J'ai plein d'athlètes et d'entraîneurs qui me disent « moi la préparation mentale, je l'apprends dans les livres», et en pensant ça ils tombent dans LE piège de la connaissance.

Je t'en parle dans l'épisode pour que tu ne passes pas à côté de l'élément principal de la progression en préparation mentale.

Je n'accompagne jamais plus de 10 sportifs en même temps. Si tu veux l'une de ces places, tout commence par une session de 45 minutes, offerte.

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Pour les entraîneurs, même exigence : moins de 50 personnes par an dans ma formation, pour que chacun soit vraiment suivi.

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Depuis 2020, j'ai formé plus de 210 entraîneurs sportifs et 115 préparateurs mentaux, et accompagné plus de 22 athlètes médaillés au niveau international, comme Victor De Le Rue, 5 fois champion du monde de snowboard freeride.

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