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  sensiblement différent, le podcast des humains sensibles est différent. Saison 3, la voie du changement. Une saison qui te donne les clés pour amorcer une transformation profonde à travers des outils pratiques, des rencontres inspirantes, des défis pour passer à l'action. Je suis Magali Darnay, kinésiologue transpersonnelle, coach et créatrice du garde d'exploration La Voix de l'Ukigai. Ensemble, explorons comment donner du sens à ta vie et révéler ton plein potentiel, étape par étape. Et voilà la saison 3. troisième année de podcast. Je suis vraiment ravie de te retrouver. Cela fait maintenant un peu plus de deux ans que j'ai amorcé un changement radical dans ma vie professionnelle, après avoir quitté l'éducation nationale et puis fait une transition vers la kinésiologie pour en faire un métier à plein temps. Deux ans et quelques d'exploration, de navigation, de création, de construction d'un écosystème radicalement différent et... qui de jour en jour m'amène à être plus alignée avec qui je suis fondamentalement. Chaque expérience, chaque situation, chaque rencontre est vraiment l'occasion pour moi de découvrir finalement qui je suis, ce que je fais sur cette planète. Peu appliqué pour moi, je t'invite à l'explorer à ton tour, afin de te faire gagner du temps. Donc là, cette saison 3, je l'ai appelée la voie du changement, parce que j'avais vraiment envie d'apporter tout ce qui peut. être pratique, tout ce qui peut être inspirant, tout ce qui peut être impactant pour acter le changement. Le plus difficile finalement, c'est ce premier pas vers le nouveau soi, vers la redéfinition de notre vie, de qui on est, et puis pour aller vraiment vers qui on a envie d'être finalement. Donc la prise de conscience, je pense que c'est l'étape fondamentale, c'est-à-dire qu'il y a des choses qu'on n'a plus envie de faire ou plus envie du tout d'être. Comment acter ces changements dans la vie au quotidien ? Par quoi commencer ? C'est vraiment l'objet de ce podcast et c'est vraiment l'objet particulièrement de cette saison 3. Cette saison est une invitation à te reconnecter à ce qui compte vraiment pour toi et à tracer ta propre voie dans un monde en changement et qui demande et qui est assez exigeant en adaptation perpétuelle. Alors, qu'est-ce que tu vas trouver dans cette saison ? Des outils pratiques, des interviews, des rencontres, des déclencheurs d'action, des défis, des méditations guidées, des visualisations. Chaque épisode se veut être une clé pour avancer avec des pratiques que tu pourras intégrer dès aujourd'hui dans ta vie de tous les jours. Que ce soit le chemin inspirant d'une personne, une technique, une compréhension d'un fonctionnement de l'humanité, de ton fonctionnement à toi d'ailleurs. Ce sera vraiment l'idée de t'accompagner dans ce changement-là. Le podcast, cette saison particulièrement, s'adresse à des personnes qui sont en quête de sens, qui sont prêtes à évoluer. et aussi à des professionnels qui cherchent à amener plus d'équilibre et de créativité dans leur vie ou dans leurs équipes. L'avantage et le bénéfice que tu pourras en tirer, c'est de la clarté, du mieux-être et surtout, surtout, surtout du passage à l'action. C'est une saison également où je vais te parler des neuf piliers de l'équilibre. Et le premier pilier par lequel je vais commencer et dont je vais te parler beaucoup, c'est encore et toujours l'ikigai. Je viens de sortir et de créer un carnet d'exploration qui s'appelle La Voix de l'Ikigai et ça va me permettre de t'apporter des outils, des réflexions, des retours, d'expériences aussi sur un process que j'ai voulu step by step et ludique. Bienvenue dans cette saison, je suis vraiment ravie de reprendre le micro. Dans l'épisode 1, nous allons plonger à nouveau dans l'Ikigai, cet art de vivre japonais qui allie passion, mission, sens. Et je te donnerai des clés pratiques pour commencer à l'explorer. Ces clés pratiques attendent depuis la deuxième saison. J'en profite pour te faire part de la sortie de la création de mon site internet megadiderney.com, dans lequel j'essaie de compiler à la fois mes actus et tout ce qui fait mon quotidien professionnel et tout ce sur quoi je base mon approche pro. Donc je t'invite à aller le visiter, de toute urgence. Et surtout, abonne-toi ! N'hésite pas à commenter ce podcast et à le partager des personnes qui pourront en avoir besoin. Sensiblement différent.