Accéder à ta relation amoureuse idéale : choisir de vivre ton évolution en désactivant ton mode survie | L'Amour en Lumière

Description

As-tu déjà ressenti que tes relations amoureuses étaient influencées par des schémas que tu ne comprends pas vraiment ? Dans cet épisode de L'Amour en Lumière, Claire DÉVÉ nous plonge au cœur des conditionnements qui façonnent nos comportements et nos attentes en matière d'amour. Ces conditionnements, souvent enracinés dans notre enfance, agissent comme des filtres à travers lesquels nous percevons la réalité, souvent sans même en avoir conscience.

Claire nous rappelle que comprendre ces influences est essentiel pour évoluer vers des relations plus saines et épanouissantes. Elle souligne la distinction cruciale entre survivre et vivre, une différence qui peut transformer notre approche des relations. Vivre, c'est s'engager dans un voyage de découverte personnelle et émotionnelle, un chemin vers un bonheur authentique. En prenant conscience de nos conditionnements, nous avons la possibilité d'interroger nos attentes et de nous libérer des schémas restrictifs qui nous empêchent de vivre pleinement l'amour.

À travers des exemples concrets et touchants, Claire nous encourage à regarder nos propres vérités personnelles. Elle nous invite à un processus de déconditionnement, un voyage parfois difficile mais nécessaire pour se reconnecter à soi-même et favoriser des relations plus authentiques. L'amour ne doit pas être une simple survie, mais une expérience riche et épanouissante.

En écoutant cet épisode, tu découvriras comment ces conditionnements peuvent influencer tes choix amoureux et comment tu peux les transcender. Es-tu prêt à explorer tes propres attentes et à t'engager dans cette quête de liberté émotionnelle ? Rejoins-nous pour une discussion inspirante qui pourrait bien changer ta vision de l'amour. Ensemble, découvrons comment emprunter notre chemin vers des relations plus saines et authentiques. N'attends plus pour prendre le chemin vers la relation amoureuse de tes rêvs.

Ne manque pas cet épisode captivant de L'Amour en Lumière, où chaque mot résonne avec la promesse d'une transformation personnelle. Prends le temps de t'écouter et d'apprendre à aimer de manière plus consciente et épanouissante.

Tu peux la rejoindre dans l'Académie L'Amour en Lumière en cliquant ICI.

Tu peux aussi la retrouver sur Facebook et Instagram !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

Speaker #0
Coucou et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du podcast de l'académie L'Amour en Lumière toujours pour évoluer vers une relation amoureuse saine, épanouissante, enfin bref, celle dont tu rêves depuis toujours. Aujourd'hui ce que je voudrais aborder avec toi, je sais pas trop où cette réflexion va me mener mais en tout cas j'ai le point de départ, c'est les conditionnements. Les conditionnements, c'est quoi et surtout comment on les détecte ? Puisque finalement, c'est ce qui détermine un petit peu ta boussole. Alors c'est surtout ce qui détermine en fait ton mode survie. Le mode survie, c'est instinctivement. Déjà, il faut quand même se dire qu'à la base, c'est instinctif. C'est quelque chose de foncièrement primaire comme réflexe. Et c'est le mode qui s'active quand finalement... Tu ne vois pas d'issue, tu ne vois pas de suite, tu n'as pas de vision de ce qui pourrait se passer après. Et c'est ce qui s'active finalement quand tu atterris dans quelque chose d'inconnu ou quand tu n'as pas déterminé réellement ce que tu voulais vivre dans ta vie. C'est une perte de sens aussi, bien souvent, mais vraiment l'idée c'est de comprendre que la survie, si on en parle de façon... Comment dire ? Simple, voilà. Si on en parle de façon simple, la survie, c'est ce qui se déclenche. C'est l'automatisme que tu vas avoir pour ne pas mourir, globalement. C'est vraiment un réflexe. C'est quelque chose que... C'est ce qui se produit quand tu vis quelque chose et que tu te dis « Je ne sais pas pourquoi j'ai fait ça » . Et c'est le réflexe qui se déclenche. C'est-à-dire qu'il y a une peur foncière de, quelque part, perdre la vie. Et du coup, il y a ce mode survie qui s'enclenche, qui est un mode pilote automatique, c'est-à-dire pour que tu ne meurs pas, il y a plein de réflexes qui sont mis en place de façon à ce que tu continues à respirer, à avoir tous tes fonctionnements qui te maintiennent en vie. Voilà, c'est ça le mode survie, c'est te maintenir en vie. C'est un maintien, c'est pas vivre, c'est survivre. Foncièrement, la différence, elle est là, c'est-à-dire que vivre, c'est générateur d'émotions, c'est générateur de bonheur aussi, bien évidemment, c'est générateur d'évolution. On est des êtres d'émotions. Nos émotions sont notre boussole, sont des messages qui nous orientent à la base. Et de là, on est censé vivre pour... évoluer vers toujours plus de bonheur qui est la joie étant un état dans lequel on s'épanouit pleinement maintenant qu'on s'est dit ça, ton mode survie il est guidé par des conditionnements les conditionnements instinctifs de base avec lesquels tu es né c'est respirer C'est te maintenir en vie au sens physique du terme. Et puis, parce que diverses expériences se sont produites, notamment dans ton enfance, puisque c'est là que tu prends pour vérité tout ce qu'on te dit, une expérience, quelle qu'elle soit, te conduit à avoir peur et en fonction de la réaction des personnes. en qui tu as une totale confiance étant enfant, va déterminer un nouveau conditionnement. On va te dire de ne pas pleurer, par exemple. On va te dire de ne pas te mettre en colère, de te taire, de te rendre utile. Tout ça, ça crée des conditionnements. Et dès que ton mode survie s'active, ces conditionnements s'appliquent. C'est-à-dire que tu fais des choses, tu ne sais même pas pourquoi tu les fais. Tu peux déceler un conditionnement quand on te demande « Mais pourquoi tu fais ça ? » ou « Pourquoi tu penses ça ? » Tu vas te dire une phrase, on va te dire « Pourquoi tu dis ça ? » Tu vas juste dire « Mais c'est comme ça. » En fait, tu n'as pas le sens de l'histoire, tu n'as pas ce que ça représente pour toi, mais juste, je ne sais pas, c'est comme ça en fait. Ça ne peut pas se passer autrement, c'est comme ça, c'est tout. Combien de fois j'entends « oui, bah de toute façon, on est restés tant d'années ensemble, il, elle, enfin, il m'a jamais offert de fleurs, elle m'a jamais fait de cadeaux, ou bref, j'en sais rien, t'adaptes à ta situation » . Mais l'idée de « elle m'a jamais fait de cadeaux » , etc., de toute façon, c'est qu'il ou elle ne m'aimait pas. Pardon, mais c'est un conditionnement. C'est ta représentation de ce qu'est l'amour. Si pour toi, l'amour, c'est faire des cadeaux, forcément, une personne pour qui l'amour, c'est pas faire des cadeaux, pas au sens matériel du terme, mais apporter de l'attention, etc., forcément, toi... Ça ne va pas te permettre de te sentir aimé parce que tu as ce conditionnement qui fait que pour toi, la démonstration de l'amour ne doit pas se faire comme ça. Mais finalement, tu ne sais pas trop pourquoi elle ne doit pas se faire comme ça ou elle doit se faire comme ça. C'est juste que c'est quelque chose, tu as vu tes parents peut-être se reprocher que l'autre ne fasse pas de cadeau. Ou peut-être qu'on t'a dit que si tu ne faisais pas de cadeau pour la fête des mères, la fête des pères, c'est que tu n'aimais pas tes parents. C'est des choses que t'as engrammées comme vérité, mais qui ne sont pas vérité universelle. C'est juste ta vérité à toi, à un moment donné. L'idée, c'est de savoir, est-ce que ça fait sens pour toi ? Parce que, est-ce que dans ta vie, ce que t'as réellement envie de vivre, c'est une personne qui te fait des cadeaux ? Ou est-ce que ce que t'as réellement envie de vivre, c'est une personne qui est sincère et te témoigne son affection, son amour, de la manière qui la rend... heureux, heureuse, elle ou lui. Donc c'est vraiment que je t'invite à réfléchir, ok, et à faire la différence entre ce que tu veux vraiment vivre et ce que tu croiserais sans vraiment savoir pourquoi. Parce que potentiellement, oui, ça fait réellement sens pour toi d'avoir une personne dans ta vie qui témoigne son affection. par des biens matériels sans forcément partir du principe que c'est forcément des choses de grande valeur ok c'est pas ça mais ta façon à toi de montrer ton amour dépend de conditionnement la façon des autres pareil et ce sont pas forcément les mêmes il n'y a pas de vérité universelle la seule vérité que tu peux déterminer c'est qu'est-ce que toi t'as envie de vivre et de comprendre pourquoi ça te fait ressentir quoi qu'est-ce qui fait qu'une personne qui t'aime et qui te témoigne son affection sans bien matériel, sans t'offrir de bien matériel ? Est-ce que si elle le fait pour te faire plaisir, sans que ça lui fasse plaisir à elle, est-ce que ça aurait du sens pour toi ? Est-ce que l'idée, c'est pas plutôt d'avoir quelqu'un qui, de temps à autre, témoigne son affection, par moment, par des biens matériels, par moment, par d'autres biais ? Un geste, un mot, une attention, voilà. Qu'est-ce qui fait sens pour toi ? Mais que tu comprennes pourquoi, que tu creuses la question de ce pourquoi. Que tu creuses simplement de te dire mais qu'est-ce qui fait sens pour moi ? Est-ce que c'est l'intention de la personne ? Ou est-ce que ça vient valider quelque chose chez moi qui fait que pour me sentir... aimer, j'ai besoin de. Parce que déjà quand t'arrives dans le j'ai besoin de, ça soulève quand même quelque chose que tu ne t'apportes pas à toi-même. Finalement, t'as envie de t'offrir, j'en sais rien, je sais pas, n'importe quoi, ce que t'as envie de t'offrir. Est-ce que tu peux pas le faire par toi-même ? Pourquoi t'attends que quelqu'un le fasse pour toi ? Ça enlève toute spontanéité quand t'attends quelque chose. Quand tu poses une attente, ça pèse sur la relation. Et c'est le meilleur moyen d'être déçu. Et forcément, quand tu déconditionnes les choses, t'as l'impression, peut-être, sur le moment, de te dire, en fait, qu'est-ce qui est vrai ? Mais finalement, ta vérité à toi, c'est une fois que t'auras soulevé ces conditionnements-là, et de toute façon, tu seras amené à le faire, puisque l'expérience même du couple t'amène à le faire, mais même tes expériences amicales. voire même professionnel, tous les liens sociaux que tu peux entretenir t'amènent à déconditionner des choses, à faire des choix tout le temps. Mais d'autant plus en amour, puisque bien évidemment, l'impact émotionnel est bien plus important. Donc, je m'égare ou pas, d'ailleurs ? Parce que c'est important quand même tout ça. Donc, c'est vraiment de déterminer... les deux choses, le conditionnement et le mode survie. Les conditionnements, dans l'enfance, ils ouvrent des blessures. Et à l'âge adulte, c'est ces blessures qui viennent entretenir les conditionnements. C'est un peu l'histoire de l'œuf ou la poule, finalement, entre le conditionnement et les blessures émotionnelles. On ne sait pas trop qui a commencé quoi. Mais c'est un cercle un petit peu, pour le coup, très égotique. C'est-à-dire que l'ego, il est là pour te protéger. Et il se base sur ce que tu crois vrai. Donc, il se base sur ta spiritualité. La spiritualité, c'est simplement les mécanismes inconscients qu'il est intéressant, en fait, de ramener à un niveau conscient. Quand je te pose des questions, ce n'est pas pour t'embêter. Quand je te demande d'aller, quand je te demande, tu fais ce que tu veux d'ailleurs, mais quand je te dis de creuser, de te poser des questions. c'est pour ramener des mécanismes inconscients à un niveau conscient, pour t'amener de la compréhension, pour t'amener de la clarté, pour te permettre d'avancer. Donc, ce parallèle conditionnement-mode-survie, quand tu ramènes les conditionnements à un niveau conscient, que tu les comprends, et qu'il y a des fois, tu vas te dire « Mais en fait, ça, je m'en fous. » C'est-à-dire que ce qui est important pour moi dans le fait de recevoir de l'amour, c'est pas les cadeaux. C'est, je sais pas, oui, de temps à autre, bien sûr, un cadeau, ça me fait plaisir, mais parce que, en fait, ce sera pas quelque chose de demandé, ce sera pas quelque chose de réclamé, ce sera pas une attente de poser, ce sera spontané, parce que ça fait plaisir à l'autre. Donc, naturellement, ça te fait plaisir à toi, que pour se faire plaisir, il est pensé à toi, ou elle est pensée à toi. C'est vraiment ce truc de dire, mais qu'est-ce qui est réellement important ? C'est quoi le sens derrière ce côté ? matérielle. C'est pour ça que je parle de cadeau, parce qu'il y a une notion très matérialiste. C'est pas péjoratif, ce que je dis. C'est pas bien ou mal, il n'y a pas la matière, c'est nul, et tout ce qui est émotionnel, c'est génial. Non, les deux cohabitent, les deux vivent ensemble, les deux, que tu le veuilles ou non, en fait, tu peux plonger pleinement dans ta spiritualité, à un moment donné, cette spirituelle... cette spiritualité-là, si tu ne la ramènes pas dans quelque chose de concret, dans des projets concrets, dans ta réalisation personnelle, dans ta vie mais amoureuse et professionnelle aussi, sentimentale, familiale, peu importe. Tout coexiste. Et c'est cet équilibre-là qui est à trouver aussi. C'est là que tu trouves ta place. Les conditionnements te font, comment dire... Ce mode survie, finalement, il fait que t'es pas vraiment toi-même. T'es en mode pilote automatique, tu prends ce qui vient et puis voilà. Et en fait, c'est tout un... Le déconditionnement va changer ta façon de penser et donc forcément, ça va changer ta vision de ta vie et de la vie et des gens, de tout en fait. Ça va changer ta vision du monde. Ça, c'est le déconditionnement. Au fur et à mesure de ton évolution, tu changes ta vision du monde. Tu l'adaptes. Et ça te permet de définir la suite, de définir, entre guillemets, l'étape suivante. Qu'est-ce que j'ai envie de vivre maintenant ? Si je reprends mon exemple de cadeau, ok, je comprends que ce qui est important pour moi, pour me sentir aimée, c'est la sincérité de l'autre, que ça fasse plaisir à l'autre, de me faire plaisir, ou d'avoir une attention pour moi, ou de penser à moi. juste ne le fait pas pour moi, il le fait pour lui ou pour elle, naturellement. Ce n'est pas quelque chose qui est forcé, il n'y a pas d'attente, c'est surprenant, c'est agréable, c'est la vie. Voilà, ça, ça a du sens. Mais ça peut aussi être que pour toi, ça a vraiment du sens que de recevoir des cadeaux, des biens matériels régulièrement. Ok, tu vois, il n'y a pas de jugement, il n'y a pas de... Voilà, mais ça va déterminer la suite. parce que c'est important pour toi. Et ça te permet de sortir du mode survie puisque tu détermines la suite. Tu détermines ce qui est important pour toi de vivre. Alors bien évidemment, il n'est pas que question, là je donnais l'exemple des cadeaux, mais dans une relation, bien évidemment, il y a tellement, tellement, tellement, tellement de paramètres que c'est l'exploration un petit peu de tout ça et ça va venir remettre en question. C'est vraiment ça. Si tu veux évoluer dans tes relations, si tu veux évoluer dans ta vie amoureuse, avec la personne avec qui tu es, avec quelqu'un d'autre, ou en t'isolant entre guillemets dans une période de célibat temporaire, dans tous les cas... Ce déconditionnement-là, il passe bien évidemment par des questions que tu peux explorer de plein de manières différentes. Il y a plein de techniques. Prends ce qui t'appelle, ce qui te parle. Tu feras une séance de tel truc, peut-être que tu liras un bouquin sur tel sujet et peut-être qu'en échangeant simplement avec une personne dans la rue ou en écoutant une conversation, tu vas avoir des déclics. Ça va se présenter de toute manière tout ce que tu as à mettre en lumière, que tu as à... tous les sujets sur lesquels tu dois redonner du sens pour accéder à la relation amoureuse que tu te souhaites vont se présenter naturellement au fur et à mesure. Et puis quand tu ne vas pas les entendre, ne t'inquiète pas, ça va revenir, ça va revenir, ça va revenir et c'est ce qu'on appelle après la répétition de schéma. Donc du coup, c'est là... qu'il est intéressant du coup de sortir de ce cercle vicieux entre blessure et conditionnement, qu'ils viennent s'entretenir, ok, quand la blessure est ouverte, quand quelqu'un va te parler et que ça met le doigt, là où ça fait mal, ton égo va se positionner par rapport à tes conditionnements, je dis pas qu'ils sont tous limitants, ok, il y a des trucs que t'auras peut-être jamais à traiter, c'est pas la question mais du coup, et puis ces conditionnements du coup vont en fait aggraver quelque part, entretenir, plutôt qu'aggraver d'ailleurs, entretenir la blessure. C'est en ça que je dis que c'est un cercle vicieux, puisque c'est pas quelque chose qui va te permettre d'évoluer, c'est quelque chose qui te maintient dans une situation qui est souffrante. Donc c'est là que c'est intéressant, du coup, de définir ce que t'as envie de vivre dans ta vie, ok ? Si tu te projettes en gros dans le plus tard possible, dans ce que tu veux te dire, en gros à la fin de ta vie qu'est-ce que t'as envie de te dire en regardant ta vie, en regardant en arrière quand tu seras à ce moment là, qu'est-ce que t'as envie de te dire que t'as souffert toute ta vie ou que t'as vécu des moments de plus en plus heureux et que t'as évolué que t'as grandi, que t'as réalisé des rêves, des choses que tu pensais même pas possibles, voilà je sais pas Donc c'est vraiment de définir une orientation globale, étant de, je sais pas, faire grandir le bonheur dans ta vie, tu vois, ça peut être ça l'étape suivante, qui sera aussi dans l'étape d'après, etc. Mais de définir ta priorité au sens large, de ce que tu veux ressentir, ça va forcément changer ta façon de penser, puisque soit t'es orienté vers quelque chose de souffrant dans lequel t'es enfermé, À partir du moment où tu t'orientes vers quelque chose d'heureux, forcément, ça réoriente ta façon de vivre. Et après, d'avoir cette maturité, je dirais cette responsabilité personnelle d'accepter simplement ce qui se présente à toi, de passer à la suite, de survivre à vivre. Survivre est un réflexe. Vivre est une évolution. Survivre t'enferme dans une situation, ne te permet pas d'évoluer, ça te maintient dans un mode très insatisfaisant, on va dire ça comme ça. Vivre, c'est évoluer pour mieux, pour plus de ce qui te rend heureux, heureuse. vivre, c'est évoluer. Donc, ta façon de penser aujourd'hui, à partir du moment où tu changes ton orientation, où tu changes ta direction, où tu décides d'être heureux, heureuse, en amour, mais pleinement, pas juste à moitié, même si ça peut être une étape. Déjà, je pense que je peux avoir mieux. Ça peut être l'étape d'après. Et déjà, ça désactive ton mode survie. Parce que le mode survie, si tu ne vois pas... D'issue, souvent le mode survie peut s'activer aussi quand tu dis, moi ce que je veux c'est être en couple. Genre c'est ta finalité, tu sais. Et tu vas rencontrer quelqu'un, tu vas te mettre en couple, et puis là, mode survie activé, on repart dans des relations et des dynamiques relationnelles complexes et souffrantes, parce qu'en fait, ta finalité dans ta tête c'était être en couple. Maintenant que tu l'es, il n'y a plus de suite, il n'y a plus d'orientation. Donc le mode survie se réactive, jusqu'à ce que tu donnes une direction. Et il n'y a que toi qui peux le faire. Ok, ça ne va pas se faire du jour au lendemain. Et encore que. Mais déjà, c'est une impulsion. Et ça te permet d'y voir plus clair dans ta vie. De savoir où tu veux aller, qu'est-ce que tu veux vivre. Tu veux te contenter ou tu veux aller plus loin. C'est pas dans le sens vouloir plus pour vouloir plus. C'est comme vouloir plus de cadeaux juste pour vouloir plus de cadeaux parce que... Non. C'est toi. Ça part de toi. Est-ce que tu penses que tu peux ? Tu peux certainement, mais est-ce que tu veux ? Est-ce que tu veux vivre plus ? Est-ce que tu veux faire grandir ce bonheur ? Est-ce que tu veux évoluer ? Est-ce que tu veux continuer à faire grandir ce qui te rend heureuse ? J'espère que tu te poseras plein de questions. Non, c'est pas gentil. Et encore que si, je trouve que c'est très sympa parce que c'est vraiment comme ça qu'on évolue, c'est en se posant des questions, c'est en se remettant en question et en évoluant. Je ne pense pas qu'il y ait beaucoup d'évolution sans introspection. L'évolution, elle est personnelle. Elle ne dépend pas de l'extérieur. Elle ne dépend pas du temps qui passe. Elle ne dépend pas des autres personnes. Enfin, voilà. L'extérieur, tous les facteurs extérieurs à toi sont juste là pour te permettre d'évoluer, pour te permettre de mettre en lumière des choses, et pour te permettre aussi d'être plus heureux. Mais je pense que quand on est enfermé dans un cercle blessure-conditionnement, et qu'on reste fermé finalement dans l'ego, mais de manière... l'ego il est aussi bien spirituel... que matériel ok c'est pour moi faux de croire que les personnes égotiques ce qu'on appelle personnes égotiques, ce qui n'est même pas un défaut on a tous un égo et heureusement mais qui ont disons ce déséquilibre apparent d'égo toujours en façade, et bien Ça peut être aussi bien des personnes qui sont à fond spiritualité, à fond dans l'imaginaire, à fond dans l'énergie, dans l'éthique, dans tout le monde subtil, que des personnes qui sont totalement à fond dans le concret, dans le matériel. C'est le déséquilibre, il est apparent dans un sens comme dans l'autre. Donc là-dessus... Il n'y a pas de différence à faire. Je ne sais pas si ça parlera à certains, certaines. Bref, donc je disais, j'espère que... Eh bien oui, je l'espère que ça te générera plein de questionnements qui t'amèneront à conscientiser des choses, à déconditionner des choses. Voilà, on a tous notre histoire, on a tous notre parcours d'évolution. On ne commence pas par la même chose. On n'a pas des parcours... On ne passe pas par des étapes très précises, définies à l'avance. Il y a des étapes, mais la précision, c'est ton chemin en fait. Il est différent forcément de celui des autres, toujours. Il est unique comme tu es unique. Accepte-toi tel que tu es, accepte ton chemin tel qu'il est, accepte tes émotions, ok ? Et vraiment... avance. Je ne peux que te motiver à avancer, à sortir de tout ce qui est souffrant. Maintenant, tu es la seule personne à pouvoir en décider et voilà, tu as le pouvoir de décider. Je te souhaite une très belle journée. Je te dis à très bientôt !

Description

Tu peux la rejoindre dans l'Académie L'Amour en Lumière en cliquant ICI.

Tu peux aussi la retrouver sur Facebook et Instagram !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

Speaker #0
Coucou et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du podcast de l'académie L'Amour en Lumière toujours pour évoluer vers une relation amoureuse saine, épanouissante, enfin bref, celle dont tu rêves depuis toujours. Aujourd'hui ce que je voudrais aborder avec toi, je sais pas trop où cette réflexion va me mener mais en tout cas j'ai le point de départ, c'est les conditionnements. Les conditionnements, c'est quoi et surtout comment on les détecte ? Puisque finalement, c'est ce qui détermine un petit peu ta boussole. Alors c'est surtout ce qui détermine en fait ton mode survie. Le mode survie, c'est instinctivement. Déjà, il faut quand même se dire qu'à la base, c'est instinctif. C'est quelque chose de foncièrement primaire comme réflexe. Et c'est le mode qui s'active quand finalement... Tu ne vois pas d'issue, tu ne vois pas de suite, tu n'as pas de vision de ce qui pourrait se passer après. Et c'est ce qui s'active finalement quand tu atterris dans quelque chose d'inconnu ou quand tu n'as pas déterminé réellement ce que tu voulais vivre dans ta vie. C'est une perte de sens aussi, bien souvent, mais vraiment l'idée c'est de comprendre que la survie, si on en parle de façon... Comment dire ? Simple, voilà. Si on en parle de façon simple, la survie, c'est ce qui se déclenche. C'est l'automatisme que tu vas avoir pour ne pas mourir, globalement. C'est vraiment un réflexe. C'est quelque chose que... C'est ce qui se produit quand tu vis quelque chose et que tu te dis « Je ne sais pas pourquoi j'ai fait ça » . Et c'est le réflexe qui se déclenche. C'est-à-dire qu'il y a une peur foncière de, quelque part, perdre la vie. Et du coup, il y a ce mode survie qui s'enclenche, qui est un mode pilote automatique, c'est-à-dire pour que tu ne meurs pas, il y a plein de réflexes qui sont mis en place de façon à ce que tu continues à respirer, à avoir tous tes fonctionnements qui te maintiennent en vie. Voilà, c'est ça le mode survie, c'est te maintenir en vie. C'est un maintien, c'est pas vivre, c'est survivre. Foncièrement, la différence, elle est là, c'est-à-dire que vivre, c'est générateur d'émotions, c'est générateur de bonheur aussi, bien évidemment, c'est générateur d'évolution. On est des êtres d'émotions. Nos émotions sont notre boussole, sont des messages qui nous orientent à la base. Et de là, on est censé vivre pour... évoluer vers toujours plus de bonheur qui est la joie étant un état dans lequel on s'épanouit pleinement maintenant qu'on s'est dit ça, ton mode survie il est guidé par des conditionnements les conditionnements instinctifs de base avec lesquels tu es né c'est respirer C'est te maintenir en vie au sens physique du terme. Et puis, parce que diverses expériences se sont produites, notamment dans ton enfance, puisque c'est là que tu prends pour vérité tout ce qu'on te dit, une expérience, quelle qu'elle soit, te conduit à avoir peur et en fonction de la réaction des personnes. en qui tu as une totale confiance étant enfant, va déterminer un nouveau conditionnement. On va te dire de ne pas pleurer, par exemple. On va te dire de ne pas te mettre en colère, de te taire, de te rendre utile. Tout ça, ça crée des conditionnements. Et dès que ton mode survie s'active, ces conditionnements s'appliquent. C'est-à-dire que tu fais des choses, tu ne sais même pas pourquoi tu les fais. Tu peux déceler un conditionnement quand on te demande « Mais pourquoi tu fais ça ? » ou « Pourquoi tu penses ça ? » Tu vas te dire une phrase, on va te dire « Pourquoi tu dis ça ? » Tu vas juste dire « Mais c'est comme ça. » En fait, tu n'as pas le sens de l'histoire, tu n'as pas ce que ça représente pour toi, mais juste, je ne sais pas, c'est comme ça en fait. Ça ne peut pas se passer autrement, c'est comme ça, c'est tout. Combien de fois j'entends « oui, bah de toute façon, on est restés tant d'années ensemble, il, elle, enfin, il m'a jamais offert de fleurs, elle m'a jamais fait de cadeaux, ou bref, j'en sais rien, t'adaptes à ta situation » . Mais l'idée de « elle m'a jamais fait de cadeaux » , etc., de toute façon, c'est qu'il ou elle ne m'aimait pas. Pardon, mais c'est un conditionnement. C'est ta représentation de ce qu'est l'amour. Si pour toi, l'amour, c'est faire des cadeaux, forcément, une personne pour qui l'amour, c'est pas faire des cadeaux, pas au sens matériel du terme, mais apporter de l'attention, etc., forcément, toi... Ça ne va pas te permettre de te sentir aimé parce que tu as ce conditionnement qui fait que pour toi, la démonstration de l'amour ne doit pas se faire comme ça. Mais finalement, tu ne sais pas trop pourquoi elle ne doit pas se faire comme ça ou elle doit se faire comme ça. C'est juste que c'est quelque chose, tu as vu tes parents peut-être se reprocher que l'autre ne fasse pas de cadeau. Ou peut-être qu'on t'a dit que si tu ne faisais pas de cadeau pour la fête des mères, la fête des pères, c'est que tu n'aimais pas tes parents. C'est des choses que t'as engrammées comme vérité, mais qui ne sont pas vérité universelle. C'est juste ta vérité à toi, à un moment donné. L'idée, c'est de savoir, est-ce que ça fait sens pour toi ? Parce que, est-ce que dans ta vie, ce que t'as réellement envie de vivre, c'est une personne qui te fait des cadeaux ? Ou est-ce que ce que t'as réellement envie de vivre, c'est une personne qui est sincère et te témoigne son affection, son amour, de la manière qui la rend... heureux, heureuse, elle ou lui. Donc c'est vraiment que je t'invite à réfléchir, ok, et à faire la différence entre ce que tu veux vraiment vivre et ce que tu croiserais sans vraiment savoir pourquoi. Parce que potentiellement, oui, ça fait réellement sens pour toi d'avoir une personne dans ta vie qui témoigne son affection. par des biens matériels sans forcément partir du principe que c'est forcément des choses de grande valeur ok c'est pas ça mais ta façon à toi de montrer ton amour dépend de conditionnement la façon des autres pareil et ce sont pas forcément les mêmes il n'y a pas de vérité universelle la seule vérité que tu peux déterminer c'est qu'est-ce que toi t'as envie de vivre et de comprendre pourquoi ça te fait ressentir quoi qu'est-ce qui fait qu'une personne qui t'aime et qui te témoigne son affection sans bien matériel, sans t'offrir de bien matériel ? Est-ce que si elle le fait pour te faire plaisir, sans que ça lui fasse plaisir à elle, est-ce que ça aurait du sens pour toi ? Est-ce que l'idée, c'est pas plutôt d'avoir quelqu'un qui, de temps à autre, témoigne son affection, par moment, par des biens matériels, par moment, par d'autres biais ? Un geste, un mot, une attention, voilà. Qu'est-ce qui fait sens pour toi ? Mais que tu comprennes pourquoi, que tu creuses la question de ce pourquoi. Que tu creuses simplement de te dire mais qu'est-ce qui fait sens pour moi ? Est-ce que c'est l'intention de la personne ? Ou est-ce que ça vient valider quelque chose chez moi qui fait que pour me sentir... aimer, j'ai besoin de. Parce que déjà quand t'arrives dans le j'ai besoin de, ça soulève quand même quelque chose que tu ne t'apportes pas à toi-même. Finalement, t'as envie de t'offrir, j'en sais rien, je sais pas, n'importe quoi, ce que t'as envie de t'offrir. Est-ce que tu peux pas le faire par toi-même ? Pourquoi t'attends que quelqu'un le fasse pour toi ? Ça enlève toute spontanéité quand t'attends quelque chose. Quand tu poses une attente, ça pèse sur la relation. Et c'est le meilleur moyen d'être déçu. Et forcément, quand tu déconditionnes les choses, t'as l'impression, peut-être, sur le moment, de te dire, en fait, qu'est-ce qui est vrai ? Mais finalement, ta vérité à toi, c'est une fois que t'auras soulevé ces conditionnements-là, et de toute façon, tu seras amené à le faire, puisque l'expérience même du couple t'amène à le faire, mais même tes expériences amicales. voire même professionnel, tous les liens sociaux que tu peux entretenir t'amènent à déconditionner des choses, à faire des choix tout le temps. Mais d'autant plus en amour, puisque bien évidemment, l'impact émotionnel est bien plus important. Donc, je m'égare ou pas, d'ailleurs ? Parce que c'est important quand même tout ça. Donc, c'est vraiment de déterminer... les deux choses, le conditionnement et le mode survie. Les conditionnements, dans l'enfance, ils ouvrent des blessures. Et à l'âge adulte, c'est ces blessures qui viennent entretenir les conditionnements. C'est un peu l'histoire de l'œuf ou la poule, finalement, entre le conditionnement et les blessures émotionnelles. On ne sait pas trop qui a commencé quoi. Mais c'est un cercle un petit peu, pour le coup, très égotique. C'est-à-dire que l'ego, il est là pour te protéger. Et il se base sur ce que tu crois vrai. Donc, il se base sur ta spiritualité. La spiritualité, c'est simplement les mécanismes inconscients qu'il est intéressant, en fait, de ramener à un niveau conscient. Quand je te pose des questions, ce n'est pas pour t'embêter. Quand je te demande d'aller, quand je te demande, tu fais ce que tu veux d'ailleurs, mais quand je te dis de creuser, de te poser des questions. c'est pour ramener des mécanismes inconscients à un niveau conscient, pour t'amener de la compréhension, pour t'amener de la clarté, pour te permettre d'avancer. Donc, ce parallèle conditionnement-mode-survie, quand tu ramènes les conditionnements à un niveau conscient, que tu les comprends, et qu'il y a des fois, tu vas te dire « Mais en fait, ça, je m'en fous. » C'est-à-dire que ce qui est important pour moi dans le fait de recevoir de l'amour, c'est pas les cadeaux. C'est, je sais pas, oui, de temps à autre, bien sûr, un cadeau, ça me fait plaisir, mais parce que, en fait, ce sera pas quelque chose de demandé, ce sera pas quelque chose de réclamé, ce sera pas une attente de poser, ce sera spontané, parce que ça fait plaisir à l'autre. Donc, naturellement, ça te fait plaisir à toi, que pour se faire plaisir, il est pensé à toi, ou elle est pensée à toi. C'est vraiment ce truc de dire, mais qu'est-ce qui est réellement important ? C'est quoi le sens derrière ce côté ? matérielle. C'est pour ça que je parle de cadeau, parce qu'il y a une notion très matérialiste. C'est pas péjoratif, ce que je dis. C'est pas bien ou mal, il n'y a pas la matière, c'est nul, et tout ce qui est émotionnel, c'est génial. Non, les deux cohabitent, les deux vivent ensemble, les deux, que tu le veuilles ou non, en fait, tu peux plonger pleinement dans ta spiritualité, à un moment donné, cette spirituelle... cette spiritualité-là, si tu ne la ramènes pas dans quelque chose de concret, dans des projets concrets, dans ta réalisation personnelle, dans ta vie mais amoureuse et professionnelle aussi, sentimentale, familiale, peu importe. Tout coexiste. Et c'est cet équilibre-là qui est à trouver aussi. C'est là que tu trouves ta place. Les conditionnements te font, comment dire... Ce mode survie, finalement, il fait que t'es pas vraiment toi-même. T'es en mode pilote automatique, tu prends ce qui vient et puis voilà. Et en fait, c'est tout un... Le déconditionnement va changer ta façon de penser et donc forcément, ça va changer ta vision de ta vie et de la vie et des gens, de tout en fait. Ça va changer ta vision du monde. Ça, c'est le déconditionnement. Au fur et à mesure de ton évolution, tu changes ta vision du monde. Tu l'adaptes. Et ça te permet de définir la suite, de définir, entre guillemets, l'étape suivante. Qu'est-ce que j'ai envie de vivre maintenant ? Si je reprends mon exemple de cadeau, ok, je comprends que ce qui est important pour moi, pour me sentir aimée, c'est la sincérité de l'autre, que ça fasse plaisir à l'autre, de me faire plaisir, ou d'avoir une attention pour moi, ou de penser à moi. juste ne le fait pas pour moi, il le fait pour lui ou pour elle, naturellement. Ce n'est pas quelque chose qui est forcé, il n'y a pas d'attente, c'est surprenant, c'est agréable, c'est la vie. Voilà, ça, ça a du sens. Mais ça peut aussi être que pour toi, ça a vraiment du sens que de recevoir des cadeaux, des biens matériels régulièrement. Ok, tu vois, il n'y a pas de jugement, il n'y a pas de... Voilà, mais ça va déterminer la suite. parce que c'est important pour toi. Et ça te permet de sortir du mode survie puisque tu détermines la suite. Tu détermines ce qui est important pour toi de vivre. Alors bien évidemment, il n'est pas que question, là je donnais l'exemple des cadeaux, mais dans une relation, bien évidemment, il y a tellement, tellement, tellement, tellement de paramètres que c'est l'exploration un petit peu de tout ça et ça va venir remettre en question. C'est vraiment ça. Si tu veux évoluer dans tes relations, si tu veux évoluer dans ta vie amoureuse, avec la personne avec qui tu es, avec quelqu'un d'autre, ou en t'isolant entre guillemets dans une période de célibat temporaire, dans tous les cas... Ce déconditionnement-là, il passe bien évidemment par des questions que tu peux explorer de plein de manières différentes. Il y a plein de techniques. Prends ce qui t'appelle, ce qui te parle. Tu feras une séance de tel truc, peut-être que tu liras un bouquin sur tel sujet et peut-être qu'en échangeant simplement avec une personne dans la rue ou en écoutant une conversation, tu vas avoir des déclics. Ça va se présenter de toute manière tout ce que tu as à mettre en lumière, que tu as à... tous les sujets sur lesquels tu dois redonner du sens pour accéder à la relation amoureuse que tu te souhaites vont se présenter naturellement au fur et à mesure. Et puis quand tu ne vas pas les entendre, ne t'inquiète pas, ça va revenir, ça va revenir, ça va revenir et c'est ce qu'on appelle après la répétition de schéma. Donc du coup, c'est là... qu'il est intéressant du coup de sortir de ce cercle vicieux entre blessure et conditionnement, qu'ils viennent s'entretenir, ok, quand la blessure est ouverte, quand quelqu'un va te parler et que ça met le doigt, là où ça fait mal, ton égo va se positionner par rapport à tes conditionnements, je dis pas qu'ils sont tous limitants, ok, il y a des trucs que t'auras peut-être jamais à traiter, c'est pas la question mais du coup, et puis ces conditionnements du coup vont en fait aggraver quelque part, entretenir, plutôt qu'aggraver d'ailleurs, entretenir la blessure. C'est en ça que je dis que c'est un cercle vicieux, puisque c'est pas quelque chose qui va te permettre d'évoluer, c'est quelque chose qui te maintient dans une situation qui est souffrante. Donc c'est là que c'est intéressant, du coup, de définir ce que t'as envie de vivre dans ta vie, ok ? Si tu te projettes en gros dans le plus tard possible, dans ce que tu veux te dire, en gros à la fin de ta vie qu'est-ce que t'as envie de te dire en regardant ta vie, en regardant en arrière quand tu seras à ce moment là, qu'est-ce que t'as envie de te dire que t'as souffert toute ta vie ou que t'as vécu des moments de plus en plus heureux et que t'as évolué que t'as grandi, que t'as réalisé des rêves, des choses que tu pensais même pas possibles, voilà je sais pas Donc c'est vraiment de définir une orientation globale, étant de, je sais pas, faire grandir le bonheur dans ta vie, tu vois, ça peut être ça l'étape suivante, qui sera aussi dans l'étape d'après, etc. Mais de définir ta priorité au sens large, de ce que tu veux ressentir, ça va forcément changer ta façon de penser, puisque soit t'es orienté vers quelque chose de souffrant dans lequel t'es enfermé, À partir du moment où tu t'orientes vers quelque chose d'heureux, forcément, ça réoriente ta façon de vivre. Et après, d'avoir cette maturité, je dirais cette responsabilité personnelle d'accepter simplement ce qui se présente à toi, de passer à la suite, de survivre à vivre. Survivre est un réflexe. Vivre est une évolution. Survivre t'enferme dans une situation, ne te permet pas d'évoluer, ça te maintient dans un mode très insatisfaisant, on va dire ça comme ça. Vivre, c'est évoluer pour mieux, pour plus de ce qui te rend heureux, heureuse. vivre, c'est évoluer. Donc, ta façon de penser aujourd'hui, à partir du moment où tu changes ton orientation, où tu changes ta direction, où tu décides d'être heureux, heureuse, en amour, mais pleinement, pas juste à moitié, même si ça peut être une étape. Déjà, je pense que je peux avoir mieux. Ça peut être l'étape d'après. Et déjà, ça désactive ton mode survie. Parce que le mode survie, si tu ne vois pas... D'issue, souvent le mode survie peut s'activer aussi quand tu dis, moi ce que je veux c'est être en couple. Genre c'est ta finalité, tu sais. Et tu vas rencontrer quelqu'un, tu vas te mettre en couple, et puis là, mode survie activé, on repart dans des relations et des dynamiques relationnelles complexes et souffrantes, parce qu'en fait, ta finalité dans ta tête c'était être en couple. Maintenant que tu l'es, il n'y a plus de suite, il n'y a plus d'orientation. Donc le mode survie se réactive, jusqu'à ce que tu donnes une direction. Et il n'y a que toi qui peux le faire. Ok, ça ne va pas se faire du jour au lendemain. Et encore que. Mais déjà, c'est une impulsion. Et ça te permet d'y voir plus clair dans ta vie. De savoir où tu veux aller, qu'est-ce que tu veux vivre. Tu veux te contenter ou tu veux aller plus loin. C'est pas dans le sens vouloir plus pour vouloir plus. C'est comme vouloir plus de cadeaux juste pour vouloir plus de cadeaux parce que... Non. C'est toi. Ça part de toi. Est-ce que tu penses que tu peux ? Tu peux certainement, mais est-ce que tu veux ? Est-ce que tu veux vivre plus ? Est-ce que tu veux faire grandir ce bonheur ? Est-ce que tu veux évoluer ? Est-ce que tu veux continuer à faire grandir ce qui te rend heureuse ? J'espère que tu te poseras plein de questions. Non, c'est pas gentil. Et encore que si, je trouve que c'est très sympa parce que c'est vraiment comme ça qu'on évolue, c'est en se posant des questions, c'est en se remettant en question et en évoluant. Je ne pense pas qu'il y ait beaucoup d'évolution sans introspection. L'évolution, elle est personnelle. Elle ne dépend pas de l'extérieur. Elle ne dépend pas du temps qui passe. Elle ne dépend pas des autres personnes. Enfin, voilà. L'extérieur, tous les facteurs extérieurs à toi sont juste là pour te permettre d'évoluer, pour te permettre de mettre en lumière des choses, et pour te permettre aussi d'être plus heureux. Mais je pense que quand on est enfermé dans un cercle blessure-conditionnement, et qu'on reste fermé finalement dans l'ego, mais de manière... l'ego il est aussi bien spirituel... que matériel ok c'est pour moi faux de croire que les personnes égotiques ce qu'on appelle personnes égotiques, ce qui n'est même pas un défaut on a tous un égo et heureusement mais qui ont disons ce déséquilibre apparent d'égo toujours en façade, et bien Ça peut être aussi bien des personnes qui sont à fond spiritualité, à fond dans l'imaginaire, à fond dans l'énergie, dans l'éthique, dans tout le monde subtil, que des personnes qui sont totalement à fond dans le concret, dans le matériel. C'est le déséquilibre, il est apparent dans un sens comme dans l'autre. Donc là-dessus... Il n'y a pas de différence à faire. Je ne sais pas si ça parlera à certains, certaines. Bref, donc je disais, j'espère que... Eh bien oui, je l'espère que ça te générera plein de questionnements qui t'amèneront à conscientiser des choses, à déconditionner des choses. Voilà, on a tous notre histoire, on a tous notre parcours d'évolution. On ne commence pas par la même chose. On n'a pas des parcours... On ne passe pas par des étapes très précises, définies à l'avance. Il y a des étapes, mais la précision, c'est ton chemin en fait. Il est différent forcément de celui des autres, toujours. Il est unique comme tu es unique. Accepte-toi tel que tu es, accepte ton chemin tel qu'il est, accepte tes émotions, ok ? Et vraiment... avance. Je ne peux que te motiver à avancer, à sortir de tout ce qui est souffrant. Maintenant, tu es la seule personne à pouvoir en décider et voilà, tu as le pouvoir de décider. Je te souhaite une très belle journée. Je te dis à très bientôt !

Embed