Description
La cryothérapie périnéale tu connais?
C’est une méthode naturelle simple et efficace pour prendre soin de soi et aider à soulager les inconforts du quotidien. Cette méthode s'adresse à toutes les femmes.
LA MEDECINE A TOUJOURS UTILISÉ LE FROID
De nombreuses cultures préconisent le froid depuis des milliers d'années à travers les bains en eau froide, les douches fraîches, ou appliqués plus localement comme les bains de siège, ou encore plus récemment la cryothérapie corps entier pour traiter certaines pathologies ou pour les sportifs de haut niveau.
Le froid est utilisé à titre thérapeutique pour ses propriétés anti-inflammatoire, anesthésiante et vasoconstrictrice. Appliqué sur le périnée, le froid boost l’organisme et favorise le soulagement de nombreux inconforts.
Cette méthode est plébiscitée par de nombreux acteurs du bien-être et professionnels de santé pour aider les femmes à mieux supporter les inconforts de nombreuses affections circulatoires, inflammatoires, articulaires, musculaires, immunitaires.
LES RÉACTIONS POSITIVES DU CORPS FACE AU FROID
Le corps cherche à maintenir une température à 37 degrés pour assurer le fonctionnement normal des cellules de tous les organes.
Pour s’adapter au froid, le corps va réagir en dirigeant le sang en priorité vers les organes profonds et vitaux qui sont les sources d’énergie du corps : cœur, cerveau, foie, rein, poumon, pancréas.
Entraînant ainsi une stimulation globale du métabolisme.
Pour mettre en route et maintenir les mécanismes de protection et de réchauffement du corps, le cerveau sécrète et libère des hormones telles que des endorphines, de la serotonine, de la dopamine ou encore la noradrénaline.
Ćes hormones ont une action globale bénéfique.
Comment ça fonctionne ?
Il s'agit d'appliquer de la fraîcheur au niveau de la zone périnéale,
OUI OUI DU FROID DANS LA CULOTTE !
Quelles sont les vertus du froid sur votre périnée?
Régule la température du corps
Energisant
Anti-inflammatoire
Favorise la transit
Détoxine la zone du petit bassin
Brûle les graisses
Merci à Juliette de Sister Feel pour sa participation dans le podcast Mama Libre.
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