Souvent au moment de faire quelque chose d'important pour soi, on expérimente les symptômes suivants :

Doutes, peur de ne pas y arriver, peur de mal faire, syndrôme de l'imposteur...

Dans ce podcast, on voit en quoi ces phénomènes qui nous limitent sont liés aux personnes que tu admires, à celles à qui te te compares, voire-même ces personnes auprès desquelles tu te formes.

Je n'accompagne jamais plus de 10 sportifs en même temps. Si tu veux l'une de ces places, tout commence par une session de 45 minutes, offerte.

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Pour les entraîneurs, même exigence : moins de 50 personnes par an dans ma formation, pour que chacun soit vraiment suivi.

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Depuis 2020, j'ai formé plus de 210 entraîneurs sportifs et 115 préparateurs mentaux, et accompagné plus de 22 athlètes médaillés au niveau international, comme Victor De Le Rue, 5 fois champion du monde de snowboard freeride.

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