Quels sont les 2 livres que j’aurais aimé lire avant de devenir maman ?

Parfois, je me surprends à imaginer pouvoir remonter le temps et glisser deux livres dans les mains de la femme que j'étais avant de devenir maman. La moi enceinte, par exemple.

Pas parce qu'ils m'auraient préparée à tout. Mais parce qu'ils m'auraient aidé à comprendre plus tôt ce que je traversais, et évité de croire que quelque chose n'allait pas chez moi.

Mais parce qu'ils m'auraient permis de comprendre plus tôt que ce que je vivais était normal. Que je n'étais pas à la ramasse. Que devenir maman, ça bouleverse profondément. Et qu'avoir besoin de soutien, ce n'est pas un échec, c'est humain.

Dans cet épisode du Passage, je te partage les deux livres que j'aurais aimé lire avant de devenir maman :

📚 Choisir d'être mère, de Renée Greusard
📚 Le post-partum dure 3 ans, d'Anna Roy

Deux livres publiés après la naissance de mon fils (et ma naissance de mère), que j’aurais pourtant adoré lire avant de devenir maman.
Deux lectures qui ont changé mon regard sur la maternité, le post-partum et la matrescence.

On y parle de ce qu’on ne nous raconte pas toujours.
De cette sensation de ne plus savoir qui l’on est en dehors de son rôle de mère.
Du post-partum qui s’étire bien plus longtemps qu’on ne l’imagine.
Du besoin de soutien, toujours…
Et surtout, cette idée essentielle : quand on comprend ce qu’on traverse, on arrête plus facilement de croire qu’on est défaillante.

Si tu es enceinte, si tu viens de devenir maman, si ton bébé a quelques mois, un an, 2, 3, 4 ans… que tu traverses encore ce grand chamboulement qu'est le fait de devenir mère, j'espère que cet épisode te fera le même bien qu'ils m'ont fait.
Si tes enfants sont plus grands, ces livres pourront apporter un peu de lumière et de sens sur ce que tu as vécu.

Si tu connais une future maman à qui tu aimerais offrir une ressource qui fait du bien, j’espère que cet épisode pourra vous accompagner.

Et comme toujours, j'aimerais beaucoup prolonger la discussion avec toi. 💛
Est-ce qu’il y a 1 livre qui t’a aidée pendant ta grossesse, ton post-partum, ta matrescence ? Viens le partager en commentaire. Ça permettra à d’autres Mamas de découvrir de nouvelles ressources.

Dans cet épisode, on parle de : matrescence, devenir maman, grossesse, post-partum, santé mentale maternelle, jeune maman, parentalité, Renée Greusard, Anna Roy, des livres Choisir d’être mère et Le Post-partum dure 3 ans, livres maternités, ressources pour les mamans.

Mélissandre Lemonnier

Doula postnatale, spécialisée en matrescence
Autrice & voix du podcast Le Passage I Matrescence

Pays de Dinan I Bretagne

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contact : melissandre.lemonnier@gmail.com

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