Et si le stress n’était pas une fatalité, mais une façon de vivre qu’on peut réapprendre ? 🌞

Lors d’une rencontre inattendue à Bali, j’ai découvert une philosophie de vie radicalement différente de la nôtre.
Ici, on ne cherche pas à fuir le stress : on vit d’une manière qui ne le crée pas.

Leur secret ? Un équilibre entre le corps, l’esprit, la nature et les autres — bien loin de notre culture occidentale, rythmée par la performance et la vitesse.

Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai compris des Balinais :
✅ Les piliers d’une vie sans stress selon leur philosophie
✅ Leur rapport au temps, à la mort et à la nature — et ce qu’on peut en apprendre
✅ Pourquoi leur équilibre repose sur la communauté et la spiritualité, pas la réussite
✅ Comment adapter cette sagesse à nos quotidiens modernes et trop pressés

Un épisode pour ralentir, respirer, et peut-être regarder ta vie sous un autre angle.
Parce que la sérénité n’est pas à Bali.
Elle commence ici, dans la manière dont tu choisis de vivre chaque jour. 🌿

🎧 Écoute “Le secret d’une vie sans stress” sur Nouveau Jour.

Merci d’avoir écouté Nouveau Jour, ton podcast développement personnel et coaching de vie pour sortir du flou mental et retrouver ta clarté intérieure.

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