J'ai vécu une expérience dans laquelle, en voulant répondre aux attentes des autres, chacun d'entre-nous a fait ce qu'il ne voulait pas réellement faire tandis qu'au fond, on voulait tous la même chose.

Ecoute comment les attentes que tu perçois à l'extérieur peuvent t'empêcher de faire ce qui est juste pour toi, et ainsi t'éloigner du plaisir, ou même de la performance.

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Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.

Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.

J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.

Si tu veux me contacter tu peux le faire à nathan@readytorock.fr

Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :)     

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