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OSE ENTREPRENDRE

CHOISIR OU SUBIR

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04min |12/05/2025
Play
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Description

Aujourd’hui on va parler de notre capacité à choisir, cet act qui fait toute la différence.

Choisir, c'est se mettre en mouvement, alors OSE !


Si cet épisode t’a fait vibrer, rire, réfléchir ou tout ça à la fois, fais-le savoir !


Soutiens le podcast en 3 secondes chrono :
Laisse 5 étoiles sur ta plateforme préférée (Apple Podcasts, Spotify…) – c’est le meilleur moyen d’aider d’autres entrepreneuses badass à découvrir ce contenu.
📢 Partage cet épisode en story et tague-moi @audreybournas, je viendrai te remercier en DM !
💬 Dis-moi ce que tu en as pensé en commentaire ou en message, j’adore échanger avec vous.


📲 Retrouve-moi aussi ici :
📸 Instagram : @audreybournas– pour les coulisses et des conseils exclusifs
💼 LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/ose-entrepreneuses/– pour des réflexions plus business et networking
🌍 Site web : https://www.ose-entrepreneuses.com/– pour toutes mes ressources, accompagnements et offres
📩 Me contacter : contact@ose-entrepreneuses.com

Merci d’être là, de partager cette aventure avec moi et surtout… merci d’oser. À très vite pour la suite ! 💖 #OSE


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Ici, on rêve grand et on ose tout. Bienvenue dans le podcast qui libère ton potentiel d'entrepreneuse. C'est le moment de croire en toi et d'agir. Je m'appelle Audrey, passionnée d'investissement et de business. Je te donne des clés et des conseils pour passer à l'acte et construire maintenant ta légende personnelle.

  • Speaker #1

    Aujourd'hui, on va parler de notre capacité à choisir. Alors, je vous donne l'exemple d'un truc que j'ai vécu il n'y a pas longtemps. J'étais au resto avec mes copines et puis, évidemment, plusieurs menus, une super carte avec des options et tout. Et je me dis, oula, là, il y a une belle étude sociologique qui se met à l'œuvre. Je commence à dire, et toi, tu prends quoi ? Ah, mais attends, on peut peut-être partager parce que, bon, comme ça, je peux tout goûter. Ah, mais le vin, on choisit quoi comme vin ? Parce que moi, j'ai pris fruits de mer en entrée, mais viande pour le plat. Bon, dessert, chocolat, praline, j'hésite. Je change d'avis cinq fois. Bon, pour moi, c'est quand même un peu l'enfer, ces moments. Et puis, je me pose et je regarde mes amis. Et dans un groupe, eh bien, tu as toujours celle qui, bon, franchement, a choisi en trois secondes, hyper efficace. Tu as celle qui hésite et puis qui se positionne. Tu as celle qui prend, mais qui a finalement un regret. Et je me dis, tu vois, cette situation, elle illustre vraiment bien nos quotidiens d'entrepreneuses. Cette galère de choisir. Parce que oui, que ce soit là entre deux menus ou entre deux stratégies de lancement, choisir, ça fait peur. Parce que choisir, c'est renoncer. Et renoncer, ça pique. Pourquoi on a tant de mal à choisir ? Je trouve qu'on vit quand même dans une époque de trop de choix. Il y a une étude de l'Université de Columbia qui a montré que lorsqu'on propose 24 confitures différentes à tester, les gens achètent moins que lorsqu'il n'y en a que 6. Ça prouve bien que trop de choix tue le choix. Et ça, ça s'appelle la paralysie décisionnelle. En entrepreneuriat, c'est pareil. Quelle offre je vais lancer en premier ? Est-ce que je prends cette mission ou pas ? Est-ce que je fais cette collab avec cette personne ? Je bosse avec cette comptable ou plutôt celle qu'on m'a conseillée ? Et chaque non-décision nous... coûte de l'énergie mentale. Il y a une autre étude qui montre que les entreprises les plus performantes ne sont pas celles qui ont les meilleures idées, mais c'est celles qui décident rapidement et qui exécutent avec clarté. Et alors, quand on ne décide pas, il se passe quoi ? Eh bien, on stagne, on s'épuise. Et surtout, on passe à côté de notre pouvoir créateur. Parce que choisir, c'est pas juste trancher. En fait, c'est construire, c'est comme sculpter. Chaque coup de ciseau, chaque choix révèle un peu plus la forme finale. Donc à chaque fois qu'on choisit, on crée du mouvement. Alors maintenant, je te propose de faire un choix imparfait peut-être, mais libérateur. Tu prends cinq minutes, tu listes une décision que tu repousses depuis bien trop longtemps et tu réponds à ces deux questions. Quelle est la pire chose qui pourrait m'arriver si je me trompe ? Et quelle est la plus belle chose qui pourrait m'arriver si je me lance ? Maintenant, choisis. Même si c'est flou, même si t'as peur, parce que l'action précède la clarté. Tu vois, c'est pas grave de douter. On est humaine, donc c'est ok, on n'est pas parfaite. Ce qui compte, c'est d'avancer avec tendresse pour soi. Parce que, dis-toi que dans chaque choix, c'est une graine de liberté. Chaque choix est une victoire sur tes peurs.

  • Speaker #0

    Si cet épisode t'a inspiré et que tu veux continuer à explorer tout ton potentiel, abonne-toi pour ne rien manquer et écris-moi. Je partage régulièrement des ressources et des réflexions sur mes réseaux. Merci d'avoir écouté et souviens-toi, ose rêver, ose créer et surtout, ose être toi-même.

Description

Aujourd’hui on va parler de notre capacité à choisir, cet act qui fait toute la différence.

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    Ici, on rêve grand et on ose tout. Bienvenue dans le podcast qui libère ton potentiel d'entrepreneuse. C'est le moment de croire en toi et d'agir. Je m'appelle Audrey, passionnée d'investissement et de business. Je te donne des clés et des conseils pour passer à l'acte et construire maintenant ta légende personnelle.

  • Speaker #1

    Aujourd'hui, on va parler de notre capacité à choisir. Alors, je vous donne l'exemple d'un truc que j'ai vécu il n'y a pas longtemps. J'étais au resto avec mes copines et puis, évidemment, plusieurs menus, une super carte avec des options et tout. Et je me dis, oula, là, il y a une belle étude sociologique qui se met à l'œuvre. Je commence à dire, et toi, tu prends quoi ? Ah, mais attends, on peut peut-être partager parce que, bon, comme ça, je peux tout goûter. Ah, mais le vin, on choisit quoi comme vin ? Parce que moi, j'ai pris fruits de mer en entrée, mais viande pour le plat. Bon, dessert, chocolat, praline, j'hésite. Je change d'avis cinq fois. Bon, pour moi, c'est quand même un peu l'enfer, ces moments. Et puis, je me pose et je regarde mes amis. Et dans un groupe, eh bien, tu as toujours celle qui, bon, franchement, a choisi en trois secondes, hyper efficace. Tu as celle qui hésite et puis qui se positionne. Tu as celle qui prend, mais qui a finalement un regret. Et je me dis, tu vois, cette situation, elle illustre vraiment bien nos quotidiens d'entrepreneuses. Cette galère de choisir. Parce que oui, que ce soit là entre deux menus ou entre deux stratégies de lancement, choisir, ça fait peur. Parce que choisir, c'est renoncer. Et renoncer, ça pique. Pourquoi on a tant de mal à choisir ? Je trouve qu'on vit quand même dans une époque de trop de choix. Il y a une étude de l'Université de Columbia qui a montré que lorsqu'on propose 24 confitures différentes à tester, les gens achètent moins que lorsqu'il n'y en a que 6. Ça prouve bien que trop de choix tue le choix. Et ça, ça s'appelle la paralysie décisionnelle. En entrepreneuriat, c'est pareil. Quelle offre je vais lancer en premier ? Est-ce que je prends cette mission ou pas ? Est-ce que je fais cette collab avec cette personne ? Je bosse avec cette comptable ou plutôt celle qu'on m'a conseillée ? Et chaque non-décision nous... coûte de l'énergie mentale. Il y a une autre étude qui montre que les entreprises les plus performantes ne sont pas celles qui ont les meilleures idées, mais c'est celles qui décident rapidement et qui exécutent avec clarté. Et alors, quand on ne décide pas, il se passe quoi ? Eh bien, on stagne, on s'épuise. Et surtout, on passe à côté de notre pouvoir créateur. Parce que choisir, c'est pas juste trancher. En fait, c'est construire, c'est comme sculpter. Chaque coup de ciseau, chaque choix révèle un peu plus la forme finale. Donc à chaque fois qu'on choisit, on crée du mouvement. Alors maintenant, je te propose de faire un choix imparfait peut-être, mais libérateur. Tu prends cinq minutes, tu listes une décision que tu repousses depuis bien trop longtemps et tu réponds à ces deux questions. Quelle est la pire chose qui pourrait m'arriver si je me trompe ? Et quelle est la plus belle chose qui pourrait m'arriver si je me lance ? Maintenant, choisis. Même si c'est flou, même si t'as peur, parce que l'action précède la clarté. Tu vois, c'est pas grave de douter. On est humaine, donc c'est ok, on n'est pas parfaite. Ce qui compte, c'est d'avancer avec tendresse pour soi. Parce que, dis-toi que dans chaque choix, c'est une graine de liberté. Chaque choix est une victoire sur tes peurs.

  • Speaker #0

    Si cet épisode t'a inspiré et que tu veux continuer à explorer tout ton potentiel, abonne-toi pour ne rien manquer et écris-moi. Je partage régulièrement des ressources et des réflexions sur mes réseaux. Merci d'avoir écouté et souviens-toi, ose rêver, ose créer et surtout, ose être toi-même.

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    Aujourd'hui, on va parler de notre capacité à choisir. Alors, je vous donne l'exemple d'un truc que j'ai vécu il n'y a pas longtemps. J'étais au resto avec mes copines et puis, évidemment, plusieurs menus, une super carte avec des options et tout. Et je me dis, oula, là, il y a une belle étude sociologique qui se met à l'œuvre. Je commence à dire, et toi, tu prends quoi ? Ah, mais attends, on peut peut-être partager parce que, bon, comme ça, je peux tout goûter. Ah, mais le vin, on choisit quoi comme vin ? Parce que moi, j'ai pris fruits de mer en entrée, mais viande pour le plat. Bon, dessert, chocolat, praline, j'hésite. Je change d'avis cinq fois. Bon, pour moi, c'est quand même un peu l'enfer, ces moments. Et puis, je me pose et je regarde mes amis. Et dans un groupe, eh bien, tu as toujours celle qui, bon, franchement, a choisi en trois secondes, hyper efficace. Tu as celle qui hésite et puis qui se positionne. Tu as celle qui prend, mais qui a finalement un regret. Et je me dis, tu vois, cette situation, elle illustre vraiment bien nos quotidiens d'entrepreneuses. Cette galère de choisir. Parce que oui, que ce soit là entre deux menus ou entre deux stratégies de lancement, choisir, ça fait peur. Parce que choisir, c'est renoncer. Et renoncer, ça pique. Pourquoi on a tant de mal à choisir ? Je trouve qu'on vit quand même dans une époque de trop de choix. Il y a une étude de l'Université de Columbia qui a montré que lorsqu'on propose 24 confitures différentes à tester, les gens achètent moins que lorsqu'il n'y en a que 6. Ça prouve bien que trop de choix tue le choix. Et ça, ça s'appelle la paralysie décisionnelle. En entrepreneuriat, c'est pareil. Quelle offre je vais lancer en premier ? Est-ce que je prends cette mission ou pas ? Est-ce que je fais cette collab avec cette personne ? Je bosse avec cette comptable ou plutôt celle qu'on m'a conseillée ? Et chaque non-décision nous... coûte de l'énergie mentale. Il y a une autre étude qui montre que les entreprises les plus performantes ne sont pas celles qui ont les meilleures idées, mais c'est celles qui décident rapidement et qui exécutent avec clarté. Et alors, quand on ne décide pas, il se passe quoi ? Eh bien, on stagne, on s'épuise. Et surtout, on passe à côté de notre pouvoir créateur. Parce que choisir, c'est pas juste trancher. En fait, c'est construire, c'est comme sculpter. Chaque coup de ciseau, chaque choix révèle un peu plus la forme finale. Donc à chaque fois qu'on choisit, on crée du mouvement. Alors maintenant, je te propose de faire un choix imparfait peut-être, mais libérateur. Tu prends cinq minutes, tu listes une décision que tu repousses depuis bien trop longtemps et tu réponds à ces deux questions. Quelle est la pire chose qui pourrait m'arriver si je me trompe ? Et quelle est la plus belle chose qui pourrait m'arriver si je me lance ? Maintenant, choisis. Même si c'est flou, même si t'as peur, parce que l'action précède la clarté. Tu vois, c'est pas grave de douter. On est humaine, donc c'est ok, on n'est pas parfaite. Ce qui compte, c'est d'avancer avec tendresse pour soi. Parce que, dis-toi que dans chaque choix, c'est une graine de liberté. Chaque choix est une victoire sur tes peurs.

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Aujourd’hui on va parler de notre capacité à choisir, cet act qui fait toute la différence.

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  • Speaker #1

    Aujourd'hui, on va parler de notre capacité à choisir. Alors, je vous donne l'exemple d'un truc que j'ai vécu il n'y a pas longtemps. J'étais au resto avec mes copines et puis, évidemment, plusieurs menus, une super carte avec des options et tout. Et je me dis, oula, là, il y a une belle étude sociologique qui se met à l'œuvre. Je commence à dire, et toi, tu prends quoi ? Ah, mais attends, on peut peut-être partager parce que, bon, comme ça, je peux tout goûter. Ah, mais le vin, on choisit quoi comme vin ? Parce que moi, j'ai pris fruits de mer en entrée, mais viande pour le plat. Bon, dessert, chocolat, praline, j'hésite. Je change d'avis cinq fois. Bon, pour moi, c'est quand même un peu l'enfer, ces moments. Et puis, je me pose et je regarde mes amis. Et dans un groupe, eh bien, tu as toujours celle qui, bon, franchement, a choisi en trois secondes, hyper efficace. Tu as celle qui hésite et puis qui se positionne. Tu as celle qui prend, mais qui a finalement un regret. Et je me dis, tu vois, cette situation, elle illustre vraiment bien nos quotidiens d'entrepreneuses. Cette galère de choisir. Parce que oui, que ce soit là entre deux menus ou entre deux stratégies de lancement, choisir, ça fait peur. Parce que choisir, c'est renoncer. Et renoncer, ça pique. Pourquoi on a tant de mal à choisir ? Je trouve qu'on vit quand même dans une époque de trop de choix. Il y a une étude de l'Université de Columbia qui a montré que lorsqu'on propose 24 confitures différentes à tester, les gens achètent moins que lorsqu'il n'y en a que 6. Ça prouve bien que trop de choix tue le choix. Et ça, ça s'appelle la paralysie décisionnelle. En entrepreneuriat, c'est pareil. Quelle offre je vais lancer en premier ? Est-ce que je prends cette mission ou pas ? Est-ce que je fais cette collab avec cette personne ? Je bosse avec cette comptable ou plutôt celle qu'on m'a conseillée ? Et chaque non-décision nous... coûte de l'énergie mentale. Il y a une autre étude qui montre que les entreprises les plus performantes ne sont pas celles qui ont les meilleures idées, mais c'est celles qui décident rapidement et qui exécutent avec clarté. Et alors, quand on ne décide pas, il se passe quoi ? Eh bien, on stagne, on s'épuise. Et surtout, on passe à côté de notre pouvoir créateur. Parce que choisir, c'est pas juste trancher. En fait, c'est construire, c'est comme sculpter. Chaque coup de ciseau, chaque choix révèle un peu plus la forme finale. Donc à chaque fois qu'on choisit, on crée du mouvement. Alors maintenant, je te propose de faire un choix imparfait peut-être, mais libérateur. Tu prends cinq minutes, tu listes une décision que tu repousses depuis bien trop longtemps et tu réponds à ces deux questions. Quelle est la pire chose qui pourrait m'arriver si je me trompe ? Et quelle est la plus belle chose qui pourrait m'arriver si je me lance ? Maintenant, choisis. Même si c'est flou, même si t'as peur, parce que l'action précède la clarté. Tu vois, c'est pas grave de douter. On est humaine, donc c'est ok, on n'est pas parfaite. Ce qui compte, c'est d'avancer avec tendresse pour soi. Parce que, dis-toi que dans chaque choix, c'est une graine de liberté. Chaque choix est une victoire sur tes peurs.

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