👉 Faire aimer les légumes à ses enfants : la méthode MANGER

Faire manger des légumes à ses enfants… mission impossible ? Pas vraiment. 🌱

Dans cet épisode, Camille Langlet, naturopathe, partage pourquoi et comment l’alimentation est un pilier fondamental de la santé des enfants – et surtout comment transformer le quotidien alimentaire sans conflit.

Découvrez la méthode MANGER, un acronyme simple et efficace pour guider vos enfants vers plus de conscience, de plaisir et d’équilibre dans leur assiette.

🌟 Au programme :

• Pourquoi l’alimentation est une posture parentale et un véritable choix d’engagement

• L’impact du sucre et des aliments transformés sur la santé des enfants (hyperactivité, obésité, inflammation)

• Comment instaurer de bonnes habitudes dès la grossesse, puis à la diversification alimentaire

• La méthode MANGER :

  
  

  • Miser sur l’éducation précoce

  • Apprendre le fonctionnement du corps

  • Noter ses ressentis

  • Gérer l’environnement alimentaire

  • Expérimenter ensemble

  • Responsabiliser par le collectif

  
  

🎯 À retenir

Bien nourrir ses enfants, ce n’est pas seulement remplir leur estomac. C’est leur offrir les fondations de leur santé future, semer des habitudes qui deviendront leur vitalité et leur équilibre.La santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver.

Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative.

Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé.

Chaque jeudi, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine.

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