La Pensée juste est profondément liée à la bienveillance et à la non-violence. Ces principes ne doivent pas seulement se manifester dans nos actions extérieures, mais aussi dans nos pensées. Ce qui commence comme une simple pensée peut se transformer en parole et en action. Il est donc crucial de cultiver des pensées pacifiques, empreintes de compassion, et de les nourrir régulièrement. Chaque pensée pleine de bienveillance crée des causes favorables à la paix intérieure et extérieure. A défaut de réaliser, ou en attendant de réaliser, cette attitude bienveillante va créer un cadre, une ambiance et une habitude favorable à la compréhension. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On confond liberté et choix. On pense qu’être libre, c’est pouvoir faire ce qu’on veut, aller où on veut, posséder ce qu’on désire. Mais cette liberté-là reste superficielle, dépendante de circonstances fragiles. La vue juste, elle, révèle que la véritable liberté ne dépend pas de l’extérieur, ... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le désir se glisse même dans la pensée juste. L’esprit humain, habitué à vouloir, transforme rapidement la pensée juste en idéal, en objectif, en chose à atteindre. Alors le désir subtil de devenir, comme devenir pur, devenir sage, devenir libéré, se réinstalle. Et ce désir, même noble, est déjà une déviation, car il porte encore la marque du moi ... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’erreur fondamentale consiste à faire des émotions une identité. On endosse le costume et le rôle des émotions. On se dit: "je suis colérique", "je suis peureux", "je suis mélancolique". Ces étiquettes figent ce qui, par nature, est fluide. Elles créent un personnage psychologique, une forme de "moi" solidifié par la répétition et la mémoire ... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Vivre la vie sans moi, c’est vivre sans séparation. C’est découvrir que la pensée juste n’est pas un idéal lointain, mais le mouvement naturel de la vie lorsqu’elle n’est plus entravée. Quand le moi se retire, il n’y a plus de distance entre la pratique et la réalisation, entre la méditation et la vie quotidienne. Chaque instant devient zazen. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand on parle de bienveillance, beaucoup pensent qu’il s’agit d’aimer quelqu’un, de vouloir le bien d’autrui, de pardonner, de comprendre. Mais la bienveillance dont parle le zen n’est pas un sentiment moral ni une émotion à cultiver. C’est un état naturel de l’esprit lorsqu’il cesse de résister, quand il n’est plus enfermé dans le « moi »... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Renoncer, dans sa véritable dimension, ne consiste pas à rejeter le monde, mais à cesser d’y chercher un refuge. C’est voir que rien n’a besoin d’être possédé pour être pleinement vécu ... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les moyens habiles reflètent la capacité d’un maître à utiliser toutes les circonstances pour éveiller ses disciples. Ce n’est pas un concept intellectuel mais une attitude vivante, souple et libre pour révéler la vérité à travers les conditions qui se présentent ... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La croyance que posséder davantage rend heureux est trompeuse : elle pousse à alourdir l’existence de fardeaux inutiles, à remplir et à accumuler. Plus nous empilons, plus nos mouvements sont restreints. La liberté et le bien-être ne résident pas dans la quantité, mais dans la simplicité, dans la capacité à laisser tomber le superflu et à habiter pleinement l’instant présent... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.