquoi ? Parce que tout le monde comprend. Il n'y a pas trop besoin d'expliquer. Il y a des gens pour qui offrir un cadeau, C'est une preuve d'amour. Et il y en a d'autres, alors ça a l'air basique de dire ça, mais il y en a d'autres pour qui ça ne l'est pas. Bon, je suis la seule personne dont je connais évidemment les vrais résultats de test, moi et mon mari, mais nous on est à zéro, quasiment zéro. Franchement, on n'accorde absolument aucune importance aux cadeaux. J'apporte une grande importance à ma fête des mères par exemple. Donc j'ai déjà dit, pour moi, mon anniversaire, c'est sympa. Mais en gros, je n'ai rien fait. Oui, je suis venue au monde, mais bon, franchement, maintenant que je suis maman, c'est à ma mère qu'on devrait offrir quelque chose parce que ça fait mal. Mais quand c'est Noël, je n'ai rien fait. OK ? Quand c'est la fête des mères, j'ai fait. Je fais toujours. Je suis très heureuse de faire et je suis absolument fan de ma fille. Je vis une très belle maternité, mais je fais. Et donc, j'ai déjà dit à mon mari, en fait, pour moi, le jour de la fête des mères, c'est ultra important. C'est vraiment, vraiment, vraiment important. Et donc, par contre, si le jour de la fête des mères, il arrive et il m'offre un sac, Sachant que moi, je n'en ai absolument rien à faire des sacs. Je ne vais pas être contente du tout. Tiens, voilà ton sac. Tandis que, par exemple, cette année, il m'a offert un petit déjeuner. Non, ça, c'était pour l'anniversaire de mariage. Je ne sais plus. Anniversaire de mariage, pareil, très important pour moi. Je veux qu'on m'offre des moments. Eh bien, il y a des personnes à ce moment-là qui vont vouloir. Il n'y a aucun jugement. C'est ni mieux ni moins bien. Qui vont vraiment avoir envie qu'on leur offre quelque chose. qu'on leur fasse un cadeau, d'accord ? Pas un cadeau de temps, mais un cadeau physique. Et donc ça va être les personnes, vous savez, qui à Noël vont avoir tendance à offrir plus que ce qu'elles ne sont censées faire. Ça va être les personnes qui vont très très fortement prendre le temps, ou en tout cas mettre de l'intention dans le cadeau qu'elles vont offrir à un anniversaire d'enfant, par exemple. Ça va être le parrain ou la marraine qui va avoir tendance à amener chaque fois des cadeaux, chaque fois qu'ils voient son ou sa filleule. Voilà. Ma filleule n'est pas... comblée de cadeaux, on fait des activités, mais clairement, ça ne me vient pas à l'esprit. Et heureusement, je sais que sa maman non plus. Mais donc, les gens qui ont ce langage de l'amour du cadeau, vont avoir tendance à offrir. Ici, j'ai quelqu'un dans la boutique qui, pour Noël, avait offert à tout le monde un petit truc. Ça ne me viendrait pas à l'esprit, et ça fait plaisir, mais si vous vous dites, c'est un petit truc, on s'en fout, c'est que vous passez à côté de l'essence. Elle a voulu offrir une attention personnalisée à chacun. sous forme d'un objet. D'accord ? C'est une de ces façons d'offrir de l'amour. Et donc, de nouveau, c'est ultra important de pouvoir être dans ce langage-là quand vous êtes en train de vouloir donner de l'amour à quelqu'un, d'accord ? Ou de l'attention ou de l'amitié ou de l'affection. Eh bien, si son langage, c'est le cadeau, si vous lui offrez ne fût-ce que, je ne sais pas, un bouquet de fleurs, si c'est une femme ou même si c'est un homme ou n'importe quoi, C'est moi qui tire peut-être des conclusions qui sont fausses, mais j'ai l'impression que ces personnes-là vont posséder plus d'objets. Que des gens qui sont à zéro en termes de cadeaux, l'objet a moins d'impact. Mais ça, c'est moi qui... Voilà. C'est ma petite théorie que je n'ai pas testée, mais j'ai l'impression que les gens que je connais qui ont ce langage de l'amour du cadeau vont avoir tendance à avoir plus d'objets, simplement parce qu'ils en reçoivent peut-être plus, ils en offrent peut-être plus, ils s'en achètent peut-être plus aussi. Parce qu'on s'offre des choses à soi, en général, en fonction de son langage de l'amour. D'accord ? Quelqu'un qui a le langage de l'amour cadeau, s'il veut s'offrir de l'amour à lui-même, s'il veut prendre soin de lui-même, il va sûrement aller s'acheter quelque chose. Moi, si je veux m'offrir du temps à moi-même, je vais manger dans un endroit où c'est très bon, même toute seule. Ça me plaît à fond. J'ai un bouquin, je suis toute seule et je mange bien, c'est parfait. Ou je vais aller au spa, ou je vais aller faire une balade, ou voilà, ce sera toujours du temps. Je vais aller courir, ce genre de choses, ce sera toujours du temps. Ok ? Quelqu'un qui veut s'offrir de l'amour à soi-même ? Comme mon mari, par exemple, dont le langage de l'amour, ce sont les services rendus, il va passer une journée à faire des tâches dans la maison. Je sais, vous êtes jalouse. J'avoue, ça a du bon. Bon, parfois, j'ai envie de faire un truc cool. Mais, comme je dis toujours, on fait quoi ? Qu'est-ce qu'on fait de cool aujourd'hui ? Parce que s'il lui demande ce qu'il a envie de faire le samedi, il va me dire, alors j'aimerais laver la moto, j'aimerais laver la cage des cobelles, j'aimerais passer la débroussailleuse dans le jardin, etc. Et donc, moi, je trouve ça ultra... « boring » , comme on dit, « ultra ennuyant » . Après, je suis très contente que ce soit fait, on est d'accord. Et j'ai besoin, pour me sentir valorisée... pour me sentir aimée, que dedans, il y a un moment qu'il est pris pour la famille. Et lui, à l'inverse, il sait bien que si c'est moi qui propose, je vais lui proposer d'aller faire du vélo aux Pays-Bas et d'aller manger une glace à tel endroit, machin, etc. Mais pour se sentir bien, il a besoin que je lui laisse le temps de faire ses tâches et il a besoin que moi, je fasse les miennes correctement pour qu'il se sente bien parce qu'il se sent bien quand la maison est propre, par exemple, quand la maison est bien rangée, etc. Quand on n'est pas dépassé par le travail domestique. Donc on a vu le cadeau, on a vu le temps de qualité et on a vu les services rendus. Vous avez en quatrième, de nouveau mon ordre est complètement aléatoire, le contact physique. D'accord ? Donc ça, ça va être des personnes qui ont besoin de recevoir et de donner du contact physique pour exprimer leur amour. D'accord ? Moi ça c'est mon langage numéro 2. Donc par exemple, si mon mari passe derrière moi dans la cuisine et qu'il ne me touche pas simplement le dos en général, S'il ne le fait pas une fois, je ne vais même pas le faire attention. Mais si de manière répétée, il ne cherche aucun contact minime, le contact. Pas besoin à chaque fois de me retourner et de m'embrasser. Quand il passe dans la cuisine, ce serait chiant. Mais s'il ne cherche aucun contact physique, je ne vais pas me sentir aimée. Je vais me sentir vraiment délaissée ou comme si je n'existais pas. Alors qu'il est préoccupé à autre chose, alors que ce n'est pas son langage à lui. Et donc le contact physique petit et répété ne va pas avoir autant d'importance pour lui. Quelqu'un qui a le contact physique comme langage de l'amour va chercher potentiellement plus d'intimité, va avoir potentiellement besoin de plus d'intimité, je ne sais pas ce que je peux dire comme mot dans les podcasts, donc je vais dire intimité, pour se sentir aimé dans la relation, se sentir désiré, se sentir... Il va valoriser le fait d'être pris dans ses bras, il va valoriser tout contact physique, se tenir la main, etc. Et donc ce côté qui a l'air un peu romantique parce que... C'est quelque chose qui se voit. Donc, c'est quelque chose qui se voit dans la rue. Quelqu'un qui va dans la rue. La façon dont mon mari marche à côté de moi a de l'importance. D'accord ? Qu'il me tienne la main nonchalamment ou qu'il me tienne par la taille ou qu'il me tienne vraiment la main ou qu'il cherche le contact physique. Ça va vraiment améliorer ma journée. On est allé là faire du shopping. On le fait très, très, très rarement. Pour ceux qui ne savent pas, j'ai une marque de patron de couture. Et donc, forcément, j'ai plein de vêtements. qui sortent pour les shootings et qui sont les vêtements avec lesquels je m'habille, donc je fais très peu de shopping, mais il me fallait deux, trois choses. Et donc on s'est retrouvés tous les deux en ville, de nouveau ultra rare. En fait, la façon dont, par exemple, il va chercher le contact physique quand on monte des escalators a une valeur énorme. Alors que si c'est moi qui cherchais ce contact physique, il trouverait ça chouette, évidemment, enfin, il n'a pas envie de ça, mais il va donner moins de valeur à ça, par contre. Non, je ne parle pas encore de ça parce que c'est le point numéro 5 et que je vais tout mélanger. Ok ? Donc, quatrième point, le contact physique, le toucher. Vous allez voir aussi, il y a des personnes qui, dans la rue, même entre amis, vont se toucher ou se parler, se toucher, etc. D'accord ? Moi, je n'ai pas ça avec d'autres personnes que ma famille, mais par contre, avec ma fille, je vais avoir énormément tendance à lui prendre la main, même dans la voiture. Je vais mettre ma main derrière et je vais lui prendre la main. Elle, elle est aussi... extrêmement dans le contact physique, donc elle va venir chercher des câlins, des câlins, des câlins, des câlins, des câlins, je pourrais le dire 15 fois, tellement je reçois de câlins. Et donc voilà, ça peut être frustrant par exemple si moi j'avais un enfant très indépendant physiquement, qui vit dans son monde et dans sa bulle, en tout cas physiquement, et qui ne cherche pas trop de contact physique avec moi, je crois que ce serait un petit peu difficile pour moi et j'aurais tendance à vouloir créer ce contact physique. Heureusement avec elle, je ne dois pas le faire, c'est elle qui le fait beaucoup, mais voilà. Ce serait simplement qu'on aurait deux langages de l'amour différents et on ne peut pas imposer son langage à l'autre, en tout cas pas à un enfant, donc on ne peut pas évidemment imposer du contact physique à quelqu'un qui n'en veut pas, enfant ou adulte d'ailleurs. Je termine par le cinquième sur ma liste qui va être les paroles valorisantes. Donc ça en gros c'est les compliments, c'est les... on dit toujours avec mon mari c'est les poissons, donc si vous avez lu ou vu le spectacle de Mars et Vénus, c'est assez typé masculin en tout cas dans ce spectacle. mais je suis sûre qu'il y a plein de femmes qui ont ce langage là aussi. Mais c'est vrai que ça a tendance à être assez typé masculin. C'est la personne qui aime qu'on lui fasse des compliments, mais surtout, le truc du poisson, c'est considérer que votre homme, c'est un dauphin, et que quand il a fait quelque chose de bien, vous lui lancez un poisson, il est super content, il va avoir plus tendance à le refaire. Eh bien, mon mari, c'est ça. Mais à 1000%, il le sait. Il le dit lui-même. Il me dit, mais tu me donnes mon poisson, je refais la pirouette. et donc C'est quand même super intéressant à comprendre parce que moi, je n'ai qu'à parfois donner un poisson. Alors que faire un compliment, dire ça, mon amour, ça m'a vraiment fait plaisir quand tu as fait ça. Alors qu'au lieu de juste dire merci, lui dire ça m'a vraiment fait plaisir, franchement je me suis sorti super bien. Mes phrases sont un petit peu génériques, mais ça m'a vraiment fait me sentir comme ça quand t'as fait ça, parce que ça m'arrange vraiment fort. J'avais pas du tout envie de le faire. Je mêle le service rendu avec le fait de lui lancer son poisson comme un dauphin, donc de lui faire un compliment. Évidemment, compliment sincère, sinon ça n'a aucun sens. mais le fait d'avoir accentué mon feedback verbale, pour lui, ça a énormément de valeur. Pour moi, pas du tout. Donc, voilà, me faire un compliment, c'est sympa, oui, merci, ça fait plaisir de recevoir un compliment, mais je ne les recherche pas spécifiquement ou alors je ne recherche pas spécifiquement à ce qu'ils me disent, que j'ai bien fait quelque chose ou que ça l'a fait se sentir bien, etc. Je ne cherche pas forcément ça. D'accord ? Je cherche à avoir un mari qui est de bonne humeur pour faire des choses qui se passent pendant du temps de qualité. Voilà. Et donc, Vous pouvez interconnecter tous les langages. Il n'y en a pas un qui soit meilleur que l'autre. Je répète mes cinq langages par ordre aléatoire. Le cadeau, les services rendus, les paroles valorisantes, le temps de qualité et le contact physique. Essayez d'utiliser, de comprendre celui des gens avec lesquels vous vivez, surtout votre compagnon, mais aussi vos enfants. Un enfant qui a le langage du cadeau. Moi, je soupçonne que ma fille, elle ait quand même pas mal ce langage-là, mais pas dans ses premiers. Elle a tendance quand même à vouloir offrir des choses. Elle offre facilement des dessins, mais aussi ses jeux ou un vêtement, etc. Donc, elle va avoir tendance à offrir. Moi qui suis à zéro en cadeau, si chaque fois, je regarde, je fais « Ah oui, sympa » et que je le mets de côté, en fait, elle ne va pas se sentir aimée. Alors qu'en fait, si, je vais valoriser d'autres choses. Donc, si vous connaissez le langage de l'amour des personnes à qui vous voulez donner de l'attention, de l'affection, de l'amour, eh bien, vous allez pouvoir les faire se sentir. plus aimer et vous sentir plus aimé aussi parce que vous arriverez à voir les preuves d'amour qu'elles vous donnent même si ce n'est pas dans votre langage. Voilà, je termine cet épisode de podcast là-dessus. N'hésitez pas à vous abonner évidemment, ça c'est vraiment super important pour moi, ça me fait vraiment ultra plaisir et ça permet aussi au podcast d'être de plus en plus découvert et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouveau sujet. J'espère que vous avez trouvé cet épisode aussi inspirant que moi. Si c'est le cas, n'oubliez pas de vous abonner, de laisser un avis 5 étoiles et de partager le podcast avec au moins 3 personnes qui pourraient en bénéficier. ça me fait plaisir et surtout ça me permet de vous proposer toujours plus de contenu de qualité vous voulez me partager en quoi l'épisode vous a fait bouger ? venez m'en parler sur Instagram ou sur Facebook ou sur LinkedIn pour retrouver les articles, les idées de lecture le coaching et bien plus encore rendez-vous sur le site internet croissant avec un k évidemment .club on se retrouve dans le prochain épisode à très vite pour une nouvelle dose d'inspiration et d'ici là, continuez de passer à l'action

Description

Vous vous donnez du mal pour faire plaisir à l’autre… mais ça ne marche pas ?

Vous avez déjà eu l’impression de ne pas être comprise, même dans une relation pourtant solide ?

Et si le souci ne venait pas d’un manque d’amour, mais simplement d’un langage mal interprété ?


Dans cet épisode, je vous parle d’un outil ultra simple, mais souvent sous-estimé : les 5 langages de l’amour.

Ce n’est pas que pour les couples, promis ! C’est un vrai levier de communication, même avec vos enfants, vos ami.e.s, vos collaborateurs…


Dans cet épisode, je vous aide à répondre à ces questions :


  • Pourquoi vos efforts (ou ceux de l’autre) tombent parfois à plat ?

  • C’est quoi exactement les 5 langages de l’amour, et à quoi ça sert ?

  • Comment repérer votre langage… et celui des autres ?

  • Pourquoi on donne souvent de l’amour comme on aimerait en recevoir (et pourquoi ça ne marche pas) ?

  • Comment éviter les malentendus émotionnels au quotidien ?

  • Peut-on apprendre à aimer “mieux” sans forcément aimer “plus” ?

  • Et si vous commenciez aussi à vous parler avec votre propre langage ?


Si vous êtes en couple, parent, entrepreneur ou tout simplement humain en relation avec d’autres humains… cet épisode peut vraiment changer la donne.


Pas de baguette magique, mais des clés concrètes pour se sentir plus alignée et plus comprise.


🔗Pour aller plus loin :

  • 🎯 Faites le test gratuit : tapez "test langage de l’amour Gary Chapman" sur Google. Ça prend 5 minutes, ça ouvre les yeux.

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Transcription

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    Si vous connaissez le langage de l'amour des personnes à qui vous voulez donner de l'attention, de l'affection, de l'amour, eh bien vous allez pouvoir les faire se sentir plus aimées et vous sentir plus aimées aussi parce que vous arriverez à voir les preuves d'amour qu'elles vous donnent même si ce n'est pas dans votre langage. Et si vous étiez capable de bien plus ? Et si cette personne que vous admirez vous ressemblait ? Beaucoup plus que vous ne le pensez. Et si vous vous entouriez de personnes ordinaires qui se sont créées une vie extraordinaire ? Je suis Steph, multi-entrepreneur passionnée par l'épanouissement de soi sous toutes ses formes et ce depuis plus de 15 ans. J'interroge des personnes inspirantes qui sont sorties du rang pour se créer la vie qui leur plaisait à elles. Sont-elles spéciales ? Pas du tout. Mon objectif c'est vraiment de vous montrer que si elles, elles ont réussi, si moi je réussis, et bien vous pouvez tout à fait réussir aussi. Ici, pas de blabla, pas de monde des bisounours, mes invités vous racontent leur succès, mais aussi les leçons qu'ils ont tirées de leurs échecs, pour que vous puissiez aller encore plus vite vers la vie qui vous inspire, vous. Je n'en dis pas plus, passons à cet épisode, j'espère que vous prendrez autant de plaisir à l'écouter que j'en ai eu à l'enregistrer. Est-ce que ça vous est déjà arrivé d'offrir quelque chose à votre partenaire et qu'il n'en voit pas du tout la valeur ? Moi, je suis sûre que oui, moi ça m'arrive en tout cas très très souvent. Et parfois, vous offrez quelque chose à votre partenaire alors que ça vous semble insignifiant et il en fait tout un pâté parce que pour lui, c'était vraiment incroyable comme cadeau. D'accord ? Je ne parle pas forcément d'objet. Eh bien, si ça vous est arrivé, et je suis certaine que ça vous est déjà arrivé, que ce soit un partenaire, un ami, un parent, peu importe, vous ne parlez probablement pas les mêmes langages de l'amour, tout simplement. Alors, qu'est-ce que c'est les langages de l'amour ? Si vous avez déjà lu le livre de Gary Chapman, passez ce podcast. parce que je vais l'expliquer. Si vous ne l'avez pas lu, ne lisez pas le livre parce que je vais vous l'expliquer. Donc, vous aurez toutes les informations qu'il vous faut. Le concept est vraiment ultra simple, vous allez voir. Il y a différents langages de l'amour. Alors, Gary Chapman, pour lui, il y en a cinq. On pourrait négocier, je dis toujours à mon mari que mon langage de l'amour, c'est ne pas avoir à demander ou alors mon langage de l'amour, c'est cinq aussi fois les vacances par an. Bon, ces blagues mises à part, il y a cinq. langage de l'amour qui ont été reconnus en tout cas dans cet ouvrage. Et mon objectif ici, c'est notamment évidemment de vous les expliquer, mais surtout de vous expliquer en quoi c'est ultra intéressant à savoir et ça peut sauver des relations ou en tout cas les rendre beaucoup plus agréables à vivre au quotidien parce qu'on évite évidemment beaucoup de mauvaise communication ou alors on évite de donner des choses à l'autre dans le langage qui nous plaît à nous alors qu'en fait lui parle une autre langue. C'est comme si je vous faisais un compliment dans une langue, mais que ce n'est pas votre langue. Vous n'allez pas le capter de la même façon, évidemment, que si vous l'aviez compris. Pourquoi est-ce que je vous parle de ça aujourd'hui ? Parce qu'on fait ça avec mon mari depuis longtemps. Donc, on a fait le test depuis longtemps. Il y a des tests, je vais vous mettre un petit lien. Il y en a plein sur Internet. Vous cherchez « test langage de l'amour » et vous allez les trouver. On l'avait fait il y a longtemps. Et en fait, le fait de le comprendre, ça nous avait énormément aidé. Mais on a fait ça, je crois, il y a au moins 4 ou 5 ans. Sauf qu'aujourd'hui, c'est encore un sujet qui revient sur la table parce que la plupart des désaccords, je n'ai peut-être pas envie d'aller jusqu'au mot désaccord, mais en tout cas des moments où on ne se sent pas compris, ça vient de là. Assez simplement ça et le profil disque qui est aussi pour moi ultra important. Les langages de l'amour, on va avoir tendance à l'utiliser plutôt en couple et le profil disque plutôt au niveau du travail. Mais évidemment, ce sont deux outils que vous pouvez utiliser dans toutes les sphères de votre vie. Alors. Les langages de l'amour, en gros, c'est quoi ? On a chacun un ou plusieurs langages préférés quand il s'agit de montrer de l'amour, ou en tout cas de l'intérêt ou de l'affection à quelqu'un. Je vais chaque fois utiliser le mot « amour » ici parce que c'est comme ça que ça s'appelle, mais clairement, ceci s'applique à vos amis, vos frères et sœurs, etc. Je vais vous les détailler tous les cinq, et je vais surtout vous expliquer ce qu'on peut faire pour les gens qui ont ce langage-là, et ce que vous pouvez demander, vous, quand vous avez ce langage. Le premier, je prends un ordre complètement aléatoire, ça va être le temps de qualité. Alors aléatoire, c'est faux parce que c'est mon premier langage de l'amour et donc voilà. Le temps de qualité. Quand des gens comme moi offrent de l'amour ou en reçoivent, cherchent à en recevoir, ça va être principalement en offrant du temps ou en recevant du temps de qualité. Donc c'est du temps qui est complètement dédié à l'autre. Complètement dédié, par exemple, si je veux... faire plaisir à une amie, je vais d'abord avoir tendance à l'inviter manger quelque chose. D'accord ? Ou si je veux offrir un cadeau à un enfant, je vais avoir tendance à lui offrir une expérience. Ça me fait beaucoup plus plaisir de recevoir moi-même une expérience, de recevoir un restaurant, de recevoir, je ne sais pas, une journée d'accrobranche, une escapade en bateau, j'en sais rien, n'importe quoi. Ça me fait mille fois plus plaisir que de recevoir un collier, une paire de boucles d'oreilles, un sac ou tout autre cadeau physique. Vous avez compris ici que mon langage de l'amour n'était pas celui du cadeau, d'accord ? Je reviendrai dessus, mais il est très très simple, le langage du cadeau. Donc, mon mari sait que quand il veut me faire plaisir... Il doit juste organiser quelque chose. Donc, restaurant ou n'importe quelle activité. Ça peut être un restaurant de luxe, mais ça peut être très bien aller dans tel endroit spécifiquement. Ou on s'en fout, on mange des pâtes, des nouilles, j'en sais rien. Ou bien un pique-nique dans les bois, tant qu'en fait, l'intention qui est derrière, c'est de passer du bon temps ensemble. D'accord ? Offrir un restaurant pour rester sur son téléphone, je trouve ça toujours très compliqué à voir. Et en même temps, chacun vit sa vie. Mais le pire affront. qui peut être fait à quelqu'un qui a le même langage que moi, donc le langage du temps de qualité, c'est d'être face à lui au restaurant, par exemple, et d'être sur votre téléphone. Là, c'est le pire. Moi, c'est le pire. D'ailleurs, je ne l'accepterais absolument pas. Je ne resterais pas. Mais ça va être des affronts que vous puissiez faire à cette personne. Ça va être, par exemple, pareil, avec le téléphone, c'est très fréquent, être en conversation avec la personne. Ça, mon mari me le faisait avant. On est en conversation, je ne sais pas, on est en train de préparer à manger, on papote. Et puis je termine une phrase, par exemple, et il prend son téléphone et il répond à quelqu'un. Mais c'est horrible, en fait, pour moi. Mais pour lui, la phrase est terminée. Et il ne voit pas ce temps de la même façon que moi. Ce n'est pas son langage numéro un. Et donc je le prenais à ses mêles. Et puis lui me répondait, mais en fait, t'as fini ta phrase. En gros, je ne sais pas ce qui va venir après, mais il me semble que cette conversation est terminée. Et donc je fais rapidement autre chose. Je réponds juste rapidement à machin ou à chouette. Ou à machin ou à truc, ça ne se dit pas. Sauf que pour quelqu'un... qui, face à vous, a le temps de qualité comme langage numéro 1, il est en conversation avec vous, peu importe le sujet de la conversation, il est probablement dans cet espace de temps de qualité. Si vous voulez montrer votre amour à quelqu'un qui a ce langage-là, prévoyez n'importe quoi comme temps avec lui, c'est tout. Et il n'y a pas besoin de mettre quoi que ce soit de spécial. Si vous voulez le faire, tant mieux. Si vous ne voulez pas le faire, juste vous posez « Oh, viens, regarde, on va discuter une demi-heure. » C'est tout. En fait, c'est tout. Et cette personne se sentira aimée. Les langages de l'amour, c'est la façon dont on se sent aimée. Je me sens aimée quand mon mari fait en sorte d'avoir du temps avec moi. Pas tout le temps, pas toutes les cinq minutes. Ça ne veut pas dire que ces gens-là ne vont pas vous laisser avoir du temps. Mon mari, il sort voir ses amis autant qu'il veut et je fais la même chose et très bien. Mais par contre, une fois de temps en temps, très régulièrement, même si ça ne dure qu'un quart d'heure ou une demi-heure, la personne qui a le temps de qualité comme langage numéro un a besoin d'avoir ce temps privilégié, à deux ou à plusieurs, mais en tout cas ce temps privilégié. Vous avez compris le langage de l'amour numéro un. Je passe au deuxième. De nouveau dans un ordre aléatoire, je vais prendre les services rendus. Ça, c'est celui de mon mari. Ce qui peut n'avoir aucun sens pour ceux qui ne comprennent pas ce langage, d'accord ? Je sais que j'ai une amie qui m'a dit pareil. Mais du coup, j'ai compris que son mari, c'est Ben, peu importe, vous ne le reconnaîtrez pas. Mais ça n'a aucun sens ce qu'elle me dit. Alors des fois, je fais un truc et je vois qu'il est tout content, mais moi, je ne fais pas ça parce que je l'aime, je fais ça parce qu'il faut le faire. Donc, les services rendus, comme son nom l'indique, la personne va se sentir aimée si vous lui rendez service. Ça va être des personnes qui vont, par exemple, valoriser le fait que vous fassiez votre part des tâches ménagères, voire même tout ce que vous faites en plus sera considéré comme une preuve d'amour. Mon mari, il a ça. Donc, on fait chacun notre âge dans la maison. Il n'y a pas trop de discussion à ce sujet-là. Mais si j'ai rangé, par exemple, un espace de la maison alors que ce n'était pas forcément à moi de le faire, il est super heureux. C'est difficile à comprendre, ça, au début. Il m'a fallu des années. Si, quand lui passe ma voiture, par exemple, au contrôle technique, un truc que je déteste faire, moi, je voyais ça comme... C'était sympa. Franchement, c'est très sympa. Mais lui, c'est sa façon d'exprimer son amour. Donc, il faut arriver chacun à comprendre le langage de l'autre pour pouvoir s'y adapter. Donc, pour pouvoir offrir, quand on le souhaite évidemment, offrir de l'amour sous cette forme-là. Donc, je sais que si je fais quelque chose qui lui rend service, quoi que ce soit, je n'ai pas besoin de lui dire « t'as vu, je t'ai rendu service » . Non, il l'a capté. Même si c'est petit, même si des fois je ne l'ai pas fait exprès parce que j'ai juste fait quelque chose de plus que d'habitude. Mais en fait, lui s'est senti aimé et valorisé pour ça. A l'inverse, quand vous êtes avec quelqu'un qui a ce langage-là, vous pouvez aussi faire l'effort de comprendre que quand eux font quelque chose pour vous, je pense par exemple à tous les hommes qui vont être bricoleurs et qui vont, j'ai plein de personnes qui m'écoutent ici et qui ont un atelier de couture, l'homme qui va leur faire leur armoire ou leur table de découpe sur mesure. et qui ne va peut-être pas être démonstratif pour d'autres choses, mais ça, elles l'ont demandé, même sans forcément pousser, et il va le faire, eh bien, c'est une preuve d'amour. Et donc, à lui de comprendre votre langage, à vous de comprendre le sien. Je passe sur le troisième langage. Donc, on vient de voir le temps de qualité et on vient de voir les services rendus. Je vais passer sur celui que je trouve très simple, c'est le cadeau. Pourquoi ? Parce que tout le monde comprend. Il n'y a pas trop besoin d'expliquer. Il y a des gens pour qui offrir un cadeau, C'est une preuve d'amour. Et il y en a d'autres, alors ça a l'air basique de dire ça, mais il y en a d'autres pour qui ça ne l'est pas. Bon, je suis la seule personne dont je connais évidemment les vrais résultats de test, moi et mon mari, mais nous on est à zéro, quasiment zéro. Franchement, on n'accorde absolument aucune importance aux cadeaux. J'apporte une grande importance à ma fête des mères par exemple. Donc j'ai déjà dit, pour moi, mon anniversaire, c'est sympa. Mais en gros, je n'ai rien fait. Oui, je suis venue au monde, mais bon, franchement, maintenant que je suis maman, c'est à ma mère qu'on devrait offrir quelque chose parce que ça fait mal. Mais quand c'est Noël, je n'ai rien fait. OK ? Quand c'est la fête des mères, j'ai fait. Je fais toujours. Je suis très heureuse de faire et je suis absolument fan de ma fille. Je vis une très belle maternité, mais je fais. Et donc, j'ai déjà dit à mon mari, en fait, pour moi, le jour de la fête des mères, c'est ultra important. C'est vraiment, vraiment, vraiment important. Et donc, par contre, si le jour de la fête des mères, il arrive et il m'offre un sac, Sachant que moi, je n'en ai absolument rien à faire des sacs. Je ne vais pas être contente du tout. Tiens, voilà ton sac. Tandis que, par exemple, cette année, il m'a offert un petit déjeuner. Non, ça, c'était pour l'anniversaire de mariage. Je ne sais plus. Anniversaire de mariage, pareil, très important pour moi. Je veux qu'on m'offre des moments. Eh bien, il y a des personnes à ce moment-là qui vont vouloir. Il n'y a aucun jugement. C'est ni mieux ni moins bien. Qui vont vraiment avoir envie qu'on leur offre quelque chose. qu'on leur fasse un cadeau, d'accord ? Pas un cadeau de temps, mais un cadeau physique. Et donc ça va être les personnes, vous savez, qui à Noël vont avoir tendance à offrir plus que ce qu'elles ne sont censées faire. Ça va être les personnes qui vont très très fortement prendre le temps, ou en tout cas mettre de l'intention dans le cadeau qu'elles vont offrir à un anniversaire d'enfant, par exemple. Ça va être le parrain ou la marraine qui va avoir tendance à amener chaque fois des cadeaux, chaque fois qu'ils voient son ou sa filleule. Voilà. Ma filleule n'est pas... comblée de cadeaux, on fait des activités, mais clairement, ça ne me vient pas à l'esprit. Et heureusement, je sais que sa maman non plus. Mais donc, les gens qui ont ce langage de l'amour du cadeau, vont avoir tendance à offrir. Ici, j'ai quelqu'un dans la boutique qui, pour Noël, avait offert à tout le monde un petit truc. Ça ne me viendrait pas à l'esprit, et ça fait plaisir, mais si vous vous dites, c'est un petit truc, on s'en fout, c'est que vous passez à côté de l'essence. Elle a voulu offrir une attention personnalisée à chacun. sous forme d'un objet. D'accord ? C'est une de ces façons d'offrir de l'amour. Et donc, de nouveau, c'est ultra important de pouvoir être dans ce langage-là quand vous êtes en train de vouloir donner de l'amour à quelqu'un, d'accord ? Ou de l'attention ou de l'amitié ou de l'affection. Eh bien, si son langage, c'est le cadeau, si vous lui offrez ne fût-ce que, je ne sais pas, un bouquet de fleurs, si c'est une femme ou même si c'est un homme ou n'importe quoi, C'est moi qui tire peut-être des conclusions qui sont fausses, mais j'ai l'impression que ces personnes-là vont posséder plus d'objets. Que des gens qui sont à zéro en termes de cadeaux, l'objet a moins d'impact. Mais ça, c'est moi qui... Voilà. C'est ma petite théorie que je n'ai pas testée, mais j'ai l'impression que les gens que je connais qui ont ce langage de l'amour du cadeau vont avoir tendance à avoir plus d'objets, simplement parce qu'ils en reçoivent peut-être plus, ils en offrent peut-être plus, ils s'en achètent peut-être plus aussi. Parce qu'on s'offre des choses à soi, en général, en fonction de son langage de l'amour. D'accord ? Quelqu'un qui a le langage de l'amour cadeau, s'il veut s'offrir de l'amour à lui-même, s'il veut prendre soin de lui-même, il va sûrement aller s'acheter quelque chose. Moi, si je veux m'offrir du temps à moi-même, je vais manger dans un endroit où c'est très bon, même toute seule. Ça me plaît à fond. J'ai un bouquin, je suis toute seule et je mange bien, c'est parfait. Ou je vais aller au spa, ou je vais aller faire une balade, ou voilà, ce sera toujours du temps. Je vais aller courir, ce genre de choses, ce sera toujours du temps. Ok ? Quelqu'un qui veut s'offrir de l'amour à soi-même ? Comme mon mari, par exemple, dont le langage de l'amour, ce sont les services rendus, il va passer une journée à faire des tâches dans la maison. Je sais, vous êtes jalouse. J'avoue, ça a du bon. Bon, parfois, j'ai envie de faire un truc cool. Mais, comme je dis toujours, on fait quoi ? Qu'est-ce qu'on fait de cool aujourd'hui ? Parce que s'il lui demande ce qu'il a envie de faire le samedi, il va me dire, alors j'aimerais laver la moto, j'aimerais laver la cage des cobelles, j'aimerais passer la débroussailleuse dans le jardin, etc. Et donc, moi, je trouve ça ultra... « boring » , comme on dit, « ultra ennuyant » . Après, je suis très contente que ce soit fait, on est d'accord. Et j'ai besoin, pour me sentir valorisée... pour me sentir aimée, que dedans, il y a un moment qu'il est pris pour la famille. Et lui, à l'inverse, il sait bien que si c'est moi qui propose, je vais lui proposer d'aller faire du vélo aux Pays-Bas et d'aller manger une glace à tel endroit, machin, etc. Mais pour se sentir bien, il a besoin que je lui laisse le temps de faire ses tâches et il a besoin que moi, je fasse les miennes correctement pour qu'il se sente bien parce qu'il se sent bien quand la maison est propre, par exemple, quand la maison est bien rangée, etc. Quand on n'est pas dépassé par le travail domestique. Donc on a vu le cadeau, on a vu le temps de qualité et on a vu les services rendus. Vous avez en quatrième, de nouveau mon ordre est complètement aléatoire, le contact physique. D'accord ? Donc ça, ça va être des personnes qui ont besoin de recevoir et de donner du contact physique pour exprimer leur amour. D'accord ? Moi ça c'est mon langage numéro 2. Donc par exemple, si mon mari passe derrière moi dans la cuisine et qu'il ne me touche pas simplement le dos en général, S'il ne le fait pas une fois, je ne vais même pas le faire attention. Mais si de manière répétée, il ne cherche aucun contact minime, le contact. Pas besoin à chaque fois de me retourner et de m'embrasser. Quand il passe dans la cuisine, ce serait chiant. Mais s'il ne cherche aucun contact physique, je ne vais pas me sentir aimée. Je vais me sentir vraiment délaissée ou comme si je n'existais pas. Alors qu'il est préoccupé à autre chose, alors que ce n'est pas son langage à lui. Et donc le contact physique petit et répété ne va pas avoir autant d'importance pour lui. Quelqu'un qui a le contact physique comme langage de l'amour va chercher potentiellement plus d'intimité, va avoir potentiellement besoin de plus d'intimité, je ne sais pas ce que je peux dire comme mot dans les podcasts, donc je vais dire intimité, pour se sentir aimé dans la relation, se sentir désiré, se sentir... Il va valoriser le fait d'être pris dans ses bras, il va valoriser tout contact physique, se tenir la main, etc. Et donc ce côté qui a l'air un peu romantique parce que... C'est quelque chose qui se voit. Donc, c'est quelque chose qui se voit dans la rue. Quelqu'un qui va dans la rue. La façon dont mon mari marche à côté de moi a de l'importance. D'accord ? Qu'il me tienne la main nonchalamment ou qu'il me tienne par la taille ou qu'il me tienne vraiment la main ou qu'il cherche le contact physique. Ça va vraiment améliorer ma journée. On est allé là faire du shopping. On le fait très, très, très rarement. Pour ceux qui ne savent pas, j'ai une marque de patron de couture. Et donc, forcément, j'ai plein de vêtements. qui sortent pour les shootings et qui sont les vêtements avec lesquels je m'habille, donc je fais très peu de shopping, mais il me fallait deux, trois choses. Et donc on s'est retrouvés tous les deux en ville, de nouveau ultra rare. En fait, la façon dont, par exemple, il va chercher le contact physique quand on monte des escalators a une valeur énorme. Alors que si c'est moi qui cherchais ce contact physique, il trouverait ça chouette, évidemment, enfin, il n'a pas envie de ça, mais il va donner moins de valeur à ça, par contre. Non, je ne parle pas encore de ça parce que c'est le point numéro 5 et que je vais tout mélanger. Ok ? Donc, quatrième point, le contact physique, le toucher. Vous allez voir aussi, il y a des personnes qui, dans la rue, même entre amis, vont se toucher ou se parler, se toucher, etc. D'accord ? Moi, je n'ai pas ça avec d'autres personnes que ma famille, mais par contre, avec ma fille, je vais avoir énormément tendance à lui prendre la main, même dans la voiture. Je vais mettre ma main derrière et je vais lui prendre la main. Elle, elle est aussi... extrêmement dans le contact physique, donc elle va venir chercher des câlins, des câlins, des câlins, des câlins, des câlins, je pourrais le dire 15 fois, tellement je reçois de câlins. Et donc voilà, ça peut être frustrant par exemple si moi j'avais un enfant très indépendant physiquement, qui vit dans son monde et dans sa bulle, en tout cas physiquement, et qui ne cherche pas trop de contact physique avec moi, je crois que ce serait un petit peu difficile pour moi et j'aurais tendance à vouloir créer ce contact physique. Heureusement avec elle, je ne dois pas le faire, c'est elle qui le fait beaucoup, mais voilà. Ce serait simplement qu'on aurait deux langages de l'amour différents et on ne peut pas imposer son langage à l'autre, en tout cas pas à un enfant, donc on ne peut pas évidemment imposer du contact physique à quelqu'un qui n'en veut pas, enfant ou adulte d'ailleurs. Je termine par le cinquième sur ma liste qui va être les paroles valorisantes. Donc ça en gros c'est les compliments, c'est les... on dit toujours avec mon mari c'est les poissons, donc si vous avez lu ou vu le spectacle de Mars et Vénus, c'est assez typé masculin en tout cas dans ce spectacle. mais je suis sûre qu'il y a plein de femmes qui ont ce langage là aussi. Mais c'est vrai que ça a tendance à être assez typé masculin. C'est la personne qui aime qu'on lui fasse des compliments, mais surtout, le truc du poisson, c'est considérer que votre homme, c'est un dauphin, et que quand il a fait quelque chose de bien, vous lui lancez un poisson, il est super content, il va avoir plus tendance à le refaire. Eh bien, mon mari, c'est ça. Mais à 1000%, il le sait. Il le dit lui-même. Il me dit, mais tu me donnes mon poisson, je refais la pirouette. et donc C'est quand même super intéressant à comprendre parce que moi, je n'ai qu'à parfois donner un poisson. Alors que faire un compliment, dire ça, mon amour, ça m'a vraiment fait plaisir quand tu as fait ça. Alors qu'au lieu de juste dire merci, lui dire ça m'a vraiment fait plaisir, franchement je me suis sorti super bien. Mes phrases sont un petit peu génériques, mais ça m'a vraiment fait me sentir comme ça quand t'as fait ça, parce que ça m'arrange vraiment fort. J'avais pas du tout envie de le faire. Je mêle le service rendu avec le fait de lui lancer son poisson comme un dauphin, donc de lui faire un compliment. Évidemment, compliment sincère, sinon ça n'a aucun sens. mais le fait d'avoir accentué mon feedback verbale, pour lui, ça a énormément de valeur. Pour moi, pas du tout. Donc, voilà, me faire un compliment, c'est sympa, oui, merci, ça fait plaisir de recevoir un compliment, mais je ne les recherche pas spécifiquement ou alors je ne recherche pas spécifiquement à ce qu'ils me disent, que j'ai bien fait quelque chose ou que ça l'a fait se sentir bien, etc. Je ne cherche pas forcément ça. D'accord ? Je cherche à avoir un mari qui est de bonne humeur pour faire des choses qui se passent pendant du temps de qualité. Voilà. Et donc, Vous pouvez interconnecter tous les langages. Il n'y en a pas un qui soit meilleur que l'autre. Je répète mes cinq langages par ordre aléatoire. Le cadeau, les services rendus, les paroles valorisantes, le temps de qualité et le contact physique. Essayez d'utiliser, de comprendre celui des gens avec lesquels vous vivez, surtout votre compagnon, mais aussi vos enfants. Un enfant qui a le langage du cadeau. Moi, je soupçonne que ma fille, elle ait quand même pas mal ce langage-là, mais pas dans ses premiers. Elle a tendance quand même à vouloir offrir des choses. Elle offre facilement des dessins, mais aussi ses jeux ou un vêtement, etc. Donc, elle va avoir tendance à offrir. Moi qui suis à zéro en cadeau, si chaque fois, je regarde, je fais « Ah oui, sympa » et que je le mets de côté, en fait, elle ne va pas se sentir aimée. Alors qu'en fait, si, je vais valoriser d'autres choses. Donc, si vous connaissez le langage de l'amour des personnes à qui vous voulez donner de l'attention, de l'affection, de l'amour, eh bien, vous allez pouvoir les faire se sentir. plus aimer et vous sentir plus aimé aussi parce que vous arriverez à voir les preuves d'amour qu'elles vous donnent même si ce n'est pas dans votre langage. Voilà, je termine cet épisode de podcast là-dessus. N'hésitez pas à vous abonner évidemment, ça c'est vraiment super important pour moi, ça me fait vraiment ultra plaisir et ça permet aussi au podcast d'être de plus en plus découvert et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouveau sujet. J'espère que vous avez trouvé cet épisode aussi inspirant que moi. Si c'est le cas, n'oubliez pas de vous abonner, de laisser un avis 5 étoiles et de partager le podcast avec au moins 3 personnes qui pourraient en bénéficier. ça me fait plaisir et surtout ça me permet de vous proposer toujours plus de contenu de qualité vous voulez me partager en quoi l'épisode vous a fait bouger ? venez m'en parler sur Instagram ou sur Facebook ou sur LinkedIn pour retrouver les articles, les idées de lecture le coaching et bien plus encore rendez-vous sur le site internet croissant avec un k évidemment .club on se retrouve dans le prochain épisode à très vite pour une nouvelle dose d'inspiration et d'ici là, continuez de passer à l'action

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