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#EXTRAIT - Psychologie et nutrition - Le cercle vicieux des régimes. cover
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Les Conseils de Sportif·ves by Decathlon.

#EXTRAIT - Psychologie et nutrition - Le cercle vicieux des régimes.

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01min |05/09/2022|

1532

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Description

🎧 Teasing sur le sujet de la semaine 👉 Le cercle vicieux des régimes.


Avez-vous déjà entendu parler de restriction cognitive ? 

En gros, c'est limiter la consommation alimentaire dans le but de maigrir ....


🎤 Pour décortiquer ce sujet, j'ai eu la chance de rencontrer Laurence Haurat , psychologue et nutritionniste, le graal en quelque sorte. 


Episode disponible en intégralité le Mercredi 7 Septembre. 


Votre avis est important => questionnaire  


🚴‍♀️🏃‍♂️ Conseils de sportif·ves, c'est le podcast qui vous accompagne dans la pratique, vous aide à reprendre le sport et répond à toutes les questions que vous vous posez sur la santé, le bien être et l'alimentation. 


😎 Pour ne rien manquer des conseils et aventures, abonnez vous à la chaîne des Conseils de Sportif·ves  



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Avez-vous déjà entendu parler de restriction cognitive ? 

En gros, c'est limiter la consommation alimentaire dans le but de maigrir ....


🎤 Pour décortiquer ce sujet, j'ai eu la chance de rencontrer Laurence Haurat , psychologue et nutritionniste, le graal en quelque sorte. 


Episode disponible en intégralité le Mercredi 7 Septembre. 


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En gros, c'est limiter la consommation alimentaire dans le but de maigrir ....


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Episode disponible en intégralité le Mercredi 7 Septembre. 


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