Description
Je suis hérapeute, si tu souhaites te reconstruire après avoir vécu dans une relation toxique > www.madamesandra.fr
Comment reconnaître une relation toxique AVANT d’y plonger ?
Et si tu pouvais détecter une relation toxique avant même de t’y attacher ? Trop souvent, on réalise qu’on est pris(e) au piège une fois qu’il est trop tard… Mais aujourd’hui, je vais t’aider à repérer les signaux d’alerte dès le début ! 🚩
Dans cet épisode, on va voir :
✅ Ce qu’est une relation toxique (définition + concepts clés comme le love bombing et le gaslighting).
✅ Les signes concrets qui montrent que ça ne sent pas bon (avec des exemples réels).
✅ Les stratégies pour éviter de tomber dedans et poser des limites dès le départ.
Si tu veux des relations saines et alignées avec tes valeurs, ne passe pas à côté de cet épisode ! 🔥
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Et si tu l’as aimé, laisse-moi ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d’écoute préférée. 🙌
Tu te reconnais ?
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