Transcription

• Speaker #0

  Il est l'heure de l'instant bien-être d'Isa.

• Speaker #1

  Bonjour, bienvenue dans mon instant bien-être. Aujourd'hui, je vais vous parler d'une plante dont il existe de nombreuses espèces. Mais une vole la vedette aux autres, car elle est considérée comme une plante miracle, si je puis dire. Je vais vous parler de l'Aloé Barbadensis Miller, appelée aussi Aloès des Barbades et plus connue sous le nom d'Aloé Véra. L'Aloé Barbadensis Miller ou Aloé Véra appartient à la famille des succulentes, appelée plus communément plantes grasses. De par son aspect décoratif, l'Aloé Véra est une plante d'ornement bien souvent offerte. Mais cette plante n'a pas juste un aspect décoratif, c'est l'une des plantes les plus dépolluantes. Elle absorbe 90% des formaldéhydes présents dans l'air ambiant ainsi que les ondes électromagnétiques émises par nos appareils wifi. A ceci s'ajoute qu'elle ne nécessite pas d'entretien au quotidien. Par contre, il faut l'installer près d'une source de lumière. Une plante idéale pour les espaces de travail tels que les bureaux, mais aussi pour toutes les pièces de notre logement, car elle purifie notre environnement. L'atmosphère est plus propre, plus pure. L'Aloé Véra fait partie des plantes qui aident à trouver le sommeil plus rapidement et à mieux se reposer, car ses feuilles absorbent le CO2 et produisent de l'oxygène même pendant la nuit. Placée dans la chambre, de par ses propriétés filtrantes, elle rafraîchit l'air, contribuant ainsi à un sommeil réparateur. L'Aloé Véra est donc une plante qui participe à notre bien-être. Mais son action sur notre bien-être ne s'arrête pas là. L'Aloé Barbadensis Miller est aussi réputée pour ses vertus médicinales et cosmétiques. Parce que ses feuilles contiennent un liquide qui compte de nombreux principes actifs: des minéraux, des vitamines. et des acides aminés. 7 des 8 acides aminés essentiels à notre organisme et que notre corps ne produit pas, se trouve dans ce liquide au bienfait connu depuis l'Antiquité. Ce liquide appelé pulpe s'écoule de la feuille d'Aloé Véra une fois coupée. Cette pulpe est composée d'un suc et d'une sorte de gel, deux substances très différentes de par leur aspect et leur bienfait. Le suc ou latex d'Aloès est une sève jaune et amère. Il est tiré de la couche externe des feuilles. Il est présent dans les minuscules canaux de l'écorce. Ce suc a un effet laxatif puissant car il est composé principalement d'aloîne. L'aloîne étant une substance laxative de par cette propriété laxative le suc est utilisé en pharmacopée pour le traitement de certains troubles gastro intestinaux comme la constipation par exemple. Le gel lui est composé d'un mucilage clair. Il est extrait du coeur des grosses feuilles d'Aloé Véra riche en eau d'aspect visqueux mais transparent il est sans odeur et un peu amer. Du fait de ses principes actifs, le gel est utilisé pour soulager les démangeaisons, les piqûres d'insectes, mais aussi en soutien dans les maladies de peau, comme l'eczéma par exemple. En aucun cas, l'Aloé Véra ne remplace un traitement. Le gel Aloé Véra a des propriétés hydratantes, cicatrisantes, apaisantes, mais également fortement émollientes, ce qui amollit et adoucit les tissus. Il est aussi efficace contre la cellulite, les verrues, l'acné, ainsi que les coups de soleil. L'Aloé Véra, de par toutes ses propriétés, est donc très prisé dans le monde de la cosmétique. Il est utilisé pour les produits de beauté, de soins du corps et des cheveux, mais également dans les boissons et les aliments santé, car sa pulpe est comestible et contient à la fois des protéines et des vitamines. C'est pour cela que nous le retrouvons sous forme de gélules, de jus. L'Aloé Véra a des propriétés détoxifiantes qui aident à éliminer les toxines contenues dans notre organisme, contribuant à un système digestif plus sain et à une meilleure fonction métabolique. Au vu de tous ces bienfaits, il est vrai qu'il serait tentant d'utiliser notre plante décorative pour faire nos propres produits. Mais oublions vite cette idée à moins d'avoir une parfaite connaissance de cette plante, une connaissance infaillible et ne pas se tromper de variété. Toutes les plantes. n'ont pas ce pouvoir médicinal et ne sont pas... comestibles. Ensuite, autre raison pour ne pas faire des produits soi-même, sans avoir une parfaite connaissance de cette plante, c'est que la feuille d'Aloé Véra comprend trois couches, et que sur les trois couches de cette feuille, seulement deux sont utilisées en cosmétique, ainsi qu'en production de médicaments et en compléments alimentaires. A ceci s'ajoutent, comme je l'ai dit précédemment, les feuilles d'Aloé Véra contiennent un sucre ou latex d'Aloès, composé principalement d'Aloîne, une substance à forte puissance laxative et a un côté irritant. Le latex doit donc bien être séparé du gel et doit être utilisé avec prudence, avec avis médical de préférence. Pour le gel, il existe aussi quelques précautions à prendre. Donc, laissons notre plante en décoration et prenons conseil auprès de professionnels de l'Aloé Véra. Un avis de professionnel est recommandé. Selon votre profil, vous saurez quels produits il vous faut et si vous avez des contre-indications ou pas. L'Aloé Véra peut avoir des interférences médicamenteuses. Il est déconseillé par exemple aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes. Vous n'avez pas de conseiller en Aloé Véra ? Dans le podcast Un automne et Un hiver serein, j'ai reçu Magali, conseillère en Aloé Véra. Vous pouvez la contacter de ma part. Une offre de bienvenue vous sera faite. Et cela jusqu'au 31 décembre 2024. Donnez-lui le code PODCASTISA. Comment la contacter ? Par téléphone au 06 07 21 03 16 ou par e-mail : magali@mag-aloe-vera.fr. Pour conclure, sur cette thématique, l'Aloé Véra, sachez que les animaux ont eux aussi leurs produits. Les produits sont sous forme de lingettes nettoyantes, de shampoings démêlants. Mon instant bien-être se termine. J'espère que cela vous a plu. Vous pouvez réécouter cet épisode sur Deezer, Spotify, ainsi qu' Ausha, l'instant bien-être d'Isa. Ausha, A U S H A. Et je vous donne rendez-vous, tous les premiers vendredis, de chaque mois, sur la radio. C'est la FM à 21h pour un nouvel épisode. C'est la FM: www.c-lafm.fr .Je vous dis à très bientôt. Prenez soin de vous.

• Speaker #0

  C'était l'instant bien-être d'Isa.