Mini-série spéciale sur l'escalade compétitive.

Pour vous apporter des situations de terrain et proposer des méthodes sur la préparation mentale en bloc, en difficulté ou ailleurs, j'ai choisi de faire appel à Antoine MOUGEL, Entraîneur d'Escalade diplômé d'état qui coach dans les Alpes à Chambéry, notamment des jeunes en Equipe de France.

Dans cet épisode Antoine raconte comment il a aidé un grimpeur à accepter de payer le prix des échecs en escalade et se reconcentrer sur le processus plutôt que d'abandonner quand ça ne marche pas aussi vite qu'il aimerait.

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Dans ce podcast, je te partage mes pépites de coaching auprès d'entraîneurs de haut niveau que j'accompagne chaque semaine.

Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.

J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.

Si tu veux me contacter tu peux le faire à nathan@readytorock.fr

Ou m'envoyer un message sur Insta à @nathandelacoste :)

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