Quand j'étais basketteur à 15 ans, personne ne parlait vraiment du mental. Mes entraîneurs avaient l'air démunis avec ça, moi encore plus.

Tout a changé. Rien que ces 6 dernières années entre le moment où j'ai lancé mon activité : tout est différent.

Au micro d'Antoine Mougel, entraîneur d'Escalade Diplômé d'Etat, je réponds à ses questions sur l'évolution de la préparation mentale.

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Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.

Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.

J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.

Si tu veux me contacter tu peux le faire à nathan@readytorock.fr

Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :)

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