L'Amour au-delà des insécurités : Équilibrer Fusion et Épanouissement Personnel pour une Relation Saine | L'Amour en Lumière

Description

As-tu déjà ressenti que l'amour devait être fusionnel pour être véritable ? Dans cet épisode captivant de L'Amour en Lumière, Claire DÉVÉ nous invite à repenser notre vision des relations amoureuses. Elle nous rappelle que l'amour ne doit pas se confondre avec la perte de soi, mais plutôt être un espace d'épanouissement personnel et de respect mutuel. Claire nous explique comment la quête de fusion peut souvent masquer des blessures profondes et des peurs d'abandon. En effet, rechercher cette fusion peut nous amener à ignorer nos propres besoins et à nous perdre dans une dynamique relationnelle déséquilibrée.

Tout au long de cet épisode, Claire met l'accent sur l'importance de l'individualité dans une relation saine. Elle nous encourage à faire des choix d'engagement libres et conscients, basés sur une compréhension claire de nos désirs et de nos attentes. En explorant les différents profils d'attachement, elle nous aide à identifier comment nos peurs peuvent influencer nos comportements amoureux. Cette prise de conscience est essentielle pour développer des relations épanouissantes et respectueuses.

En abordant des thèmes tels que la responsabilité émotionnelle et le pouvoir personnel, Claire nous rappelle que nous avons tous la capacité de transformer notre façon d'aimer. Elle nous invite à nous libérer des conditionnements culturels qui peuvent fausser notre perception de l'amour et à comprendre nos propres besoins. Ce chemin vers une relation authentique est un voyage vers soi-même, où chaque pas compte.

À la fin de cet épisode, tu seras inspiré à faire des choix conscients pour vivre l'amour de manière authentique et libre. Claire DÉVÉ nous offre une perspective rafraîchissante sur ce que signifie aimer sans se perdre, tout en cultivant une connexion profonde avec l'autre. Ne manque pas cette occasion de réévaluer ta vision de l'amour et d'apprendre à naviguer dans tes relations avec plus de clarté et de confiance.

Rejoins-nous dans cet épisode de L'Amour en Lumière et découvre comment vivre l'amour pleinement, sans fusion, mais avec une individualité rayonnante et un engagement éclairé.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

Speaker #0
Coucou et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du podcast de l'Académie L'Amour en Lumière. J'espère que tu as passé une très belle semaine et je te retrouve aujourd'hui pour du coup aborder un sujet qui est souvent assimilé à l'amour, c'est le côté fusionnel. Alors la fusion et l'amour ne sont pas nécessaires pour s'épanouir, ok, dans sa vie amoureuse. Il peut y avoir des moments... fusionnel, ok, et pour autant, en fait, je crois qu'on en oublie vraiment dans cette quête de fusion, souvent qui est recherchée, parce qu'il y a un sentiment très agréable qu'on voudrait pérenniser, mais qui souvent, en fait, est recherchée pour combler quelque chose, pour que l'autre vienne combler ce que nous-mêmes ont. ne met pas en place dans notre vie ce qui nous manque, les besoins qu'on ne comble pas, apaiser les peurs aussi, les peurs d'être abandonné, rejeté, trahi, peu importe. Donc en fait, quand cette fusion vient combler un manque chez toi, et bien c'est là que dès que la personne, ou même toi, veut s'épanouir dans sa vie, Parce que ce qu'on oublie, c'est que c'est l'individualité finalement. La fusion n'empêche pas l'individualité. L'amour n'empêche pas l'individualité. Chacun, dans une relation saine évidemment, est en capacité de s'épanouir pleinement, individuellement. Et de là, fait le choix conscient, par envie et non par besoin, de... S'engager dans une relation, c'est là que l'engagement finalement devient une perte de liberté quand la fusion vient combler des besoins chez l'un et chez l'autre. Bien souvent c'est en miroir, il ne faut pas toujours blâmer l'autre puisque de toute façon pour l'autre tu ne peux absolument rien faire. Mais par contre pour toi, c'est là que la responsabilité, le pouvoir personnel prend vraiment tout son sens. pour pouvoir vivre des moments fusionnels sans se perdre, sans se noyer, sans se sentir submergé par l'autre ou complètement enveloppé, rassuré dans ces moments-là. Et dès que ta personne de cœur, je ne sais pas moi, part travailler, part en week-end avec des amis, vit des moments sans toi, ce qui est totalement... Normal, ok, vous n'êtes pas une seule et même personne, donc chacun pour son bien-être s'épanouit aussi individuellement, tu peux te sentir perdu et rechercher constamment ses besoins de fusion, de proximité. Donc là on va plus être sur des profils d'attachement anxieux, les profils d'attachement fuyants vont plutôt se sentir submergés par cette fusion-là qui est trop présente. trop... ton besoin de fusion, si t'es dans un profil anxieux, va... oui, va le submerger, la submerger complètement. Donc, c'est là aussi que la notion d'engagement, eh bien, elle a un petit peu perdu son sens réel, parce qu'en fait, l'engagement est libre. Ok ? Et... C'est un choix, une liberté de choisir chaque jour. Alors que c'est vrai que dès que ça vient combler des besoins, dès que ça part d'un espace où il y a du manque d'un côté comme de l'autre, ça peut plus ressembler à une prison. Et du coup, chacun prend peur d'une manière différente, avec des réactions différentes. Il y en a qui vont manifester ça par... de la jalousie, par un besoin constant d'être ensemble, par, je ne sais pas, un besoin aussi, justement, d'éviter la relation, de la fuir. Donc, en fait, souvent, c'est finalement les mêmes peurs, mais des réactions différentes, des mécanismes de protection différents qui se mettent en place pour... éviter ces peurs-là pour soit les combler, soit les fuir. Mais finalement, tout ça ne relève que d'un manque de responsabilité, d'un manque de pouvoir personnel. Et tout le challenge est là, c'est de se recentrer, c'est de se retrouver, c'est d'apprendre à se connaître et finalement de connaître soi-même son mode d'emploi. Je l'ai déjà dit et je vais le redire et je le redirai encore, l'idée c'est pas d'avoir tout guéri, l'idée c'est pas d'être parfait ou parfaite, l'idée c'est vraiment d'avoir conscience de ses réactions, de ses émotions, de ce que ça signifie. pour soi et surtout, dans conserver l'entière responsabilité. Une situation avec ta personne de cœur qui te met mal ou tu ressens que ça te déclenche de la colère, de la tristesse, peu importe, parfois un mélange de tout ça, l'autre n'y est pour rien. Même quand c'est des situations, j'ai envie de dire... Voilà, très très challengeant, des échanges qui peuvent être vraiment conflictuels. Bon, mais dans tous les cas, c'est de garder ta responsabilité, de te dire que son avis, que sa vision, que sa vérité, que ce que la personne, ta personne de cœur vit et te partage, ça lui appartient. Si ça te déclenche, c'est qu'il y a quelque chose chez toi, sur lequel toi, tu peux agir. Et c'est ça qui est chouette. Parce que, à partir du moment où tu prends ta responsabilité, où tu n'accuses plus l'autre, quand il y a des situations vraiment de gros manque de respect, etc., quand tu reprends ta responsabilité, juste en fait, tu n'entretiens plus la relation. Tu vois, quand on part sur des cas vraiment, je dirais, des grosses disputes, gros conflits, trahisons, etc., ça te permet vraiment d'accéder aussi à une forme de détachement. qui est salvatrice pour toi. Ok ? Donc, vraiment, c'est... Oui, c'est vraiment de reprendre son pouvoir. De reprendre son pouvoir sur soi, de tout ce qu'on peut s'apporter à soi. Mais mon Dieu, mais qu'est-ce que ça fait du bien de se rendre compte que tu peux... Aimer une personne sans être fusionnelle et que ça ne va te générer aucun inconfort. Que simplement, tu peux aimer quelqu'un en étant détaché. Que tu peux être libre de vivre ta vie, de t'épanouir pleinement. Que la personne soit présente dans ta vie ou non, quoi qu'elle fasse de sa vie. de savoir que ses choix lui appartiennent, de savoir qu'elle fait les meilleurs choix pour elle et que ça la regarde, cette personne-là. Il y a quelque chose de très culturel aussi, de beaucoup de conditionnements reçus, d'une relation, de personnes qui s'entendent bien, et du coup, on a tellement envie que ça se produise que finalement, on le mime. On fait en sorte que ça y ressemble le plus possible parce que c'est ce qu'on veut vivre, mais on ne le vit pas vraiment. Ça devient plus un jeu d'acteur finalement, chacun essaye de faire en sorte que l'autre corresponde à ce qu'on a envie de vivre. Mais à un moment donné, c'est pas comme ça que ça fonctionne. Et puis c'est normal d'avoir des expériences, c'est-à-dire que... C'est pas grave de pas avoir la même personne dans ta vie depuis ta première relation amoureuse. Ça peut être le cas et c'est très bien, c'est pas ce que je suis en train de dire. Mais c'est pas mal d'avoir besoin d'expérimenter, d'expérimenter le couple de différentes manières pour pouvoir accéder à ce qu'on se souhaite réellement. Il y a une part d'expérience dans tout ça. Parce qu'il y a des peurs, il y a apaiser, il y a... Si tu regardes dans ta vie... Toutes les relations que tu as vécues, elles devaient correspondre exactement à ce dont tu avais besoin. Le sentiment amoureux est une reconnaissance. C'est-à-dire que tu as identifié que l'autre avait le potentiel pour vivre ce que tu avais envie de vivre à ce moment-là, ce qui t'était accessible, vivre ce que tu avais besoin de vivre. Pas forcément ce que tu avais profondément envie de vivre dans tes rêves les plus fous. Est-ce que tu avais besoin de vivre pour comprendre qu'il y avait quelque chose ? où tu reprenais pas encore ta responsabilité et ton pouvoir personnel. Quelque chose que tu ne traités pas par toi-même, quelque chose dont tu n'avais pas connaissance. Et le sentiment amoureux se déclenche aussi pour ça. C'est une reconnaissance à partir du moment où tu assumes le fait que tu veux tout en amour, que tu veux cette vie amoureuse hors normes, la vie amoureuse de tes rêves, cette vie amoureuse extraordinaire que tu te souhaites. C'est limite ce rêve d'enfant, ok ? À partir du moment où tu l'assumes, il n'y a rien d'autre qui peut se produire. Mais tant que tu laisses la porte ouverte à ce que ça ne soit potentiellement pas possible, que peut-être finalement t'en demandes trop, va se présenter ce qui est le plus accessible pour toi, c'est-à-dire le contentement, cette forme de satisfaction insatisfaisante sur le long terme. Et... Parce que t'as besoin d'une étape. T'as besoin de cette étape pour voir que, oui, déjà, tout ça, c'est possible, et jusqu'à ce que, et peut-être que ça te suffira, ok ? Mais si tu veux vraiment cette vie exceptionnelle, c'est d'accepter que tu peux tout avoir. Tu peux tout vivre. Et c'est là, vraiment, c'est là que rien d'autre ne peut se passer. Tant que tu laisseras de l'espace dans ta tête, dans ta vie, des possibilités que ça se passe autrement, c'est le autrement qui se produira. Soit pour que tu fermes la porte, soit parce que t'as envie de t'arrêter là, à ce niveau-là, et que ce sera déjà merveilleux pour toi, et ça se respecte entièrement. Et peut-être que ce sera cette relation aussi qui pourra évoluer vers le tout que tu te souhaites. Ce que je veux que tu retiennes ici, c'est que l'engagement est libre, la fusion ne correspond pas, enfin ne correspond pas, sera dans le cadre d'une dynamique toxique si elle répond à un manque ou à des peurs, si elle est faite avec une sérénité de part et d'autre, ça reste intense et merveilleux. mais toujours dans le respect et la liberté, de l'épanouissement, de l'accomplissement de chacun à un niveau individuel. Et c'est là que, vraiment, tu te rends compte que l'engagement est un choix, l'engagement est libre. Il n'y a pas... Il n'y a plus cette pression, ce sentiment d'être enfermé ou de devoir enfermer l'autre pour être sûr de ne pas perdre. J'espère que tu auras trouvé... Des éléments de réponse peut-être pour toi, des déclics, l'envie de poursuivre dans cette quête de pouvoir personnel et de prise de responsabilité. Plus qu'une quête, c'est une décision. C'est une décision que tu prends ou non. Ça, ça t'appartient. Mais ça part d'une décision, toujours. Je te souhaite une merveilleuse semaine et je te dis à dimanche prochain pour un nouvel épisode.

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Rejoins-nous dans cet épisode de L'Amour en Lumière et découvre comment vivre l'amour pleinement, sans fusion, mais avec une individualité rayonnante et un engagement éclairé.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Speaker #0
Coucou et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du podcast de l'Académie L'Amour en Lumière. J'espère que tu as passé une très belle semaine et je te retrouve aujourd'hui pour du coup aborder un sujet qui est souvent assimilé à l'amour, c'est le côté fusionnel. Alors la fusion et l'amour ne sont pas nécessaires pour s'épanouir, ok, dans sa vie amoureuse. Il peut y avoir des moments... fusionnel, ok, et pour autant, en fait, je crois qu'on en oublie vraiment dans cette quête de fusion, souvent qui est recherchée, parce qu'il y a un sentiment très agréable qu'on voudrait pérenniser, mais qui souvent, en fait, est recherchée pour combler quelque chose, pour que l'autre vienne combler ce que nous-mêmes ont. ne met pas en place dans notre vie ce qui nous manque, les besoins qu'on ne comble pas, apaiser les peurs aussi, les peurs d'être abandonné, rejeté, trahi, peu importe. Donc en fait, quand cette fusion vient combler un manque chez toi, et bien c'est là que dès que la personne, ou même toi, veut s'épanouir dans sa vie, Parce que ce qu'on oublie, c'est que c'est l'individualité finalement. La fusion n'empêche pas l'individualité. L'amour n'empêche pas l'individualité. Chacun, dans une relation saine évidemment, est en capacité de s'épanouir pleinement, individuellement. Et de là, fait le choix conscient, par envie et non par besoin, de... S'engager dans une relation, c'est là que l'engagement finalement devient une perte de liberté quand la fusion vient combler des besoins chez l'un et chez l'autre. Bien souvent c'est en miroir, il ne faut pas toujours blâmer l'autre puisque de toute façon pour l'autre tu ne peux absolument rien faire. Mais par contre pour toi, c'est là que la responsabilité, le pouvoir personnel prend vraiment tout son sens. pour pouvoir vivre des moments fusionnels sans se perdre, sans se noyer, sans se sentir submergé par l'autre ou complètement enveloppé, rassuré dans ces moments-là. Et dès que ta personne de cœur, je ne sais pas moi, part travailler, part en week-end avec des amis, vit des moments sans toi, ce qui est totalement... Normal, ok, vous n'êtes pas une seule et même personne, donc chacun pour son bien-être s'épanouit aussi individuellement, tu peux te sentir perdu et rechercher constamment ses besoins de fusion, de proximité. Donc là on va plus être sur des profils d'attachement anxieux, les profils d'attachement fuyants vont plutôt se sentir submergés par cette fusion-là qui est trop présente. trop... ton besoin de fusion, si t'es dans un profil anxieux, va... oui, va le submerger, la submerger complètement. Donc, c'est là aussi que la notion d'engagement, eh bien, elle a un petit peu perdu son sens réel, parce qu'en fait, l'engagement est libre. Ok ? Et... C'est un choix, une liberté de choisir chaque jour. Alors que c'est vrai que dès que ça vient combler des besoins, dès que ça part d'un espace où il y a du manque d'un côté comme de l'autre, ça peut plus ressembler à une prison. Et du coup, chacun prend peur d'une manière différente, avec des réactions différentes. Il y en a qui vont manifester ça par... de la jalousie, par un besoin constant d'être ensemble, par, je ne sais pas, un besoin aussi, justement, d'éviter la relation, de la fuir. Donc, en fait, souvent, c'est finalement les mêmes peurs, mais des réactions différentes, des mécanismes de protection différents qui se mettent en place pour... éviter ces peurs-là pour soit les combler, soit les fuir. Mais finalement, tout ça ne relève que d'un manque de responsabilité, d'un manque de pouvoir personnel. Et tout le challenge est là, c'est de se recentrer, c'est de se retrouver, c'est d'apprendre à se connaître et finalement de connaître soi-même son mode d'emploi. Je l'ai déjà dit et je vais le redire et je le redirai encore, l'idée c'est pas d'avoir tout guéri, l'idée c'est pas d'être parfait ou parfaite, l'idée c'est vraiment d'avoir conscience de ses réactions, de ses émotions, de ce que ça signifie. pour soi et surtout, dans conserver l'entière responsabilité. Une situation avec ta personne de cœur qui te met mal ou tu ressens que ça te déclenche de la colère, de la tristesse, peu importe, parfois un mélange de tout ça, l'autre n'y est pour rien. Même quand c'est des situations, j'ai envie de dire... Voilà, très très challengeant, des échanges qui peuvent être vraiment conflictuels. Bon, mais dans tous les cas, c'est de garder ta responsabilité, de te dire que son avis, que sa vision, que sa vérité, que ce que la personne, ta personne de cœur vit et te partage, ça lui appartient. Si ça te déclenche, c'est qu'il y a quelque chose chez toi, sur lequel toi, tu peux agir. Et c'est ça qui est chouette. Parce que, à partir du moment où tu prends ta responsabilité, où tu n'accuses plus l'autre, quand il y a des situations vraiment de gros manque de respect, etc., quand tu reprends ta responsabilité, juste en fait, tu n'entretiens plus la relation. Tu vois, quand on part sur des cas vraiment, je dirais, des grosses disputes, gros conflits, trahisons, etc., ça te permet vraiment d'accéder aussi à une forme de détachement. qui est salvatrice pour toi. Ok ? Donc, vraiment, c'est... Oui, c'est vraiment de reprendre son pouvoir. De reprendre son pouvoir sur soi, de tout ce qu'on peut s'apporter à soi. Mais mon Dieu, mais qu'est-ce que ça fait du bien de se rendre compte que tu peux... Aimer une personne sans être fusionnelle et que ça ne va te générer aucun inconfort. Que simplement, tu peux aimer quelqu'un en étant détaché. Que tu peux être libre de vivre ta vie, de t'épanouir pleinement. Que la personne soit présente dans ta vie ou non, quoi qu'elle fasse de sa vie. de savoir que ses choix lui appartiennent, de savoir qu'elle fait les meilleurs choix pour elle et que ça la regarde, cette personne-là. Il y a quelque chose de très culturel aussi, de beaucoup de conditionnements reçus, d'une relation, de personnes qui s'entendent bien, et du coup, on a tellement envie que ça se produise que finalement, on le mime. On fait en sorte que ça y ressemble le plus possible parce que c'est ce qu'on veut vivre, mais on ne le vit pas vraiment. Ça devient plus un jeu d'acteur finalement, chacun essaye de faire en sorte que l'autre corresponde à ce qu'on a envie de vivre. Mais à un moment donné, c'est pas comme ça que ça fonctionne. Et puis c'est normal d'avoir des expériences, c'est-à-dire que... C'est pas grave de pas avoir la même personne dans ta vie depuis ta première relation amoureuse. Ça peut être le cas et c'est très bien, c'est pas ce que je suis en train de dire. Mais c'est pas mal d'avoir besoin d'expérimenter, d'expérimenter le couple de différentes manières pour pouvoir accéder à ce qu'on se souhaite réellement. Il y a une part d'expérience dans tout ça. Parce qu'il y a des peurs, il y a apaiser, il y a... Si tu regardes dans ta vie... Toutes les relations que tu as vécues, elles devaient correspondre exactement à ce dont tu avais besoin. Le sentiment amoureux est une reconnaissance. C'est-à-dire que tu as identifié que l'autre avait le potentiel pour vivre ce que tu avais envie de vivre à ce moment-là, ce qui t'était accessible, vivre ce que tu avais besoin de vivre. Pas forcément ce que tu avais profondément envie de vivre dans tes rêves les plus fous. Est-ce que tu avais besoin de vivre pour comprendre qu'il y avait quelque chose ? où tu reprenais pas encore ta responsabilité et ton pouvoir personnel. Quelque chose que tu ne traités pas par toi-même, quelque chose dont tu n'avais pas connaissance. Et le sentiment amoureux se déclenche aussi pour ça. C'est une reconnaissance à partir du moment où tu assumes le fait que tu veux tout en amour, que tu veux cette vie amoureuse hors normes, la vie amoureuse de tes rêves, cette vie amoureuse extraordinaire que tu te souhaites. C'est limite ce rêve d'enfant, ok ? À partir du moment où tu l'assumes, il n'y a rien d'autre qui peut se produire. Mais tant que tu laisses la porte ouverte à ce que ça ne soit potentiellement pas possible, que peut-être finalement t'en demandes trop, va se présenter ce qui est le plus accessible pour toi, c'est-à-dire le contentement, cette forme de satisfaction insatisfaisante sur le long terme. Et... Parce que t'as besoin d'une étape. T'as besoin de cette étape pour voir que, oui, déjà, tout ça, c'est possible, et jusqu'à ce que, et peut-être que ça te suffira, ok ? Mais si tu veux vraiment cette vie exceptionnelle, c'est d'accepter que tu peux tout avoir. Tu peux tout vivre. Et c'est là, vraiment, c'est là que rien d'autre ne peut se passer. Tant que tu laisseras de l'espace dans ta tête, dans ta vie, des possibilités que ça se passe autrement, c'est le autrement qui se produira. Soit pour que tu fermes la porte, soit parce que t'as envie de t'arrêter là, à ce niveau-là, et que ce sera déjà merveilleux pour toi, et ça se respecte entièrement. Et peut-être que ce sera cette relation aussi qui pourra évoluer vers le tout que tu te souhaites. Ce que je veux que tu retiennes ici, c'est que l'engagement est libre, la fusion ne correspond pas, enfin ne correspond pas, sera dans le cadre d'une dynamique toxique si elle répond à un manque ou à des peurs, si elle est faite avec une sérénité de part et d'autre, ça reste intense et merveilleux. mais toujours dans le respect et la liberté, de l'épanouissement, de l'accomplissement de chacun à un niveau individuel. Et c'est là que, vraiment, tu te rends compte que l'engagement est un choix, l'engagement est libre. Il n'y a pas... Il n'y a plus cette pression, ce sentiment d'être enfermé ou de devoir enfermer l'autre pour être sûr de ne pas perdre. J'espère que tu auras trouvé... Des éléments de réponse peut-être pour toi, des déclics, l'envie de poursuivre dans cette quête de pouvoir personnel et de prise de responsabilité. Plus qu'une quête, c'est une décision. C'est une décision que tu prends ou non. Ça, ça t'appartient. Mais ça part d'une décision, toujours. Je te souhaite une merveilleuse semaine et je te dis à dimanche prochain pour un nouvel épisode.

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