Dans cet épisode, j’échange avec Marius Ptyetrar combattant de MMA Amateur avec de l'expérience et la tête sur les épaules.

On parle de ce qui se joue réellement quand la pression monte, de la différence entre ce qui fonctionne à l’entraînement et ce qui tient (ou pas) en situation réelle, et de la manière dont le mental influence les décisions, les automatismes et la performance.

Un échange lucide, ancré dans l’expérience, loin des discours théoriques ou idéalisés.

On parle d’adaptation, de réalité du terrain et de ce qui fait vraiment la différence quand ça compte.

Un épisode pour celles et ceux qui veulent comprendre ce qui se passe au-delà de la technique, et progresser là où beaucoup décrochent.

INSTA de Marius : ironmma00

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