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Les Conseils de Sportif·ves by Decathlon.

# Rediffusion -Nutrition - Les compléments alimentaires et ses idées reçues.

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13min |02/11/2022|

1427

Play
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Description

Retrouvons Julie😎, notre nutritionniste et coach sportive.

Nous vous partageons une conversation 🎤 autour de la nutrition sportive et plus précisément, les compléments alimentaires à base de protéines ou hyper protéiné 💪


🎧 Un petit rappel sur le rôle des protéines dans le corps. 

Qu'est ce que les compléments alimentaires hyperprotéinés ? 

Est-ce dangereux pour la santé ? 

Est-ce naturel ? 

Les protéines en poudre, c'est du dopage ?

Est-ce uniquement réservé aux personnes qui veulent prendre de la masse et du volume musculaire ? 

Peut-on en prendre à tout âge ? 


Bref, ensemble et toujours avec le sourire, on vous partage notre duo autour de ce sujet. 


Voilà, j'espère que vous trouverez les réponses à vos questions, je vous souhaite une belle écoute !


Tous nos articles sur le sport, la santé et le bien-être =>  https://conseilsport.decathlon.fr/ 


Et si, ce conseil vous a plu, n'hésitez pas à le partager à votre entourage et sur vos réseaux, et nous laisser un commentaire, une note étoiles sur Apple Podcast, Itunes.  On suivra ça avec attention ! 


Vous pouvez aussi vous abonner au podcast, cela vous permettra de récupérer les épisodes directement sur votre téléphone mobile, et les écouter dans vos déplacements





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Retrouvons Julie😎, notre nutritionniste et coach sportive.

Nous vous partageons une conversation 🎤 autour de la nutrition sportive et plus précisément, les compléments alimentaires à base de protéines ou hyper protéiné 💪


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Qu'est ce que les compléments alimentaires hyperprotéinés ? 

Est-ce dangereux pour la santé ? 

Est-ce naturel ? 

Les protéines en poudre, c'est du dopage ?

Est-ce uniquement réservé aux personnes qui veulent prendre de la masse et du volume musculaire ? 

Peut-on en prendre à tout âge ? 


Bref, ensemble et toujours avec le sourire, on vous partage notre duo autour de ce sujet. 


Voilà, j'espère que vous trouverez les réponses à vos questions, je vous souhaite une belle écoute !


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Qu'est ce que les compléments alimentaires hyperprotéinés ? 

Est-ce dangereux pour la santé ? 

Est-ce naturel ? 

Les protéines en poudre, c'est du dopage ?

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Peut-on en prendre à tout âge ? 


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Qu'est ce que les compléments alimentaires hyperprotéinés ? 

Est-ce dangereux pour la santé ? 

Est-ce naturel ? 

Les protéines en poudre, c'est du dopage ?

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