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Les Conseils de Sportif·ves by Decathlon.

# 28 Ski de randonnée - Découverte et bienfaits de la pratique !

# 28 Ski de randonnée - Découverte et bienfaits de la pratique !

12min |13/01/2021|

593

Listen
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Description

Les Conseils de Sportifs, c’est Le podcast qui vous accompagne dans votre pratique sportive, qui vous aide à débuter ou reprendre le sport, c’est aussi le podcast qui vous prouve que l’activité physique, c’est avant tout du plaisir ! Grâce à des experts ou le partage d’expériences de vie, chaque épisode est une aide sur une question que vous vous posez.


Cette semaine, je suis avec Sébastien, expert de la montagne et passionné des sports de glisse.

On balaye ensemble tous les aspects de cette pratique, qui connait un bel essor et que je connais très peu. 

Qu'est ce que le ski de randonnée ? 

Comment ça se passe ? un code des pistes à respecter ? 

Sébastien, nous parle des bienfaits de cette pratique, cardio et musculaire, gros complément à d'autres pratiques sportives. 

Et bien entendu, toute cette notion d'évasion, d'aventure, et dépassement de soi.

Qui peut pratiquer ? enfant ? adulte ? 


Voici le site des parcours = https://zonefreeski.com/


Voilà, j'espère que vous trouverez les réponses à vos questions, je vous souhaite une belle écoute !

N'oubliez pas d'aller écouter les Histoires de Sportifs by Decathlon sur les plus grandes plateformes d'écoutes. 

https://podcast.ausha.co/les-histoires-de-sportifs

https://open.spotify.com/show/27tC4hSM9SVTw8nvUPRWZg

https://www.deezer.com/show/883052

Et si, ce conseil vous a plu, n'hésitez pas à le partager à votre entourage et sur vos réseaux, et nous laisser un commentaire, une note étoiles sur Apple Podcast, Itunes.  On suivra ça avec attention ! 

Vous pouvez aussi vous abonner au podcast, cela vous permettra de récupérer les épisodes directement sur votre téléphone mobile, et les écouter dans vos déplacements

Producteur : Pipo et Lola : https://pipoetlola.com/ 

Vous pouvez retrouver tous ces conseils sur le site Conseil Sport = https://conseilsport.decathlon.fr/

Et l'article : Les bienfaits du ski de randonnée : 

 https://conseilsport.decathlon.fr/les-bienfaits-du-ski-de-randonnee

Description

Les Conseils de Sportifs, c’est Le podcast qui vous accompagne dans votre pratique sportive, qui vous aide à débuter ou reprendre le sport, c’est aussi le podcast qui vous prouve que l’activité physique, c’est avant tout du plaisir ! Grâce à des experts ou le partage d’expériences de vie, chaque épisode est une aide sur une question que vous vous posez.


Cette semaine, je suis avec Sébastien, expert de la montagne et passionné des sports de glisse.

On balaye ensemble tous les aspects de cette pratique, qui connait un bel essor et que je connais très peu. 

Qu'est ce que le ski de randonnée ? 

Comment ça se passe ? un code des pistes à respecter ? 

Sébastien, nous parle des bienfaits de cette pratique, cardio et musculaire, gros complément à d'autres pratiques sportives. 

Et bien entendu, toute cette notion d'évasion, d'aventure, et dépassement de soi.

Qui peut pratiquer ? enfant ? adulte ? 


Voici le site des parcours = https://zonefreeski.com/


Voilà, j'espère que vous trouverez les réponses à vos questions, je vous souhaite une belle écoute !

N'oubliez pas d'aller écouter les Histoires de Sportifs by Decathlon sur les plus grandes plateformes d'écoutes. 

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Et si, ce conseil vous a plu, n'hésitez pas à le partager à votre entourage et sur vos réseaux, et nous laisser un commentaire, une note étoiles sur Apple Podcast, Itunes.  On suivra ça avec attention ! 

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Producteur : Pipo et Lola : https://pipoetlola.com/ 

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Cette semaine, je suis avec Sébastien, expert de la montagne et passionné des sports de glisse.

On balaye ensemble tous les aspects de cette pratique, qui connait un bel essor et que je connais très peu. 

Qu'est ce que le ski de randonnée ? 

Comment ça se passe ? un code des pistes à respecter ? 

Sébastien, nous parle des bienfaits de cette pratique, cardio et musculaire, gros complément à d'autres pratiques sportives. 

Et bien entendu, toute cette notion d'évasion, d'aventure, et dépassement de soi.

Qui peut pratiquer ? enfant ? adulte ? 


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Cette semaine, je suis avec Sébastien, expert de la montagne et passionné des sports de glisse.

On balaye ensemble tous les aspects de cette pratique, qui connait un bel essor et que je connais très peu. 

Qu'est ce que le ski de randonnée ? 

Comment ça se passe ? un code des pistes à respecter ? 

Sébastien, nous parle des bienfaits de cette pratique, cardio et musculaire, gros complément à d'autres pratiques sportives. 

Et bien entendu, toute cette notion d'évasion, d'aventure, et dépassement de soi.

Qui peut pratiquer ? enfant ? adulte ? 


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