Tu te demandes comment passer du constat « j’aimerais changer » à l’action concrète ?
Tu crois qu’investir en toi, c’est réservé à ceux qui ont le temps ou l’argent ?

Dans ce nouvel épisode « Investir en soi », je reçois Emma, naturopathe et hypnothérapeute, pour déconstruire ensemble cette idée : non, investir en soi n’est pas un luxe, c’est le premier pas vers une vie plus alignée.

Dans cet épisode, tu vas découvrir :

-Ce que signifie vraiment « investir en soi » (au-delà du budget) et pourquoi c’est vital

-Comment identifier tes besoins (ces petites voix intérieures qu’on ignore souvent)

-Les freins courants (peur de l’échec, manque de mérite, « je n’ai pas le temps »…) et des clés pour les dépasser

-Les challenges qui t'attendent quand on commence à se transformer (résistance, culpabilité, fluctuation de motivation)

-Des pistes d’actions concrètes pour enclencher le mouvement

Investir en soi, c’est l’un des meilleurs retours sur investissement qui soit : tu gagnes en clarté, en énergie et en confiance pour faire de tes rêves une réalité. Et surtout, on en ressort jamais perdant!

Prêt·e à franchir le pas ? Écoute l’épisode et donne-toi la permission de vous prioriser.

Retrouve Emma sur :

• Instagram : @emmadequatre_hypno

• Site Internet : https://emmadequatre.com

Merci d’avoir écouté Nouveau Jour, ton podcast développement personnel et coaching de vie pour sortir du flou mental et retrouver ta clarté intérieure.

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À très vite pour un nouveau rendez-vous en 100/10 !

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