Description

Aujourd'hui, avec Julien Bray,  kinésithérapeute formé en micro nutrition, on aborde les impacts du sport sur nos intestins. Eh oui, que se passe t-il dans notre ventre quand on fait du sport ? Et pourquoi, parfois, on ressent de l'inconfort ? La réponse dans cet épisode.

❓ Qu'est-ce que le régime méditerranéen ?

📚 En savoir plus sur le syndrôme de l'intestion irritable et la pratique sportive 

💡☝️✨ La réponse est une série du podcast Conseil Sport de DECATHLON . Une inte rview d’expert·es pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. Ce format vous est proposé par Céciliane, journaliste et coach sportif.

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