La peau est bien plus qu’une enveloppe : c’est un miroir de notre intérieur. En naturopathie, elle est considérée comme un émonctoire secondaire, c’est-à-dire un organe d’élimination qui reflète souvent les déséquilibres internes du corps. Lorsque l’acné apparaît à l’âge adulte — parfois sans jamais avoir été présente à l’adolescence — c’est souvent le signe d’un dérèglement plus profond. Mais lequel ? Et comment rétablir l’équilibre naturellement ? Dans cet épisode des Lois Naturelles, Camille Langlet reçoit Amélie Desazars, co-fondatrice de Skin & Out, une marque pionnière qui aborde l’acné avec une approche globale et holistique : de l’intérieur comme de l’extérieur. 💬 Ensemble, nous explorons : Les origines de l’acné adulte, ses causes physiologiques et émotionnelles Le rôle de l’alimentation, de l’hygiène de vie et des hormones L’importance du sommeil, du stress et de la contraception dans l’équilibre de la peau La création de Skin & Out et la philosophie de leur routine “Bento 2.0” Les conseils concrets pour retrouver une peau saine et un meilleur rapport à soi Un épisode à la fois éducatif et déculpabilisant, qui rappelle que prendre soin de sa peau, c’est avant tout prendre soin de soi. 👩‍⚕️ À propos de mon invitée : Amélie Desazars est co-fondatrice de Skin & Out, une entreprise française qui accompagne les personnes souffrant d’acné grâce à une méthode complète : soin de la peau, compléments naturels et accompagnement personnalisé. Avec sa sœur, elle a créé une marque qui allie science, nature et écoute du corps — pour traiter l’acné en profondeur et durablement. 👉 Retrouvez Skin & Out : Site : www.skinandout.fr (https://www.skinandout.fr/?gad_source=1&gad_campaignid=12421319256&gbraid=0AAAAABmDjnCzZ3FBD-IhFvizc8N0bjNGy&gclid=Cj0KCQjw9obIBhCAARIsAGHm1mRotiC-9zLq2ol0Up9yVZMYylh6dFmOUqe-t6j3Bd2ZO6coyQfqgs8aApncEALw_wcB) Instagram : @skinandout (https://www.instagram.com/skin.andout?igsh=MWw2eTV1M2pldWpjZg==) Bénéficiez de 15 % de remise avec le code LOISNATURSKIN  🎧 À propos du podcast : Je suis Camille LANGLET, naturopathe certifiée et fondatrice du podcast Les Lois Naturelles, dédié à la santé naturelle, à l’alimentation et à la compréhension du corps dans sa globalité. Chaque épisode est une invitation à mieux se connaître, à soutenir les lois du vivant et à retrouver un équilibre durable. 🌿 Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde. 🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter (https://podcast.ausha.co/les-lois-naturelles?s=1). 🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande. 📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à lesloisnaturelles@gmail.com (mailto:lesloisnaturelles@gmail.com). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode des Lois Naturelles, nous plongeons au cœur d’un sujet qui touche tant de femmes aujourd’hui : sortir du mode survie pour retrouver son équilibre intérieur. Mon invitée, Ariane Cytrynowicz – Happy Ari, naturo thérapeute et coach de vie en santé intégrative à Montréal, connaît intimement la réalité du burn-out et des maladies auto-immunes. Ancienne cadre épuisée, elle a transformé son rapport au corps, au temps, au stress… et aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui veulent reprendre le contrôle de leur santé. Dans cet épisode, nous abordons : ✨ Le parcours d’Ariane et ses prises de conscience après son burn-out ✨ Pourquoi nous avons l’impression de courir en permanence ✨ Les effets du stress chronique sur le système nerveux et le corps ✨ Comment reconnaître les signaux d’alerte avant l’effondrement ✨ Des pratiques simples pour apaiser son système nerveux ✨ Le rôle clé de l’alimentation, du sommeil et du mouvement ✨ Par où commencer quand on se sent déjà épuiséeLa santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver. Pour retrouver Happy Ari: Sur instagram: @by_happyari https://www.happyaricoaching.com Sortir du mode survie, le guide (https://www.happyaricoaching.com/guide-gratuit)by Happy Ari Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative. Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé. Un jeudi sur deux, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine. La maison Beljanski (https://www.maisonbeljanski.com/?sca_ref=9254044.JTPp0KPcYI&fbclid=PAVERFWANWVmlleHRuA2FlbQIxMQABp_rRqkHEeX6GxhlBX7Wr54kVWN5LWUMycLwvsCQOcOpA95QCh8H5MCp_eYIQ_aem_s0g2m_gC9semGCvxKhdtHA) est partenaire du podcast. Je vous invite à découvrir leurs produits issus d'une approche de santé globale fondée par le Dr Mirko Beljanski, pointer de la médecine environnementale. Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde. 🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter (https://podcast.ausha.co/les-lois-naturelles?s=1). 🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande. 📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à lesloisnaturelles@gmail.com (mailto:lesloisnaturelles@gmail.com). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fatigue chronique, douleurs diffuses, inflammations récurrentes… Et si ces symptômes étaient liés à un système immunitaire qui s’emballe ? Dans cet épisode, nous plongeons au cœur des maladies auto-immunes et du protocole AIP (Auto-Immune Protocol) avec Laurane Chemenda, nutrithérapeute, coach AIP, et elle-même ancienne patiente diagnostiquée d’une spondylarthrite ankylosante. Après une année passée alitée et des traitements lourds, Laurane découvre aux États-Unis une autre approche : comprendre la racine de l’inflammation, agir sur l’alimentation, le microbiote, le stress et l’hygiène de vie. Son parcours l’amène jusqu’à une rémission durable et à accompagner aujourd’hui d’autres personnes sur ce chemin. Nutrithérapeute et coach certifiée du protocole AIP, Laurane s’est formée aux États-Unis après avoir elle-même traversé une maladie auto-immune sévère. Elle accompagne désormais les personnes désireuses d’apaiser l’inflammation, de comprendre leur corps et de retrouver leur énergie grâce à un travail global : alimentation, digestion, mode de vie et régulation du système nerveux. Elle est la co-fondatrice de Bien Etre Auto-Immune aux côtés d'Anaïs DAMOUR. https://www.lauranenutrition.com/fr https://www.bienetreautoimmune.com Instagram: @bienetreautoimune @laurane.nutrition La santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver. Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative. Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé. Un jeudi sur deux, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine. La maison Beljanski (https://www.maisonbeljanski.com/?sca_ref=9254044.JTPp0KPcYI&fbclid=PAVERFWANWVmlleHRuA2FlbQIxMQABp_rRqkHEeX6GxhlBX7Wr54kVWN5LWUMycLwvsCQOcOpA95QCh8H5MCp_eYIQ_aem_s0g2m_gC9semGCvxKhdtHA) est partenaire du podcast. Je vous invite à découvrir leurs produits issus d'une approche de santé globale fondée par le Dr Mirko Beljanski, pointer de la médecine environnementale. Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde. 🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter (https://podcast.ausha.co/les-lois-naturelles?s=1). 🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande. 📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à lesloisnaturelles@gmail.com (mailto:lesloisnaturelles@gmail.com). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des moments dans nos vies de femmes où notre corps est mis à rude épreuve. La grossesse en fait partie — une période unique où tout change : le corps, les émotions, le rythme… et même notre cœur, qui bat plus vite pour accompagner la vie qui grandit en nous. Mais comment bien se nourrir pendant cette période si intense ? Comment trouver l’équilibre entre plaisir, énergie et sérénité, quand les conseils se contredisent et que la fatigue s’invite ? C’est à partir de ces questions que Jolly Mama est née. Fondée par Marie et Margaux, deux mamans passionnées de nutrition, Jolly Mama accompagne les femmes à chaque étape de leur maternité — de la conception au post-partum — à travers une approche holistique. Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Margaux, cofondatrice de Jolly Mama. Margaux nous partage son parcours, les mythes qu’elle souhaite déconstruire, les nutriments essentiels à privilégier, et les besoins spécifiques des femmes pendant la grossesse et le post-partum. Elle nous dévoile aussi quelques recettes favorites de leur livre “Le livre gourmand de la grossesse” (https://www.fnac.com/a21128786/Margaux-Cannoni-Le-livre-gourmand-de-la-grossesse) pour se faire du bien en douceur. Un épisode pour toutes les femmes qui souhaitent se nourrir avec conscience, se reconnecter à leur corps et vivre leur maternité avec douceur et puissance. ✨ Pour découvrir les produits Jolly Mama, profitez de 15% de remise avec le code LESLOISNATURELLES sur www.jollymama.com (https://jollymama.com/?srsltid=AfmBOoq3Z4SA5oNBTiBz339WJ1w-zw0eGFM7WppCw1v6KtO24DPf-Cjg) La santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver. Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative. Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé. Un jeudi sur deux, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine. La maison Beljanski (https://www.maisonbeljanski.com/?sca_ref=9254044.JTPp0KPcYI&fbclid=PAVERFWANWVmlleHRuA2FlbQIxMQABp_rRqkHEeX6GxhlBX7Wr54kVWN5LWUMycLwvsCQOcOpA95QCh8H5MCp_eYIQ_aem_s0g2m_gC9semGCvxKhdtHA) est partenaire du podcast. Je vous invite à découvrir leurs produits issus d'une approche de santé globale fondée par le Dr Mirko Beljanski, pointer de la médecine environnementale. Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde. 🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter (https://podcast.ausha.co/les-lois-naturelles?s=1). 🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande. 📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à lesloisnaturelles@gmail.com (mailto:lesloisnaturelles@gmail.com). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le corps humain fonctionne selon un équilibre d’une finesse extraordinaire. Mais lorsque ce système se dérègle, comme dans le cas des maladies auto-immunes, tout notre quotidien peut s’en trouver bouleversé. Dans cet épisode des Lois Naturelles, Camille Langlet reçoit Anaïs Damour, thérapeute et fondatrice de Bien Être Auto-Immune. Avant d’accompagner d’autres personnes sur ce chemin, Anaïs a elle-même traversé l’épreuve de la maladie de Hashimoto — une pathologie auto-immune qui touche la thyroïde et impacte de nombreuses fonctions vitales. Elle nous partage aujourd’hui son parcours : des premiers symptômes au diagnostic, du chaos à la reconstruction, et comment la santé naturelle est devenue une véritable voie de transformation. 🌸 Ensemble, nous évoquons : Les premiers signes et le diagnostic de la maladie de Hashimoto Le vécu physique et émotionnel face à la maladie La découverte des approches naturelles et les leviers concrets qui ont changé sa vie Le passage de patiente à thérapeute Les messages d’espoir et les ressources qu’elle souhaite transmettre Un épisode inspirant, empreint d’écoute et d’authenticité, qui montre comment la maladie peut parfois devenir une porte vers une vie plus alignée et consciente. 👩‍⚕️ À propos de mon invitée : Anaïs DAMOUR est thérapeute et cofondatrice, aux côtés de Laurane CHEMENDA, de Bien Être Auto-Immune, un accompagnement dédié aux personnes touchées par les maladies auto-immunes. Son approche associe écoute, compréhension du corps et outils de santé naturelle pour aider chacun à retrouver équilibre et vitalité. 👉 Retrouvez Anaïs sur Instagram : @anais.damour (https://www.instagram.com/anais.damour?igsh=N2ZrZ243dDNpend5)& @bienetreautoimmune  (https://www.instagram.com/bienetreautoimmune?igsh=MWJjeWJoZGxnZm1jdQ==) 🎧 À propos du podcast : Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée et fondatrice du podcast Les Lois Naturelles, dédié à la santé naturelle, à l’alimentation et à la compréhension du corps dans sa globalité. Chaque épisode est une invitation à mieux se connaître, à soutenir les lois du vivant et à retrouver un équilibre durable. 💚 Pour soutenir le podcast : Abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée Laissez une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un avis sur Apple Podcasts Partagez cet épisode à une personne concernée par une maladie auto-immune Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l’arrivée de l’automne, notre système immunitaire est mis à rude épreuve. C’est la saison idéale pour parler d’un trésor naturel fascinant : la propolis. Encore trop méconnue, la propolis est une véritable merveille de la ruche. Fabriquée avec une précision incroyable par les abeilles, elle regorge de propriétés bienfaisantes pour soutenir notre organisme — notamment nos défenses naturelles. Pour explorer ce sujet passionnant, j’ai le plaisir de recevoir à nouveau Fabienne Vélozzo, spécialiste passionnée du monde des abeilles et collaboratrice de Pollenergie, une marque engagée depuis plus de 20 ans dans la valorisation des produits de la ruche dans le respect de la nature. Dans cet épisode, Fabienne nous guide à la découverte de ce trésor apicole : 🐝 Qu’est-ce que la propolis, et comment les abeilles la fabriquent-elles ? 🌿 Quelles sont les différences entre propolis noire, verte ou brune ? 🍂 Y a-t-il une saisonnalité dans sa récolte ? 💪 Quels sont ses bienfaits sur la santé, en particulier pour l’immunité ? ⚖️ Et comment choisir une propolis de qualité ? Un épisode riche et inspirant, qui nous plonge dans le monde merveilleux des abeilles et nous rappelle combien la nature a tout prévu pour nous aider à traverser les saisons. Retrouvez Fabienne dans l'épisode 41 (https://smartlink.ausha.co/les-lois-naturelles/41-la-magie-du-pollen-un-superaliment-aux-1000-vertus-avec-fabienne-velozo-de-pollenergie) du podcast consacré au pollen. Profitez de 10% de remise et des frais de port offert chez pollenergie.fr (http://pollenergie.fr) avec le code LLN10. La santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver. Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative. Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé. Chaque jeudi, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine. La maisonbeljanski. com (/?%20sca_ref=9254044.%20JTPp0KPcYI&amp;fbclid=PAVERFWANWVmlleHRuA2FlbQIxMQABp_rRqkHEeX6GxhlBX7Wr54kVWN5LWUMycLwvsCQOcOpA95QCh8H5MCp_eYIQ_aem_s0g2m_gC9semGCvxKhdtHA)est partenaire du podcast. Je vous invite à découvrir leurs produits issus d'une approche de santé globale fondée par le Dr Mirko Beljanski, pointer de la médecine environnementale. Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde. 🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la ausha. co/les-lois-naturelles? s=1">newsletter</a>. 🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande. 📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à lesloisnaturelles@gmail. com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le secret de notre vitalité se cachait… dans notre côlon ? Dans cet épisode, on plonge dans le monde parfois mal compris de l’irrigation coloniale ou hydrothérapie du côlon. Entre bienfaits supposés, précautions à connaître et cadre légal souvent ignoré, Gaëlle Mauger, praticienne et fondatrice de COLOZEN, nous partage son expérience et sa vision éclairée d’une pratique aussi ancienne que controversée. 💬 Au programme : Le parcours personnel de Gaëlle : comment elle a découvert l’hydrothérapie du côlon et en a fait son métier La différence entre une hydrothérapie et un simple lavement Les indications : digestion, fatigue, stress, troubles de la peau… Les contre-indications à connaître avant de se lancer Comment se déroule concrètement une séance (spoiler : non, ça ne fait pas mal 😅) Le cadre légal en France et l’importance de choisir un praticien qualifié Les bénéfices réels… et les idées reçues à laisser au placard ! Pour retrouver Gaëlle MAUGER: https://colozen.fr Pour prendre RDV avec Gaëlle: 4 rue du Moulin Fidel 92350 Le Plessis-Robinson Tel : 06 65 00 54 82 (tel:+33665005482) Mail : info@colozen.fr (mailto:info@colozen.fr) La santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver. Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative. Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé. Chaque jeudi, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine. Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde. 🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter (https://podcast.ausha.co/les-lois-naturelles?s=1). 🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande. 📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à lesloisnaturelles@gmail.com (mailto:lesloisnaturelles@gmail.com). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode du podcast Les Lois Naturelles, je reçois Ariane Naumovic, pionnière de la cuisine santé et fondatrice de l’école de crusine Les Crawquantes. Avec son approche simple et joyeuse, Ariane montre comment l’alimentation crue peut devenir un véritable allié de la santé naturelle et de la vitalité au quotidien. Au programme : • Son parcours et la naissance des Crawquantes, • Les bases de la crusine et ses bienfaits sur la santé, • Ses conseils pour une crusine familiale, rapide et savoureuse, • Des astuces pour séduire petits et grands, • Des recettes simples et inspirantes (y compris en hiver !), • Et les indispensables pour démarrer sans stress. Un épisode gourmand, inspirant et plein d’astuces pratiques pour mettre plus de vitalité dans nos assiettes… et dans nos vies 🌱. 👉 Retrouvez Ariane et toutes ses activités sur Instagram @lescrawquantes et sur son site internet https://lescrawquantes.fr (https://lescrawquantes.fr)ainsi que son livre « Les fromages végétaux et crus » (https://www.fnac.com/a18436234/Ariane-Naumovic-Fromages-vegetaux-et-crus) Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative. Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé. Chaque jeudi, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine. Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde. 🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter (https://podcast.ausha.co/les-lois-naturelles?s=1). 🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande. 📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à lesloisnaturelles@gmail.com (mailto:lesloisnaturelles@gmail.com). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉 Faire aimer les légumes à ses enfants : la méthode MANGER Faire manger des légumes à ses enfants… mission impossible ? Pas vraiment. 🌱 Dans cet épisode, Camille Langlet, naturopathe, partage pourquoi et comment l’alimentation est un pilier fondamental de la santé des enfants – et surtout comment transformer le quotidien alimentaire sans conflit. Découvrez la méthode MANGER, un acronyme simple et efficace pour guider vos enfants vers plus de conscience, de plaisir et d’équilibre dans leur assiette. 🌟 Au programme : Pourquoi l’alimentation est une posture parentale et un véritable choix d’engagement L’impact du sucre et des aliments transformés sur la santé des enfants (hyperactivité, obésité, inflammation) Comment instaurer de bonnes habitudes dès la grossesse, puis à la diversification alimentaire La méthode MANGER : Miser sur l’éducation précoce Apprendre le fonctionnement du corps Noter ses ressentis Gérer l’environnement alimentaire Expérimenter ensemble Responsabiliser par le collectif 🎯 À retenir Bien nourrir ses enfants, ce n’est pas seulement remplir leur estomac. C’est leur offrir les fondations de leur santé future, semer des habitudes qui deviendront leur vitalité et leur équilibre.La santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver. Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative. Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé. Chaque jeudi, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine. Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde. 🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter (https://podcast.ausha.co/les-lois-naturelles?s=1). 🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande. 📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à lesloisnaturelles@gmail.com (mailto:lesloisnaturelles@gmail.com). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode des Lois naturelles, nous plongeons au cœur des cycles féminins avec Marion Pezard, naturopathe spécialisée dans l’équilibre hormonal et la fertilité. Les cycles rythment la vie des femmes, de l’adolescence à la ménopause. Trop souvent perçus comme une contrainte, ils peuvent pourtant devenir une véritable boussole intérieure quand on les comprend et qu’on apprend à vivre en harmonie avec eux. 👉 Ensemble, nous explorons : Les différentes phases du cycle et leurs effets sur l’humeur, l’énergie et le corps. Comment adapter son alimentation à chaque étape du cycle. Des conseils pratiques pour soutenir les périodes de transition : adolescence et ménopause. L’accompagnement proposé par Marion et comment la suivre dans son univers doux et bienveillant. ✨ Marion est également autrice du livre Reconnecion aux cycles féminins et hôte du podcast Healthy Living, que je vous recommande chaleureusement. 🔗 Pour suivre Marion Pezard Instagram : @marion.healthyliving (#) Podcast Healthy Living : écouter ici (https://healthyliving-bymarionpezard.com/podcast) Site et accompagnements : lien vers son site (https://healthyliving-bymarionpezard.com) La santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver. Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative. Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant. Chaque jeudi, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine. Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde. 🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter (https://podcast.ausha.co/les-lois-naturelles?s=1). 🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande. 📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à lesloisnaturelles@gmail.com (mailto:lesloisnaturelles@gmail.com). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.