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Conseil Sport, le podcast bien-être, santé et nutrition de DECATHLON

Bigorexie, peut-on être addict au sport ?

Bigorexie, peut-on être addict au sport ?

16min |08/02/2023|

2821

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Description

Peut-on être addict au sport ? Est-ce que c’est grave ? Comment sait-on si on a basculé vers l’addiction ? Matthias Watine , psychologue du sport et spécialiste en addiction dans le nord de la France, nous explique ce qu’est la bigorexie, comment la reconnaître et comment faire pour traiter ce phénomène.


📚 pour en savoir encore plus :

https://conseilsport.decathlon.fr/quest-ce-que-la-bigorexie-ce-trouble-mentionne-par-juju-fitcats

🎧⭐ Cet épisode vous a plu ? Partagez-le à votre entourage et sur vos réseaux. Vous pouvez aussi nous laisser un commentaire sur Apple Podcast et des étoiles sur Spotify, on suivra ça avec attention.

Description

Peut-on être addict au sport ? Est-ce que c’est grave ? Comment sait-on si on a basculé vers l’addiction ? Matthias Watine , psychologue du sport et spécialiste en addiction dans le nord de la France, nous explique ce qu’est la bigorexie, comment la reconnaître et comment faire pour traiter ce phénomène.


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