Speaker #0Coucou et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du podcast de l'académie L'amour en lumière, l'académie des relations et de l'amour sain, où tu peux évoluer vers la relation amoureuse que tu te souhaites depuis si longtemps. D'ailleurs je vais rebondir là-dessus tout simplement sur le parallèle entre l'accompagnement et l'amour. Les relations amoureuse que tu entretiens lorsque tu n'es pas dans une relation saine, lorsque tu n'as pas vécu de relation saine, tout simplement par conditionnement, j'en ai déjà parlé donc je vais pas revenir là-dessus dans ce podcast-là. Pour autant, ce qu'il faut comprendre, c'est que la relation que tu as, les relations que tu entretiens, qu'elles soient amoureuses, amicales ou autres, rentrent toutes finalement dans ce même schéma. Lorsque tu n'es pas dans des relations saines, Eh bien... finalement tu risques, et c'est là que ce podcast me touche particulièrement, puisque je l'ai vécu, puisque je l'ai fait, et je vois beaucoup de personnes sur les réseaux me solliciter en ce sens. Je m'explique. Et pour cette explication, je vais rester dans le cadre amoureux. Donc lorsque tu viens de vivre une séparation, alors même si ce n'est pas il y a deux heures, ok, ça peut être il y a quelques semaines, il y a quelques mois, et que finalement il y a cette période très challengeante, ou notamment si tu l'as subi, mais potentiellement initié aussi, où tu vas chercher des réponses, où tu as plein de questions, où ça échappe totalement à ton contrôle, et tu te retrouves à rechercher à l'extérieur des réponses. Je le dis systématiquement, mais tu as toutes les réponses en toi. Simplement à ce moment-là, cette espèce de... de déconnexion de la réalité qu'on n'arrive pas à accepter, post-structure notamment, va créer une forme de perte de pouvoir tout simplement, parce qu'il y a perte de contrôle et qu'on associe trop, à mon sens, le contrôle et le pouvoir. Le pouvoir personnel est totalement indépendant de ce que tu peux contrôler. Et en fait, c'est même, tu vas aller chercher ton pouvoir... Là où tu ne peux pas contrôler les choses. Et c'est ça, en fait, qui va générer cette période de souffrance. C'est-à-dire que tu n'acceptes pas, finalement, au moins pendant un certain temps, la séparation. Et du coup, ça crée une dissonance entre la réalité que tu vis et la réalité que tu souhaites. Donc, forcément, ce déséquilibre-là, eh bien, fait, je le redis, que tu vas aller chercher des réponses à l'extérieur. Ce que j'entends par là, c'est que... Je vois beaucoup sur les réseaux sociaux ou même sur YouTube, peu importe, sur plein de plateformes, des conseils du style « les 7 raisons pour lesquelles il ou elle ne t'aimait pas » , je ne sais plus, les 5 signes qu'il ou elle va revenir. Et en fait, si tu veux, tu vas aller. chercher des... Tu vas aller lire toutes ces publications-là, ça va te noyer dans une masse d'informations qui potentiellement ne te concernent même pas. Chaque cas est unique. Chaque situation est unique. C'est pas l'idée que la personne revienne ou pas, je l'ai déjà dit, normalement, si tu veux avancer, la question, elle se situe pas là. Mais, effectivement, des fois, cette question, elle revient, le mental se remet en marche et veut retrouver... trouver la situation qu'il connaissait où il se sentait en sécurité, même si tu n'étais pas heureux, heureuse dans cette relation, peu importe, ton système interne fait qu'il veut retrouver la situation dans laquelle il était parce que pour lui, c'était sécurisant parce que la situation que tu vis actuellement, eh bien, pour son système nerveux, est inconnue. Donc, forcément, ça va créer cette fameuse dissonance qui fait que tu portes ton pouvoir à l'extérieur. Et en fait, tu es encore en train de répéter ce schéma relationnel souffrant avec des thérapeutes, avec des médiums, avec des coachs. Et c'est vraiment... Alors, bien évidemment, un accompagnant qualifié, pour moi, ne te prendra jamais ton pouvoir, d'accord ? Il est là pour te donner les outils que... que tu le reprennes, ce pouvoir-là, pour que tu sois en capacité de retrouver ton pouvoir personnel, que tu trouves tes réponses. Et clairement, un accompagnant qualifié est normalement dans la maturité émotionnelle, dans l'intelligence relationnelle. Ça ne veut pas dire que les accompagnants sont parfaits dans leur vie personnelle. Ok, chacun a son chemin. Mais pour autant, il y a cette conscience-là et ce recul aussi. qu'il ou elle ne peut pas t'imposer sa vision du monde, ok ? Il te partage éventuellement sa vision, mais ne peut pas te dire, oui, tu dois, oui, il ou elle va revenir. Oui, cette personne t'aimait. Oui, cette personne ne t'aimait pas. Oui, il ou elle est parti pour de bonnes raisons. Non, cette personne n'est pas ta personne de cœur. Mais qui d'autre que toi peut déterminer ce genre de choses ? Est-ce que tu laisses vraiment à des personnes la possibilité, le pouvoir de déterminer ta vie, ton destin, ton avenir, ton présent, ce qui va se passer, ce qui va se produire ? Décide-le en fait. Décide de ta vie, ok ? Décide de ce que tu as envie de vivre et si tu veux tendre vers une relation amoureuse saine, commence. par ne plus entretenir de relations comme ça avec les réseaux sociaux, les coachs, les thérapeutes, les médiums. Arrête de mettre ton pouvoir vraiment entre les mains de personnes que la plupart du temps tu ne connais même pas et qui ne te connaissent pas non plus. Je reçois des messages sur les réseaux sociaux, et je vous en remercie, où finalement les personnes me demandent « Je vis telle situation, qu'est-ce que je fais ? » est-ce que j'attends ? Est-ce que la personne va revenir ? Est-ce qu'elle tient toujours à moi ? Est-ce que, ok, tu es en train de me parler de ta situation depuis ton propre filtre de perception, je n'ai que ta version à toi, je ne suis ni dans ta tête, ni dans la tête de la personne en face de toi. Qu'est-ce que tu as envie de vivre ? Concrètement, à chaque fois que tu te demandes, c'est vraiment la question que tu dois garder en tête. Tu peux la noter, ok ? Note-la dans un endroit où tu pourras la retrouver à chaque fois, à chaque fois que tu te poses des questions, que le mental prend le dessus, que tu te retrouves à finalement être dans une configuration où tu vas chercher des réponses. Là, tu vas ouvrir Instagram, Facebook, chercher des tirages à choix pour savoir quel est ton avenir amoureux. Peu importe. Je ne dis pas que c'est nul, je ne dis pas que ce n'est pas bien, je ne dis pas que la médiumnité, bien sûr, ça peut être génial, mais avec ton discernement, pour choisir la personne qui pourrait t'accompagner en tant que médium dans une thérapie. Il y en a qui font ça, et c'est cool quand c'est bien fait. Mais à aucun moment, un tirage à trois choix, ça peut te donner des indices éventuellement, mais en soi, tu vas choisir comment, depuis ton état mental ? Je ne suis pas là pour parler de la médiumnité, ce n'était pas mon but au départ en lançant ce podcast. Pas cet épisode-là en tout cas, mais parce que c'est un très bon exemple où bien souvent, il y a des personnes qui me disent « Oui, un ou une médium m'a dit que c'était ma flamme lumelle et du coup, il fallait que j'attende. » Mais à quel moment tu vas gâcher ta vie parce qu'un ou une médium est venue te dire qu'il fallait que tu attendes ? Attendre ? et je l'ai déjà dit mais je vais le répéter, c'est le contraire de vivre. C'est-à-dire qu'il ne se passe plus rien, tu bloques ta vie. Donc foncièrement, toi tu n'évolues plus, tu n'avances plus, tu es dans la souffrance parce que c'est souffrant l'attente. Personne n'est en droit de te demander de souffrir. Et en fait si tu l'acceptes, tu es en train de dire que la personne en face de toi, donc là dans le cas que j'ai énoncé, le ou la médium en face, a le pouvoir de décider de ta vie. Mais qui d'autre que toi devrait avoir ce pouvoir-là, en fait ? Qui d'autre que toi ? Si tu souhaites rester dans la souffrance, et c'est une fois de plus que tu n'es pas prêt à accueillir une relation saine, une relation saine se base et se construit sur un équilibre personnel, d'une part et d'autre. C'est valable aussi pour la personne en face de toi, bien sûr. Cette espèce de schéma, le schéma relationnel, si je dois résumer tout ça, le schéma relationnel que tu vis dans ta vie amoureuse qui se répète, le mode d'attachement, même si on est dans quelque chose d'un petit peu moins prononcé avec un thérapeute, et encore que, notamment pour les modes d'attachement anxieux, peut se répercuter sur le thérapeute, sur l'accompagnant, sur le coach, sur la médium, sur quelle que soit la... l'astrologue, enfin peu importe, fais-toi accompagné par des personnes qui... justement, vont pas du tout choisir pour toi, vont t'accompagner à faire tes propres choix, en fait. Un bon accompagnant n'est pas là pour te juger, pour te dire si ce que tu fais, c'est bien ou mal. Juste, effectivement, si tu veux... C'est toi qui décides la direction que tu veux prendre. Si tu dis à un coach... Bon, il y a aucun coach qui est spécialisé, j'espère, dans le fait de rester en souffrance. Mais... Si t'as envie de te faire accompagner, déjà c'est que t'as envie d'avancer vers quelque chose de plus heureux, normalement. Donc pourquoi te tourner vers des personnes qui décident pour toi comment tu devrais être heureux ou être heureuse ? C'est pas logique. C'est toi qui sais mieux que personne comment être heureux, heureuse. Et peut-être que t'arrives pas à te reconnecter au comment. Comment je peux faire ça ? Comment je peux être plus épanouie dans ma vie ? Comment je peux construire des relations saines ? Comment je peux... Voilà, ça touche aussi le milieu du travail. Comment je peux m'épanouir dans mon boulot ? C'est clairement en ça que tu te fais accompagner. Mais pourquoi choisir une personne qui va te dire, ah ben, imagine, imagine... Puisque du coup, c'est peut-être plus parlant si je parle de, par exemple, le bilan de compétences. Quand tu veux changer de travail, quand tu ne t'épanouis pas dans ton boulot, quand tu as envie d'avoir d'autres perspectives d'avenir professionnel, la plupart font un bilan de compétences parce qu'en fait, elles savent qu'elles veulent bouger, mais elles ne savent pas comment et vers où. Et ça, c'est naturel, ça, c'est humain et c'est là que l'accompagnement, il est porteur. Eh bien, quand tu fais un bilan de compétences, il y a... plein de choses. Voilà, c'est pas mon domaine d'expertise, même si j'en ai vécu un à titre personnel. Mais tu vas mettre en revue plein de choses qui vont te permettre de déterminer finalement vers où tu veux aller. Mais la personne en face de toi qui fait le bilan de compétences avec toi, elle est là pour mettre en lumière, elle a des outils pour te permettre, toi, de mettre en lumière tes potentiels, tes affinités, etc. À aucun moment, tu arrives dans son bureau et la personne va te dire « Ah, toi, tu vas faire cadre commercial chez telle boîte. » Ou « Ah, toi, il n'y a pas de doute. Franchement, je le sens bien. Je pense que tu vas rester dans ton job actuel. C'est vraiment fait pour toi, même si tu n'es pas bien. » Mais en fait, c'est ça que tu fais avec ta vie amoureuse. Tu fais exactement la même chose en remettant ton pouvoir à l'extérieur. C'est-à-dire que tu vas voir quelqu'un. Parce que t'espères que la personne va te dire ce que tu veux entendre. Et qu'elle va décider pour toi, qu'elle va choisir pour toi. Un bon accompagnement te donne les outils. Un bon accompagnant et un bon accompagnement te transmet les outils, t'offre l'opportunité de découvrir que t'as le pouvoir de le faire par toi-même. Et c'est là que tu vas obtenir ton autonomie. C'est-à-dire que... Les thérapeutes, les coachs, ce que devraient faire aussi, du coup, je pense, il y en a beaucoup, c'est ce qu'ils font d'ailleurs, les médiums, les astrologues, etc. Ils ne sont pas là pour te dire qu'est-ce qui va se passer, pourquoi tu es fait, pourquoi tu es faite dans la vie, quelle personne t'est destinée. Mais personne d'autre que toi n'a le droit de déterminer ça, bon sang. C'est ton choix, c'est ta vie. reprends les rênes de ta vie, t'as envie de vivre quoi ? Si t'as envie de tendre vers un amour sain, eh bien, fais-toi accompagné par des personnes qui t'accompagnent en direct ou créent des accompagnements qui te donnent les outils pour déterminer comment y arriver, mais pas avec qui. C'est totalement différent. Comment tu peux y arriver par toi-même est totalement différent de avec qui tu devrais le faire. Personne n'est en droit de déterminer le qui. C'est aussi simple que ça. Il n'y a que toi qui peux le faire. Il n'y a que toi qui choisis. J'ai vu des relations sans liser, des personnes surtout sans liser, parce que, quelque part, ça leur avait créé un conditionnement de se dire, ah bah oui, mais vu qu'on a ce lien d'âme... Bah forcément, ça veut dire que nanana, on va se retrouver et on m'a dit à telle date et dans tant d'années et mais, mais au secours ! Au secours, ça te prive totalement de ton pouvoir à partir du moment où tu décides que c'est une vérité. Parce que tu vas caler toute ta réalité là-dessus. Tu vas tomber dans l'attente encore et encore. Et finalement, parce que ton système nerveux est quand même du coup calibré sur une zone de confort souffrante pour toi. Mais parce que, une fois de plus, le système nerveux, lui, ce qu'il voit, c'est... Ce qu'il connaît est sécurisant. L'inconnu égale danger. Donc tout ce qu'il veut, lui, c'est de protéger. Et du coup, plus habitué finalement à souffrir dans tes relations, ça en devient même inconscient à des moments, des choses que tu acceptes qui foncièrement ne te respectent pas pleinement. Mais cet inconfort-là est plus sécurisant pour toi, pour ton système nerveux. cet inconfort de l'attente, cet inconfort de relations dynamiques, on va dire dysfonctionnelles, eh bien finalement, ce que tu entends, c'est ton système nerveux finalement qui va venir valider ces informations-là. Mais finalement, tu vois, l'exemple du bilan de compétence, je le trouve vraiment hyper parlant parce que... Ça ne te viendrait jamais à l'idée, je suis sûre, d'aller voir quelqu'un pour un bilan de compétences et attendre qu'en gros, en 30 minutes, même pas, la personne t'ait dit concrètement ce qu'il allait se passer pour toi et qu'elle décide à ta place de quel métier tu vas faire, de quelle carrière professionnelle tu vas avoir. Ça ne te viendrait jamais à l'esprit. Pourquoi le faire dans ta vie amoureuse ? Pourquoi demander à quelqu'un si cette personne, elle est faite pour toi ? Si tu devrais envoyer un message, si la personne va revenir, pourquoi demander à quelqu'un de décider à ta place ? C'est vraiment, et j'insiste là-dessus, parce que c'est très souffrant, et peut-être que ça te fera une prise de conscience, ou voilà, j'en sais rien, peu importe l'impact que cet épisode et que ce podcast peut avoir sur toi, sur ta vie. dans tous les cas j'espère que c'est positif bien évidemment que je te partage ma vérité, maintenant tu en fais absolument ce que tu veux reprends ton pouvoir, ton discernement peut-être que quand moi je parle d'amour sain, peut-être que toi c'est parce que t'as envie de vivre ok ? Maintenant si tu veux faire un bilan de compétences pour l'amour, c'est exactement le programme Cœurs et âmes qui réouvre ses portes le 11 avril 2026 il est en pré-vente à une offre juste incroyable. Enfin bon, bref, ce n'est pas le sujet ici. Vraiment, je t'invite à aller voir. Je te remets le lien en description. C'est un programme qui t'accompagne à trouver ce que toi, tu as envie de vivre. Parce qu'en fait, un amour sain, c'est juste un amour heureux, épanouissant. Mais ça ne veut pas dire que la relation dont moi, je rêve... ou la relation dont toi tu rêves, ça va être les mêmes. Peut-être que toi tu rêves d'une relation saine, et alors je cite n'importe quel exemple, ok, mais que tu ne veux pas te marier, ce n'est pas quelque chose que toi tu as envie de vivre, mais ça ne t'empêchera jamais d'avoir une relation saine avec quelqu'un qui aura la même vision que toi. Et une personne peut tout à fait dire « je veux une relation saine, mais moi par contre je veux qu'on vive séparément » . Mais ça t'empêchera jamais d'avoir une relation saine. C'est toi qui détermine comment tu veux vivre ta relation amoureuse, saine, heureuse, engagée. Et à aucun moment, dans ce programme, ni d'ailleurs dans les échanges que je peux avoir avec vous sur les réseaux, je t'impose quelque chose. À aucun moment, j'ai répondu à quelqu'un, écrit lui, lui écrit pas. Non. Qu'est-ce que t'as envie de vivre ? Est-ce que tu as envie d'une relation engagée ? Oui. Est-ce que ça valide ? Est-ce que ce qui se passe, la façon dont tu es traité, etc. Est-ce que c'est de l'engagement ? Non. Très bien, je te laisse faire ton propre choix. Parce que des fois, on a besoin de prendre des chemins où on sait quelque part que ce n'est pas les bons, entre guillemets, pour nous. On sait qu'on va souffrir, mais on a besoin d'aller jusqu'au bout. Dans l'expérimentation humaine, c'est comme ça. On a besoin parfois de tester entre guillemets des extrêmes, des choses, d'aller au bout des choses, même si on sait clairement que c'est une voie sans issue. Et puis, ça peut déboucher aussi sur autre chose. On ne sait pas, en fait. Mais dans tous les cas, il y a une raison logique à ce que ça arrive. Il y a toujours quelque chose à apprendre. Toutes les relations, surtout les relations souffrantes, ont toutes quelque chose à t'apprendre. Tant que tu resteras dans la rancœur, c'est que l'apprentissage n'est pas encore acquis. Et c'est là que tu reproduis, et que tu reproduis, et que tu reproduis, jusqu'à ce que foncièrement, souvent, ça passe par une rencontre plus forte que les autres. parce que finalement le cœur et la tête sont d'accord sur la personne, mais pour autant ton schéma répétitif se renclenche. Et c'est là que ça foire en fait. Alors que ça pourrait marcher, et tu le sais, t'en es intimement convaincue, souvent ce virage il se prend à ce moment-là de j'ai vraiment envie de vivre autre chose. Et du coup j'ai vraiment envie d'aller me plonger, de m'investir en moi, de comprendre comment je fonctionne. pour arriver à sortir de ce schéma-là. Donc, je digresse un petit peu, c'est vrai. L'accompagnement, vraiment, et je vais conclure là-dessus, l'accompagnement, c'est pas te priver de ton pouvoir. Bien au contraire. C'est te permettre de t'y reconnecter au fur et à mesure. De vivre ta vie. à toi, et tendre vers le bonheur quel que soit le domaine d'accompagnement dans lequel tu choisiras de t'investir. Ça passe par toi, c'est facilitateur bien sûr, mais la personne ne fait pas le travail à ta place. Si tu veux que la personne fasse le travail à ta place, et bien finalement tu maintiendras cette boucle, ces dynamiques relationnelles, parce que tu l'entretiens aussi avec la personne qui t'accompagne. J'espère que... ça t'aura parlé, j'espère que tu auras passé une belle écoute et que tu auras eu autant de plaisir à l'écouter que je n'ai eu à l'enregistrer je le fais vraiment avec le coeur à chaque fois en souhaitant que ça puisse avoir un impact positif bien évidemment sur toi et sur Merci. l'amour et les relations amoureuses. Je te dis à très bientôt et je te souhaite une merveilleuse semaine. Je te dis à dimanche prochain.
