![[Extrait] La réponse : comment se créer une habitude sportive ? cover](https://image.ausha.co/MEosQBJ8aDrEu40KPPlUYpoPOS99c5QJQk0DPgA5_400x400.jpeg)
Description
Meilleurs vœux à toutes et à tous ! Dans cet extrait, découvrez une partie des astuces pour parvenir à créer une habitude sportive. Avec Karine Weber, psychologue, nous sommes motivées et déterminées à ce que chacun et chacune puisse maintenir sa résolution sportive cette année !
➡️ Episode disponible en intégralité le mercredi 03 janvier.
💡☝️✨ La réponse est une série du podcast Conseil Sport de DECATHLON. Une interview d’expert·es pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. Ce format vous est proposé par Céciliane, journaliste et coach sportif. 😎
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