Le Passage I Matrescence : comprendre la transformation invisible qu'on traverse en devenant mère

Que fait une doula postnatale en prénatal ?!

25min | 04/03/2024

Description

Hello hello,

pour ce nouvel épisode, je te partage ce que peut aborder avec vous votre doula postnatale dès le prénatal, dès la grossesse. Parce que oui, on ne le dira jamais assez mais un postpartum ça se prépare ! Ça se prépare pour vous faire gagner en douceur et en sérénité, et en confiance une fois que bébé sera là.

Je partage dans cet épisode :

- les 3 enjeux du postpartum, selon moi et où j’en suis en ce moment

- les aspects logistiques que votre doula peut préparer avec vous pour soutenir votre vision du postpartum et soutenir les enjeux de cette période

- l’accompagnement des co-parents pour sensibiliser et offrir des tips pour soutenir le couple, l'hygiène mentale, la matrescence/patrescence

- un exercice fun, un premier baby step pour préparer son postpartum et/ou l'ajuster si tu es déjà dedans, et ce que ça permet d'identifier

Pour me contacter et/ou t'inscrire à mon infolettre, je t'invite à m'envoyer un message à melissandre.lemonnier@gmail.com

Je te souhaite une belle écoute Mama :-)

Mélissandre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Passage I Matrescence : comprendre la transformation invisible qu'on traverse en devenant mère

Tu es devenue maman… et tu as parfois la sensation de ne plus vraiment te reconnaître.
Tu as tout pour être heureuse (sur le papier), et pourtant… tu te sens triste, quelque chose off, sans savoir expliquer pourquoi.

Dès la naissance d’un bébé, on nous parle beaucoup du bébé, beaucoup moins de la mère.
Pourtant, devenir maman bouleverse bien plus que le quotidien : ça transforme l’identité, les repères, les convictions et les certitudes, le rapport aux temps, à soi, aux autres, au monde.

Cette transformation porte un nom : la MATRESCENCE.

Le Passage explore cette période de transition profonde pendant laquelle une femme devient mère – avec ses bouleversements, ses contradictions, ses pertes, ET AUSSI tout ce qui émerge de nouveau.

Je suis Mélissandre Lemonnier, doula postnatale spécialisée dans la Matrescence, autrice et moi aussi maman.
J’accompagne les mères (et leur partenaire / entourage) dans ce passage profond, souvent déroutant, toujours transformateur.

Dans ce podcast, je mets des mots sur ce qui se vit de l’intérieur : la sensation de ne plus être soi-même, la perte de repères, l’intensité émotionnelle, la sensibilité nouvelle, les peurs et les grandes questions qui émergent, la vulnérabilité, la richesse, la puissance et les possibles qui naissent avec cette identité nouvelle.
Pas de filtre ni de complexe, mais par contre, du love, du soutien et de la sororité.

A travers des épisodes solos, des interviews et des témoignages de matrescences, Le Passage ouvre un espace pour comprendre ce qui est en train de se transformer en toi, et réaliser que tu ne t’es pas perdue…
Tu es en train de devenir.

Un podcast pour traverser la matrescence avec plus de compréhension, de sens, et moins de solitude.

WELCOME MAMAS !

Anciennement Doula & Matrescence, le podcast devient Le Passage en mai 2026 et se veut une version plus engagée, vivante et riche.

Rejoignez-moi sur instagram @lepassage.matrescence

ambivalence maternelle / Bien-être émotionnel / charge mentale / développement personnel / devenir mère / émotions après bébé / équilibre de vie maman / femme et maternité / identité maternelle / Maternité / maternité sans filtre / Matrescence / mois d'or / parentalité / postpartum / psychologie maternité / quatrième trimestre / santé mentale maternelle / solitude des mères / transformation personnelle / transition de vie / vie de maman

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Passage I Matrescence : comprendre la transformation invisible qu'on traverse en devenant mère

Tu es devenue maman… et tu as parfois la sensation de ne plus vraiment te reconnaître.
Tu as tout pour être heureuse (sur le papier), et pourtant… tu te sens triste, quelque chose off, sans savoir expliquer pourquoi.

Dès la naissance d’un bébé, on nous parle beaucoup du bébé, beaucoup moins de la mère.
Pourtant, devenir maman bouleverse bien plus que le quotidien : ça transforme l’identité, les repères, les convictions et les certitudes, le rapport aux temps, à soi, aux autres, au monde.

Cette transformation porte un nom : la MATRESCENCE.

Le Passage explore cette période de transition profonde pendant laquelle une femme devient mère – avec ses bouleversements, ses contradictions, ses pertes, ET AUSSI tout ce qui émerge de nouveau.

Je suis Mélissandre Lemonnier, doula postnatale spécialisée dans la Matrescence, autrice et moi aussi maman.
J’accompagne les mères (et leur partenaire / entourage) dans ce passage profond, souvent déroutant, toujours transformateur.

Dans ce podcast, je mets des mots sur ce qui se vit de l’intérieur : la sensation de ne plus être soi-même, la perte de repères, l’intensité émotionnelle, la sensibilité nouvelle, les peurs et les grandes questions qui émergent, la vulnérabilité, la richesse, la puissance et les possibles qui naissent avec cette identité nouvelle.
Pas de filtre ni de complexe, mais par contre, du love, du soutien et de la sororité.

A travers des épisodes solos, des interviews et des témoignages de matrescences, Le Passage ouvre un espace pour comprendre ce qui est en train de se transformer en toi, et réaliser que tu ne t’es pas perdue…
Tu es en train de devenir.

Un podcast pour traverser la matrescence avec plus de compréhension, de sens, et moins de solitude.

WELCOME MAMAS !

Anciennement Doula & Matrescence, le podcast devient Le Passage en mai 2026 et se veut une version plus engagée, vivante et riche.

Rejoignez-moi sur instagram @lepassage.matrescence

ambivalence maternelle / Bien-être émotionnel / charge mentale / développement personnel / devenir mère / émotions après bébé / équilibre de vie maman / femme et maternité / identité maternelle / Maternité / maternité sans filtre / Matrescence / mois d'or / parentalité / postpartum / psychologie maternité / quatrième trimestre / santé mentale maternelle / solitude des mères / transformation personnelle / transition de vie / vie de maman

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Hello hello,

pour ce nouvel épisode, je te partage ce que peut aborder avec vous votre doula postnatale dès le prénatal, dès la grossesse. Parce que oui, on ne le dira jamais assez mais un postpartum ça se prépare ! Ça se prépare pour vous faire gagner en douceur et en sérénité, et en confiance une fois que bébé sera là.

Je partage dans cet épisode :

- les 3 enjeux du postpartum, selon moi et où j’en suis en ce moment

- les aspects logistiques que votre doula peut préparer avec vous pour soutenir votre vision du postpartum et soutenir les enjeux de cette période

- l’accompagnement des co-parents pour sensibiliser et offrir des tips pour soutenir le couple, l'hygiène mentale, la matrescence/patrescence

- un exercice fun, un premier baby step pour préparer son postpartum et/ou l'ajuster si tu es déjà dedans, et ce que ça permet d'identifier

Pour me contacter et/ou t'inscrire à mon infolettre, je t'invite à m'envoyer un message à melissandre.lemonnier@gmail.com

Je te souhaite une belle écoute Mama :-)

Mélissandre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Passage I Matrescence : comprendre la transformation invisible qu'on traverse en devenant mère

Tu es devenue maman… et tu as parfois la sensation de ne plus vraiment te reconnaître.
Tu as tout pour être heureuse (sur le papier), et pourtant… tu te sens triste, quelque chose off, sans savoir expliquer pourquoi.

Dès la naissance d’un bébé, on nous parle beaucoup du bébé, beaucoup moins de la mère.
Pourtant, devenir maman bouleverse bien plus que le quotidien : ça transforme l’identité, les repères, les convictions et les certitudes, le rapport aux temps, à soi, aux autres, au monde.

Cette transformation porte un nom : la MATRESCENCE.

Le Passage explore cette période de transition profonde pendant laquelle une femme devient mère – avec ses bouleversements, ses contradictions, ses pertes, ET AUSSI tout ce qui émerge de nouveau.

Je suis Mélissandre Lemonnier, doula postnatale spécialisée dans la Matrescence, autrice et moi aussi maman.
J’accompagne les mères (et leur partenaire / entourage) dans ce passage profond, souvent déroutant, toujours transformateur.

Dans ce podcast, je mets des mots sur ce qui se vit de l’intérieur : la sensation de ne plus être soi-même, la perte de repères, l’intensité émotionnelle, la sensibilité nouvelle, les peurs et les grandes questions qui émergent, la vulnérabilité, la richesse, la puissance et les possibles qui naissent avec cette identité nouvelle.
Pas de filtre ni de complexe, mais par contre, du love, du soutien et de la sororité.

A travers des épisodes solos, des interviews et des témoignages de matrescences, Le Passage ouvre un espace pour comprendre ce qui est en train de se transformer en toi, et réaliser que tu ne t’es pas perdue…
Tu es en train de devenir.

Un podcast pour traverser la matrescence avec plus de compréhension, de sens, et moins de solitude.

WELCOME MAMAS !

Anciennement Doula & Matrescence, le podcast devient Le Passage en mai 2026 et se veut une version plus engagée, vivante et riche.

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Tu es devenue maman… et tu as parfois la sensation de ne plus vraiment te reconnaître.
Tu as tout pour être heureuse (sur le papier), et pourtant… tu te sens triste, quelque chose off, sans savoir expliquer pourquoi.

Dès la naissance d’un bébé, on nous parle beaucoup du bébé, beaucoup moins de la mère.
Pourtant, devenir maman bouleverse bien plus que le quotidien : ça transforme l’identité, les repères, les convictions et les certitudes, le rapport aux temps, à soi, aux autres, au monde.

Cette transformation porte un nom : la MATRESCENCE.

Le Passage explore cette période de transition profonde pendant laquelle une femme devient mère – avec ses bouleversements, ses contradictions, ses pertes, ET AUSSI tout ce qui émerge de nouveau.

Je suis Mélissandre Lemonnier, doula postnatale spécialisée dans la Matrescence, autrice et moi aussi maman.
J’accompagne les mères (et leur partenaire / entourage) dans ce passage profond, souvent déroutant, toujours transformateur.

Dans ce podcast, je mets des mots sur ce qui se vit de l’intérieur : la sensation de ne plus être soi-même, la perte de repères, l’intensité émotionnelle, la sensibilité nouvelle, les peurs et les grandes questions qui émergent, la vulnérabilité, la richesse, la puissance et les possibles qui naissent avec cette identité nouvelle.
Pas de filtre ni de complexe, mais par contre, du love, du soutien et de la sororité.

A travers des épisodes solos, des interviews et des témoignages de matrescences, Le Passage ouvre un espace pour comprendre ce qui est en train de se transformer en toi, et réaliser que tu ne t’es pas perdue…
Tu es en train de devenir.

Un podcast pour traverser la matrescence avec plus de compréhension, de sens, et moins de solitude.

WELCOME MAMAS !

Anciennement Doula & Matrescence, le podcast devient Le Passage en mai 2026 et se veut une version plus engagée, vivante et riche.

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