En ce début d'année, je suis toujours en bonne compagnie. Après les petites galères à éviter pendant les vacances aux sports d'hiver, Gregory Jacquet, sportif et expert de la montagne, vous explique comment bien préparer votre valise et celles de vos enfants. On parle solutions pour s'équiper (on achète ou on loue ?), du choix des vêtements pour faire du ski (la règle des trois couches, ça vous parle ?), des accessoires…  Bref, Gregory nous dresse une check-list très utile pour ne rien oublier et partir l'esprit aux sports d'hiver tranquille !

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Les Conseils de sportifs et des sportives, c’est le podcast de DECATHLON qui vous accompagne dans votre pratique sportive, qui vous aide à débuter ou à reprendre le sport. C’est aussi le podcast qui vous prouve que l’activité physique, c’est avant tout du plaisir ! Grâce aux conseils et astuces d'expert•es en la matière et aux partages d'expériences de vie de pratiquant•es, chaque épisode est une nouvelle occasion d'en apprendre un peu plus sur votre (future) passion !

Découvrez également Conseil Sport, le média dont l'objectif est de vous encourager à vous (re)mettre au sport et de vous aider à progresser dans votre pratique.

On nous le dit assez souvent : pratiquer une activité physique, c'est bon pour la santé. Ce qu'on nous dit moins c'est comment on s'y prend ? Par où on commence ? Plus que de vous voir accomplir un exploit sportif, notre plus grande fierté serait de vous faire aimer le sport, durablement. Parce que c'est ça, le secret de la motivation : trouver l'activité qui vous apporte la dose de joie qu'il vous faut dans votre quotidien.

Producteur : Pipo et Lola : https://pipoetlola.com/ 

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