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Chaque semaine, Chloé Genicot, créatrice, hôte et productrice du podcast, tend le micro à des expert·es (médecins, psys, nutritionnistes…), à des entrepreneur·es du bien-être et à des invité·es aux parcours forts.
Ōdace explore le wellness dans toutes ses dimensions : santé mentale, parentalité, hormones, sexualité, alimentation, reconversion, équilibre pro/perso…
Des clés concrètes, des témoignages vrais, et des échanges utiles pour vivre une vie plus alignée, consciente et bien informée.

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Vous êtes une marque et vous souhaitez collaborer avec Ōdace ? Vous souhaitez me suggérer un.e invité.e ? Vous voulez rebondir sur un épisode ?

Ecrivez-moi : odacepodcast@gmail.com
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Productrice, réalisatrice et hôte : Chloé Genicot

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • [EXTRAIT]68. Rester clean dans le monde de la nuit : le parcours d’EMJIE (Julie Morton), DJ belge & productrice de musique électronique cover
    [EXTRAIT]68. Rester clean dans le monde de la nuit : le parcours d’EMJIE (Julie Morton), DJ belge & productrice de musique électronique cover

    LATEST EPISODE

    [EXTRAIT]68. Rester clean dans le monde de la nuit : le parcours d’EMJIE (Julie Morton), DJ belge & productrice de musique électronique

    Peut-on évoluer dans le monde de la nuit sans sombrer dans ses dérives ? Dans cet épisode, je reçois Julie Morton (https://www.instagram.com/emjie.music/?hl=fr), connue sous le nom de scène 𝔼𝕄𝕁𝕀𝔼 (https://www.instagram.com/emjie.music/?hl=fr) , DJ, productrice et compositrice belge, figure montante de la scène électro. Ancienne diplômée de Solvay et passée par le monde du marketing et du design, elle décide un jour de tout quitter pour vivre de sa passion : la musique. Mais derrière les festivals et les projecteurs, Julie lève le voile sur l’envers du décor du monde de la nuit — entre pression esthétique, concurrence, dérives et discipline personnelle. Depuis 5 ans, elle a fait le choix radical de la sobriété : plus d’alcool, pas de drogues, une hygiène de vie exemplaire dans un milieu où tout peut basculer. Un témoignage lucide, inspirant et profondément libre. 💬 Au programme : De Solvay aux platines : la reconversion d’une DJ autodidacte Ce que personne ne dit sur le monde de la nuit Pourquoi elle a choisi la sobriété totale depuis 5 ans La place des femmes dans la scène électro Comment garder son intégrité dans un milieu compétitif Son rapport à la discipline, à la santé et à la créativité 👉 Un épisode sans filtre, entre ambition, lucidité et liberté, qui casse les clichés sur le monde de la nuit et célèbre les parcours féminins audacieux. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on November 3, 2025

  • 114 episodes

    • [EXTRAIT]68. Rester clean dans le monde de la nuit : le parcours d’EMJIE (Julie Morton), DJ belge & productrice de musique électronique cover
      [EXTRAIT]68. Rester clean dans le monde de la nuit : le parcours d’EMJIE (Julie Morton), DJ belge & productrice de musique électronique cover
      [EXTRAIT]68. Rester clean dans le monde de la nuit : le parcours d’EMJIE (Julie Morton), DJ belge & productrice de musique électronique

      Peut-on évoluer dans le monde de la nuit sans sombrer dans ses dérives ? Dans cet épisode, je reçois Julie Morton (https://www.instagram.com/emjie.music/?hl=fr), connue sous le nom de scène 𝔼𝕄𝕁𝕀𝔼 (https://www.instagram.com/emjie.music/?hl=fr) , DJ, productrice et compositrice belge, figure montante de la scène électro. Ancienne diplômée de Solvay et passée par le monde du marketing et du design, elle décide un jour de tout quitter pour vivre de sa passion : la musique. Mais derrière les festivals et les projecteurs, Julie lève le voile sur l’envers du décor du monde de la nuit — entre pression esthétique, concurrence, dérives et discipline personnelle. Depuis 5 ans, elle a fait le choix radical de la sobriété : plus d’alcool, pas de drogues, une hygiène de vie exemplaire dans un milieu où tout peut basculer. Un témoignage lucide, inspirant et profondément libre. 💬 Au programme : De Solvay aux platines : la reconversion d’une DJ autodidacte Ce que personne ne dit sur le monde de la nuit Pourquoi elle a choisi la sobriété totale depuis 5 ans La place des femmes dans la scène électro Comment garder son intégrité dans un milieu compétitif Son rapport à la discipline, à la santé et à la créativité 👉 Un épisode sans filtre, entre ambition, lucidité et liberté, qui casse les clichés sur le monde de la nuit et célèbre les parcours féminins audacieux. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on November 3, 2025

    • 67. Burn-out, reconversion & autonomie alimentaire : le chemin de Marjolaine vers un entrepreneuriat plus aligné (BeOregano) cover
      67. Burn-out, reconversion & autonomie alimentaire : le chemin de Marjolaine vers un entrepreneuriat plus aligné (BeOregano) cover
      67. Burn-out, reconversion & autonomie alimentaire : le chemin de Marjolaine vers un entrepreneuriat plus aligné (BeOregano)

      Et si ton burn-out était le début d’un autre chemin ? Dans cet épisode, je reçois Marjolaine (https://www.instagram.com/be_oregano/), bio-ingénieure de formation et fondatrice de Be Oregano (https://www.instagram.com/be_oregano/). Après un doctorat en agronomie et une carrière dans le secteur pharmaceutique, elle traverse un burn-out qui bouleverse ses certitudes. De cette épreuve naît une quête de sens : ralentir, se reconnecter à la terre et transmettre une autre manière d’entreprendre, proche du slowprenariat. Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui veulent tendre vers l’autonomie alimentaire grâce au potager, à travers : 🌱 Sa formation en ligne Potager Abondant (https://www.beoregano.com/pa2025?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAad6rnqg3nmSPc0Gi_H5Dn6zW76oOoQWWM3HHABEvJz4QWdI81RARuKgDZMNsg_aem_YrNPKzZJe_cxyLs6NdesiQ) 🥕 Ses ateliers pratiques (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf4CuHNJt86N2Wg-K-32qXgTxw3WB7vFJge6Qtu6PRdfoEI3A/viewform) “Potager & Bocaux” à Ramillies 📩 Sa newsletter (https://www.beoregano.com/newsletter?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacOd9uEInRqxN6giPlPX_9U7-umX2xBhOyN89LDmOSBsFmE-OaC6DUjsjAnsw_aem_9fdarYDG3Ja9onvk3YIQUg)pleine de conseils concrets et de philosophie de vie Crédal (https://www.credal.be/) : la coopérative belge de finance éthique Au programme : Son parcours de bio-ingénieure à entrepreneure éco-responsable Le burn-out comme tournant et la peur de quitter une « cage dorée » Sa vision du slowprenariat : entreprendre sans s’épuiser Des clés concrètes pour organiser un potager en Belgique Comment le lien avec la nature redonne confiance et sérénité 👉 Un épisode intime et inspirant, qui donne autant d’outils pratiques que de courage pour se réinventer. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h06 | Published on October 21, 2025

    • [EXTRAIT] 67. Burn-out, reconversion & autonomie alimentaire : le chemin de Marjolaine vers un entrepreneuriat plus aligné (BeOregano) cover
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      [EXTRAIT] 67. Burn-out, reconversion & autonomie alimentaire : le chemin de Marjolaine vers un entrepreneuriat plus aligné (BeOregano)

      Et si ton burn-out était le début d’un autre chemin ? Dans cet épisode, je reçois Marjolaine (https://www.instagram.com/be_oregano/), bio-ingénieure de formation et fondatrice de Be Oregano (https://www.instagram.com/be_oregano/). Après un doctorat en agronomie et une carrière dans le secteur pharmaceutique, elle traverse un burn-out qui bouleverse ses certitudes. De cette épreuve naît une quête de sens : ralentir, se reconnecter à la terre et transmettre une autre manière d’entreprendre, proche du slowprenariat. Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui veulent tendre vers l’autonomie alimentaire grâce au potager, à travers : 🌱 Sa formation en ligne Potager Abondant (https://www.beoregano.com/pa2025?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAad6rnqg3nmSPc0Gi_H5Dn6zW76oOoQWWM3HHABEvJz4QWdI81RARuKgDZMNsg_aem_YrNPKzZJe_cxyLs6NdesiQ) 🥕 Ses ateliers pratiques (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf4CuHNJt86N2Wg-K-32qXgTxw3WB7vFJge6Qtu6PRdfoEI3A/viewform) “Potager & Bocaux” à Ramillies 📩 Sa newsletter (https://www.beoregano.com/newsletter?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacOd9uEInRqxN6giPlPX_9U7-umX2xBhOyN89LDmOSBsFmE-OaC6DUjsjAnsw_aem_9fdarYDG3Ja9onvk3YIQUg)pleine de conseils concrets et de philosophie de vie Au programme : Son parcours de bio-ingénieure à entrepreneure éco-responsable Le burn-out comme tournant et la peur de quitter une « cage dorée » Sa vision du slowprenariat : entreprendre sans s’épuiser Des clés concrètes pour organiser un potager en Belgique Comment le lien avec la nature redonne confiance et sérénité 👉 Un épisode intime et inspirant, qui donne autant d’outils pratiques que de courage pour se réinventer. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      05min | Published on October 20, 2025

    • 66. Tiffany Facchin - Pas de Minus sans elle : endométriose, SIBO et choix de vie assumé cover
      66. Tiffany Facchin - Pas de Minus sans elle : endométriose, SIBO et choix de vie assumé cover
      66. Tiffany Facchin - Pas de Minus sans elle : endométriose, SIBO et choix de vie assumé

      Pas de Minus sans Tiffany. Derrière le talent de Minus Tattoo (https://www.instagram.com/minustattoo/?hl=fr), il y a Tiffany Facchin (https://www.instagram.com/tiffanyfcn/?hl=fr) : marketeuse de formation, sportive passionnée, et femme engagée pour une parole plus libre sur la santé féminine. À 33 ans, Tiffany partage sa vie avec son mari et associé Florian Facchin, avec qui elle a fondé Maison Minus (https://www.instagram.com/maison.minus/?hl=fr), un studio privé de tatouage à Bruxelles à l’esthétique minimaliste et apaisante. Dans cet épisode d’Ōdace Podcast, elle se confie sans détour sur : 💬 Sa vie avec l’endométriose et le SIBO, deux maladies invisibles encore trop peu reconnues 💍 Son couple, leur duo pro et perso hors normes 🏃‍♀️ Le sport comme exutoire et outil de résilience 🚫 Et son choix assumé de ne pas avoir d’enfant, dans une société qui attend souvent l’inverse Une discussion sincère et inspirante, sur la liberté d’être soi, la force du duo, et le courage de s’écouter. Contacts: Tiffany Facchin Minus Tattoo (https://www.instagram.com/minustattoo/?hl=fr) Minustattoo@gmail.com (mailto:Minustattoo@gmail.com) 🎧 Écoute l’épisode complet sur Spotify, Apple Podcasts et YouTube. ⭐️ Pense à le noter ★★★★★ et à le partager à une amie que ça pourrait aider. #PodcastBelge #BienÊtre #Endométriose #SIBO #SantéFéminine #Couple #MaisonMinus #Tatouage #ChoixDeVie #OdacePodcast #TiffanyFacchin #FlorianFacchin 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      58min | Published on October 14, 2025

    • [EXTRAIT] 66. Tiffany Facchin - Pas de Minus sans elle : endométriose, SIBO et choix de vie assumé cover
      [EXTRAIT] 66. Tiffany Facchin - Pas de Minus sans elle : endométriose, SIBO et choix de vie assumé cover
      [EXTRAIT] 66. Tiffany Facchin - Pas de Minus sans elle : endométriose, SIBO et choix de vie assumé

      Pas de Minus sans Tiffany. Derrière le talent de Minus Tattoo (https://www.instagram.com/minustattoo/?hl=fr), il y a Tiffany Facchin (https://www.instagram.com/tiffanyfcn/?hl=fr) : marketeuse de formation, sportive passionnée, et femme engagée pour une parole plus libre sur la santé féminine. À 33 ans, Tiffany partage sa vie avec son mari et associé Florian Facchin, avec qui elle a fondé Maison Minus, un studio privé de tatouage à Bruxelles à l’esthétique minimaliste et apaisante. Dans cet épisode d’Ōdace Podcast, elle se confie sans détour sur : 💬 Sa vie avec l’endométriose et le SIBO, deux maladies invisibles encore trop peu reconnues 💍 Son couple, leur duo pro et perso hors normes 🏃‍♀️ Le sport comme exutoire et outil de résilience 🚫 Et son choix assumé de ne pas avoir d’enfant, dans une société qui attend souvent l’inverse Une discussion sincère et inspirante, sur la liberté d’être soi, la force du duo, et le courage de s’écouter. Contacts: Tiffany Facchin Minus Tattoo (https://www.instagram.com/minustattoo/?hl=fr) Minustattoo@gmail.com (mailto:Minustattoo@gmail.com) 🎧 Écoute l’épisode complet sur Spotify, Apple Podcasts et YouTube. ⭐️ Pense à le noter ★★★★★ et à le partager à une amie que ça pourrait aider. #PodcastBelge #BienÊtre #Endométriose #SIBO #SantéFéminine #Couple #MaisonMinus #Tatouage #ChoixDeVie #OdacePodcast #TiffanyFacchin #FlorianFacchin 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      07min | Published on October 13, 2025

    • 65. "Virginutri", nutritionniste : son parcours, ses conseils (Virginie Olette) cover
      65. "Virginutri", nutritionniste : son parcours, ses conseils (Virginie Olette) cover
      65. "Virginutri", nutritionniste : son parcours, ses conseils (Virginie Olette)

      À 31 ans, Virginie Olette (https://www.instagram.com/virginutri/) a quitté le salariat pour se reconvertir en nutritionniste. Dans cet épisode, elle partage son parcours personnel — du prédiabète à 20 ans aux troubles alimentaires, jusqu’à l’ouverture de son cabinet à Bruxelles (Uccle), à Liège et en consultations en visio. 🎙️ Avec Virginie, on parle de : Reconversion professionnelle et choix de liberté Nutrition anti-inflammatoire et équilibre alimentaire Les fausses croyances : granola “healthy”, calories in/calories out… Café à jeun, jeûne intermittent : mythes ou vérités ? Le lien alimentation × sport : pilates, marche, cardio… Bien-être mental et discipline quand on se lance comme indépendante Objectifs financiers, sécurité vs liberté, rôle de l’entourage Sa définition très simple mais puissante du succès : s’endormir sereinement et se réveiller contente 💡 Un épisode qui mêle témoignage intime et expertise nutritionnelle, pour t’inspirer à prendre soin de ton corps, de ton esprit et de ton équilibre de vie. 🔗 Pour contacter Virginie Olette LinkedIn : Virginie Olette (https://www.linkedin.com/in/virginie-olette) Instagram : @nutrivirgi (https://www.instagram.com/nutri%C2%ADvirgi) Instagram : @virginutri (https://www.instagram.com/virginutri/) PRENDRE RDV avec Virginie : ici (https://www.doctoranytime.be/d/nutritherapeute/virginie-olette?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeN_67QJVolfnLgut-9q_t2OIAsi1D6dPHt1WqteEbZwbPmdOZcjzBIWe3Mcg_aem_F4CG76xHxSA_2Z75iwdiew) 📌 Note importante À la fin de l’épisode, Virginie mentionne par erreur le “pH” : elle faisait bien référence au SPF (protection solaire). 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h08 | Published on October 7, 2025

    • [EXTRAIT] 65. "Virginutri", nutritionniste : son parcours, ses conseils (Virginie Olette) cover
      [EXTRAIT] 65. "Virginutri", nutritionniste : son parcours, ses conseils (Virginie Olette) cover
      [EXTRAIT] 65. "Virginutri", nutritionniste : son parcours, ses conseils (Virginie Olette)

      À 31 ans, Virginie Olette a quitté le salariat pour se reconvertir en nutritionniste. Dans cet épisode, elle partage son parcours personnel — du prédiabète à 20 ans aux troubles alimentaires, jusqu’à l’ouverture de son cabinet à Bruxelles (Uccle), à Liège et en consultations en visio. 🎙️ Avec Virginie, on parle de : Reconversion professionnelle et choix de liberté Nutrition anti-inflammatoire et équilibre alimentaire Les fausses croyances : granola “healthy”, calories in/calories out… Café à jeun, jeûne intermittent : mythes ou vérités ? Le lien alimentation × sport : pilates, marche, cardio… Bien-être mental et discipline quand on se lance comme indépendante Objectifs financiers, sécurité vs liberté, rôle de l’entourage Sa définition très simple mais puissante du succès : s’endormir sereinement et se réveiller contente 💡 Un épisode qui mêle témoignage intime et expertise nutritionnelle, pour t’inspirer à prendre soin de ton corps, de ton esprit et de ton équilibre de vie. 🔗 Pour contacter Virginie Olette LinkedIn : Virginie Olette (https://www.linkedin.com/in/virginie-olette) Instagram : @nutrivirgi (https://www.instagram.com/nutri%C2%ADvirgi) Instagram : @virginutri (https://www.instagram.com/virginutri/) PRENDRE RDV avec Virginie : ici (https://www.doctoranytime.be/d/nutritherapeute/virginie-olette?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeN_67QJVolfnLgut-9q_t2OIAsi1D6dPHt1WqteEbZwbPmdOZcjzBIWe3Mcg_aem_F4CG76xHxSA_2Z75iwdiew) 📌 Note importante À la fin de l’épisode, Virginie mentionne par erreur le “pH” : elle faisait bien référence au SPF (protection solaire). 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      07min | Published on October 6, 2025

    • 64. Marie Guérin (ELLE Belgique) Presse, image & vie pro/vie perso : la réalité du terrain cover
      64. Marie Guérin (ELLE Belgique) Presse, image & vie pro/vie perso : la réalité du terrain cover
      64. Marie Guérin (ELLE Belgique) Presse, image & vie pro/vie perso : la réalité du terrain

      Dans cet épisode, Marie Guérin (https://www.instagram.com/_marieguerin/) (rédactrice en chef du ELLE Belgique (https://www.elle.be/fr/linkinbio?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAadoS72Ixbtqwr7uy_XlQEmtQzRuzJU_UJTKHOhIJAksW3PmYrr9tl2zCub4TA_aem_MHKJg0xKPIVnrLC8dPrzJQ)) ouvre les coulisses de la presse magazine. Personal branding, maternité, équilibre vie pro/vie perso, éducation financière… et retour d’expérience sans filtre sur son mommy makeover. On parle de : presse print vs digital, communautés & events, image et réseaux sociaux, organisation (time management, emails), inspiration au quotidien, argent sans tabou, et du podcast La Table des Entrepreneurs qu’elle co-anime. Ōdace, c’est des conversations sans filtre pour t’aider à être alignée, outillée et bien informée — avec des experts, des entrepreneurs et des invité·es qui partagent des clefs concrètes et des récits authentiques. Chapitres 00:00 • Intro & cadre de l’épisode 01:14 • Parcours de Marie & entrée au ELLE Belgique 08:45 • De stagiaire à rédactrice en chef : apprentissages & responsabilités 18:23 • L’envers du décor : business model, annonceurs, rôle du print & du digital 23:10 • Personal branding, image & réseaux (authenticité vs codes du moment) 29:43 • Maternité, identité & carrière : trouver son rythme 34:24 • « La Table des Entrepreneurs » : pourquoi et pour qui 40:10 • Organisation & équilibre : limites, soirées, week-end, charge mentale 47:36 • Image, mode, argent & rapport à la nourriture 57:21 • Mommy makeover : motivations, déroulé, impacts 01:06:49 • Astuce time management : dompter sa boîte mail 01:08:44 • Outro Ressources citées • Marie Guérin — Instagram (https://www.instagram.com/_marieguerin/) • Podcast La Table des Entrepreneurs (https://www.instagram.com/latabledesentrepreneurs/) CTA 💛 Si l’épisode te plaît : abonne-toi, laisse 5★ et partage à une amie — c’est ce qui aide le podcast à grandir. Dis-moi aussi sur Instagram ce que tu en retiens ! — Mots-clés : Marie Guérin, ELLE Belgique, coulisses de la presse, magazine, print vs digital, communautés, personal branding, image, réseaux sociaux, maternité, équilibre vie pro/vie perso, éducation financière, mommy makeover, entrepreneurs belges, podcast business. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h09 | Published on September 30, 2025

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      [EXTRAIT] 64. Marie Guérin (ELLE Belgique) Presse, image & vie pro/vie perso : la réalité du terrain cover
      [EXTRAIT] 64. Marie Guérin (ELLE Belgique) Presse, image & vie pro/vie perso : la réalité du terrain

      Dans cet épisode, Marie Guérin (https://www.instagram.com/_marieguerin/) (rédactrice en chef du ELLE Belgique (https://www.elle.be/fr/linkinbio?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAadoS72Ixbtqwr7uy_XlQEmtQzRuzJU_UJTKHOhIJAksW3PmYrr9tl2zCub4TA_aem_MHKJg0xKPIVnrLC8dPrzJQ)) ouvre les coulisses de la presse magazine. Personal branding, maternité, équilibre vie pro/vie perso, éducation financière… et retour d’expérience sans filtre sur son mommy makeover. On parle de : presse print vs digital, communautés & events, image et réseaux sociaux, organisation (time management, emails), inspiration au quotidien, argent sans tabou, et du podcast La Table des Entrepreneurs qu’elle co-anime. Ōdace, c’est des conversations sans filtre pour t’aider à être alignée, outillée et bien informée — avec des experts, des entrepreneurs et des invité·es qui partagent des clefs concrètes et des récits authentiques. Chapitres 00:00 • Intro & cadre de l’épisode 01:14 • Parcours de Marie & entrée au ELLE Belgique 08:45 • De stagiaire à rédactrice en chef : apprentissages & responsabilités 18:23 • L’envers du décor : business model, annonceurs, rôle du print & du digital 23:10 • Personal branding, image & réseaux (authenticité vs codes du moment) 29:43 • Maternité, identité & carrière : trouver son rythme 34:24 • « La Table des Entrepreneurs » : pourquoi et pour qui 40:10 • Organisation & équilibre : limites, soirées, week-end, charge mentale 47:36 • Image, mode, argent & rapport à la nourriture 57:21 • Mommy makeover : motivations, déroulé, impacts 01:06:49 • Astuce time management : dompter sa boîte mail 01:08:44 • Outro Ressources citées • Marie Guérin — Instagram (https://www.instagram.com/_marieguerin/) • Podcast La Table des Entrepreneurs (https://www.instagram.com/latabledesentrepreneurs/) CTA 💛 Si l’épisode te plaît : abonne-toi, laisse 5★ et partage à une amie — c’est ce qui aide le podcast à grandir. Dis-moi aussi sur Instagram ce que tu en retiens ! — Mots-clés : Marie Guérin, ELLE Belgique, coulisses de la presse, magazine, print vs digital, communautés, personal branding, image, réseaux sociaux, maternité, équilibre vie pro/vie perso, éducation financière, mommy makeover, entrepreneurs belges, podcast business. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      06min | Published on September 29, 2025

    • 63. Investir quand tu penses ne pas avoir d’argent : oui, dès 5€ (ETF & immo) — avec Alexandra Oliveira cofondatrice de Femunity Club cover
      63. Investir quand tu penses ne pas avoir d’argent : oui, dès 5€ (ETF & immo) — avec Alexandra Oliveira cofondatrice de Femunity Club cover
      63. Investir quand tu penses ne pas avoir d’argent : oui, dès 5€ (ETF & immo) — avec Alexandra Oliveira cofondatrice de Femunity Club

      Envie d’investir mais tu penses qu’il faut « beaucoup d’argent » ? Dans cet épisode, Alexandra (juriste devenue investisseuse, co-fondatrice de Femunity Club (https://www.instagram.com/femunityclub/) avec Manon) pose les bases : commencer en bourse avec de petits montants (ETF type S&P 500), structurer un budget qui libère du cash, et comprendre quand et comment passer à l’immobilier locatif (cash-flow, colocation/Airbnb, gestion). Elle partage aussi son cas chiffré : achat d’un 2e bien avec 0€ de poche via garantie — et les risques réels à connaître. On parle transmission (nue-propriété/usufruit), croyances limitantes, et erreurs à éviter. Au programme • Commencer avec 5–30€ / mois : ETF, DCA, intérêts composés • Immobilier : apport, garantie hypothécaire, cash-flow « rentable en classique » • Gestion vs délégation, émotions & risques • Investir pour ses enfants (nue-propriété/usufruit) • Budget : postes qui plombent et leviers simples • Outils cités : courtiers/ETF, fractionnement « bricks » (ex. plateformes de parts) TRADE REPUBLIC (https://traderepublic.com/fr-fr) BRICKS (https://www.bricks.co/) Ressources • Notions : DCA, ETF indiciels (S&P 500 / Nasdaq), cash-flow, garantie hypothécaire, nue-propriété & usufruit • Clubs/communautés d’investissement féminins Femunity Club (https://www.instagram.com/femunityclub/) ⚠️ Disclaimer : contenu éducatif — pas de conseil financier personnalisé. Renseigne-toi et adapte à ta situation. 👉 Aide le podcast : abonne-toi, laisse 5★, partage à une amie et écris-moi sur @odace.podcast. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      46min | Published on September 23, 2025

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      12

    Description

    Chaque semaine, Chloé Genicot, créatrice, hôte et productrice du podcast, tend le micro à des expert·es (médecins, psys, nutritionnistes…), à des entrepreneur·es du bien-être et à des invité·es aux parcours forts.
    Ōdace explore le wellness dans toutes ses dimensions : santé mentale, parentalité, hormones, sexualité, alimentation, reconversion, équilibre pro/perso…
    Des clés concrètes, des témoignages vrais, et des échanges utiles pour vivre une vie plus alignée, consciente et bien informée.

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    Vous êtes une marque et vous souhaitez collaborer avec Ōdace ? Vous souhaitez me suggérer un.e invité.e ? Vous voulez rebondir sur un épisode ?

    Ecrivez-moi : odacepodcast@gmail.com
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    Productrice, réalisatrice et hôte : Chloé Genicot

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    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • [EXTRAIT]68. Rester clean dans le monde de la nuit : le parcours d’EMJIE (Julie Morton), DJ belge & productrice de musique électronique cover
    [EXTRAIT]68. Rester clean dans le monde de la nuit : le parcours d’EMJIE (Julie Morton), DJ belge & productrice de musique électronique cover

    LATEST EPISODE

    [EXTRAIT]68. Rester clean dans le monde de la nuit : le parcours d’EMJIE (Julie Morton), DJ belge & productrice de musique électronique

    Peut-on évoluer dans le monde de la nuit sans sombrer dans ses dérives ? Dans cet épisode, je reçois Julie Morton (https://www.instagram.com/emjie.music/?hl=fr), connue sous le nom de scène 𝔼𝕄𝕁𝕀𝔼 (https://www.instagram.com/emjie.music/?hl=fr) , DJ, productrice et compositrice belge, figure montante de la scène électro. Ancienne diplômée de Solvay et passée par le monde du marketing et du design, elle décide un jour de tout quitter pour vivre de sa passion : la musique. Mais derrière les festivals et les projecteurs, Julie lève le voile sur l’envers du décor du monde de la nuit — entre pression esthétique, concurrence, dérives et discipline personnelle. Depuis 5 ans, elle a fait le choix radical de la sobriété : plus d’alcool, pas de drogues, une hygiène de vie exemplaire dans un milieu où tout peut basculer. Un témoignage lucide, inspirant et profondément libre. 💬 Au programme : De Solvay aux platines : la reconversion d’une DJ autodidacte Ce que personne ne dit sur le monde de la nuit Pourquoi elle a choisi la sobriété totale depuis 5 ans La place des femmes dans la scène électro Comment garder son intégrité dans un milieu compétitif Son rapport à la discipline, à la santé et à la créativité 👉 Un épisode sans filtre, entre ambition, lucidité et liberté, qui casse les clichés sur le monde de la nuit et célèbre les parcours féminins audacieux. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on November 3, 2025

  • 114 episodes

    • [EXTRAIT]68. Rester clean dans le monde de la nuit : le parcours d’EMJIE (Julie Morton), DJ belge & productrice de musique électronique cover
      [EXTRAIT]68. Rester clean dans le monde de la nuit : le parcours d’EMJIE (Julie Morton), DJ belge & productrice de musique électronique cover
      [EXTRAIT]68. Rester clean dans le monde de la nuit : le parcours d’EMJIE (Julie Morton), DJ belge & productrice de musique électronique

      Peut-on évoluer dans le monde de la nuit sans sombrer dans ses dérives ? Dans cet épisode, je reçois Julie Morton (https://www.instagram.com/emjie.music/?hl=fr), connue sous le nom de scène 𝔼𝕄𝕁𝕀𝔼 (https://www.instagram.com/emjie.music/?hl=fr) , DJ, productrice et compositrice belge, figure montante de la scène électro. Ancienne diplômée de Solvay et passée par le monde du marketing et du design, elle décide un jour de tout quitter pour vivre de sa passion : la musique. Mais derrière les festivals et les projecteurs, Julie lève le voile sur l’envers du décor du monde de la nuit — entre pression esthétique, concurrence, dérives et discipline personnelle. Depuis 5 ans, elle a fait le choix radical de la sobriété : plus d’alcool, pas de drogues, une hygiène de vie exemplaire dans un milieu où tout peut basculer. Un témoignage lucide, inspirant et profondément libre. 💬 Au programme : De Solvay aux platines : la reconversion d’une DJ autodidacte Ce que personne ne dit sur le monde de la nuit Pourquoi elle a choisi la sobriété totale depuis 5 ans La place des femmes dans la scène électro Comment garder son intégrité dans un milieu compétitif Son rapport à la discipline, à la santé et à la créativité 👉 Un épisode sans filtre, entre ambition, lucidité et liberté, qui casse les clichés sur le monde de la nuit et célèbre les parcours féminins audacieux. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on November 3, 2025

    • 67. Burn-out, reconversion & autonomie alimentaire : le chemin de Marjolaine vers un entrepreneuriat plus aligné (BeOregano) cover
      67. Burn-out, reconversion & autonomie alimentaire : le chemin de Marjolaine vers un entrepreneuriat plus aligné (BeOregano) cover
      67. Burn-out, reconversion & autonomie alimentaire : le chemin de Marjolaine vers un entrepreneuriat plus aligné (BeOregano)

      Et si ton burn-out était le début d’un autre chemin ? Dans cet épisode, je reçois Marjolaine (https://www.instagram.com/be_oregano/), bio-ingénieure de formation et fondatrice de Be Oregano (https://www.instagram.com/be_oregano/). Après un doctorat en agronomie et une carrière dans le secteur pharmaceutique, elle traverse un burn-out qui bouleverse ses certitudes. De cette épreuve naît une quête de sens : ralentir, se reconnecter à la terre et transmettre une autre manière d’entreprendre, proche du slowprenariat. Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui veulent tendre vers l’autonomie alimentaire grâce au potager, à travers : 🌱 Sa formation en ligne Potager Abondant (https://www.beoregano.com/pa2025?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAad6rnqg3nmSPc0Gi_H5Dn6zW76oOoQWWM3HHABEvJz4QWdI81RARuKgDZMNsg_aem_YrNPKzZJe_cxyLs6NdesiQ) 🥕 Ses ateliers pratiques (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf4CuHNJt86N2Wg-K-32qXgTxw3WB7vFJge6Qtu6PRdfoEI3A/viewform) “Potager & Bocaux” à Ramillies 📩 Sa newsletter (https://www.beoregano.com/newsletter?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacOd9uEInRqxN6giPlPX_9U7-umX2xBhOyN89LDmOSBsFmE-OaC6DUjsjAnsw_aem_9fdarYDG3Ja9onvk3YIQUg)pleine de conseils concrets et de philosophie de vie Crédal (https://www.credal.be/) : la coopérative belge de finance éthique Au programme : Son parcours de bio-ingénieure à entrepreneure éco-responsable Le burn-out comme tournant et la peur de quitter une « cage dorée » Sa vision du slowprenariat : entreprendre sans s’épuiser Des clés concrètes pour organiser un potager en Belgique Comment le lien avec la nature redonne confiance et sérénité 👉 Un épisode intime et inspirant, qui donne autant d’outils pratiques que de courage pour se réinventer. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h06 | Published on October 21, 2025

    • [EXTRAIT] 67. Burn-out, reconversion & autonomie alimentaire : le chemin de Marjolaine vers un entrepreneuriat plus aligné (BeOregano) cover
      [EXTRAIT] 67. Burn-out, reconversion & autonomie alimentaire : le chemin de Marjolaine vers un entrepreneuriat plus aligné (BeOregano) cover
      [EXTRAIT] 67. Burn-out, reconversion & autonomie alimentaire : le chemin de Marjolaine vers un entrepreneuriat plus aligné (BeOregano)

      Et si ton burn-out était le début d’un autre chemin ? Dans cet épisode, je reçois Marjolaine (https://www.instagram.com/be_oregano/), bio-ingénieure de formation et fondatrice de Be Oregano (https://www.instagram.com/be_oregano/). Après un doctorat en agronomie et une carrière dans le secteur pharmaceutique, elle traverse un burn-out qui bouleverse ses certitudes. De cette épreuve naît une quête de sens : ralentir, se reconnecter à la terre et transmettre une autre manière d’entreprendre, proche du slowprenariat. Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui veulent tendre vers l’autonomie alimentaire grâce au potager, à travers : 🌱 Sa formation en ligne Potager Abondant (https://www.beoregano.com/pa2025?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAad6rnqg3nmSPc0Gi_H5Dn6zW76oOoQWWM3HHABEvJz4QWdI81RARuKgDZMNsg_aem_YrNPKzZJe_cxyLs6NdesiQ) 🥕 Ses ateliers pratiques (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf4CuHNJt86N2Wg-K-32qXgTxw3WB7vFJge6Qtu6PRdfoEI3A/viewform) “Potager & Bocaux” à Ramillies 📩 Sa newsletter (https://www.beoregano.com/newsletter?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacOd9uEInRqxN6giPlPX_9U7-umX2xBhOyN89LDmOSBsFmE-OaC6DUjsjAnsw_aem_9fdarYDG3Ja9onvk3YIQUg)pleine de conseils concrets et de philosophie de vie Au programme : Son parcours de bio-ingénieure à entrepreneure éco-responsable Le burn-out comme tournant et la peur de quitter une « cage dorée » Sa vision du slowprenariat : entreprendre sans s’épuiser Des clés concrètes pour organiser un potager en Belgique Comment le lien avec la nature redonne confiance et sérénité 👉 Un épisode intime et inspirant, qui donne autant d’outils pratiques que de courage pour se réinventer. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      05min | Published on October 20, 2025

    • 66. Tiffany Facchin - Pas de Minus sans elle : endométriose, SIBO et choix de vie assumé cover
      66. Tiffany Facchin - Pas de Minus sans elle : endométriose, SIBO et choix de vie assumé cover
      66. Tiffany Facchin - Pas de Minus sans elle : endométriose, SIBO et choix de vie assumé

      Pas de Minus sans Tiffany. Derrière le talent de Minus Tattoo (https://www.instagram.com/minustattoo/?hl=fr), il y a Tiffany Facchin (https://www.instagram.com/tiffanyfcn/?hl=fr) : marketeuse de formation, sportive passionnée, et femme engagée pour une parole plus libre sur la santé féminine. À 33 ans, Tiffany partage sa vie avec son mari et associé Florian Facchin, avec qui elle a fondé Maison Minus (https://www.instagram.com/maison.minus/?hl=fr), un studio privé de tatouage à Bruxelles à l’esthétique minimaliste et apaisante. Dans cet épisode d’Ōdace Podcast, elle se confie sans détour sur : 💬 Sa vie avec l’endométriose et le SIBO, deux maladies invisibles encore trop peu reconnues 💍 Son couple, leur duo pro et perso hors normes 🏃‍♀️ Le sport comme exutoire et outil de résilience 🚫 Et son choix assumé de ne pas avoir d’enfant, dans une société qui attend souvent l’inverse Une discussion sincère et inspirante, sur la liberté d’être soi, la force du duo, et le courage de s’écouter. Contacts: Tiffany Facchin Minus Tattoo (https://www.instagram.com/minustattoo/?hl=fr) Minustattoo@gmail.com (mailto:Minustattoo@gmail.com) 🎧 Écoute l’épisode complet sur Spotify, Apple Podcasts et YouTube. ⭐️ Pense à le noter ★★★★★ et à le partager à une amie que ça pourrait aider. #PodcastBelge #BienÊtre #Endométriose #SIBO #SantéFéminine #Couple #MaisonMinus #Tatouage #ChoixDeVie #OdacePodcast #TiffanyFacchin #FlorianFacchin 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      58min | Published on October 14, 2025

    • [EXTRAIT] 66. Tiffany Facchin - Pas de Minus sans elle : endométriose, SIBO et choix de vie assumé cover
      [EXTRAIT] 66. Tiffany Facchin - Pas de Minus sans elle : endométriose, SIBO et choix de vie assumé cover
      [EXTRAIT] 66. Tiffany Facchin - Pas de Minus sans elle : endométriose, SIBO et choix de vie assumé

      Pas de Minus sans Tiffany. Derrière le talent de Minus Tattoo (https://www.instagram.com/minustattoo/?hl=fr), il y a Tiffany Facchin (https://www.instagram.com/tiffanyfcn/?hl=fr) : marketeuse de formation, sportive passionnée, et femme engagée pour une parole plus libre sur la santé féminine. À 33 ans, Tiffany partage sa vie avec son mari et associé Florian Facchin, avec qui elle a fondé Maison Minus, un studio privé de tatouage à Bruxelles à l’esthétique minimaliste et apaisante. Dans cet épisode d’Ōdace Podcast, elle se confie sans détour sur : 💬 Sa vie avec l’endométriose et le SIBO, deux maladies invisibles encore trop peu reconnues 💍 Son couple, leur duo pro et perso hors normes 🏃‍♀️ Le sport comme exutoire et outil de résilience 🚫 Et son choix assumé de ne pas avoir d’enfant, dans une société qui attend souvent l’inverse Une discussion sincère et inspirante, sur la liberté d’être soi, la force du duo, et le courage de s’écouter. Contacts: Tiffany Facchin Minus Tattoo (https://www.instagram.com/minustattoo/?hl=fr) Minustattoo@gmail.com (mailto:Minustattoo@gmail.com) 🎧 Écoute l’épisode complet sur Spotify, Apple Podcasts et YouTube. ⭐️ Pense à le noter ★★★★★ et à le partager à une amie que ça pourrait aider. #PodcastBelge #BienÊtre #Endométriose #SIBO #SantéFéminine #Couple #MaisonMinus #Tatouage #ChoixDeVie #OdacePodcast #TiffanyFacchin #FlorianFacchin 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      07min | Published on October 13, 2025

    • 65. "Virginutri", nutritionniste : son parcours, ses conseils (Virginie Olette) cover
      65. "Virginutri", nutritionniste : son parcours, ses conseils (Virginie Olette) cover
      65. "Virginutri", nutritionniste : son parcours, ses conseils (Virginie Olette)

      À 31 ans, Virginie Olette (https://www.instagram.com/virginutri/) a quitté le salariat pour se reconvertir en nutritionniste. Dans cet épisode, elle partage son parcours personnel — du prédiabète à 20 ans aux troubles alimentaires, jusqu’à l’ouverture de son cabinet à Bruxelles (Uccle), à Liège et en consultations en visio. 🎙️ Avec Virginie, on parle de : Reconversion professionnelle et choix de liberté Nutrition anti-inflammatoire et équilibre alimentaire Les fausses croyances : granola “healthy”, calories in/calories out… Café à jeun, jeûne intermittent : mythes ou vérités ? Le lien alimentation × sport : pilates, marche, cardio… Bien-être mental et discipline quand on se lance comme indépendante Objectifs financiers, sécurité vs liberté, rôle de l’entourage Sa définition très simple mais puissante du succès : s’endormir sereinement et se réveiller contente 💡 Un épisode qui mêle témoignage intime et expertise nutritionnelle, pour t’inspirer à prendre soin de ton corps, de ton esprit et de ton équilibre de vie. 🔗 Pour contacter Virginie Olette LinkedIn : Virginie Olette (https://www.linkedin.com/in/virginie-olette) Instagram : @nutrivirgi (https://www.instagram.com/nutri%C2%ADvirgi) Instagram : @virginutri (https://www.instagram.com/virginutri/) PRENDRE RDV avec Virginie : ici (https://www.doctoranytime.be/d/nutritherapeute/virginie-olette?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeN_67QJVolfnLgut-9q_t2OIAsi1D6dPHt1WqteEbZwbPmdOZcjzBIWe3Mcg_aem_F4CG76xHxSA_2Z75iwdiew) 📌 Note importante À la fin de l’épisode, Virginie mentionne par erreur le “pH” : elle faisait bien référence au SPF (protection solaire). 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h08 | Published on October 7, 2025

    • [EXTRAIT] 65. "Virginutri", nutritionniste : son parcours, ses conseils (Virginie Olette) cover
      [EXTRAIT] 65. "Virginutri", nutritionniste : son parcours, ses conseils (Virginie Olette) cover
      [EXTRAIT] 65. "Virginutri", nutritionniste : son parcours, ses conseils (Virginie Olette)

      À 31 ans, Virginie Olette a quitté le salariat pour se reconvertir en nutritionniste. Dans cet épisode, elle partage son parcours personnel — du prédiabète à 20 ans aux troubles alimentaires, jusqu’à l’ouverture de son cabinet à Bruxelles (Uccle), à Liège et en consultations en visio. 🎙️ Avec Virginie, on parle de : Reconversion professionnelle et choix de liberté Nutrition anti-inflammatoire et équilibre alimentaire Les fausses croyances : granola “healthy”, calories in/calories out… Café à jeun, jeûne intermittent : mythes ou vérités ? Le lien alimentation × sport : pilates, marche, cardio… Bien-être mental et discipline quand on se lance comme indépendante Objectifs financiers, sécurité vs liberté, rôle de l’entourage Sa définition très simple mais puissante du succès : s’endormir sereinement et se réveiller contente 💡 Un épisode qui mêle témoignage intime et expertise nutritionnelle, pour t’inspirer à prendre soin de ton corps, de ton esprit et de ton équilibre de vie. 🔗 Pour contacter Virginie Olette LinkedIn : Virginie Olette (https://www.linkedin.com/in/virginie-olette) Instagram : @nutrivirgi (https://www.instagram.com/nutri%C2%ADvirgi) Instagram : @virginutri (https://www.instagram.com/virginutri/) PRENDRE RDV avec Virginie : ici (https://www.doctoranytime.be/d/nutritherapeute/virginie-olette?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeN_67QJVolfnLgut-9q_t2OIAsi1D6dPHt1WqteEbZwbPmdOZcjzBIWe3Mcg_aem_F4CG76xHxSA_2Z75iwdiew) 📌 Note importante À la fin de l’épisode, Virginie mentionne par erreur le “pH” : elle faisait bien référence au SPF (protection solaire). 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      07min | Published on October 6, 2025

    • 64. Marie Guérin (ELLE Belgique) Presse, image & vie pro/vie perso : la réalité du terrain cover
      64. Marie Guérin (ELLE Belgique) Presse, image & vie pro/vie perso : la réalité du terrain cover
      64. Marie Guérin (ELLE Belgique) Presse, image & vie pro/vie perso : la réalité du terrain

      Dans cet épisode, Marie Guérin (https://www.instagram.com/_marieguerin/) (rédactrice en chef du ELLE Belgique (https://www.elle.be/fr/linkinbio?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAadoS72Ixbtqwr7uy_XlQEmtQzRuzJU_UJTKHOhIJAksW3PmYrr9tl2zCub4TA_aem_MHKJg0xKPIVnrLC8dPrzJQ)) ouvre les coulisses de la presse magazine. Personal branding, maternité, équilibre vie pro/vie perso, éducation financière… et retour d’expérience sans filtre sur son mommy makeover. On parle de : presse print vs digital, communautés & events, image et réseaux sociaux, organisation (time management, emails), inspiration au quotidien, argent sans tabou, et du podcast La Table des Entrepreneurs qu’elle co-anime. Ōdace, c’est des conversations sans filtre pour t’aider à être alignée, outillée et bien informée — avec des experts, des entrepreneurs et des invité·es qui partagent des clefs concrètes et des récits authentiques. Chapitres 00:00 • Intro & cadre de l’épisode 01:14 • Parcours de Marie & entrée au ELLE Belgique 08:45 • De stagiaire à rédactrice en chef : apprentissages & responsabilités 18:23 • L’envers du décor : business model, annonceurs, rôle du print & du digital 23:10 • Personal branding, image & réseaux (authenticité vs codes du moment) 29:43 • Maternité, identité & carrière : trouver son rythme 34:24 • « La Table des Entrepreneurs » : pourquoi et pour qui 40:10 • Organisation & équilibre : limites, soirées, week-end, charge mentale 47:36 • Image, mode, argent & rapport à la nourriture 57:21 • Mommy makeover : motivations, déroulé, impacts 01:06:49 • Astuce time management : dompter sa boîte mail 01:08:44 • Outro Ressources citées • Marie Guérin — Instagram (https://www.instagram.com/_marieguerin/) • Podcast La Table des Entrepreneurs (https://www.instagram.com/latabledesentrepreneurs/) CTA 💛 Si l’épisode te plaît : abonne-toi, laisse 5★ et partage à une amie — c’est ce qui aide le podcast à grandir. Dis-moi aussi sur Instagram ce que tu en retiens ! — Mots-clés : Marie Guérin, ELLE Belgique, coulisses de la presse, magazine, print vs digital, communautés, personal branding, image, réseaux sociaux, maternité, équilibre vie pro/vie perso, éducation financière, mommy makeover, entrepreneurs belges, podcast business. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h09 | Published on September 30, 2025

    • [EXTRAIT] 64. Marie Guérin (ELLE Belgique) Presse, image & vie pro/vie perso : la réalité du terrain cover
      [EXTRAIT] 64. Marie Guérin (ELLE Belgique) Presse, image & vie pro/vie perso : la réalité du terrain cover
      [EXTRAIT] 64. Marie Guérin (ELLE Belgique) Presse, image & vie pro/vie perso : la réalité du terrain

      Dans cet épisode, Marie Guérin (https://www.instagram.com/_marieguerin/) (rédactrice en chef du ELLE Belgique (https://www.elle.be/fr/linkinbio?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAadoS72Ixbtqwr7uy_XlQEmtQzRuzJU_UJTKHOhIJAksW3PmYrr9tl2zCub4TA_aem_MHKJg0xKPIVnrLC8dPrzJQ)) ouvre les coulisses de la presse magazine. Personal branding, maternité, équilibre vie pro/vie perso, éducation financière… et retour d’expérience sans filtre sur son mommy makeover. On parle de : presse print vs digital, communautés & events, image et réseaux sociaux, organisation (time management, emails), inspiration au quotidien, argent sans tabou, et du podcast La Table des Entrepreneurs qu’elle co-anime. Ōdace, c’est des conversations sans filtre pour t’aider à être alignée, outillée et bien informée — avec des experts, des entrepreneurs et des invité·es qui partagent des clefs concrètes et des récits authentiques. Chapitres 00:00 • Intro & cadre de l’épisode 01:14 • Parcours de Marie & entrée au ELLE Belgique 08:45 • De stagiaire à rédactrice en chef : apprentissages & responsabilités 18:23 • L’envers du décor : business model, annonceurs, rôle du print & du digital 23:10 • Personal branding, image & réseaux (authenticité vs codes du moment) 29:43 • Maternité, identité & carrière : trouver son rythme 34:24 • « La Table des Entrepreneurs » : pourquoi et pour qui 40:10 • Organisation & équilibre : limites, soirées, week-end, charge mentale 47:36 • Image, mode, argent & rapport à la nourriture 57:21 • Mommy makeover : motivations, déroulé, impacts 01:06:49 • Astuce time management : dompter sa boîte mail 01:08:44 • Outro Ressources citées • Marie Guérin — Instagram (https://www.instagram.com/_marieguerin/) • Podcast La Table des Entrepreneurs (https://www.instagram.com/latabledesentrepreneurs/) CTA 💛 Si l’épisode te plaît : abonne-toi, laisse 5★ et partage à une amie — c’est ce qui aide le podcast à grandir. Dis-moi aussi sur Instagram ce que tu en retiens ! — Mots-clés : Marie Guérin, ELLE Belgique, coulisses de la presse, magazine, print vs digital, communautés, personal branding, image, réseaux sociaux, maternité, équilibre vie pro/vie perso, éducation financière, mommy makeover, entrepreneurs belges, podcast business. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      06min | Published on September 29, 2025

    • 63. Investir quand tu penses ne pas avoir d’argent : oui, dès 5€ (ETF & immo) — avec Alexandra Oliveira cofondatrice de Femunity Club cover
      63. Investir quand tu penses ne pas avoir d’argent : oui, dès 5€ (ETF & immo) — avec Alexandra Oliveira cofondatrice de Femunity Club cover
      63. Investir quand tu penses ne pas avoir d’argent : oui, dès 5€ (ETF & immo) — avec Alexandra Oliveira cofondatrice de Femunity Club

      Envie d’investir mais tu penses qu’il faut « beaucoup d’argent » ? Dans cet épisode, Alexandra (juriste devenue investisseuse, co-fondatrice de Femunity Club (https://www.instagram.com/femunityclub/) avec Manon) pose les bases : commencer en bourse avec de petits montants (ETF type S&P 500), structurer un budget qui libère du cash, et comprendre quand et comment passer à l’immobilier locatif (cash-flow, colocation/Airbnb, gestion). Elle partage aussi son cas chiffré : achat d’un 2e bien avec 0€ de poche via garantie — et les risques réels à connaître. On parle transmission (nue-propriété/usufruit), croyances limitantes, et erreurs à éviter. Au programme • Commencer avec 5–30€ / mois : ETF, DCA, intérêts composés • Immobilier : apport, garantie hypothécaire, cash-flow « rentable en classique » • Gestion vs délégation, émotions & risques • Investir pour ses enfants (nue-propriété/usufruit) • Budget : postes qui plombent et leviers simples • Outils cités : courtiers/ETF, fractionnement « bricks » (ex. plateformes de parts) TRADE REPUBLIC (https://traderepublic.com/fr-fr) BRICKS (https://www.bricks.co/) Ressources • Notions : DCA, ETF indiciels (S&P 500 / Nasdaq), cash-flow, garantie hypothécaire, nue-propriété & usufruit • Clubs/communautés d’investissement féminins Femunity Club (https://www.instagram.com/femunityclub/) ⚠️ Disclaimer : contenu éducatif — pas de conseil financier personnalisé. Renseigne-toi et adapte à ta situation. 👉 Aide le podcast : abonne-toi, laisse 5★, partage à une amie et écris-moi sur @odace.podcast. 🖋️ Un podcast créé, produit et animé avec passion par Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/?hl=fr) 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 📍 Podcast belge indépendant | Contact : odacepodcast@gmail.com (mailto:odacepodcast@gmail.com) | 📲 @odace.podcast (https://www.instagram.com/odace.podcast/?hl=fr) 💌 Newsletter (https://ausha.us16.list-manage.com/subscribe?u=b7e61d9e99462451b7bb6546d&id=b8e6fef02a) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      46min | Published on September 23, 2025

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