Description

“Mon corps n’est plus un obstacle !” Depuis son plus jeune âge, Lisa a vécu avec l’idée que son corps n’était pas assez mince, souple et agile pour pratiquer sa passion : le sport. La faute aux remarques maladroites et déplacées, et surtout aux idées reçues qui prônent des corps longilignes et élancés comme condition sine qua non à la pratique du sport. Aujourd’hui, Lisa Nasri s’assume telle qu’elle est, et c’est avec beaucoup de sincérité qu’elle a accepté de revenir sur sa quête de paix intérieure… Et extérieure. Une leçon d’acceptation de soi qui a fait d’elle une coach sportive épanouie, auteure, influenceuse et fondatrice du mouvement Happy Fit lancé sur les réseaux sociaux en 2017. Ce dernier a d’ailleurs pour vocation de reprendre confiance en soi grâce au sport… Alors, ça vous tente ?

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Et si vous voulez écouter plus d’aventures et d’histoires extraordinaires racontées par des sportifs et des sportives, c’est par ici que ça se passe : https://podcast.ausha.co/les-conseils-de-sportifs/playlist/tous-les-episodes-aventure-et-histoires-de-sportif-ves-du-podcast-de-decathlon 

Les Conseils de sportifs et des sportives, c’est le podcast de DECATHLON qui vous accompagne dans votre pratique sportive, qui vous aide à débuter ou à reprendre le sport. C’est aussi le podcast qui vous prouve que l’activité physique, c’est avant tout du plaisir ! Grâce aux conseils et astuces d'expert•es en la matière et aux partages d'expériences de vie de pratiquant•es, chaque épisode est une nouvelle occasion d'en apprendre un peu plus sur votre (future) passion !

Découvrez également Conseil Sport, le média dont l'objectif est de vous encourager à vous (re)mettre au sport et de vous aider à progresser dans votre pratique.

On nous le dit assez souvent : pratiquer une activité physique, c'est bon pour la santé. Ce qu'on nous dit moins c'est comment on s'y prend ? Par où on commence ? Plus que de vous voir accomplir un exploit sportif, notre plus grande fierté serait de vous faire aimer le sport, durablement. Parce que c'est ça, le secret de la motivation : trouver l'activité qui vous apporte la dose de joie qu'il vous faut dans votre quotidien.

Producteur : Pipo et Lola

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