Description
Dans cet épisode #261, je reçois Valentin Joachim, alias @valto.sport sur les réseaux et notamment sa chaîne Youtube où il cumule plus de 4000 abonnés.
La première chose à savoir ? C’est qu’il faut prononcer “Joa-chin”, et pas “Joa-Kim”.
Sinon, Valentin est passé par plusieurs sports avant de découvrir le trail en 2019, et de réellement se prendre au jeu deux ans plus tard.
Un sport dans lequel il aime explorer son mental, en plus de ses capacités physiques.
Et un sport dans lequel il peut éprouver à la fois son esprit de compétition, et une approche plus “saine”, avec moins de regards de travers, que ce qu’il a pu rencontrer dans d’autres disciplines. Il a ainsi franchi plusieurs étapes pour se confronter à d’autres et à lui-même : championnats de France, ultra-trail, le tout accompagné par un coach pour progresser au mieux, comme il l’entend. En parallèle, il se passionne pour la création de contenu. Lancée au départ avec un copain, sa chaîne Youtube est autant un lieu de partage de ses expériences qu’informatif, le tout avec une qualité soignée et beaucoup d’humour. Et quelque chose me dit qu’il vous réserve un truc de fous s’il atteint 10 000 abonnés. Alors je dis ça… 😉 D’avance, je vous souhaite une bonne écoute ! #trail #trailrunning #podcasttrail
Voici les différents lins entendus dans l'épisode :
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