Je t'embarque dans ma tête pour te montrer l'influence de la petite voix qui, parfois trop souvent, nous indique "qu'est-ce que l'autre va penser de moi si je fais si ou ça".

Les années passent, sa présence évolue, mais la voix reste. Et du coup, comment on gère quelque chose qui ne disparait jamais totalement ?

C'est ce qu'on va voir dans cet épisode. La clé que je présente fait une différence massive auprès de ceux qui doivent réaliser des performances sous le regard d'autrui.

Je n'accompagne jamais plus de 10 sportifs en même temps. Si tu veux l'une de ces places, tout commence par une session de 45 minutes, offerte.

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Pour les entraîneurs, même exigence : moins de 50 personnes par an dans ma formation, pour que chacun soit vraiment suivi.

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Depuis 2020, j'ai formé plus de 210 entraîneurs sportifs et 115 préparateurs mentaux, et accompagné plus de 22 athlètes médaillés au niveau international, comme Victor De Le Rue, 5 fois champion du monde de snowboard freeride.

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