Transcription

• Speaker #0

  Bienvenue dans le podcast de la Locomotive Academy, où je suis super contente de recevoir aujourd'hui Solène, qui a fait la locomotive première de février 2025, donc l'année dernière. Solène, bienvenue. Est-ce que tu pourrais te présenter pour celles et ceux qui nous écoutent ?

• Speaker #1

  Salut Manon. Alors, je suis Solène. Je suis une mère épanouie d'un petit bonhomme de 19 mois, et c'est intimement lié à tout. Est-ce que je parle un peu de mon parcours ? Ce sera plus tard.

• Speaker #0

  Alors, tu parles de ce que tu veux, Solène. En effet, tu peux parler carrément, pour te présenter, tu peux parler de ton parcours, d'où tu viens, ce que tu faisais peut-être en tant que salariée. Moi, c'est vrai que je ne connais pas du tout ton histoire puisque je ne t'ai pas accompagnée dans ce process, donc je découvre. Eh bien, si tu juges que c'est utile de parler maintenant de ton parcours, carrément, tu as, j'allais dire carte bleue, pas du tout, carte blanche. Vas-y.

• Speaker #1

  Alors, du coup, je suis une ancienne consultante en banque et assurance. Puis au bout d'un moment, j'ai connu un peu une période. d'épuisement personnel, enfin, lié au boulot, donc professionnel plutôt. Et avec mon compagnon, on a décidé, vu qu'on était libres comme l'air, de partir à l'étranger, en veilleux, et on est arrivés tous les deux en Roumanie. Donc là, ça allait un peu mieux, parce que le rythme était moins soutenu qu'en France, mais j'étais toujours fatiguée. Je me suis un peu perdue, clairement, dans le boulot quand j'ai commencé à travailler. Ensuite, j'ai tombé enceinte, ce que je voulais. Et là, la maternité, ça m'a vraiment chamboulée. Et je me suis dit que je ne pouvais pas continuer comme ça, que ce n'était pas viable. Et que ce n'était pas non plus ce que je voulais pour ma famille. Même si j'étais toujours salariée et pas encore en congé match, je me questionnais déjà sur qu'est-ce que je vais faire une fois que je serai maman. Comment concilier ma vie de mère et mon boulot ? Assez vite, je me suis dit que l'entrepreneuriat, ça pouvait être la réponse. Donc j'avais un peu une idée de projet qui commençait à naître. Mais entre avoir une idée de projet et se lancer, il y a quand même une étape.

• Speaker #0

  C'est clair. Alors par contre, je suis obligée de te poser la question, pourquoi la Roumanie ? C'est intéressant ça. Qu'est-ce qui vous a fait choisir ? Donc là, si j'ai bien compris, vous avez décidé de partir. Donc toi, tu ressens un épuisement professionnel. Déjà, je vais m'arrêter là-dessus. Qu'est-ce qui, d'après toi, a généré cet épuisement professionnel ?

• Speaker #1

  En fait, j'avais des déplacements toutes les semaines. J'étais trois jours par semaine hors de chez moi. Et c'était un rythme très soutenu, donc ça me plaisait parce que c'était dynamique. Mais en même temps, je courais partout, je ne savais pas me poser et faire des activités qui me ressourçaient. Donc j'étais épuisée. Et puis je voyais que mon corps, il me disait que ça n'allait pas. Je perdais des cheveux. Et bon, à 25, 26 ans, 27 ans, je me suis dit, oulala, ça fait un peu peur. Donc je me suis dit qu'il fallait que je change quelque chose. Et on était encore... dans l'âge qui permet de partir en VIE. Donc, il faut avoir moins de 29 ans. Et la Roumanie, c'est vraiment un pur hasard. Mon compagnon a une proposition de job là-bas. Moi, j'en ai eu une ensuite. Et on s'est dit, let's go, on a tous les deux un job dans le même pays, la même ville. C'est parfait.

• Speaker #0

  OK. Et donc, la Roumanie, c'était chouette de vivre là-bas. Vous êtes restée combien de temps en Roumanie ?

• Speaker #1

  On y a vécu, du coup, deux ans. C'est super sympa. Ce qui est assez, je pense, c'est qu'il y a un dégage entre... Les bâtiments qui peuvent sembler un peu délibérés, un peu vieux, et à quel point les Roumains, ils sont comme nous en Occident, en Europe plus à l'ouest, ils sont à la pointe de la technologie, ils ont tous des smartphones, il y a de la 5G partout, même dans le métro, la dernière fois que j'ai pris le métro à Paris, ce n'était pas trop le cas. Donc ça a dû changer entre temps, mais c'était amusant ce décalage visuel entre les bâtiments et la technologie. Et puis sinon, c'est un peuple adorable. Donc, c'était une très belle expérience.

• Speaker #0

  OK, donc deux ans en Roumanie. Et puis la maternité, la maternité qui chamboule tout. Qu'est-ce qu'elle a chamboulé pour toi, cette maternité ? Qu'est-ce qu'elle a changé dans ta façon de voir les choses, de ta façon de voir la vie ou ta façon de voir peut-être ta vie pro ? Parce que ça, on l'entend souvent. Et la maternité a forcément... Le sens prend une place différente, j'ai l'impression. Comment ça s'est passé pour toi ? Qu'est-ce que ça a changé dans ta vision de la vie, dans ta vision de ta vie pro ?

• Speaker #1

  Moi, j'ai envie d'être présente pour mes enfants. Alors, je pense que je vais un peu reproduire le schéma que j'ai vu avec ma mère, puisqu'elle nous a élevées, enfin, elle a arrêté de travailler pour nous élever pendant plusieurs années. Et puis, je trouve que mes premières années, c'est des années tellement belles, où il y a tellement d'acquisition, de développement. Je ne voulais pas manquer ça, en sachant que je voyais mon fils une demi-heure le matin, une demi-heure le soir. puis un peu les week-ends, et qui connaîtraient plus la nounou ou la crèche que moi. C'est à mon sens pas compatible avec un job de salarié où on fait 8h-17h, plus le temps de transport, ça ne me semblait pas du tout compatible. Donc vraiment l'entrepreneuriat s'est maintenu comme une évidence, pour pouvoir concilier les deux. Bien sûr, je n'aurais pas le CR d'une consultante, mais j'aurais une vie plus alignée, plus épanouie. Et puis, je ferais aussi peut-être un métier qui me parle plus, qui résonne plus avec mes valeurs, avec ce que j'aime. Donc voilà, mon cheminement personnel. Ok,

• Speaker #0

  donc tu penses à l'entrepreneuriat parce que pour toi, c'est la meilleure façon de trouver cet équilibre finalement entre ta vie pro et ta vie perso. Parce qu'en fait, ta vie perso, tu la mets. Au centre, tu la mets au premier niveau, tu veux voir ton enfant grandir, j'ai envie de dire la base, et du coup tu penses à l'entrepreneuriat et puis tu dis, tu l'as dit tout à l'heure, entre penser à l'entrepreneuriat et puis se lancer dans l'entrepreneuriat, c'est pas la même chose, il y a un chemin. Et donc qu'est-ce qui fait que tu nous rejoins en février 2025 dans la locomotive première ? Est-ce que tu peux nous expliquer peut-être ce qui se passait à ce moment-là pour toi, les questions que tu te posais ? Et qu'est-ce qui t'a donné envie de nous rejoindre, tout simplement ?

• Speaker #1

  J'avais vu passer au mois de mai le challenge du wagon express. Alors, je l'avais raté parce que ça ne matchait pas en termes de date. Mais quand j'ai vu qu'il y en avait en septembre, je l'ai fait. Et là, c'était vraiment une semaine avant d'accoucher. Donc, je l'ai fait, mais je ne suis pas allée plus loin parce que je savais que... Enfin, je ne me voyais pas gérer un bébé et une formation de trois mois en même temps. Mais vraiment, ce premier wagon express, ça a été... Ça a été super fluide. J'ai créé mon compte Instagram professionnel. Tout s'est déroulé de façon... C'était évident. Trois mois sont passés. Et j'ai vu qu'il y avait un second wagon express en janvier 2025, je crois. Et je l'ai refait. Et c'est pareil, ça a été... Encore une fois, une évidence. C'était fluide. Ça coulait de source. Et je me suis dit qu'il fallait que... poursuivre avec la Locomotive Academy pour vraiment aller plus loin parce que sinon, j'avais peur de ne pas lui donner vie et en étant seule, de me perdre, de ne pas réussir à tenir le rythme. Donc, je vous ai rejoint en février 2025.

• Speaker #0

  En tout cas, participer à un challenge entrepreneurial une semaine avant d'accoucher, on peut souligner la motivation et l'enthousiasme. franchement bravo et puis tu laisses passer un peu de temps parce que ben on peut pas avoir deux enfin si on peut avoir deux bébés en même temps il y en a qui ont des jumeaux mais en l'occurrence tu venais d'accoucher c'était pas le moment pour toi mais rapidement ben tu refais le challenge tu nous rejoins et du coup comment ça se passe pour toi cette

• Speaker #1

  aventure là comment tu vis tout ça la communauté les séances de coaching le live qu'est ce qui te plaît le plus peut-être dans le parcours que tu entames à ce moment là alors j'ai vraiment adoré la bienveillance la sororité qu'il y a parmi les étudiantes de la Locomotive Academy. Je trouvais ça vraiment génial. Encore aujourd'hui, c'est une safe place. On a un petit coup de mou, on y retourne. C'est un plaisir de voir aussi les projets des filles se développer. Ça motive, c'est super inspirant. C'est la première fois que je faisais des coachings avec vous. C'était super chouette de découvrir et ça m'a permis de lever des freins. Notamment la peur du regard des autres. le fait d'oser alors je me souviens plus de la thématique du deuxième mais je sais que tous m'ont beaucoup aidé et je pense que le travail qui a été fait il y a un an il continue de se faire l'intégration n'est pas finie donc c'est vraiment chouette et puis les modules ils m'ont beaucoup appris autant sur moi-même ils m'ont permis d'affiner mon projet Et puis de construire vraiment étape par étape et pas de partir dans tous les sens. Parce que quand on est entrepreneur, il y a tellement à penser. tellement à apprendre, à s'informer, qu'on peut vite s'éparpiller. C'est bien d'avoir un fil rouge, clairement.

• Speaker #0

  Oui, carrément. Et donc, les modules, c'est vraiment ce fil rouge qui t'a accompagnée pas à pas vers le fait d'apprendre sur toi et puis le fait ensuite de construire ton projet. Et puis, tu dis des choses hyper importantes. Tu dis que ça t'a aidé majoritairement à oser, à lever des freins, cette fameuse peur du regard des autres, même si c'est encore un travail en cours. Je pense que c'est le travail de toute une vie. Et puis, tu dis quelque chose que j'aime beaucoup. Tu dis que finalement, la communauté, c'est une safe place qui est encore ta safe place aujourd'hui, un an plus tard, plus d'un an plus tard, parce que c'est important de noter que notre communauté, elle est à vie et en fait, on reste en contact toutes les unes avec les autres. Donc ça, c'est trop chouette et c'est vraiment quelque chose qui revient beaucoup, que cette communauté est hyper bienveillante et que je pense que ça fait, je ne sais même pas, je pense, c'est évident que ça fait du bien d'avoir ce genre d'endroit pour poser nos doutes. nos peurs pour connecter, pour voir les projets des autres. Ça nous ambiance, ça nous donne envie aussi d'aller plus loin. Quelle évolution tu peux constater ? Alors, tu nous dis que tu as appris sur toi, tu as pu construire ton projet. Quelle évolution ? Non, alors, tu sais qu'on va poser la question que tout le monde veut savoir. Finalement, c'est quoi ce projet ? Est-ce que quand tu es arrivé dans la formation, tu avais déjà un projet ? Est-ce qu'il est arrivé au cours de la formation ? À quel moment ? Et puis, qu'est-ce que c'est ? Parce que même moi, je ne sais pas.

• Speaker #1

  Je suis bien arrivée avec une idée de projet. C'est celle que j'ai eue assez tôt. Et en fait, elle me semblait tellement évidente que j'en doutais. Les modules m'ont beaucoup aidée, parce que pour moi, c'était limite trop simple d'arriver avec son projet, d'avoir un début de vision. Je me disais, ce n'est pas possible. Il y a Anguille sous Roche. Et alors, bien sûr, ça s'est un peu affiné. Et ça évolue, mais ça... C'est normal, la vision. Puis quand on met les mains un peu dans l'entreprenariat, il y a des choses qui changent. Mais l'essence est toujours la même. Moi, je souhaite accompagner les femmes, et plus particulièrement les futures et jeunes mères, puisque c'est ce que je suis, donc je me sens plus à même de leur parler et de m'adresser à elles. Donc dans les périodes un peu de transition de vie, où elles peuvent un peu se perdre, s'oublier, pour aider à se reconnecter à elles-mêmes, se prioriser, éventuellement se retrouver. si elles trouvent qu'elles ont changé, qu'elles ne se reconnaissent plus. C'est notamment quelque chose qu'on retrouve avec la maternité. Après la naissance, on change beaucoup en devenant mère et on peut ne plus se reconnaître. Et je ne parle pas juste de physiquement, ça peut être aussi émotionnellement. Et puis mentalement, on peut aussi avoir nos goûts qui changent, nos envies, nos réactions. Et c'est vrai que ça peut être un peu déroutant. Donc j'ai envie d'accompagner cette évolution-là.

• Speaker #0

  Donc tu arrives dans la formation avec une idée de projet que tu vas affiner au fur et à mesure des modules, au fur et à mesure des coachings. Et tu dis cette phrase qui m'interpelle, tu dis c'était tellement évident que j'en doutais. Et je pense que finalement quand on est aligné avec son idée, que ça vient vraiment du cœur, etc., les choses peuvent paraître justement trop faciles d'une certaine manière. Aujourd'hui, du coup, tu accompagnes les femmes qui sont en transition de vie, majoritairement du coup... les mamans comme toi, les jeunes mamans, à se retrouver, à se prioriser. T'en es où aujourd'hui ? Parce que c'était il y a un an. Où est-ce que t'en es aujourd'hui dans ton business ?

• Speaker #1

  Du coup, j'ai créé mon auto-entreprise en début d'année. Et là, j'ai mes premières clientes dans les jours qui viennent. Donc, j'ai super hâte. Parce qu'avant, j'ai fait des bêta-tests avec aussi bien des filles de la loco. Donc ça, c'est super chouette d'avoir ce soutien vraiment de la communauté quand on... Quand on se lance, quand on teste, que des proches qui m'ont aidé à peaufiner cet accompagnement que je propose à présent.

• Speaker #0

  Oui, hyper intéressant ce que tu partages. Et c'est vrai qu'il y a beaucoup, que quand on teste un projet, la communauté, le vivier de la Locomotive Academy est super chouette parce que tout le monde est hyper saucé de venir aider les autres. Et puis, on bénéficie d'un accompagnement soit gratuit, soit complètement moins cher. Et donc, c'est du win-win. Et donc, tu as pu tester ton idée avec ce vivier-là et tu as bientôt tes premières vraies clientes. Je suis toute excitée pour toi, pour ce début. Et si tu devais parler un petit peu de ta transformation, si tu devais définir un petit peu le avant-après, c'est un peu la question signature de fin de podcast, mais si tu devais décrire Solène avant et Solène après l'accompagnement, qu'est-ce que tu poserais comme mot là-dessus ?

• Speaker #1

  Alors, tout de suite, j'ai une image qui vient en tête, Salut ! Le papillon qui sort de sa chrysalide, parce que vraiment cet accompagnement des locomotives m'a permis de... Déjà, de prendre ma place, de m'affirmer, de poser mes limites, de prendre aussi confiance en moi. Bien sûr, ce sont des chantiers en cours, mais il y a vraiment avant-après. Oui, d'aller au-delà du regard des autres pour donner mie à mon projet qui me fait vraiment vibrer. Je pense vraiment que sans cet accompagnement, je n'aurais pas osé franchir ce pas et je me serais arrêtée un peu trop vite. et du coup je n'aurais pas donné vraiment sa chance et sa vie c'était vraiment une super expérience et je suis très reconnaissante d'avoir découvert et pu intégrer la locomotive académique et est-ce que tu es fière aujourd'hui de tout ce que tu as pu accomplir Solène ? oui oui franchement quand je regarde la Solène d'il y a un an je me dis waouh quel chemin parcouru il y en a bien sûr à parcourir mais c'est la vie Mais oui, oui. Comme j'avais peur du regard des autres, par exemple, je n'osais pas me montrer sur Instagram. Donc, il n'y avait pas de photo de moi et je n'incarnais pas ce compte. Et c'est dommage parce que même moi, c'est vrai que quand je souscris à des produits ou des abonnements via des personnes que je suis sur Instagram, c'est parce que je me dis je la connais un peu, je lui fais confiance, je partage ses valeurs, je vois qui c'est. C'est aussi une maman comme moi, par exemple. Et donc, un... Compte Instagram qui est un peu fantôme, c'est pas évident de s'identifier, de se projeter. Donc là, il y a des photos, il y a des vidéos de moi. Bon, je n'ai pas encore fait de live, mais dans quelques temps, sans aucun doute, quand je me sentirai prête.

• Speaker #0

  Là, tu es en train de faire un podcast déjà. Donc, on est encore sur une sortie de zone de confort.

• Speaker #1

  Bravo à toi.

• Speaker #0

  Et si on veut te suivre sur Insta, justement, comment s'appelle ton compte ?

• Speaker #1

  Alors, mon compte, c'est FeminiReiki. Fémini comme féminine, mais sans le NE, et Reiki comme la pratique énergétique.

• Speaker #0

  Trop bien. Écoute, Solène, merci beaucoup pour ce moment. Je suis persuadée, je suis convaincue que cet épisode donnera envie à d'autres de prendre leur place, d'oser se montrer, comme toi tu le fais de plus en plus. Et puis je te remercie beaucoup pour ce temps que tu nous as consacré, et je te souhaite plein de réussite et de joie, que ce soit dans ta maternité. et dans ton deuxième bébé qui est ton projet entrepreneurial. Merci beaucoup Solène. Merci Manon.