🎙️ Épisode 8 – Info ou intox : l’impact des médias et des réseaux sur notre santé mentale

Fake news, flux continu d’informations, réseaux sociaux omniprésents… Comment garder l’esprit clair dans un monde saturé de messages contradictoires ?

Dans cet épisode de L’actu en tête, Didier Meillerand et Fabrice Pastor analysent la frontière entre information et manipulation, et ses effets sur notre équilibre psychique, nos émotions et notre rapport au réel.

🧠 Parce que bien s’informer, c’est aussi prendre soin de sa santé mentale.

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