Description
Est-ce qu’on tous égaux face au burn-out ?
Pourquoi touche-t-il autant les femmes — et surtout celles que l’on dit « fortes » ?
Et quels sont les signaux qu’on ignore trop souvent ?
Dans cet épisode, on parle de faire la paix avec sa fatigue profonde… Celle qu’on nie, qu’on repousse, qu’on maquille derrière la performance.
On parle de ce moment inconfortable où s’effondrer devient nécessaire. Non pas pour tout arrêter, mais pour mieux se reconstruire. Et tout transformer.
Pour tout ça, on en parle avec Séverine Lapp, experte du burn-out et du cycle féminin.
J'espère que cette interview vous aidera à faire un pas de plus sur votre chemin de paix.
Bonne écoute ! 🎧
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A propos de l'invitée du jour
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Le programme : https://www.happyandhealthynaturopathie.com/programmeburnout
Le podcast : https://www.happyandhealthynaturopathie.com/reconnectlepodcastdesfemmesepuisees
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