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Les Conseils de Sportif·ves by Decathlon.

# 48 Trekking - De quoi, j'ai besoin pour réussir mon premier trek ?

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16min |16/06/2021|

1138

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16min |16/06/2021|

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Description

La semaine dernière, un premier épisode avec Olivier, sur la découverte et les bienfaits du Trek.

Cette semaine, on se retrouve pour parler d'équipement. 

Et oui, je suis motivée, que me faut il pour démarrer mon premier trek en toute sérenité. 


De quoi avons-nous besoin pour réussir notre premier trek ? 

S'équiper de tentes, ou dormir de temps en temps en refuge, quelles solutions ? 

Ou trouve t'on les refuges ? sur des cartes, des applications ? 

site : refugeinfo 


Choix crucial, le sac à dos, et là, Olivier est un expert, écoutez bien !

Et le choix des chaussures dans tout ça ? 

On oublie pas le combo chaussette/chaussure, top conseil de la part d'Olivier. 

Bâton de marche ou pas ? 

Et dans le noir, on fait comment ? 

Est ce que l'on peut apporter une dimension responsable dans le trek ? 

https://www.forclaz.fr/pratiquer-le-trekking-autrement 


https://www.forclaz.fr/top-5-des-itineraires-de-treks-dans-les-montagnes-dauvergne-rhone-alpes 


https://www.forclaz.fr/3-jours-de-trek-dans-le-parc-naturel-du-queyras 



N'oubliez pas d'aller écouter les Histoires de Sportifs by Decathlon sur les plus grandes plateformes d'écoutes. 


https://podcast.ausha.co/les-histoires-de-sportifs


https://open.spotify.com/show/27tC4hSM9SVTw8nvUPRWZg


https://www.deezer.com/show/883052



Et si, ce conseil vous a plu, n'hésitez pas à le partager à votre entourage et sur vos réseaux, et nous laisser un commentaire, une note étoiles sur Apple Podcast, Itunes.  On suivra ça avec attention ! 


Vous pouvez aussi vous abonner au podcast, cela vous permettra de récupérer les épisodes directement sur votre téléphone mobile, et les écouter dans vos déplacements


Producteur : Pipo et Lola : https://pipoetlola.com/ 

Description

La semaine dernière, un premier épisode avec Olivier, sur la découverte et les bienfaits du Trek.

Cette semaine, on se retrouve pour parler d'équipement. 

Et oui, je suis motivée, que me faut il pour démarrer mon premier trek en toute sérenité. 


De quoi avons-nous besoin pour réussir notre premier trek ? 

S'équiper de tentes, ou dormir de temps en temps en refuge, quelles solutions ? 

Ou trouve t'on les refuges ? sur des cartes, des applications ? 

site : refugeinfo 


Choix crucial, le sac à dos, et là, Olivier est un expert, écoutez bien !

Et le choix des chaussures dans tout ça ? 

On oublie pas le combo chaussette/chaussure, top conseil de la part d'Olivier. 

Bâton de marche ou pas ? 

Et dans le noir, on fait comment ? 

Est ce que l'on peut apporter une dimension responsable dans le trek ? 

https://www.forclaz.fr/pratiquer-le-trekking-autrement 


https://www.forclaz.fr/top-5-des-itineraires-de-treks-dans-les-montagnes-dauvergne-rhone-alpes 


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Producteur : Pipo et Lola : https://pipoetlola.com/ 

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La semaine dernière, un premier épisode avec Olivier, sur la découverte et les bienfaits du Trek.

Cette semaine, on se retrouve pour parler d'équipement. 

Et oui, je suis motivée, que me faut il pour démarrer mon premier trek en toute sérenité. 


De quoi avons-nous besoin pour réussir notre premier trek ? 

S'équiper de tentes, ou dormir de temps en temps en refuge, quelles solutions ? 

Ou trouve t'on les refuges ? sur des cartes, des applications ? 

site : refugeinfo 


Choix crucial, le sac à dos, et là, Olivier est un expert, écoutez bien !

Et le choix des chaussures dans tout ça ? 

On oublie pas le combo chaussette/chaussure, top conseil de la part d'Olivier. 

Bâton de marche ou pas ? 

Et dans le noir, on fait comment ? 

Est ce que l'on peut apporter une dimension responsable dans le trek ? 

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N'oubliez pas d'aller écouter les Histoires de Sportifs by Decathlon sur les plus grandes plateformes d'écoutes. 


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La semaine dernière, un premier épisode avec Olivier, sur la découverte et les bienfaits du Trek.

Cette semaine, on se retrouve pour parler d'équipement. 

Et oui, je suis motivée, que me faut il pour démarrer mon premier trek en toute sérenité. 


De quoi avons-nous besoin pour réussir notre premier trek ? 

S'équiper de tentes, ou dormir de temps en temps en refuge, quelles solutions ? 

Ou trouve t'on les refuges ? sur des cartes, des applications ? 

site : refugeinfo 


Choix crucial, le sac à dos, et là, Olivier est un expert, écoutez bien !

Et le choix des chaussures dans tout ça ? 

On oublie pas le combo chaussette/chaussure, top conseil de la part d'Olivier. 

Bâton de marche ou pas ? 

Et dans le noir, on fait comment ? 

Est ce que l'on peut apporter une dimension responsable dans le trek ? 

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