Speaker #0Bonjour et bienvenue dans le podcast Les Lois Naturelles. Je suis Camille LANGLET, naturopathe et fondatrice de ce podcast. C'est en transformant mon hygiène de vie, et particulièrement mon alimentation, que j'ai découvert toute l'énergie dont mon corps disposait. J'ai ainsi compris à quel point notre corps peut être puissant lorsqu'on lui donne ce dont il a besoin. Cette révélation a changé ma vie, et c'est cette même transformation que je souhaite vous offrir. Ce podcast s'adresse à toutes celles et ceux qui sont prêts à reprendre leur santé en main, que vous soyez fatigué de vous sentir constamment épuisé, que vous cherchiez à améliorer votre bien-être ou encore que vous souhaitiez offrir à vos enfants le meilleur départ possible dans la vie. A travers des épisodes en solo ou avec des invités experts, je vous montre comment la naturopathie peut vous aider à atteindre votre plein potentiel, tant sur le plan physique que sur tous les autres plans de l'être. Et comme je suis convaincue que les meilleures habitudes se cultivent dès le plus jeune âge, Je dédie une partie de mon activité aux parents soucieux d'accompagner leurs enfants, de la petite enfance à l'adolescence, vers une vie saine et équilibrée. Si vous êtes prêt à transformer votre vie ou celle de vos enfants, vous êtes au bon endroit. Si vous aimez le podcast et que vous souhaitez soutenir les lois naturelles, n'oubliez pas de laisser un avis sur votre plateforme d'écoute, 5 étoiles de préférence ou un commentaire sur Apple Podcast. Cela m'aide énormément à faire découvrir la naturopathie au plus grand nombre. Bonne écoute ! Bonjour et bienvenue dans un nouvel épisode en solo des Lois Naturelles. Je suis très heureuse de vous retrouver aujourd'hui. Alors que vous soyez un fidèle auditeur ou que vous découvriez le podcast, je me suis dit qu'il était temps que je me présente un petit peu plus à vous, que peut-être vous auriez envie d'en savoir un peu plus sur qui je suis et sur mon parcours. D'autant que vous êtes de plus en plus nombreux à écouter le podcast et j'en suis ravie et très honorée. Alors, c'est jamais très évident de se présenter et de parler de soi. C'est aussi souvent se mettre un petit peu dans des cases et c'est assez réducteur, d'autant qu'on a souvent plusieurs facettes, que ce soit dans sa personnalité, son métier, dans sa vie de façon générale. Donc par quoi commencer ? Moi j'ai envie de commencer par le rôle le plus important de ma vie, donc celui aussi qui est le plus intense, mon rôle de maman. Je suis donc la maman de 4 enfants, j'ai 2 garçons et 2 filles. Un grand au collège de 13 ans, 2 filles. de 6 ans et 10 ans, et puis un petit bébé, grand bébé plutôt, qui a bientôt 17 mois. J'ai fait des études de droit, j'ai plutôt un parcours juridique à l'origine. Je voulais connaître la loi, parce qu'à mon sens, connaître la loi, c'est avoir un pouvoir, un pouvoir et une puissance. Je voulais acquérir des connaissances pour pouvoir en faire bénéficier ceux qui n'avaient pas la chance, pas les moyens de pouvoir se défendre, et qui n'avaient pas eu la même chance que moi. Dès mon plus jeune âge aussi, j'ai voulu travailler. J'ai donc commencé à travailler à 16 ans. Et j'ai fait plein de petits boulots qui m'ont confrontée au monde du travail et aux conditions de travail des salariés. Et je pense que ça a contribué à mon orientation professionnelle par la suite. Il faut dire aussi que j'étais déjà assez sensibilisée sur la question, puisque je viens quand même d'une famille, on peut dire, assez engagée, politiquement et syndicalement surtout, puisque mon papa était militant syndical, donc forcément, ça a sans doute eu une influence. Et je me suis spécialisée en droit du travail à la fin de mes études. J'ai travaillé dans divers secteurs professionnels, mais ceux qui ont vraiment le plus marqué ma carrière, c'est quand j'ai travaillé en syndicat chez Forces Ouvrières et en cabinet d'avocats, dans un cabinet qui était spécialisé dans la défense des salariés, puisque c'est vraiment les expériences qui étaient en accord avec mes valeurs et qui m'ont vraiment permis d'exceller dans cette matière-là, puisque j'ai beaucoup travaillé, que ce soit en termes de quantité et d'heures de travail, mais aussi en termes d'investissement professionnel. Et puis la vie est venue me dire un petit peu brutalement que je n'étais pas à ma place, puisque j'ai été licenciée du jour au lendemain du poste que j'occupais au sein du cabinet d'avocat dans lequel je travaillais. Et c'est une période qui a été assez difficile pour moi, que ce soit sur le plan professionnel, puisque je perdais mon travail, que sur le plan personnel, puisque j'avais deux enfants qui étaient petits. Mon père qui était déjà malade, mon père souffre de la maladie de Parkinson. Son état s'était aggravé assez brutalement. Donc ça a été une période de remise en question assez importante. Mais d'un mal vient toujours un bien. Donc c'est une période qui m'a finalement beaucoup apporté, aussi difficile qu'elle a pu être. Bien entendu, je me suis défendue. Donc j'ai contesté mon licenciement. Et au terme d'à peu près quatre années de procédure, j'ai gagné mon procès. C'est vraiment là que j'ai su que je voulais faire autre chose de ma vie. et autre chose que le droit. Pour diverses raisons, parce que déjà, ça ne correspondait plus à mes aspirations. En tant que juriste, j'ai bien vu qu'il y avait beaucoup de changements législatifs successifs qui n'étaient pas forcément cohérents et qui, finalement, n'allaient pas dans le sens ni des salariés, ni des citoyens de façon générale, et que, globalement, se battre contre ça, c'était peine perdue. Donc, je dépensais mon énergie pour rien. Et finalement, je ne savais pas encore précisément ce que je voulais faire. Mais c'est vrai qu'en parallèle, je m'intéressais déjà à la santé naturelle depuis longtemps. Comme je disais tout à l'heure, mon papa a la maladie de Parkinson et comme il est assez curieux, il a toujours été en quête de solutions pour sa maladie, il n'a pas hésité à explorer d'autres pistes que celles qui étaient proposées par la médecine conventionnelle. Et ça, je pense que ça m'a aussi ouvert l'esprit. D'ailleurs, j'ai réalisé un épisode avec lui dans les premiers épisodes, c'était l'épisode numéro 8, si vous voulez l'écouter. Et puis, il y a eu aussi la naissance de mon fils aîné. Alors, bien sûr, comme l'arrivée d'un enfant dans une vie, ça génère souvent des questionnements, des chamboulements, on remet les choses en cause. Et ça peut être l'occasion de prise de conscience. Mais au-delà de cet aspect-là, j'ai dû avoir une césarienne en urgence. Et il n'y avait aucune raison, que ce soit au niveau de la grossesse, qui s'était très bien passée, ou même à posteriori, on n'a jamais su me dire vraiment ce qui s'était passé. et pourquoi j'ai eu cette césarienne en urgence. Et donc ça aussi, je me suis un petit peu interrogée sur le pourquoi c'était arrivé. Et puis finalement, comment prendre soin de sa santé au mieux, en amont ? Et puis bien évidemment, en ayant un bébé à s'occuper, forcément, j'ai voulu faire le mieux pour lui. Comment m'occuper au mieux de lui ? Quels étaient les meilleurs produits pour lui ? Lui donner à manger le mieux possible ? Tous ces sujets ont commencé à me passionner. Pour autant... À ce moment-là, ce n'était pas encore possible pour moi de me reconvertir. Même si je pensais déjà à la naturopathie, j'avais encore des freins pour engager une reconversion professionnelle. Déjà à cause du coût de l'école. Il faut savoir que les écoles sérieuses, le cursus coûte plus de 10 000 euros pour l'intégralité de la formation. Donc c'est quand même une somme non négligeable. Et surtout, à cette époque-là, je travaillais cinq jours par semaine. Il n'y avait pas encore de télétravail. Du moins, ce n'était pas répandu comme aujourd'hui. Et je ne pouvais pas envisager de m'absenter le week-end et de ne pas pouvoir voir mes enfants qui étaient encore petits à l'époque. Donc, ce n'était vraiment pas envisageable. Et puis, le Covid est passé par là. A toute chose, malheur est bon. Et le télétravail s'est développé. Je suis aussi passée à 80%. J'ai arrêté de travailler le mercredi quand j'ai eu mon troisième enfant. Et donc là, finalement, ce qui n'était pas possible quelques années auparavant est devenu possible. Et j'ai franchi le pas. Je me suis renseignée sur les écoles en naturopathie. Je me suis aussi renseignée sur l'école des plantes. Comme j'aime beaucoup utiliser les remèdes avec les plantes, cultiver des plantes médicinales, aromatiques, c'était quelque chose qui m'intéressait aussi. Et puis finalement, j'ai quand même opté pour une école en naturopathie parce que ça me semblait plus complet et puis ça répondait un peu plus à mes aspirations de... En fait, je...... Ce qui me venait à l'esprit, c'est de me dire, j'ai appris les règles juridiques, le droit, c'est-à-dire les règles qui régissent notre société. Et c'est très utile dans la vie de tous les jours, je m'en sers encore beaucoup. Mais ça ne fait pas tout, puisque si on n'est pas en santé, et je l'ai bien vu quand je gérais des situations professionnelles, j'accompagnais les gens dans leurs situations professionnelles, vous ne pouvez pas régler vos conflits au travail si vous n'avez pas la santé. Et donc, en fait, la santé, c'est quand même notre bien le plus précieux. Donc, il faut œuvrer au maximum pour la préserver. Et j'avais envie de connaître toutes ces règles qui régissent notre santé et comment la préserver. C'est pour ça que j'ai appelé mon podcast Les lois naturelles Ça fait le lien entre mon parcours, mes origines, on va dire, juridiques et la naturopathie. Je voudrais quand même préciser que cette reconversion, c'était vraiment un projet de famille. puisque je n'aurais jamais pu y arriver toute seule sans l'aide de mon mari qui s'est occupé des enfants pendant que j'étais les week-ends, pendant que je passais mes week-ends en cours. Mais pas que mon mari seulement, puisque ma maman aussi, qui est très présente, nous a également beaucoup aidé en s'occupant des enfants, surtout de mes filles et du bébé le week-end. Donc je profite de cet épisode aussi pour les remercier de m'avoir permis d'accomplir en fait ce projet professionnel, puisque... C'est quelque chose que je n'aurais jamais pu faire sans leur aide. Donc je les remercie beaucoup. Alors comment j'ai choisi mon école ? Il y avait deux critères principaux qui sont rentrés en ligne de compte. Déjà, je voulais une école qui était reconnue par une fédération professionnelle. Comme la naturopathie n'est pas reconnue en France, je voulais quand même qu'il y ait... En tout cas, ce n'est pas un diplôme d'État, mais je voulais quand même qu'il y ait une forme de reconnaissance entre pairs qui est, à mon sens, gage de sérieux. Et je voulais aussi des cours en présentiel intégralement ou en tout cas en majorité. Ça m'apparaissait important de pouvoir tisser des liens, que ce soit à la fois avec les enseignants qu'avec la promo. Et compte tenu de ma vie de famille, je voulais absolument que ce soit une école qui se situe à Paris, puisque j'habite en France. en région parisienne. Comme beaucoup, il y en a deux principales qui ont retenu mon attention, c'est Isupnat et le CENATHO. J'ai participé aux réunions de présentation de ces deux écoles avec le fondateur, donc Frédéric Boukobza pour l'Issupnat et Daniel Kieffer pour le Cénatho. Daniel qui nous a malheureusement quittés très récemment. Daniel a donné une couleur psycho très importante au sein du Cénatho. C'est ce qui m'a fait pencher en faveur de cette école. Et je me souviens, pour la petite anecdote, ce qui m'avait convaincue. C'est que Daniel, quand il présentait l'école, il ne cherchait pas à convaincre à tout prix. Je me souviens qu'il avait eu cette phrase, Si cette école résonne en nous, c'est que c'est la bonne et qu'on le saura. Et donc effectivement, j'ai choisi cette école et je ne le regrette absolument pas. J'ai été très contente des enseignements que j'ai reçus. D'ailleurs, j'ai fait un épisode qui est l'épisode de la semaine dernière, l'épisode numéro 26 avec... Aude Veret, qui est directrice du Cenatho, qui présente un petit peu la naturopathie et en quoi c'est un métier d'avenir. Aude est très dynamique et porte la naturopathie. Je vous invite vraiment à l'écouter. J'ai opté, bien sûr, pour un cursus week-end, compte tenu de ma vie de famille. Alors, c'est vrai que je n'avais pas forcément le choix et c'était une nécessité, mais je pense que si j'avais eu le choix entre les deux formules, je pense que c'est ce que j'aurais choisi parce que pour assimiler... intégrer au quotidien les changements de vie qui découlent de toutes ces connaissances qu'on apprend. Mettre en pratique toutes ces règles d'hygiène de vie, c'est bien de pouvoir se laisser du temps. Ça permet vraiment de faire des expérimentations, de s'approprier tout ce qu'on apprend, de prendre le temps de lire des ouvrages en parallèle de ses cours, de regarder des reportages, de lire des revues, et d'avoir un peu plus de recul sur la matière. Donc vraiment, ce n'est pas du tout un regret. Et il y a beaucoup de transformations qui s'opèrent au cours de ce cursus. Donc c'est aussi agréable de prendre le temps de les vivre. Voilà, donc même si c'était un choix contraint, c'est un choix que j'aurais fait si je n'avais pas eu ces contraintes par ailleurs. En début de deuxième année, je suis tombée enceinte de mon quatrième enfant. Pendant ma grossesse, j'ai suivi mes cours de deuxième année sans problème. Et puis mon bébé est né au mois de mai. J'ai juste manqué quelques cours à la fin de la deuxième année, mais que j'ai pu rattraper sans problème. Et au mois de juin, donc en fin de deuxième année, je me suis formée en naturopédiatrie auprès de Candice Lévy. C'est une formation qui me tenait à cœur depuis très longtemps. Puis quand j'ai vu qu'elle proposait cette formation en visio, c'était l'idéal, puisque mon bébé avait tout juste deux mois. Ça correspondait vraiment aussi aux connaissances que j'avais envie. d'acquérir et d'approfondir, puisque j'avais à nouveau, moi, un bébé. Donc, c'est des connaissances que je souhaitais avoir à la fois pour moi et mes enfants, mais aussi pour orienter ma pratique vers ce public-là, vers les enfants. Et puis, en milieu de troisième année, j'ai lancé ce podcast. Alors, le podcast, c'est un projet qui me tenait à cœur depuis très longtemps, parce que moi, j'adore les podcasts, j'en écoute beaucoup, j'en écoute beaucoup en voiture, en faisant la cuisine. C'est vraiment un média que j'apprécie énormément. Et il y a quelques années, quand je cherchais un podcast en naturopathie, il n'y en avait pas. Il n'y en avait pas beaucoup. Il se trouve que depuis, il y en a plein qui se sont créés, qui ont vu le jour, et ça, c'est une excellente nouvelle. Il y a beaucoup de contenu. Aujourd'hui, si on fait un petit peu de recherche et qu'on est curieux, on a vraiment accès à beaucoup, beaucoup d'informations. Alors, il faut savoir faire le tri, mais il y a vraiment des choses de qualité qui sont proposées. Donc ça, c'est chouette. Moi, j'ai beaucoup, beaucoup de plaisir à réaliser ces épisodes. C'est vraiment un format que je continue à adorer, autant en tant qu'auditrice qu'en tant que podcasteuse. Aujourd'hui, j'ai terminé mon cursus. Ça y est, les cours le week-end, c'est fini. Après trois années, j'ai passé mon examen écrit que j'ai validé. Il me reste l'examen oral, à peu près dans un mois et demi, et le mémoire à faire. Comme on ne finit jamais de se former, il y a évidemment... Mais il y a une formation que j'ai envie de faire pour compléter ma formation initiale en naturopathie. Je me freine un peu tous les jours. J'ai quand même craqué pour une formation qui est la formation naturelle pour les adolescents. que je fais auprès de l'Institut Sanavie, qui a été monté par Nathalie Casanova, qui est responsable de cet institut, naturopathe et accompagnante à la naissance, doula, qui a un très beau parcours. Donc c'est une formation que je vais faire à distance. Pour le moment, je n'ai pas encore de cabinet, ça viendra probablement en début d'année 2025. Je consulte toutefois en visio ou à domicile. J'espère que cet épisode vous aura plu. Si vous avez des questions, bien sûr, n'hésitez pas à me les... transmettre. Merci pour votre écoute, portez-vous bien, à très bientôt. Merci d'avoir écouté cet épisode. Rejoignez la communauté des lois naturelles en vous abonnant au podcast et découvrez comment mettre en place des changements simples mais puissants dans votre quotidien. Et si vous souhaitez aller plus loin, je vous invite à prendre rendez-vous pour une consultation en naturopathie où je vous accompagnerai personnellement dans votre démarche de santé naturelle. Ensemble, nous explorerons comment la naturopathie peut transformer votre bien-être et celui de votre famille. Pour prendre rendez-vous, contactez-moi directement via mon compte Instagram lesloisnaturelles ou envoyez-moi un mail à l'adresse suivante lesloisnaturelles.com Je serai ravie de vous accompagner sur votre chemin vers une meilleure santé. A bientôt !
